lợi ích từ cai thuốc lá

Đối phó với tăng cân khi cai thuốc lá

Tăng cân rất thường gặp khi cai thuốc lá nhưng thực ra không phải là người cai thuốc lá tăng cân mà người hút thuốc lá gầy quá mức và khi cai thuốc sẽ phục hồi lại cân nặng bình thường.

Phụ nữ hút thuốc lá có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn nam giới

Các nhà khoa học từ lâu đã phát hiện ra rằng hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân làm gia tăng nguy cơ bệnh tim mạch.

Cai thuốc lá bằng… cây xanh

Nhìn thấy không gian xanh từ nhà bạn có liên quan đến việc giảm cảm giác thèm rượu bia, thuốc lá và thực phẩm có hại

Cai thuốc lá có thực sự… khó hơn lên mặt trăng

Nếu bảo tôi tin một người đàn ông ngày mai bay lên mặt trăng và một người đàn ông ngày mai bỏ được thuốc lá thì tôi chọn tin người đàn ông ngày mai bay lên mặt trăng

Hành trình từ bỏ thuốc lá của người đàn ông hơn 20 năm hút thuốc

Cai thuốc lá thực sự là một cuộc chiến về ý chí đầy cam go thử thách. Nếu không đủ bản lĩnh vượt qua cám dỗ thì việc tái nghiện là điều không thể tránh khỏi.

Nỗi khổ tâm của những bà vợ có chồng nghiện thuốc lá

Nghiện thuốc hơn nghiện vợ nghe có vẻ buồn cười nhưng đó là thực tế mà rất nhiều bà vợ có đức ông chồng nghiện thuốc lá đang gặp phải.

Tâm sự của người đàn ông hút thuốc lá: “Tôi là một ông bố tồi”

Kiếm nhiều tiền là cách tốt nhất để chăm lo bảo vệ những người thân yêu nhưng nếu có tiền mà không còn sức khỏe thì mọi thứ đều vô nghĩa.

Cai thuốc lá 3 năm, ông bố giật mình nhận ra số tiền mình tiết kiệm được đủ nuôi con 1 năm

Cai nghiện thuốc lá thành công, ông bố trẻ toát mồ hôi khi nhận ra bài toán kinh tế: Nếu không phung phí tiền mua những bao thuốc vô bổ thì anh đã mua thêm được chiếc xe máy, hoặc ...

Ngưng thuốc lá, ngừa ung thư

Việt Nam là quốc gia có số người hút thuốc lá nhiều trên thế giới, với hơn 47% nam giới ở tuổi trưởng thành hút thuốc. Mặc dù đã được cảnh báo về tác hại thuốc lá nhưng do sự thờ ở...

Làm thế nào để cai thuốc lá thành công?

Thuốc lá "bào mòn" sức khỏe không chỉ người hút trực tiếp mà cả người hút thụ động, thậm chí được coi là thủ phạm cướp đi mạng sống nhiều người.

Israel: 8.000 người tử vong mỗi năm do các bệnh liên quan đến hút thuốc lá

Mỗi năm tại Israel có khoảng 8.000 người tử vong do các bệnh liên quan đến hút thuốc lá. Đây là số liệu do Bộ Y tế và Hiệp hội Ung thư Israel (ICA) công bố ngày 28/5.

Bốn loại thực phẩm giúp cai thuốc lá hiệu quả

Có nhiều cách để từ bỏ thuốc lá, một trong số đó là dùng thực phẩm. Thực phẩm có thể giúp giảm cơn thèm thuốc lá hoặc làm cho mùi vị của thuốc lá trở nên khó chịu.

Bỏ thuốc lá khi mang thai làm giảm nguy cơ sinh non

Theo một nghiên cứu mới của Đại học Dartmouth được công bố trên JAMA Network Open, có một mối liên quan giữa việc cai thuốc lá ở người mẹ khi mang thai và nguy cơ sinh non.

