Loại hạt nhỏ xíu nhà nào cũng có sẵn, đem kho cùng thịt bò ngon miệng, thơm lừng căn bếp
Món thịt bò kho tiêu không chỉ thơm ngon, mà còn là món ăn rất giàu chất dinh dưỡng.
Thịt bò cung cấp một lượng lớn protein, chất sắt và các loại vitamin,… Đây là một nguồn thực phẩm đặc biệt thích hợp cho những người có cơ địa yếu, thiếu máu hoặc những người đang tập luyện thể dục.
Nguyên liệu làm món thịt bò kho tiêu xanh:
400gr thịt bò
Hành lá, tỏi, ớt, tiêu xanh, gừng
Gia vị: muối, bột nêm, bột ngọt, nước màu, nước mắm, dầu ăn, đường
Cách làm thịt bò kho tiêu xanh:
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Thịt bò bóp cùng rượu trắng, muối hạt và gừng giã nhuyễn để làm sạch và khử mùi hôi. Thái thịt thành từng miếng nhỏ vừa ăn.
Hành lá thái nhỏ. Tỏi, gừng và ớt băm nhuyễn
Hạt tiêu xanh nên chia làm hai phần, một phần đem tuốt và cho vào một túi nilon nhỏ, sau đó đập nát. Phần còn lại để nguyên thành chùm.
Bước 2: Ướp thịt bò
Cho thịt bò vào bát, thêm thìa cà phê muối, 1/3 thìa cà phê bột ngọt, 1/3 thìa cà phê bột nêm, 1 thìa đường cát, 1 thìa nước màu, thìa cà phê tiêu xanh và 2 thìa nước mắm vào.
Video đang HOT
Trộn đều các nguyên liệu và ướp khoảng 15 đến 20 phút để thịt thấm gia vị.
Bước 3: Kho thịt bò
Đặt nồi lên bếp, phi thơm tỏi. Sau đó, cho thìa tiêu xanh vào.
Cho thịt bò vào chảo, đảo đều để thịt bò săn lại.
Thêm nước lọc vào nồi nấu khoảng 10 phút ở lửa vừa. Cứ tầm 3 phút, bạn nên đảo thịt một lần để đảm bảo thịt chín đều.
Sau đó, cho hành lá, ớt và 2 chùm tiêu xanh vào. Kho cho đến khi nước sền sệt thì tắt bếp.
Thịt bò kho tiêu xanh sau khi hoàn thành sẽ có vị mềm ngọt, đậm đà của thịt bò kết hợp với vị cay nồng của tiêu xanh. Món ăn này có thể được thưởng thức cùng với cơm nóng hoặc bánh mì để tạo ra bữa ăn thú vị và thỏa mãn khẩu vị.
Chúc bạn thực hiện thành công!
Thịt bò đừng chỉ xào cùng cần tây, thêm ngay loại rau gia vị "nhỏ mà có võ" để có món ngon bổ
Bằng cách kết hợp thịt bò, cần tây và loại rau này, bạn sẽ có ngay một đĩa thịt bò xào vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng.
Thịt bò là một nguyên liệu ngon, giàu dinh dưỡng và có cách chế biến đa dạng. Bằng nguyên liệu này, bạn có thể mang đi xào, nấu, luộc, hấp... với các món như thịt bò xào hành tây, thịt bò hầm tiêu xanh, thịt bò nướng, bò cuộn pho mai... Ngoài ra, bạn cũng có thể cùng Phụ Nữ Today học cách làm món thịt bò xào cần tây theo công thức đơn giản này nhé.
1. Nguyên liệu làm món thịt bò xào cần tây
- Thịt bò: 250 gram
- Rau cần tây: 150 gram
- Rau mùi, đầu trắng hành lá
- 2 tép tỏi, 1 mẩu gừng
- Ớt: 2 quả (nếu muốn ăn cay)
- Tinh bột ngô: 1 thìa canh
- Gia vị: 1 thìa cà phê muối, dầu ăn, 1 thìa canh nước tương
2. Cách làm thịt bò xào cần tây
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
- Thịt bò sau khi mua về sẽ được mang đi rửa sạch và thái lát mỏng.
