Loại củ giàu vitamin C gấp 10 lần quả táo, làm được nhiều món ăn vặt ngon giúp chống lão hóa, tốt cho da và xương

Theo dõi VGT trên

Khoai tây là nguồn thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, bao gồm kali, folate, vitamin C và vitamin B6… có thể được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn và đơn giản.

Hãy cùng Emdep.vn khám phá những món ngon làm từ khoai tây nhé!

Bánh khoai tây mặt cười

Nguyên liệu của món bánh khoai tây mặt cười:

4 củ khoai tây lớn

50gr bột năng

2 quả trứng gà

1/2 muỗng cà phê muối

300ml dầu ăn

Loại củ giàu vitamin C gấp 10 lần quả táo, làm được nhiều món ăn vặt ngon giúp chống lão hóa, tốt cho da và xương - Hình 1

Cách làm món bánh khoai tây mặt cười:

1. Gọt vỏ khoai tây, rửa sạch và cắt thành từng khúc nhỏ.

2. Hấp khoai tây trong khoảng 10 – 15 phút. Kiểm tra độ chín bằng cách xiên đũa qua khoai tây, nếu đũa xuyên qua dễ dàng là khoai đã chín. Nếu còn cảm giác cứng ở giữa, tiếp tục hấp thêm vài phút. Khi khoai tây chín, lấy ra để nguội rồi dằm nhuyễn.

3. Đ.ập 2 quả trứng vào phần khoai tây đã dằm nhuyễn, thêm 30g bột năng và trộn đều.

4. Nhào bột cho đến khi tạo thành khối không dính tay. Nếu bột quá nhão, có thể rắc thêm bột năng và nhào tiếp.

5. Rắc phần bột năng còn lại lên thớt, đặt khối bột lên và dùng tay ấn dẹp.

6. Sử dụng cây cán bột để cán đều bột. Dùng miệng ly ấn mạnh xuống bột để tạo hình tròn. Sử dụng ống hút hoặc đũa để ấn tạo hình mắt và dùng đầu muỗng để tạo hình miệng cười hoặc miệng mếu.

7. Đặt chảo lên bếp, đổ dầu vào và đợi đến khi dầu thật nóng. Cho từng miếng bánh mặt cười vào chiên đến khi vàng đều hai mặt. Vớt ra để ráo dầu và thưởng thức.

Chả bò khoai tây

Nguyên liệu của món chả bò khoai tây:

Thịt bò xay: 350gr

Khoai tây: 2 củ

Hành tây: 100gr

Hành phi: 3 muỗng canh

Ngò rí: 2 muỗng canh

Hành lá cắt nhỏ: 1 muỗng canh

Bột xù: 2 muỗng canh

Video đang HOT

Gia vị: 10gr (bột ngọt, bột cà ri, bột tẩm khô, hạt nêm)

Loại củ giàu vitamin C gấp 10 lần quả táo, làm được nhiều món ăn vặt ngon giúp chống lão hóa, tốt cho da và xương - Hình 2

Cách làm món chả bò khoai tây:

1. Gọt vỏ khoai tây, cắt nhỏ rồi hấp trong khoảng 15 – 20 phút, sau đó nghiền nhuyễn.

2. Băm nhỏ hành tây. Đun nóng 2 muỗng cà phê dầu ăn trong chảo, thêm hành tây băm vào. Nêm 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê tiêu, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, và 1/2 muỗng cà phê hạt nêm. Xào cho đến khi hành tây trong lại và gia vị tan thì tắt bếp và để nguội.

3. Trộn khoai tây nghiền với thịt bò xay, ngò rí, hành lá cắt nhỏ, 1/2 muỗng cà phê bột cà ri, 2 muỗng canh bột xù, và 1 muỗng canh hành phi. Để trong tủ lạnh 15 phút để nhân dẻo và dễ tạo hình.

4. Lấy một lượng nhân phù hợp, lăn tròn rồi ấn dẹp nhẹ để tạo hình. Lăn chả bò qua bột tẩm khô chiên giòn.

5. Đun nóng dầu trong chảo ngập dầu. Khi dầu vừa nóng, cho chả vào chiên đến khi vàng đều trên lửa vừa. Gắp ra và để trên giấy thấm dầu trước khi bày ra trang trí.

6. Khuấy đều hỗn hợp gồm 1/2 muỗng canh tương ớt, 1 muỗng canh mù tạt vàng, và 2 muỗng canh sốt mayonnaise để làm sốt chấm.

