Lộc Bình: Hơn 1.100 người cao tuổ.i được truyền thông, khám sức khỏe

NGỌC HIẾU19:16 22/11/2024

Từ 4/11 đến 22/11, Trung tâm Y tế Lộc Bình đã triển khai chương trình khám sức khỏe miễn phí, tư vấn và lập hồ sơ theo dõi, quản lý sức khỏe cho người cao tuổ.i tại 9 xã, thị trấn vùng I trên địa bàn huyện, gồm: Khuất Xá, Tú Đoạn, Tú Mịch, Yên Khoái, Đồng Bục, Khánh Xuân, Hữu Khánh, thị trấn Na Dương và thị trấn Lộc Bình.

Người cao tuổ.i xã Tú Đoạn, huyện Lộc Bình kiểm tra huyết áp tại trạm y tế xã

Tại các trạm y tế, hơn 1.140 lượt người từ 60 tuổ.i trở lên trên địa bàn các xã, thị trấn đã được khám, sàng lọc, tư vấn sức khỏe miễn phí gồm: kiểm tra huyết áp; đo loãng xương; siêu âm tổng quát; test đường huyết.

Qua thăm khám đã phát hiện 773 trường hợp mắc các bệnh không lây nhiễm như: huyết áp, loãng xương, sỏi thận, sỏi túi mật. Các trường hợp bệnh mới phát hiện, được các trạm y tế lập hồ sơ theo dõi, quản lý sức khỏe.

Video đang HOT

Người cao tuổ.i được phát thuố.c miễn phí và tư vấn, hướng dẫn chăm sóc sức khỏe đúng cách

Trong chương trình, cán bộ Trung tâm Y tế huyện, trạm y tế các xã, thị trấn đã lồng ghép tuyên truyền phổ biến kiến thức về rèn luyện thân thể, tăng cường sức khỏe và phòng bệnh thường gặp ở người cao tuổ.i, hướng dẫn người cao tuổ.i kỹ năng phòng bệnh, chữa bệnh và tự chăm sóc sức khỏe tại nhà.

Bệnh thoái hóa khớp có xu hướng trẻ hóa

Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), có đến 80% người bị thoái hóa khớp ở độ tuổ.i trên 40.

Tuy nhiên, hiện nay, không chỉ có người cao tuổ.i mới mắc phải các bệnh thoái hóa khớp mà ngay cả người trẻ cũng có nguy cơ mắc.

Bác sĩ Phạm Văn Minh thăm khám cho người bệnh

Gần đây, Lê Quân (29 tuổ.i, ở Hưng Yên) luôn bị mất ngủ bởi những cơn đau âm ỉ ở đầu gối. Càng về đêm, cảm giác nhức càng rõ ràng hơn, khiến anh vật vã, khó chịu. Anh có cảm giác cứng khớp ở gối vào buổi sáng hoặc sau khi ngồi lâu.

Thời gian cứng khớp kéo dài hơn 10 phút, khi cử động có cảm giác lạo xạo, lục cục ở khớp. Sau khi có những triệu chứng trên, anh Quân bắt đầu gặp khó khăn trong việc thực hiện các hoạt động hằng ngày như ngồi xuống hoặc đứng lên từ ghế, lên xuống xe hơi, leo cầu thang, hoặc đi bộ. Anh Quân đã đến bệnh viện kiểm tra và được bác sĩ chẩn đoán thoái hóa khớp.

Khác với anh Quân, chị Lê Khánh Linh (23 tuổ.i, ở Tuyên Quang) lại bị thoái hóa khớp do ít vận động, tăng cân, béo phì. Do tính chất công việc phải ngồi hàng giờ trước máy tính, chị Linh ít có thời gian vận động hay tập luyện thể thao.

Điều này khiến chị Linh bị tăng cân, khi di chuyển dễ bị ngã. Cùng với đó, chị bắt đầu xuất hiện tình trạng đau nhức xương khớp. Bác sĩ cho biết, chị Linh bị thoái hóa khớp do ít vận động, khiến dây chằng trở nên yếu, vị trí khớp xương sai lệch.

Bác sĩ Phạm Văn Minh (Đội tuyển bóng đá Việt Nam) cho biết, tình trạng đau nhức xương khớp ở người trẻ có dấu hiệu gia tăng. Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo của nhiều bệnh lý nguy hiểm như thoái hóa khớp, loãng xương, viêm khớp dạng thấp...

Bệnh có thể gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày và chức năng vận động về sau. "Nếu không chăm sóc khớp đúng cách, chính chúng ta có thể vô tình đẩy nhanh tiến trình thoái hóa khớp gối.

