Lợi ích của bưởi với người béo phì

Theo dõi VGT trên

Bưởi tốt cho người béo phì bởi vừa làm tan mỡ thừa và giảm hàm lượng cholesteron.

Ăn bưởi giảm cân đã lâu được dân gian sử dụng như một phương thuốc để điều trị cho những người mắc bệnh béo phì, vậy điều đó có thật hay không hãy cùng khám phá thông tin dưới đây.

Bưởi giảm cân ngày càng trở nên nổi tiếng trong thời đại ngày nay. Vì sao lại có điều này? Đó chính là nhờ sự quyết định của các thành phần có trong trái bưởi. Bưởi chứa nhiều nước và là một trong những chất bổ dưỡng cần thiết cho cơ thể, trong thành phần bưởi gồm có các loại đường trái cây tự nhiên, chất đạm, acid tannic, beta-caroten , vitamin B1, B2, vitamin C (chiếm ưu thế), và một số chất khoáng như: phospho, sắt, canxi, magiê,….Các loại chất này có giá trị đặc biệt trong việc điều trị một số bệnh như: bệnh béo phì cho người mập, người mắc bệnh sỏi thận, phòng chống bệnh ung thư, bệnh sốt và làm đẹp da,…. Bên cạnh đó nước bưởi còn chứa chất insulin có tác dụng trong việc hạ đường huyết, hỗ trợ bệnh tiểu đường, bệnh cao huyết áp,..

Nhờ các điều trên y học hiện đại đã chứng minh rằng bưởi giảm cân sẽ rất tốt cho người béo phì, giúp làm tan mỡ thừa và giảm hàm lượng cholesteron trong cơ thể đồng thời phòng ngừa bệnh tim.

Lợi ích của bưởi với người béo phì - Hình 1

Công dụng của bưởi trong việc giúp giảm cân cho người béo phì

1. Bưởi giúp làm giảm cholesterol

Video đang HOT

Trong cơ thể của người béo phì thường chứa rất nhiều hàm lượng cholesterol nếu như không phát hiện và điều trị sớm sẽ gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Theo một nghiên cứu chỉ ra rằng đại đa số những người có hàm lượng cholesteron cao khi kết hợp ăn uống với bưởi thì số lượng hàm lượng cholesterol LDL và cholesterol toàn phần giảm đi đáng kể trong vòng 1 tháng.

2. Bưởi giảm cân cực kì hiệu quả.

Có một điều đặc biệt là trái bưởi chứa rất nhiều vitamin C, không chứa chất béo, chứa loại đường tự nhiên và một số loại enzyme có tính đốt cháy béo cao, góp phần làm thay đội nồng độ insulin trong cơ thể và thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể một cách nhanh chóng.

Vậy tác dụng của insulin là gì? Insulin có tác dụng chuyển hóa chất béo trong cơ thể cực kì hiệu quả, vì thế trong các bữa ăn khi bổ sung một lượng nhỏ insulin có trong traí bưởi sẽ giúp làm giảm các chất béo bị lưu trữ trong cơ thể

Một đặc điểm ưu việt nữa là bưởi chứa khá nhiều chất xơ và nước với thể tích vô cùng lớn vì thế khi ăn bưởi thì lượng chất xơ và nước chiếm khoảng không gian trong dạ dày nhiều hơn làm giảm cảm giác thèm ăn, khống chế số lượng thức ăn dung nạp vào cơ thể, tránh tình trạng béo phì do ăn nhiêu dầu mỡ.

Lợi ích của bưởi với người béo phì - Hình 2

3. Bưởi giúp tiêu độc mỡ thừa.

Bưởi giúp làm tiêu tan mỡ vô cùng hiệu quả. Lí do là vì trong bưởi chứa một loại pectic tự nhiên là một loại đặc thù và khá quan trọng trong việc làm giảm các lượng mỡ thừa, vì thế bưởi sẽ có tác dụng rất tốt để loại bỏ các lượng mỡ thừa ì ạch trên cơ thể dù bạn đã cố gắng hết sức để ăn kiêng nhưng không mang lại hiệu quả.

