luộc rau xanh ngon

Hà Nội: Thời tiết bất lợi, rau xanh 'quay đầu' tăng giá

Nhiều tiểu thương chia sẻ ảnh hưởng của mưa lớn kéo dài trong nhiều ngày qua dẫn đến nguồn cung các loại rau xanh bị thiếu hụt, khiến giá rau tại các chợ dân sinh ở Hà Nội có xu hướng tăng trở lại

4 khu vườn nhỏ xinh xắn khiến ai ngắm một lần cũng 'phải lòng'

Có nhà nghỉ theo phong cách vintage ngọt ngào, có ghế dựa chiều tà nằm ngắm hoàng hôn, có hoa và rau xanh tự trồng, 4 khu vườn này thực sự quá hoàn hảo

Lợi ích đặc biệt của chất flavonoid có trong rau quả

Điều kỳ diệu trong flavonoid là gì? Nghiên cứu không biết chắc chắn tại sao flavonoid có thể đóng một vai trò trong việc bảo vệ nhận thức. Nhưng chúng ta biết rằng flavonoid là chấ...

Bật mí 5 bí quyết luộc rau xanh giòn và giữ nguyên dưỡng chất

Trong mỗi bữa cơm của người Việt Nam không bao giờ thiếu các món rau xanh như rau xào hay rau luộc... Đặc biệt là rau luộc, có cách nấu vô cùng đơn giản nhưng lại được rất nhiều ng...

Chế biến 6 món ăn lạ miệng, bổ dưỡng từ quả bưởi

Các món ăn làm từ bưởi rất ngon miệng và bổ dưỡng. Bạn có thể dùng bưởi để chế biến thành các món ngon như gà rán sốt bưởi, salad bưởi, sườn nướng ăn kèm bưởi tươi, coocktail bưởi

Chuyên gia bật mí những thực phẩm chống lão hóa, giúp làn da "trẻ mãi không già"

Các bác sĩ đã bật mí những loại thực phẩm họ ăn thường xuyên đểchống lão hóa, tăng sinh collagen. Chị em hãy học hỏi để làn da luôn trẻ trung hơn tuổi nhé!

7 thực phẩm không nên ăn tại sân bay

5. Cocktail: Uống rượu bia hoặc cocktail trong sân bay trước chuyến bay là một thói quen của một số người muốn cảm giác thoải mái. Tuy nhiên tác động không khí trong máy bay sẽ khi...

Những thực phẩm 'phá nát' gan nhanh hơn bia rượu

Nhiều người thường cho thêm đường vào món ăn để thu hút trẻ nhỏ, cũng có người ăn cơm với đường. Mặc dù, ai cũng biết ăn nhiều đường sẽ gây hại cho răng miệng, nhưng ít ai biết nó ...

5 loại rau nhiều canxi giúp trẻ tăng chiều cao

Trong cơ thể, canxi có vị trí đặc biệt. 98% chất này nằm ở xương và răng. Vì vậy, canxi rất cần thiết đối với trẻ em. Trẻ thiếu canxi có thể dẫn đến còi xương, ảnh hưởng nghiêm trọ...

Nhìn mâm cơm đạm bạc, chúng tôi phát hiện ra bí mật của mẹ chồng

Cách đây 2 tháng, vợ chồng tôi cần một khoản tiền để mua nhà. Không thể vay mượn ở đâu được nữa, chồng tôi đã gọi điện về để hỏi vay tiền mẹ chồng. Thật may mẹ có khoản tiền tiết k...

Dạo một vòng từ chợ đến siêu thị vẫn chưa mua được thịt heo vì quá đắt

Giá thịt heo tăng nhanh, giảm chậm đã gây khó cho người tiêu dùng, nhiều bà nội trợ cho biết với 100.000 đồng, họ không thể mua đủ thịt heo cho hai bữa ăn một ngày

Luộc rau mở vung hay đậy vung nồi?

Luộc rau tưởng đơn giản nhưng để giữ màu xanh, hương vị, giá trị dinh dưỡng thì chú ý bí kíp nằm lòng về canh nhiệt, ngập nước, thêm gia vị...