Snack khoai tây

Nguyên liệu của món snack khoai tây:

Khoai tây: 4 củ

Muối: 3 thìa cà phê

Bột canh mì tôm: 2 gói

Dầu ăn: 300ml

Loại củ giàu vitamin C gấp 10 lần quả táo, làm được nhiều món ăn vặt ngon giúp chống lão hóa, tốt cho da và xương - Hình 3

Cách làm món snack khoai tây:

1. Gọt vỏ khoai tây, loại bỏ mắt khoai, sau đó thái mỏng và rửa sạch. Hòa muối vào chậu nước, ngâm khoai tây trong khoảng 25 – 30 phút để tránh khoai bị thâm và làm cho khoai giòn hơn khi chiên.

2. Vớt khoai tây ra để ráo nước, sau đó cho vào một cái bát lớn. Thêm 2 gói bột canh mì tôm và trộn đều. Ướp khoai trong khoảng 20 phút để thấm gia vị.

3. Đun nóng chảo với lượng dầu đủ ngập khoai tây. Có thể thêm một chút bơ để snack thêm thơm ngon.

4. Chiên khoai tây cho đến khi từng lát khoai vàng giòn đều. Vớt khoai ra và để trên đĩa hoặc hộp giấy để giữ khoai giòn lâu hơn.

Chúc bạn thực hiện thành công các món ăn vặt ngon từ khoai tây!

Cuối tuần trổ tài làm 3 món bánh ăn vặt đỉnh cao từ khoai tây chắc chắn bé sẽ thích mê

Khoai tây là một nguyên liệu phổ biến trong bếp và có thể được sử dụng để chế biến nhiều món ăn ngon và bổ dưỡng.

Được biết đến là một nguồn cung cấp vitamin và protein, khoai tây không chỉ làm cho các món ăn thêm phong phú mà còn tăng cường sức khỏe. Hãy cùng Emdep.vn khám phá các món bánh từ khoai tây để mang lại sự mới mẻ và thú vị cho bữa ăn hàng ngày của bạn.

Bánh khoai tây phô mai

Nguyên liệu của bánh khoai tây phô mai

4 củ khoai tây

1 trứng gà

1/2 củ hành tây

35gr bột mì

60gr phô mai parmesan

30gr bơ

Gia vị: muối, tiêu

Cuối tuần trổ tài làm 3 món bánh ăn vặt đỉnh cao từ khoai tây chắc chắn bé sẽ thích mê - Hình 1

Cách làm bánh khoai tây phô mai:

Gọt vỏ khoai tây, cắt thành khối vuông và ngâm vào nước trong khoảng 15 phút để loại bỏ tinh bột.

Đun sôi một nồi nước, thêm một ít muối, sau đó luộc khoai tây cho đến khi chín nhừ.

Băm nhỏ hành tây, đ.ánh tan trứng gà, và bào nhỏ phô mai Parmesan.

Khi khoai tây đã chín nhừ, dùng dĩa dầm nát và cho vào một bát lớn. Thêm hành tây băm, trứng đã đ.ánh tan, bột mì, phô mai Parmesan, một thìa cà phê muối và một thìa cà phê tiêu, sau đó trộn đều cho tất cả các nguyên liệu quyện lại với nhau.

Trong một chảo chống dính sâu lòng, thêm chút dầu ăn và bơ. Chia hỗn hợp khoai tây đã nghiền thành các phần bằng nhau và cho vào chảo.

Đảm bảo các mặt khoai tây được chín vàng là có thể cho ra đĩa. Rắc lên trên món bánh một ít hành lá cắt nhỏ để tăng thêm hương vị.

Món bánh khoai tây phô mai sẽ trở nên vàng óng rụm và thơm ngon hơn khi được ăn kèm với sốt mayonnaise hoặc sốt cà chua.

Bánh khoai tây nhân gà

Nguyên liệu của bánh khoai tây nhân gà:

2 củ khoai tây lớn

100gr thịt ức gà

1 củ hành tây nhỏ

3 quả trứng gà

150gr bột mỳ

150gr bột chiên xù

1/2 cây bắp cải

Cuối tuần trổ tài làm 3 món bánh ăn vặt đỉnh cao từ khoai tây chắc chắn bé sẽ thích mê - Hình 2

Cách làm bánh khoai tây nhân gà:

Rửa sạch bắp cải và thái sợi mỏng, ngâm vào nước lạnh để giữ độ giòn. Gọt vỏ khoai tây, cắt thành 6 phần và ngâm trong nước khoảng 15 phút để loại bỏ tinh bột và ngăn chặn việc đổi màu.

Rửa sạch khoai tây một lần nữa và luộc cho đến khi chín mềm trong khoảng 20 phút.