4. Bưởi giúp làm giảm bệnh hô hấp do béo phì.

Bưởi chứa khá nhiều vitamin và các khoáng chất vì vậy chúng có tác dụng hiệu quả điều trị cho những người mắc bệnh hô hấp. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy những người mắc bệnh hô hấp nếu dùng bưởi 1 trái/ngày sẽ giúp loại bỏ căn bệnh ra khỏi cơ thể nhanh chóng, nhất là các căn bệnh cảm cúm, sưng đau cổ họng

5. Mẹo giảm cân từ bưởi

Superior Fat Burner sẽ là lựa chọn tốt dành cho bạn. Đây là sản phẩm của tập đoàn dược GM Pharm đạt tiêu chuẩn của Cục dược phẩm FDA – USA, tiêu chuẩn GM – USA về y tế thế giới kiểm nghiệm và chứng nhận, cấp giấy phép lưu hành trong thị trường TPCN Thế giới. Sản phẩm được cục an toàn vệ sinh thực phẩm – Bộ Y tế cấp giấy chứng nhận tiêu chuẩn số: 4323/2012/ATTP-XNCB lưu hành.

Với những tính năng giảm cân vượt trội Superior Fat Burner tự tin mang lại cho bạn vóc dáng thon gọn hoàn hảo. Với chiết xuất từ tinh chất bưởi kết hợp với EGGG của trà xanh, Superior Fat Burner ngăn chặn việc chuyển hóa lipit và giảm lượng cholesterol trong máu, đồng thời trình làm giảm sự hình thành của angiotensin II-loại hormone gây nhiều tác động tiêu cực lên hệ tim mạch, ngăn chặn quá trình oxy hóa của chất béo.

Sản phẩm phù hợp cả nam và nữ kể cả những người có cơ địa khó giảm cân nhất. Để giảm cân hiệu quả nhất hãy kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, luyện tập thường xuyên và đừng quên uống 2 viên Superior Fat Burner trước bữa ăn sáng mỗi ngày.

Superior Fat Burner đã được bộ Y tế Việt Nam giấy cấp phép lưu hành số 4323/2012/ATTP-XNCB nên bạn hoàn toàn yên tâm khi sử dụng.

Lợi ích của bưởi với người béo phì - Hình 3

Sau khi sử dụng Superior Fat Buner bạn nhận được gì?

- Vóc dáng của bạn sẽ được cải thiện, có thể giảm từ 5 – 8 kg trong vòng 1 tháng.

- Giúp ngăn ngừa sự hình thành các lượng mỡ thừa

- Vóc dáng thon gọn, cân đối hoàn hảo, da không nhăn không chạy sệ sau khi giảm cân

- Không có tác dụng phụ và không tăng cân trở lại sau khi ngưng sử dụng.

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tiêu điểm

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc daDa xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da
09:32:44 17/01/2025
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhàGiảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà
20:52:17 17/01/2025
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu
20:38:24 17/01/2025
5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô
20:31:00 17/01/2025
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón TếtĂn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết
20:34:39 17/01/2025
5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn
20:42:06 17/01/2025

Tin đang nóng

Vụ 4 người chết ở Hà Nội: 3 thi thể được tìm thấy dưới gầm giườngVụ 4 người chết ở Hà Nội: 3 thi thể được tìm thấy dưới gầm giường
07:31:09 18/01/2025
Bức ảnh xấu hổ nhất cuộc đời Song Hye KyoBức ảnh xấu hổ nhất cuộc đời Song Hye Kyo
05:59:09 18/01/2025
Bạn trai tin đồn của Diệp Lâm Anh: Kém 11 tuổi, quán quân cuộc thi người mẫuBạn trai tin đồn của Diệp Lâm Anh: Kém 11 tuổi, quán quân cuộc thi người mẫu
08:00:33 18/01/2025
"Tình cũ" Kim Tae Hee khuynh đảo màn ảnh suốt 6 năm giờ danh tiếng tụt dốc, diễn đỉnh nhưng đóng phim nào cũng "xịt""Tình cũ" Kim Tae Hee khuynh đảo màn ảnh suốt 6 năm giờ danh tiếng tụt dốc, diễn đỉnh nhưng đóng phim nào cũng "xịt"
05:59:44 18/01/2025
Chuyện gì đang xảy ra với Hoa hậu Phạm Hương ở Mỹ?Chuyện gì đang xảy ra với Hoa hậu Phạm Hương ở Mỹ?
06:24:49 18/01/2025
Lật mở hồ sơ tội ác lừa đảo, tra tấn man rợ, buôn người xuyên biên giới của em chồng Triệu VyLật mở hồ sơ tội ác lừa đảo, tra tấn man rợ, buôn người xuyên biên giới của em chồng Triệu Vy
06:34:58 18/01/2025
Công ty tặng vé số cho nhân viên rồi đòi lại khi có người trúng hơn 20 tỷ đồngCông ty tặng vé số cho nhân viên rồi đòi lại khi có người trúng hơn 20 tỷ đồng
10:14:31 18/01/2025
Nữ diễn viên Việt duy nhất đóng chính phim Hàn, sau 11 năm thành đại mỹ nhân khó ai địch nổiNữ diễn viên Việt duy nhất đóng chính phim Hàn, sau 11 năm thành đại mỹ nhân khó ai địch nổi
08:50:07 18/01/2025