Mặc cùng 1 chiếc quần, "thánh ăn" khoe vóc dáng ngày ấy bây giờ

Đối với những ai đam mê các video mukbang thì chắc hẳn đều biết cô gái được mệnh danh là "thánh ăn" Yang Soo Bin. Nhờ tính cách hài hước cùng thân hình mũm mĩm, dễ thương mà Soo Bi...

Vitamin A và sự phát triển của trẻ nhỏ

Vi chất dinh dưỡng là những chất mà cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ nhưng khi thiếu hụt sẽ gây suy dinh dưỡng, thấp còi, ảnh hưởng thể lực khi trưởng thành

Rau mất sạch dinh dưỡng nếu mắc 5 sai lầm này khi luộc

Rửa rau với 3 lần nước chỉ có thể làm sạch đất và bụi bẩn có trong rau, không loại bỏ được ký sinh trùng và các hóa chất độc hại. Nếu không được làm sạch tối đa, hóa chất độc hại c...

Master Chef Nguyễn Thanh Cường sáng tạo nên món bánh mì chuẩn "tốt bụng"

Hạt lúa mạch nảy mầm ngâm trong sourdough của Puratos đã được chọn lọc và ngâm trong sourdough có mùi hương mật ong đặc trưng để thúc đẩy quá trình nảy mầm tự nhiên. Sự nảy mầm sẽ ...

Ông bố ở Huế đưa vườn nhiều tầng lên sân thượng, có cả bể bơi, khung cảnh nhiều người mê

Tầng sân thượng 250m2 được ông bố trẻ chăm chút, tận dụng biến thành khu vườn trồng cả cây ăn trái, hoa thơm, rau xanh và cả bể bơi để các con trải nghiệm

Giá rau xanh tại TP.HCM tăng cao

Với tác động của việc tăng giá xăng dầu, thời gian gần đây, giá hàng thực phẩm, rau củ cũng tăng cao. Tại TP.HCM, giá rau xanh tại các chợ truyền thống đã thiết lập mức giá mới. Dù...

Ngày hai buổi chăm bón, đôi vợ chồng được vườn rau xanh mướt, vừa ăn, vừa ngắm quanh năm

Khu vườn của gia đình chị Vân đẹp rực rỡ, cây trái xanh tươi mọc thành hàng thẳng tắp ai nhìn cũng thấy mê.Khoảng sân vườn nên thơ trước sân nhà

Nhà cấp 4 xây 800 triệu đẹp hút mắt, vườn rau xanh 4 mùa mơn mởn

Công trình nhà cấp 4 ở Hà Nam của chị Hà xây trên lô đất có diện tích 9,5mx14,8m. Tổng diện tích xây dựng 13,3x7m. Công năng sử dụng nhà gồm 1 phòng khách, 1 phòng bếp ăn, 2 phòng ...

Chẳng cần kem chống lão hóa, bí quyết trẻ lâu của người Trung Quốc chỉ gói gọn trong 6 quy tắc này

Bên cạnh Nhật Bản, Trung Quốc cũng là một trong những nước châu Á nắm giữ nhiều bí quyết để sống lâu và có cơ thể khỏe mạnh. Trong đó, rất nhiều mỹ nhân xứ này giữ được vẻ trẻ trun...

Ăn bao nhiêu trái cây một ngày là tốt cho bệnh tăng huyết áp?

Tăng huyết áp là nguyên nhân chủ yếu gây tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, suy tim, suy thận làm cho hàng trăm nghìn người bị liệt, tàn phế hoặc mất sức lao động mỗi năm. Các...

Những lợi ích của việc ăn cá với bệnh ung thư

Cá là nguồn cung cấp axit béo lý tưởng, là thành phần quan trọng của màng tế bào. Trong cá còn chứa sắt, choline và iod cần thiết cho cơ thể. Cá cũng chứa hàm lượng vitamin D và se...

Trẻ không chịu ăn rau, dùng hoa quả thay thế có tốt?

