luôn cảm thấy lạnh

Nếu cơ thể có những dấu hiệu này, phụ nữ cần phải bổ sung omega 3 ngay lập tức

Omega 3 có vai trò quan trọng đối với xương khớp, nó dễ dàng biến đổi thành prostaglandin hoạt chất có vai trò kháng viêm, chống xương khớp,chống oxy hóa, tăng cường sự chắc khỏe cho xương. Việc thiếu hụt Omega 3 sẽ làm giảm năng lượng ...