Do vậy, cần phòng ngừa thoái hóa khớp từ sớm, với các biện pháp đơn giản như tập thể dục đều đặn và đúng cách, tập luyện các môn thể thao như bơi, đi bộ, đạp xe đạp, tránh những động tác quá mạnh, đột ngột", bác sĩ Phạm Văn Minh lưu ý.

Thoái hóa khớp có thể dẫn đến một số biến chứng nguy hiểm như hoại tử xương hoặc chất xương; khớp bị nhiễ.m trùn.g hoặc chả.y má.u trong khớp; suy giảm gân quanh khớp hoặc đứt dây chằng; cảm giác dây thần kinh bị chèn ép (nếu bị thoái hóa cột sống).

Vôi hóa có thể xảy ra trên sụn với sự hình thành các tinh thể canxi trong sụn, thường là đầu gối, gây những cơn đau cấp tính. U nang bao hoạt dịch vùng khoeo có thể hình thành khi chất lỏng khớp dư thừa được tạo ra.

Ngoài ra, biến chứng của thoái hóa khớp còn dẫn đến trầm cảm, rối loạn giấc ngủ, bệnh gout, tăng cân và giảm năng suất làm việc.

Bác sĩ Phạm Văn Minh nhấn mạnh, mỗi người cần xây dựng chế độ ăn uống khoa học, giàu canxi và khoáng chất, tránh ăn nhiều chất béo, tránh dùng rượu, bia và các chất kích thích thần kinh gây co cứng cơ.

Kiểm soát cân nặng tốt, tránh thừa cân, béo phì. Giới văn phòng sau 1 - 2 giờ ngồi làm việc cần nghỉ giải lao, thay đổi tư thế sau mỗi 20 phút để tránh cơ và khớp bị mỏi. Xoa bóp khớp gối đều đặn mỗi ngày, vào buổi sáng và chiều, việc massage giúp cơ bắp thư giãn, lưu thông má.u. Kiểm tra sức khỏe định kỳ, chủ động tìm hiểu kiến thức về bệnh lý xương khớp.

Cô gái toát mồ hôi lạnh, đi cấp cứu sau khi ăn 4 con cua Sau bữa ăn, cô gái thấy đau bụng ngày càng trầm trọng, trán toát mồ hôi lạnh nên được gia đình đưa vào bệnh viện cấp cứu. Mới đây Bệnh viện Y học cổ truyền Trung Quốc Hàng Châu chia sẻ về một trường hợp phải vào cấp cứu sau bữa ăn nhiều chất. Theo đó, cô gái 25 tuổ.i ở Hàng Châu...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: sỏi thận hồ sơ loãng xương theo dõi huyết áp người cao tuổ.i sỏi túi mật trạm y tế trạm y tế xã siêu âm tổng quát thị trấn lộc bình khám sức khỏe miễn phí test đường huyết

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip xe khách xoay 180 độ trên đường ở Bình Dương, tôn.g chế.t một phụ nữ00:23

Tòa án Mỹ chấp thuận hoãn truy tố ông Trump vụ tài liệu mật08:24

Thả lưới bắt cá, ngư dân vô tình 'tóm' được tàu ngầm hạt nhân Mỹ08:13

Nhóm bà Harris lên tiếng về thông tin nợ nần tranh cử08:56

Xe chở rác lao xuống cầu treo Bình Thành, hai người mất tích02:07

Chảo lửa Trung Đông thêm sục sôi09:02

Israel đã phá hủy cơ sở nghiên cứu vũ khí hạt nhân tuyệt mật của Iran?09:14

Tổng thống Biden ra cảnh báo trong cuộc gặp với lãnh đạo Nhật, Hàn Quốc08:13

Lựa chọn bất ngờ của ông Trump14:54

Tarot "tiên tri" trúng phóc hành trình Kỳ Duyên tại MU, là tâm linh hay mê tín?04:46

Team Quang Linh: fan 'trở mặt',vào livestream chê lố lăng, 'xuống nước' vì tiề.n?02:59

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Dẫn lưu não thất - ổ bụng điều trị não úng thủy cho bệnh nhi sinh non

20:10:31 22/11/2024

Đến ngày 1/8/2024 (4 ngày sau khi sinh), qua thăm khám, các bác sĩ phát hiện trẻ có tình trạng giãn não thất 2 bên. Tuy nhiên, giai đoạn này trẻ chưa được can thiệp giãn não thất do tình trạng sức khỏe chưa cho phép.