Quyết chơi lớn đầu tư 20 tỷ cho phim điện ảnh, “Chị Mười Ba” Thu Trang phải tuyên bố cai thuốc lá

Đoàn phim Chị Mười Ba vừa chia sẻ rằng đã phải đầu tư cho phim kinh phí lên tới 20 tỷ đồng. Dường như để bảo đảm an toàn cho đứa con đắt tiền của mình ra rạp, Chị Mười Ba nghiện th...

Người đàn ông bị nhồi máu não đột ngột, nguyên nhân do thói quen mà nhiều quý ông Việt cũng có

Sau khi nhập viện trong tình trạng nguy kịch, bác sĩ tiết lộ nguyên nhân không phải đâu xa vời mà do chính thói quen hằng ngày của người đàn ông này.

Làm thế nào để bỏ thuốc lá trong năm 2019?

Mỗi năm hút thuốc lá gây ra nhiều ca tử vong hơn cả HIV, ma túy, rượu, tai nạn giao thông và súng đạn cộng lại tại Mỹ. Vì vậy, không quá ngạc nhiên khi một số người vẫn chọn cai th...

Bố đẻ khuyên HLV Sarri bỏ thuốc

HLV Maurizio Sarri cho biết ông đã quyết định cai thuốc lá sau khi lắng nghe lời khuyên từ cha mình.

Bấm huyệt hỗ trợ… cai thuốc lá

Mới đây, Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương đã triển khai hai đề tài nghiên cứu nhằm điều trị và cai nghiện thuốc lá. Những nghiên cứu này được phát triển dựa trên những nghiên c...

Có quyết tâm, nhà nông dễ “chia tay” thuốc lá

Sau gần chục năm bỏ thuốc lá, anh Tân đã tăng cân thêm 8kg, hơi thở không còn hôi và hết hẳn bệnh ho khan mãn tính trước kia. Hiện nay, anh Tân là một tuyên truyền viên tích cực củ...

Cười ‘rách miệng’ chuyện vợ cai thuốc lá cho chồng

Tôi cực ghét đàn ông hút thuốc lá. Vậy mà lại lấy phải người chồng nghiện thuốc lá nặng.

10 thực phẩm thần kỳ có thể giúp bạn “cai” thuốc lá

Chocolate đen, bỏng ngô hay gừng là một số loại thực phẩm có thể giúp bạn từ bỏ thói quen hút thuốc lá hiệu quả.

Ăn gì sau khi cai thuốc lá?

Sau khi quyết tâm cai thuốc thì chế độ ăn uống có thể giúp hạn chế và vượt qua sự khó chịu ban đầu.

9 ứng dụng trên smartphone cho người hút thuốc lá

Danh sách 9 ứng dụng hoặc thiết bị kết nối được trang công nghệ giúp người hút thuốc lá giảm thiểu, thậm chí có thể bỏ hẳn việc tiêu thụ sản phẩm độc hại này.

5 cách đơn giản chị em giúp chồng cai thuốc lá tự nhiên

Hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tử vong. Bạn đã cố cai thuốc bằng cách nhai kẹo cao su nicotine hoặc các sản phẩm thay thể nicotine nhưng không thành? ...

Indonesia: Bé trai nghiện ăn sau cai thuốc lá

3 năm trước, cậu bé 2 tuổi Aldi Rizal trở thành tâm điểm của truyền thông quốc tế khi xuất hiện trong bức ảnh tay lái xe đạp 3 bánh, miệng rít thuốc tại làng chài nghèo Sumatra, In...

Tổng thống Mỹ bỏ thuốc lá vì sợ vợ

Ông cho rằng thể thao là một trong những cách nghỉ ngơi tích cực. Tôi nghĩ rằng ông ấy nên chơi golf. Vì tôi biết là áp lực công việc của một tổng thống là nhiều như thế nào và đi ...

22 điều lợi khi bạn bỏ thuốc lá

Tác dụng lớn nhất mà bỏ thuốc lá là mang lại sức khỏe cho người cai thuốc lá. Ngoài ra, bỏ thuốc lá còn giúp bạn tiết kiệm được một khoản lớn ngân sách hàng năm, cải thiện môi trườ...

