Loại nấm bổ dưỡng hơn thịt, đem xào kiểu này mẹ chồng khó tính đến mấy cũng khen nức nở
Nấm đùi gà là một nguyên liệu thân thuộc và thơm ngon, có thể biến tấu thành nhiều món ăn hấp dẫn, ngon miệng.
Cách làm món nấm đùi gà xào thịt bò vô cùng thơm ngon và hấp dẫn, đủ để làm bữa cơm nhà của bạn trở nên đặc biệt, thỏa mãn vị giác hơn.
Món nấm đùi gà xào thịt bò
Nguyên liệu cho món nấm đùi gà xào thịt bò:
Thịt bò: 500gr
Nấm đùi gà: 5 cái
Hành tây: 1 củ nhỏ
Tỏi khô, hành khô
Mùi tàu, hành lá
Gia vị: bột canh, bột ngọt, tiêu đen xay, dầu hào, nước mắm
Cách làm món nấm đùi gà xào thịt bò:
Bước 1: Sơ chế thịt bò
Rửa thịt bò nhiều lần với nước, thấm khô bằng giấy.
Thái thịt bò thành những miếng mỏng vừa ăn.
Ướp thịt bò với muỗng cà phê bột ngọt, muỗng cà phê bột canh, hạt tiêu đen xay, 1 muỗng cà phê nước mắm, dầu hào, tỏi đập dập. Ướp thịt trong vòng 30 phút.
Bước 2: Sơ chế nấm đùi gà
Rửa nấm đùi gà để loại bỏ bụi bẩn.
Cắt bỏ phần chân nấm và thái thành lát mỏng.
Bước 3: Sơ chế hành tây và các loại gia vị
Bóc vỏ hành tây, thái thành múi cây.
Rửa sạch mùi tàu và hành lá, sau đó thái nhỏ.
Băm nhuyễn tỏi, hành khô
Bước 4: Xào thịt bò
Phi thơm tỏi khô. Cho thịt bò vào xào với lửa vừa.
Video đang HOT
Khi thịt bò chín, gắp ra đĩa.
Bước 5: Xào nấm đùi gà và hành tây
Phi thơm hành khô, cho nấm đùi gà vào xào chín.
Nêm thêm 2 muỗng nước mắm, đảo đều trong 5 phút.
Thêm hành tây và gia vị tùy theo sở thích.
Cho thịt bò vào chảo. Rắc rau mùi tàu và hành lá lên món ăn, đảo nhanh rồi tắt bếp.
Trình bày món nấm đùi gà xào thịt bò ra đĩa và thưởng thức cùng gia đình.
Trên đây, bạn đã có cách làm món nấm đùi gà xào thịt bò đơn giản và ngon miệng. Đây là một món ăn hấp dẫn, phù hợp để thay đổi khẩu vị hàng ngày và làm phong phú thêm bữa cơm gia đình.
Chúc bạn thực hiện thành công!
Nấm đùi gà nấu theo cách này vừa ngon vừa bổ, ăn thường xuyên chống được khối bệnh
Nấm đùi gà - Vị vua của các loại nấm với lượng dinh dưỡng phong phú, có thể chế biến thành nhiều món ăn thơm ngon.
Hãy cùng Emdep.vn khám phá công thức cho món ngon từ nấm đùi gà nhé!
Nấm đùi gà và những lợi ích tuyệt vời
Nấm đùi gà thuộc họ bào ngư, có thân nhỏ và dài, phần mũ có màu nâu, hình cầu, phần thân có màu trắng và chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
1. Tăng cường sức đề kháng: Nấm đùi gà có hàm lượng protein cao, thường được sử dụng để bồi bổ sức khỏe, giảm mệt mỏi và căng thẳng. Các axit amin có trong nấm cũng giúp lưu thông khí huyết, tăng cường trí lực hiệu quả hơn và giúp quá trình thải độc tố diễn ra nhanh hơn, giảm bớt áp lực cho máu.
2. Hỗ trợ hoạt động tiêu hóa: Nấm đùi gà có tác dụng tốt cho hệ tiêu hóa. Dưỡng chất và vitamin trong nấm ngăn ngừa táo bón và hỗ trợ điều trị bệnh trĩ.
3. Phòng ngừa bệnh tiểu đường: Hàm lượng chất xơ và vitamin trong nấm đùi gà giúp kìm hãm quá trình hấp thụ lượng đường vào máu.