'Vấn đề kháng kháng sinh có thể dẫn đến bẫy đói nghèo ở Việt Nam'

18:18:06 22/11/2024

Các quốc gia thu nhập thấp và trung bình như Việt Nam với nền kinh tế phụ thuộc rất nhiều về vấn đề nông nghiệp, xuất khẩu thì vấn đề kháng kháng sinh cũng tạo ra gánh nặng cho người dân.

1 phụ nữ suýt t.ử von.g vì ngộ độc thuố.c tê khi nhổ răng khôn

18:00:38 22/11/2024

Người nhà bệnh nhân cho biết, trước đó chị M có đến một phòng khám nha tư nhân để nhổ răng khôn. Sau khi chích thuố.c tê được 20 phút thì bệnh nhân cảm thấy rất mệt, tức ngực nên được chuyển đến Trung tâm Y tế huyện Xuân Lộc.

Việt Nam có loại gia vị ăn vài lát mỗi ngày cũng có thể ngừa hầu hết các bệnh

09:41:31 22/11/2024

Một nghiên cứu cụ thể cho thấy nghệ có hiệu quả như ibuprofen - một loại thuố.c chống viêm đối với những người bị viêm khớp. Nghệ được biết đến với lợi ích chống oxy hóa và chống viêm, có thể hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh.

Phòng ngừa lão thị sớm bằng các bài tập thể dục cho mắt mỗi ngày

09:27:03 22/11/2024

Thói quen dụi mắt có thể gây kích ứng, khiến các mạch má.u dưới da bị tổn thương và dẫn đến quầng thâm. Hành động này kéo dài còn có thể gây ra giác mạc hình chóp, hội chứng khô mắt và bong võng mạc.

Coi chừng ngừng tim, đột quỵ khi chạy bộ

08:19:52 22/11/2024

Nâng cao sức khỏe tinh thần và giảm căng thẳng. Lúc này, cơ thể cũng tiết ra các hormone dopamine giúp tinh thần trở nên phấn chấn hơn và cảm thấy hạnh phúc cũng như nâng cao sức khỏe toàn diện.

Cách ăn chay tốt cho sức khỏe tim mạch

08:13:08 22/11/2024

Theo Quỹ Tim mạch và Đột quỵ Canada, chế độ ăn chay có thể giúp giảm huyết áp, cải thiện mức cholesterol, cân nặng khỏe mạnh hơn và ít mắc bệnh đái tháo đường type 2 hơn, tất cả đều có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Cách tập thể dục an toàn khi ở ngoài trời

07:31:27 22/11/2024

Nguyên nhân là do việc vận động làm gia tăng lưu lượng má.u đến vỏ não trước trán (phần trước của thùy trán ảnh hưởng đến khả năng giải quyết vấn đề và cảm xúc). Lưu lượng má.u được tăng cường trong quá trình tập thể dục, có thể giúp tăng...

Ngộ độc củ ấu tàu do chế biến sai cách

07:28:59 22/11/2024

Hay tại Bệnh viện Thanh Nhàn (Hà Nội) cũng vừa tiếp nhận 2 bệnh nhân cùng một gia đình vào viện trong tình trạng tụt huyết áp, rối loạn nhịp thất phức tạp do ngộ độc aconitin sau uống 100ml rượu ngâm củ ấu tàu.

Hai thực phẩm vàng phòng chống ung thư, giảm cân cho bữa sáng

07:25:35 22/11/2024

Bên cạnh đó, khoai lang chứa calo thấp hơn nhiều so với cơm nên sau khi ăn sẽ không gây tăng cân. Khoai lang còn chứa một chất giống estrogen, có tác dụng bảo dưỡng làn da, trì hoãn lão hóa.

Ăn nấm rừng, 8 người bị ngộ độc

07:23:08 22/11/2024

Khoảng 14 giờ 30 phút cùng ngày, họ nấu nấm cho 8 người cùng ăn. Sau khi ăn khoảng 1 tiếng, cả 8 người đều có triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, mất ý thức, buồn nôn, đau bụng.

Nguy cơ tiềm ẩn từ lạm dụng phụ gia thực phẩm không rõ nguồn gốc

17:21:47 21/11/2024

Mặc dù đóng vai trò quan trọng trong sản xuất và chế biến thực phẩm, không phải loại phụ gia nào cũng an toàn cho sức khỏe, đặc biệt khi sử dụng quá liều lượng hoặc trong các sản phẩm không rõ nguồn gốc.