- Nhặt bỏ lá hỏng, lá úa của cần tây. Tuỳ vào khẩu vị và sở thích, bạn cũng có thể nhặt bớt lá cần tây và chỉ lấy cuống rồi mang đi rửa sạch và cắt khúc vừa ăn.
- Bóc vỏ tỏi, rửa sạch và thái lát. Rửa ớt, cắt bỏ phần cuống và thái nhỏ.
- Nhặt bỏ lá hỏng của hành lá, rửa sạch và cắt nhỏ phần đầu hành.
- Gọt vỏ gừng, rửa cùng nước sạch và đem thái sợi chỉ.
- Nhặt sạch rau mùi, rửa lại với nước và cắt khúc.
Bước 2: Ướp thịt bò
- Lấy một chiếc bát nhỏ, cho thịt bò đã sơ chế sạch sẽ vào và lần lượt thêm 1 thìa cà phê muối, 1 thìa tinh bột bắp.
- Dùng dụng cụ nấu ăn như thìa, đĩa... đảo nhẹ tay và ướp trong khoảng 15 phút cho thịt bò ngấm gia vị.
Bước 3: Xào thịt bò
- Đặt chảo lên bếp, thêm vào một lượng dầu ăn vừa đủ rồi mang đun nóng.
- Sau đó, cho đầu hành thái nhỏ, gừng tỏi vào xào đến khi thấy dậy mùi thơm thì thêm thịt bò vào đảo cùng.
- Xào đến khi thấy thịt bò hơi chín tới thì tắt bếp và để ra một đĩa riêng.
Bước 4: Xào cần tây cùng thịt bò
- Thêm một chút dần ăn vào chiếc chảo vừa xào thịt bò rồi đun nóng.
- Tiếp đó, cho cần tây vào xào cùng đến gần chín thì đổ thịt bò đã xào trước đó vào đảo cùng.
- Tuỳ vào khẩu vị của gia đình, bạn có thể nêm thêm một chút muối vào món thịt bò xào cần tây.
- Đổ nước tương vào chảo thịt bò xào và đảo đều. Trước khi tắt bếp, thêm rau mùi cắt khúc vào đảo nhanh trên chảo.
Món thịt bò xào cần tây sau khi chế biến xong sẽ có mùi thơm và màu sắc hấp dẫn. Khi ăn, bạn có thể cảm nhận được thịt bò xào mềm ngọt, đậm đà và thơm mùi đặc trưng của rau mùi. Bạn có thể thưởng thức món thịt bò xào cần tây như một món khai vị hoặc ăn kèm cơm nóng.
3. Lưu ý khi làm món thịt bò xào cần tây
- Khi chọn mua thịt bò, bạn cần chú ý đến những miếng thịt có màu đỏ tươi, thớ thịt mềm, nhỏ nhưng không quá mịn. Để kiểm tra, bạn cũng có thể dùng ngón tay ấn vào miếng thịt. Những miếng thịt ngon sẽ có độ đàn hồi tốt, không dính tay, không nhớt và cũng không có mùi hôi, khó chịu.
- Nên mua loại cần tây tươi non, lá đều nhau, không dập nát. Những lá cần tây có màu xanh sáng, cọng trắng non và lá rau dày thường sẽ ngon hơn.
- Rau mùi không chỉ có mùi thơm đặc trưng mà còn có tính ôn và vị cay nên có nhiều tác dụng tốt đến sức khoẻ như giải nhiệt, long đờm, tốt cho hệ tiêu hoá, trị buồn nôn...
Bữa tối ngon miệng với món thịt bò xào rau củ thịt mềm, rau giòn Sự kết hợp hoàn hảo giữa thịt bò thơm ngon và súp lơ xanh tươi sẽ mang đến một bữa ăn ngon miệng cho bạn và gia đình. Súp lơ là loại rau có chứa khá nhiều chất xơ, có thể chế biến cùng nhiều thực phẩm khác nhau như với thịt bò, thịt lợn... Nhưng có lẽ món ăn ngon nhất, hợp...