4. Khả năng chống ung thư: Chất beta glucan trong nấm đùi gà giúp ngăn chặn và tiêu diệt các tế bào ung thư.
Nấm đùi gà xào thịt bò
Nguyên liệu món nấm đùi gà xào thịt bò:
400gr nấm đùi gà
300gr thịt bò
2 nhánh hành lá
1 củ tỏi nhỏ
Gia vị: Dầu ăn, hạt nêm, nước mắm, bột ngọt, tiêu xay, đường, ngò rí...
Nấm đùi gà xào thịt bò
Cách nấu nấm đùi gà xào thịt bò:
Bước 1:
Rửa sạch nấm đùi gà, cắt bỏ phần chân nấm, ngâm vào nước muối loãng trong 5 phút, sau đó rửa lại với nước cho sạch và cắt thành từng miếng vừa ăn.
Bước 2:
Rửa sạch thịt bò, để ráo, cắt thành từng miếng mỏng vừa ăn. Ướp thịt bò với hỗn hợp tiêu xay, dầu ăn, muối, bột ngọt, trộn đều rồi ướp trong khoảng 20 phút.
Bước 3:
Tỏi đập dập. Rửa sạch và cắt nhỏ hành lá, ngò rí
Bước 4:
Phi thơm tỏi, cho thịt bò vào xào. Khi thịt bò hơi chín tái, thêm nấm đùi gà vào và nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn, đảo đều trong khoảng 5 phút, cho hành lá và ngò rí vào rồi tắt bếp.
Bước 5:
Cho nấm xào thịt bò ra đĩa, món nấm đùi gà xào thịt bò thơm ngon và hấp dẫn đã sẵn sàng để thưởng thức.
Nấm đùi gà rim tương
Nguyên liệu món nấm đùi gà rim tương:
150gr nấm đùi gà sữa
Nước tương
Đường
Hạt nêm
Tỏi
Tiêu
Tương ớt
Nấm đùi gà rim tương
Cách làm nấm đùi gà rim tương:
Bước 1:
Rửa sạch nấm, cắt miếng vừa ăn. Ướp nấm với 3 thìa nước tương, 2 thìa đường, 1/2 thìa hạt nêm và 2 thìa nước.
Bước 2:
Phi thơm tỏi rồi cho nấm vào xào. Đun lửa nhỏ đến khi nào nước sốt sệt lại thì thêm tiêu và 1 thìa tương ớt vào.
Bước 3:
Cho nấm rim tương ra đĩa, rắc tiêu và ngò lên trên. Món nấm này có thể ăn kèm cơm nóng hoặc cháo trắng.
Nấm đùi gà xào chua ngọt
Nguyên liệu món nấm đùi gà xào chua ngọt:
1-2 quả cà chua
3-4 cái nấm đùi gà
Vài cái nấm hương
1 củ tỏi
1 quả ớt sừng
Vài nhánh cần tây
1/2 củ hành tây
Gia vị: chút nước mắm, hạt nêm, tiêu, đường
Dầu ăn
Nấm đùi gà xào chua ngọt
Cách làm món nấm đùi gà xào chua ngọt:
Bước 1:
Rửa sạch nấm đùi gà và thái miếng vừa ăn, cần tây cắt khúc, hành tây thái sợi to, cà chua thái múi cau, tỏi băm nhỏ, ớt thái lát, nấm hương ngâm nước cho nở rồi thái miếng vừa ăn.
Bước 2:
Phi thơm tỏi. Cho cà chua, nấm đùi gà và nấm hương, nước mắm, hạt nêm, đường, tiêu vào đảo đều trong 2 phút.
Bước 3:
Cho hành tây, cần tây, ớt sừng vào. Khi xào, để lửa lớn và đảo nhanh tay. Khi nấm đã chín, tắt bếp và cho ra đĩa thưởng thức.
Chúc bạn thực hiện thành công!
Loại nấm bán đầy chợ nhưng lại có vị như bào ngư, protein nhiều gấp 4-6 lần rau khác, xào kiểu này cực ngon Chỉ vài bước đơn giản bạn đã có món ăn ngon từ loại nấm quen thuộc và bổ dưỡng này. Nấm đùi gà rất giàu chất dinh dưỡng, giàu protein, carbohydrate, vitamin và các khoáng chất khác. Nó có thể cải thiện khả năng miễn dịch của con người, làm hạ lipid máu, làm ẩm ruột và phổi, còn có tác dụng làm...








Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món tốn cơm, nhìn là thèm

Hướng dẫn làm canh đu đủ xanh thanh đạm

Làm xôi 2 trong 1 đãi cả nhà bữa sáng cực ngon lại no căng bụng chẳng lo thiếu chất

Cuối tuần tranh thủ làm món bánh "chiêu tài" này ăn, vừa ngon lại tốt cho sức khỏe

Gái đảm Hà Tĩnh chế biến bã rượu thành món lạ, ăn một miếng nhớ cả đời

Loại hạt của Việt Nam được xếp top vị thơm ngon nhất thế giới, ngừa ung thư tốt lại là nguyên liệu nhiều món ngon

Chiêm ngưỡng loạt món ăn ngon 'đẹp như tranh' sau trend 'cơm nước gì chưa người đẹp'

Bún riêu tôm chả ốc thơm ngon, nóng hổi, giòn giòn cho bữa sáng cuối tuần

Mùa xuân ăn nhiều hơn 2 món này, có thể hạ nhiệt, tốt cho đường ruột và tăng cường miễn dịch

Hôm nay nấu gì: Bữa tối là "đại tiệc" ngan, món nào cũng hấp dẫn tới miếng cuối cùng

Một mình cũng phải ăn ngon: Gợi ý những mâm cơm hấp dẫn

Phụ nữ nên ăn 3 loại canh này thường xuyên để có làn da mịn màng, tăng cường estrogen và nữ tính hơn
Có thể bạn quan tâm

Clip cô gái dạy chồng Tây đếm số tiếng Việt hài hước hút hơn 2 triệu lượt xem
Netizen
17:57:22 03/03/2025
"Ngày cưới" của Hương Tràm và Anh Tú
Nhạc việt
17:44:53 03/03/2025
Cô gái mất liên lạc 1 tuần sau tin nhắn 'vào Đà Nẵng đi khảo sát'
Tin nổi bật
17:17:39 03/03/2025
Người phá hỏng sân khấu Oscars tri ân tượng đài Hollywood, "hoạ mi nước Anh" bất ngờ bị réo tên
Nhạc quốc tế
16:40:08 03/03/2025
Toàn cảnh vụ fan 'Anh trai say hi' mắng nghệ sĩ tới tấp ở rạp chiếu phim
Sao việt
16:34:03 03/03/2025
Truy xét kẻ chặn đầu xe buýt, ném đá vỡ kính rồi hành hung lái xe
Pháp luật
16:30:01 03/03/2025
Vợ Bùi Tiến Dũng bụng bầu vượt mặt nhan sắc vẫn đỉnh của chóp, gia đình sóng gió nhất làng bóng "gương vỡ lại lành"
Sao thể thao
16:16:57 03/03/2025
Chiêm ngưỡng những loài lan độc đáo có hình dáng mặt khỉ
Lạ vui
15:55:11 03/03/2025
Ông Zelensky vẫn muốn làm bạn với ông Trump sau cuộc "đấu khẩu"
Thế giới
15:36:16 03/03/2025
1 sao hạng A bị đuổi khéo khỏi sân khấu Oscar, có phản ứng khiến khán giả rần rần!
Sao âu mỹ
15:29:27 03/03/2025