Trẻ thường lười ăn rau, khiến nhiều phụ huynh đau đầu, do đó, nhiều gia đình cho trẻ ăn quả chín để thay thế

Những thực phẩm vừa rẻ vừa ngon lại giúp cải thiện kích cỡ vòng 1

Để núi đôi được căng tròn tự nhiên cũng không phải là điều quá khó khăn, bạn có thể cải thiện vòng một của mình nhờ những thực phẩm thường ngày

Xào rau đừng chỉ thêm dầu và muối, thêm 2 nguyên liệu nữa rau xanh mướt, giòn ngon

Hóa ra, để các món rau xào luôn xanh giòn cũng không quá khó!

Mụn nội tiết là gì? Có điều trị được không?

Mụn nội tiết thường được bắt gặp ở độ tuổi dậy thì do sự thay đổi hormone trong cơ thể

Ngân Khánh khoe vòng eo con kiến

Nữ diễn viên tự tin khoe eo săn chắc không chút mỡ thừa

Hà Tăng giữ da đẹp và tăng sinh collagen nhờ chăm uống nước trái cây mỗi sáng

Các chị em còn chờ gì mà không học tập ngay loạt nước trái cây thơm ngon như Hà Tăng

Những thực phẩm nên và không nên ăn để tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng hơn

Dưới đây là một số loại thực phẩm nên ăn và những loại thực phẩm nên tránh hoặc hạn chế để mái tóc luôn chắc khỏe

4 loại rau chợ nào cũng ê hề, có tác dụng kích thích sản sinh collagen, còn tốt hơn cả mỹ phẩm đắt tiền

Những loại rau xanh quen thuộc này không chỉ bổ sung dưỡng chất quý giá cho cơ thể mà còn có tác dụng chống oxy hóa, kích thích cơ thể sản sinh collagen, giúp ngăn ngừa lão hóa cực...

Giàn cà chua cả nghìn quả chín đồng loạt trên sân thượng giữa Sài Gòn gây choáng

Hình ảnh khu vườn cà chua giữa sân thượng ở TP.Hồ Chí Minh đang được hội chị em chia sẻ rầm rộ

Giá rau xanh tại Hà Nội tăng từ 2-3 lần

Do thời tiết rét đậm rét hại và kèm theo mưa kéo dài đã gây rất nhiều khó khăn cho việc canh tác nông nghiệp tại các huyện ngoại thành Thủ đô Hà Nội

11 loại thực phẩm dễ tìm giúp tăng cường sản xuất testosterone cho chàng sung mãn

Testosterone là một loại hormone quan trọng đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho toàn bộ cuộc sống của nam giới khỏe mạnh

Phát hiện mới: Vitamin này có thể kéo dài tuổi thọ của bạn

Duy trì một cuộc sống xã hội năng động, tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và tuân theo một lịch trình ngủ phù hợp với cơ thể của bạn, tất cả đều có thể giúp kéo dài những năm tháng và...

Hải Phòng: Cá trăm đen, rau xanh cứ đem ra chợ là bán hết veo

Các mặt hàng thực phẩm tươi sống lẫn rau xanh sau Tết nguyên đán tại Hải Phòng, giá bán có tăng nhẹ nhưng cơ bản ổn định

Rau xanh tăng giá, thịt cá 'đứng yên' sau tết

Do ảnh hưởng của mưa rét, sau tết, mặt hàng rau xanh tại Hà Nội tăng nhẹ, trong khi thực phẩm người dân mua dự trữ vẫn còn nhiều, nên các mặt hàng tươi sống bán khá chậm

7X khoe cơm bình dân được khen nức lời, không cầu kỳ nhưng rất đẹp mắt

Ai nhìn bữa cơm của chị Hường cũng phải thốt lên Quá ngon, Thật xuất sắc

Hà Nội: Rau xanh được mùa, nông dân có lãi

Do thời tiết thuận lợi nên rau xanh năm nay được mùa và người nông dân các vùng trồng rau của Hà Nội cũng có lãi

Lý Băng Băng, U50 nhan sắc như nữ thần nhờ 'nghiện' một việc chị em nào cũng nên học theo

Lý Băng Băng ở tuổi U50 vẫn khiến nhiều người đàn ông mê mẩn vì nhan sắc đẹp như nữ thần