Trong lúc chờ khoai tây chín, băm nhỏ thịt gà, hành tây, và lấy ra một ít hành tây để trang trí.

Đun nóng dầu ăn trong chảo, phi thơm hành tây và cho thịt gà vào xào. Nêm gia vị với muối, tiêu rồi xào đều cho đến khi gà chín vàng. Xào sơ khoai tây trên chảo, sau đó nghiền mịn bằng dĩa hoặc thìa gỗ.

Trộn thịt gà và hành tây với khoai tây nghiền. Dùng tay nặn hỗn hợp thành các viên tròn dẹt, đặt vào tủ lạnh khoảng 15 phút.

Lăn viên khoai tây qua bột mì, trứng đ.ánh tan và bột chiên xù để tạo lớp phủ bên ngoài.

Chiên viên khoai tây trong dầu nóng cho đến khi chín vàng, vỏ ngoài giòn rụm.

Món bánh khoai tây nhân gà sẽ trở nên ròn rụm và thơm ngon hơn khi ăn kèm với salad bắp cải sợi, sốt mayonnaise, và hạt mù tạt vàng.

Bánh khoai tây kén

Nguyên liệu của món bánh khoai tây kén:

400gr khoai tây

45gr đường

40ml nước cốt dừa

70gr bột năng

20gr bột gạo

1/2 muỗng cà phê bột nở

1/4 muỗng cà phê muối

Cuối tuần trổ tài làm 3 món bánh ăn vặt đỉnh cao từ khoai tây chắc chắn bé sẽ thích mê - Hình 3

Cách làm bánh khoai tây kén:

Rửa sạch khoai tây, gọt vỏ, và cắt nhỏ trước khi luộc chín. Khi khoai đã chín, đổ ra rổ để ráo nước. Cho khoai tây vào một tô và nghiền nhuyễn.

Tiếp theo, trộn khoai tây nghiền với đường, muối và nước cốt dừa.

Thêm bột năng, bột gạo, và bột nở vào hỗn hợp, sau đó nhào kỹ cho đến khi khoai mịn và dẻo.

Khi nhồi khoai xong, tạo thành các viên dài và sắp xếp chúng trên khay hoặc đĩa.

Đun nóng dầu trong chảo, và khi dầu đã nóng đủ, thả từng viên khoai vào chiên với lửa vừa. Trong quá trình chiên, nhớ di chuyển viên khoai để chúng có màu vàng và giòn đều.

Khi viên khoai đã vàng đều, gắp chúng ra đĩa có lót giấy để thấm dầu thừa.

Món bánh khoai tây kén sẽ có màu vàng óng, vị giòn giòn và thơm ngon khi thưởng thức.

Chúc bạn thực hiện thành công!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách rang lạc bằng nồi chiên không dầu giòn thơm, béo bùi, đơn giản, nhàn tênh
11:27:04 12/09/2024
Gợi ý thực đơn cơm tối 3 món thanh mát giàu dinh dưỡng lại dễ nấu
16:29:57 12/09/2024
Hôm nay nấu gì: Mưa gió thưởng thức bữa cơm đơn giản mà ngon
16:49:57 11/09/2024
Cách làm bánh trung thu đơn giản tại nhà
22:49:20 11/09/2024
Đổi vị bữa sáng với món bánh cực mềm ngon từ nguyên liệu quen thuộc
06:09:36 12/09/2024
Cách làm bánh Trung thu nhân mochi trứng muối độc đáo đang hot rần rần, ăn một miếng là mê ngay
06:10:14 12/09/2024
Phần xương sụn của con gà chị em đem trổ tài làm 3 món này, chồng khen 'cơm nhà là nhất'
05:55:28 13/09/2024
Cách làm sườn nướng bằng nồi chiên không dầu ngon mềm, không khô
06:00:51 13/09/2024

Tin đang nóng

Quế Vân lên tiếng việc đi thuyền làm từ thiện ở "khu nhà giàu" và lý do Ưng Hoàng Phúc không lội nước
12:45:13 13/09/2024
Tấn Beo bị chỉ trích vì ăn cơm từ thiện, đồng nghiệp tiết lộ sự thật phía sau
12:42:45 13/09/2024
Nội dung clip khiến vợ chồng Ưng Hoàng Phúc đang bị ném đá dữ dội
14:17:27 13/09/2024
Nữ diễn viên Việt bỏ học làm người mẫu: "Tôi nhận được nhiều đề nghị khiếm nhã"
11:00:09 13/09/2024
Thông tin chính thức về căn nhà 90 tỷ của Sam
14:27:18 13/09/2024
Phương Oanh tung bằng chứng, đối chất vụ Shark Bình bị truy tìm sao kê 500 triệu từ thiện
14:56:03 13/09/2024
"Nam thần VTV" từng thừa nhận trùng tu nhan sắc: Nhan sắc t.uổi 42 ngày một lên hương, khán giả khen "lão hóa ngược"
12:38:57 13/09/2024
Hoa hậu Mai Phương và công ty cũ gặp trục trặc?
11:13:11 13/09/2024