Tin mới nhất

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025
Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025
Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.
Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025
Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.
Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025
Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.
Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025
Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.
Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

09:06:08 15/01/2025
Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị một chiếc bát nhỏ, thêm một thìa mật ong, sau đó thêm một thìa giấm trắng. Sau khi khuấy đều, có dung dịch kỳ diệu này.
Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

09:02:31 15/01/2025
Chất chống oxy hóa có trong men bia giúp loại bỏ các gốc tự do yếu tố gây tổn thương nang tóc và làm tóc yếu, dễ gãy. Nhờ đó, tóc được bảo vệ toàn diện trước các tác động từ môi trường bên ngoài như tia UV hay ô nhiễm.
3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

04:59:55 14/01/2025
Đối với trường hợp béo phì do Tỳ thất kiện vận, thường xuyên ăn củ cải có tác dụng hỗ trợ thẩm thấp lợi thủy, xúc tiến quá trình chuyển hóa chất béo, nên có thể phòng ngừa tăng cân và hỗ trợ chữa trị bệnh béo phì tương đối hiệu quả.
Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

14:17:52 13/01/2025
Trong thời tiết hanh khô, nên lựa chọn loại kem nền có kết cấu lỏng, cung cấp đủ ẩm. Một số loại kem nền có độ che phủ cao thường có kết cấu khá đặc, dễ làm da khô, thậm chí là mốc.
Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

14:15:56 13/01/2025
Mùa đông việc tắm nước ấm là cần thiết, tuy nhiên nên sử dụng nước ấm nhiệt độ vừa phải. Việc rửa mặt cũng cũng nên chú ý tránh nước nóng quá gây khô da. Vì nhiệt độ càng cao sẽ khiến da càng khô, đồng thời không nên tắm quá lâu.
Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

11:04:59 13/01/2025
Chanh rất giàu chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C, có tác dụng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Axit citric trong chanh làm tăng tiết enzyme tiêu hóa và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, từ đó giúp giảm cân.
Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!

Mặc áo dài bạn cứ làm tóc điệu hẳn lên, ngại gì!

11:34:07 12/01/2025
Kiểu tóc này quả thực rất cầu kỳ nhưng lại thể hiện rất rõ nét truyền thống, đặc biệt hơp để mix cùng áo dài. Bạn có thể lồng thêm sợi ruy băng đỏ hoặc gắn thêm hoa cho xinh.

Có thể bạn quan tâm

NSND Quốc Khánh và 2 thập kỷ liên tục đóng Ngọc Hoàng trong Táo quân

NSND Quốc Khánh và 2 thập kỷ liên tục đóng Ngọc Hoàng trong Táo quân

Sao việt

12:02:10 18/01/2025
Dù dàn nghệ sĩ tham gia chương trình Táo quân có nhiều thay đổi, vai diễn Ngọc Hoàng vẫn được đảm nhận bởi NSND Quốc Khánh, người gắn bó với nhân vật này suốt 21 năm qua.
Sao nữ hạng A và chồng đại gia chính thức kết thúc cuộc hôn nhân giả tạo sau 18 ngày hàn gắn trên truyền hình

Sao nữ hạng A và chồng đại gia chính thức kết thúc cuộc hôn nhân giả tạo sau 18 ngày hàn gắn trên truyền hình

Sao châu á

11:58:30 18/01/2025
Dương Tử đã chuyển khỏi biệt thự, không tiếp tục chung sống với mẹ con Huỳnh Thánh Y. Nữ diễn viên cũng đã nhận được 1 phần tài sản từ chồng
EU công bố gói viện trợ 235 triệu euro cho Syria