Bí quyết cai thuốc lá bằng thực phẩm hàng ngày

Bạn có thể giúp anh xã cai thuốc với một số mẹo nhỏ trong cách lựa chon thực phẩm.

Chụp lồng sắt kín bưng mặt để… cai thuốc lá

Ban đầu gia đình ông Ycel thấy hoài nghi về kế hoạch này nhưng sau đó ít ngày, họ nhận ra việc làm này là điều cuối cùng giúp ông từ bỏ thói xấu này. Nhưng, không phải tất những ng...

Cai thuốc lá sẽ không còn là điều kì diệu

Một buổi chiều mùa thu mát mẻ, tôi tình cờ gặp chú Nguyễn Thế Ứng, ở số 37 ngách 54/97 Phạm Hùng, Mỹ Đình, Hà Nội đang tập thể dục, nhìn chú dạo này thật khỏe mạnh, trẻ hơn hẳn so ...

Tác dụng Cai Thuốc Lá của thuốc lá điện tử – thuocladientu.com

Chúng tôi hiểu, chính uy tín sẽ mang lại thương hiệu và thành công lâu dài cho công ty. Với quan điểm kinh doanh đó, chúng tôi có lượng khách quen rất lớn, có trên 50% khách hàng c...

Cai thuốc lá không còn là điều kì diệu

Một buổi chiều mùa thu mát mẻ, tôi tình cờ gặp chú Nguyễn Thế Ứng, ở số 37 ngách 54/97 Phạm Hùng, Mỹ Đình, Hà Nội đang tập thể dục, nhìn chú dạo này thật khỏe mạnh, trẻ hơn hẳn so ...

Smartphone có tác dụng cai thuốc lá?

Không chỉ là thiết bị phục vụ nhu cầu giải trí hay làm việc, điện thoại hoàn toàn có thể biến thành một công cụ đắc lực trong việc cai thuốc lá.

Làm gì để phòng bệnh ung thư?

Các nghiên cứu hiện nay cho thấy rằng, bệnh ung thư không phải là tác nhân bên ngoài tấn công cơ thể chúng ta. Nó là sự biến đổi có hại xảy ra bên trong cơ thể ở cấp độ tế bào, gây...

Thực phẩm chữa lành “vết thương”

Không chỉ giúp bạn no mà khi biết kết hợp và sử dụng đúng cách, các loại thực phẩm sẽ như một bác sĩ hữu ích, rất tốt cho sức khỏe của bạn.

Bạn được gì khi bỏ thuốc lá?

Trong vòng 20 phút sau khi bạn hút điếu thuốc cuối cùng, cơ thể của bạn bắt đầu một loạt những thay đổi kéo dài trong hàng năm.

Tập tạ thường xuyên giúp cai thuốc lá dễ hơn

Việc tập nâng tạ thường xuyên sẽ giúp những người nghiện thuốc lá nhanh chóng từ bỏ được thói quen có hại này, theo một nghiên cứu vừa được công bố. Một nhóm các nhà khoa học tại b...

Cách cai thuốc lá “kiểu mới”

Hút thuốc kiểu này chắc sẽ chảy cả nước mắt nếu mở mắt ra nhìn.

Truyện cười: Chuyện cai thuốc lá

Ở cơ quan nọ, tự dưng dấy lên phong trào chống hút thuốc lá rất sôi nổi. Sếp cho làm một tấm bảng lớn treo ngay ở cửa ra vào với dòng tít rất lớn: "NHỮNG LÝ DO ĐỂ BỎ THUỐC LÁ". Dòn...

Những thời điểm dễ phát phì

Cuộc đời mỗi con người đều có những thời điểm thay đổi mạnh mẽ về cân nặng do đó, các nhà khoa học Mỹ cảnh báo những thời điểm sau rất dễ mắc béo phì.

Cai sữa và cai thuốc lá

Một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng chính cảm giác giống nhau giữa... bú mẹ và hút thuốc lá khiến nhiều người gặp khó khăn trong việc từ bỏ thứ thuốc độc hại này. Điều này là hoàn t...