Tin mới nhất

Loại củ ví như nhân sâm giúp kiểm soát đường huyết tốt, không chỉ là món ăn vặt mà là nguyên liệu nhiều món ngon

06:08:02 13/09/2024
Loại củ này được ví như nhân sâm vì có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, hỗ trợ kiểm soát đường huyết tốt. Không chỉ là món ăn vặt, bạn có thể đem chế biến nhiều món ngon bổ dưỡng.

Món ngon mới từ thịt ba chỉ bắt cơm, gây 'bão' cộng đồng yêu ẩm thực

06:06:53 13/09/2024
Ba chỉ lắc sả tắc chua chua, cay cay là một món ăn siêu ngon, khoái khẩu với nhiều người. Món ăn này rất thích hợp để ăn cùng với cơm hoặc làm món nhậu cũng rất hấp dẫn.

Trời mưa gió, mẹ đảm làm nồi thịt heo quay kho măng đậm đà đãi cả nhà

05:56:41 13/09/2024
Sự kết hợp giữa miếng thịt quay giòn tan và măng tươi ngọt nhẹ, cùng trứng cút béo ngậy và các loại gia vị tạo nên một món kho thơm ngon, dễ làm.

Bánh Trung thu dẻo: Ý nghĩa và cách làm đơn giản, vẹn tròn hương vị Việt

05:54:46 13/09/2024
Mùa Trung thu đang gần kề thay vì mua bánh từ cửa hàng, năm nay bạn hãy thử tự tay làm những chiếc bánh dẻo và bánh nướng thơm ngon để cùng chia sẻ với những người thân yêu của mình nhé!

Bạn thân Quang Linh Vlog làm món ăn cực dân dã của Việt Nam nhưng được người dân Angola 'săn đón như cực phẩm'

05:53:29 13/09/2024
Nhờ tài năng nấu nướng, sự chăm chỉ và chủ động học hỏi, Lindo chế biến đa dạng món ăn từ món Phi đến món Việt, khiến quán ăn luôn đông thực khách, được nhiều người khen ngợi.

Cách làm thịt heo chiên chuẩn vị Trung vỏ giòn thịt mềm, mới lạ, ăn vặt hay ăn cùng cơm đều ngon xuất sắc

05:52:43 13/09/2024
Món thịt heo chiên với lớp vỏ ngoài giòn rụm và thịt bên trong mềm ngọt sẽ mang đến cho gia đình bạn một bữa cơm thật ngon miệng.

Cách làm món gà kho gừng đậm vị, ấm nồng trong ngày mưa bão

05:57:56 12/09/2024
Với sự kết hợp hoàn hảo của gừng cay nồng và nước kho đậm vị, món ăn này chắc chắn sẽ làm hài lòng vị giác của cả gia đình bạn.

Bí quyết làm mắm chưng thịt đậm đà, bảo quản được lâu trong mùa mưa bão

05:57:16 12/09/2024
Mắm chưng thịt là món ăn không chỉ đậm đà, thơm ngon mà còn có thể bảo quản lâu trong những ngày mưa bão kéo dài.

Cá lóc kho tộ thơm ngon xua tan nỗi lo mưa bão

05:56:09 12/09/2024
Sự kết hợp giữa cá tươi và nước sốt kho đậm đà không chỉ tạo nên một bữa ăn ngon miệng mà còn giúp bạn vượt qua những ngày thời tiết xấu một cách dễ chịu

Món ăn dân dã ngày mưa, gợi về hương vị t.uổi thơ không thể phai mờ

05:54:54 12/09/2024
Mắm ruốc xào thịt là món ăn dân dã, đặc biệt quen thuộc trong những ngày mưa lạnh, mang đến hương vị đậm đà khó quên.

Người xưa có câu 'mướp tốt hơn thuốc mùa thu', làm ngay 3 món ăn từ loại quả bổ dưỡng này cho gia đình thưởng thức

06:05:55 11/09/2024
Nước là loại thực phẩm quen thuộc với người Việt. Hàm lượng nước trong xơ mướp lên tới 94%, giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể con người.