EU công bố gói viện trợ 235 triệu euro cho Syria

Thế giới

11:45:33 18/01/2025
Chính phủ chuyển tiếp Syria đã vận động hành lang để Mỹ và EU dỡ bỏ các lệnh trừng phạt, nhưng một số chính phủ châu Âu vẫn còn do dự và muốn có thời gian để xem chính quyền mới ở Syria thực hiện quyền lực của mình như thế nào.
Ngôi nhà tập thể tầng 2 rộng 38m2 của cô gái 35 tuổi được dân mạng trầm trồ vì có đến tận 2 phòng ngủ

Ngôi nhà tập thể tầng 2 rộng 38m2 của cô gái 35 tuổi được dân mạng trầm trồ vì có đến tận 2 phòng ngủ

Sáng tạo

10:23:05 18/01/2025
Ngôi nhà nhỏ này được cải tạo từ tầng hai của một nhà tập thể cũ, diện tích chỉ khoảng 38m2, tuy nhỏ nhưng mỗi không gian đều được tận dụng tối đa, thậm chí không có nửa mét vuông bị lãng phí.
Nhận miễn phí tựa game giá trị gần 200k, yêu cầu trí thông minh cực cao của người chơi

Nhận miễn phí tựa game giá trị gần 200k, yêu cầu trí thông minh cực cao của người chơi

Mọt game

10:22:26 18/01/2025
Kết thúc sự kiện Mystery Box, Epic Games Store lại quay trở về thời gian biểu trước đó của mình với việc mang tới một tựa game miễn phí mỗi tuần cho người dùng.
Công ty chủ quản đăng tải thông tin về mối quan hệ của mỹ nhân Gen Z và Will 365

Công ty chủ quản đăng tải thông tin về mối quan hệ của mỹ nhân Gen Z và Will 365

Netizen

10:10:50 18/01/2025
Sở dĩ, cộng đồng mạng dấy lên nghi vấn iu đương giữa cặp đôi là bởi thời gian gần đây, cả hai xuất hiện chung trong nhiều đoạn clip với nhau.
Lén đặt camera trong nhà, sau 2 ngày, tôi lập tức thuê giúp việc, đồng thời chuyển hết tiền lương cho vợ

Lén đặt camera trong nhà, sau 2 ngày, tôi lập tức thuê giúp việc, đồng thời chuyển hết tiền lương cho vợ

Góc tâm tình

09:50:10 18/01/2025
Vợ cứ than thở hoài nên tôi bực bội, quyết định lắp camera để xem cô ấy ở nhà làm những gì?Chồng đòi đưa con riêng về ăn Tết, tôi bình tĩnh hỏi một
Mê mẩn sắc hoa anh đào rực rỡ bung nở trên tuyến đường biên viễn xứ Nghệ

Mê mẩn sắc hoa anh đào rực rỡ bung nở trên tuyến đường biên viễn xứ Nghệ

Du lịch

09:40:54 18/01/2025
Mỗi dịp cận kề Tết cổ truyền, hàng cây anh đào bên tuyến đường tỉnh 543D ở biên giới Kỳ Sơn, Nghệ An bung nở đỏ rực cả một vùng biên viễn khiến bất cứ ai cũng phải xiêu lòng.
Đến Thung lũng Chết, người đàn ông quay được cảnh hầu hết du khách không bao giờ nhìn thấy

Đến Thung lũng Chết, người đàn ông quay được cảnh hầu hết du khách không bao giờ nhìn thấy

Lạ vui

09:17:18 18/01/2025
Một video ghi lại cảnh tượng ban đêm kỳ diệu tại Thung lũng Chết ở California, Mỹ đang lan truyền mạnh mẽ trên TikTok, thu hút nhiều sự chú ý.
Váy chữ A thanh lịch, sang trọng nhưng cực kỳ linh hoạt cho mùa cuối năm

Váy chữ A thanh lịch, sang trọng nhưng cực kỳ linh hoạt cho mùa cuối năm

Thời trang

09:03:52 18/01/2025
Xóa bỏ suy nghĩ rằng trang phục thanh lịch, sang trọng thường không thoải mái, chân váy chữ A, váy chữ A liền thân mang đến sự thuận tiện và linh hoạt tuyệt vời.
Barcelona ép Fati ra đi để đón sao Man United?

Barcelona ép Fati ra đi để đón sao Man United?

Sao thể thao

08:58:42 18/01/2025
Theo tờ Givemesport, Barca đã sẵn sàng chiêu mộ Rashford ngay trong kỳ chuyển nhượng tháng 1 này. Fati được đồn đoán sắp rời Barca.