Làm ngay món xào này, 4 nguyên liệu gộp chung 1 đĩa, vừa rẻ lại bổ dưỡng, tốt trong mùa thu

06:04:56 11/09/2024
Mùi thơm cùng hương vị đậm đà luôn làm tăng thêm cảm giác thèm ăn của mọi người và món ăn này bạn không nên bỏ qua.

Có thể bạn quan tâm

Điểm lại những bộ cánh đẹp nhất và xấu nhất trên thảm đỏ VMAS 2024

Thời trang

15:51:11 13/09/2024
MTV Video Music Award (VMAs) vừa qua đã gây sốt sự xuất hiện của những ngôi sao hạng A. Ssự kiện này còn gây chú ý bởi loạt outfit cực độc đáo.

Diễn biến bất ngờ vụ Kylian Mbappe kiện PSG

Sao thể thao

15:50:59 13/09/2024
Trong diễn biến mới nhất, tờ TalkSPORT cho biết, Ủy ban pháp lý của Liên đoàn bóng đá Pháp đã đưa ra phán quyết về vụ việc trên. Theo đó, đơn vị này cho rằng Mbappe nên hòa giải với PSG về lương và thưởng thay vì đưa nhau ra tòa.

Mùa lúa non xanh mướt trên ruộng bậc thang Sa Pa

Du lịch

15:49:36 13/09/2024
Tháng 7 đến tháng 8 hàng năm, những tia nắng mùa hạ chiếu rọi khắp núi rừng Sapa, cũng là lúc những cánh đồng ruộng bậc thang ở Sapa khoác lên màu xanh rì tươi mới, lúa phủ khắp sườn đồi

Thành viên BTS bị xóa mặt trên truyền hình, bị phạt hơn 450 triệu đồng

Sao châu á

15:37:28 13/09/2024
Theo truyền thông Hàn Quốc, Suga (thành viên BTS) bị truy tố với mức án phạt là 18.400 USD vì lái xe trong tình trạng say rượu.

Loài cây được ví như yêu tinh trong truyền thuyết mang lại may mắn cho gia chủ

Sáng tạo

15:36:18 13/09/2024
Cây cáo chín đuôi hay xương rồng đuôi hồ ly khiến nhiều người yêu hoa và cây cảnh mê mẩn bởi vẻ đẹp độc đáo, vô cùng cuốn hút.

Sao Kim b.ắn tim Sao Hỏa - Tập 22: Hào thú nhận làm shipper ruột cho Thương

Phim việt

15:32:20 13/09/2024
Hào kể Yên nghe chuyện làm shipper ruột cho Thương khiến cô cũng rất bất ngờ vì chồng có được mối làm ăn ngon vậy.

Nhan sắc của mỹ nhân này lạ lắm: Lên phim đẹp tựa nữ thần, hậu trường b.ị c.hê như "bà thím"

Hậu trường phim

15:29:01 13/09/2024
Trong nhiều hình ảnh được chụp tại hiện trường quay phim, Cảnh Điềm b.ị c.hê mặc như bà thím, trang phục quê mùa, xấu, chất vải kém chất lượng, phối màu không nổi bật.

Thông tin chính thức về sao kê 1.000 đồng từ thiện của trợ lý ca sĩ Hà Nhi ủng hộ bà con vùng lũ

Sao việt

15:24:45 13/09/2024
Khắp các diễn đàn mạng xã hội chia sẻ thông tin đóng góp của trợ lý Hà Nhi và liên tục réo tên nữ ca sĩ với nhiều ý kiến trái chiều.

Hoãn phát sóng tập 11 'Anh trai vượt ngàn chông gai'

Tv show

15:14:27 13/09/2024
Ngày 13/9, nhà sản xuất thông báo hoãn phát sóng tập 11 Anh trai vượt ngàn chông gai. Trước đó, tập 11 dự kiến lên sóng vào tối thứ 7 ngày 14/9 trên kênh VTV3 và Youtube.

4 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của loại trái cây trồng cực kỳ nhiều ở Việt Nam

Sức khỏe

14:58:36 13/09/2024
Quả thanh long khi chín có màu hồng, trên thân quả có nhiều tai lá xanh do phiến hoa còn lại. Ruột thanh long thường có màu trắng hoặc đỏ và có nhiều hạt màu đen như hạt vừng.

Phạm Quỳnh Anh gợi ý loạt cách diện quần ống rộng hack dáng, phù hợp với độ t.uổi 40+

Phong cách sao

14:57:23 13/09/2024
Phạm Quỳnh Anh mix m áo len ôm dáng kết hợp với quần jeans ống rộng. Combo này gây ấn tượng ở sự cá tính xen lẫn nét quyến rũ. Cách phối đồ này còn giúp tôn dáng tăng vẻ yêu kiều cho tổng thể.