Liên tục thức khuya luyện tập, nữ sinh viên giành giải nhì Mật mã học quốc tế

Theo dõi VGT trên

Nguyễn Thanh Ngân, sinh viên khoa Khoa học và Kỹ thuật máy tính, ĐH Bách Khoa TP.HCM giành giải nhì cá nhân và đồng đội Cuộc thi Mật mã học quốc tế NSUCrypto 2020.

Cuộc thi Mật mã học quốc tế NSUCrypto 2020 diễn ra từ 18 đến 26/10/2020 theo hình thức trực tuyến. Đây là cuộc thi Mật mã học quốc tế thường niên bắt đầu từ 2014, được phối hợp tổ chức bởi ĐH Bang Novosibirsk (Nga), Viện Toán học Sobolev (Nga), KU Leuven (Bỉ) , ĐH Tổng hợp Belarus và ĐH Bang Tomsk (Nga).

Luyện thi đến 1-2h sáng

Nguyễn Thanh Ngân cho biết, Cuộc thi Mật mã học quốc tế năm 2020 được chia thành hai vòng. Đề thi gồm những bài toán từ dễ đến khó, đặc biệt những bài toán mở, chưa có lời giải trong mật mã hiện đại như mã hóa khối (block cipher), mật mã bất đối xứng (public-key cryptography), thám mã (cryptanalysis) và hàm băm (hash).

Sau 24 giờ thi đấu vòng loại căng thẳng, đội của Ngân và Phú Nghĩa (cùng ĐH Bách Khoa TP.HCM) cùng 10 đội bạn đến từ các trường đại học lớn tham gia vòng chung kết với hình thức Jeopardy. Các đội phải tập trung giải thử thách theo các chủ đề về khai thác lỗ hổng ứng dụng web; dịch ngược mã nguồn phần mềm; tìm lỗi, khai thác các lỗ hổng trong các ứng dụng server, phần mềm, hoặc đoạn mã; điều tra, phân tích các dấu vết số; giải các bài toán mật mã và giải thuật.

Liên tục thức khuya luyện tập, nữ sinh viên giành giải nhì Mật mã học quốc tế - Hình 1

Nguyễn Thanh Ngân giành giải Nhì cá nhân và đồng đội NSUCrypto 2020.

Nói về đề thi ở bảng đồng đội, theo Ngân, đề thi xoay quanh những vấn đề của mật mã học hiện đại. Tuy không có nhiều điều mới lạ như năm trước nhưng vẫn giữ được sự cuốn hút. Bên cạnh những câu hỏi vận dụng lý thuyết là những câu hỏi theo hướng mở, không có mức điểm tối đa. Đề NSUCrypto là dạng để kích thích tư duy, khiến ta suy nghĩ về nó, ngay cả sau khi thi.

Thanh Ngân đã dành nhiều thời gian để giải bài trên các trang mạng nổi tiếng về mật mã học. Quá trình ôn luyện của cô khá vất vả. Cô tâm sự: “Mỗi ngày, mình dành khoảng 30 phút để giải bài. Bài nào bị vướng thì dành thêm 2-3 tiếng để tra Google hoặc tìm sách đọc. Hôm nào bài tập ở trường nhiều quá thì có thể giải hơi muộn, có khi thức từ 12h tới 1-2h sáng”.

Chính sự kiên nhẫn được rèn luyện hằng ngày thông qua những bài toán khó đã giúp Thanh Ngân chạm tay đến giải Nhì ở hạng mục cá nhân và cùng hai bạn khác chinh phục giải Nhì ở hạng mục đồng đội trong cuộc thi.

“Mình cảm thấy khá vui và bất ngờ về kết quả của cuộc thi. Khi biết được sự cố gắng của mình đã kết thành trái ngọt, mình chia sẻ ngay với gia đình, mọi người đều rất vui…” , Ngân chia sẻ và cho biết thêm, đến bây giờ cảm giác vẫn còn bồi hồi .

Video đang HOT

Quê nhà là động lực phấn đấu

Giải thích về mật mã học, Thanh Ngân cho biết, đây là một sản phẩm ứng dụng của toán học vào an toàn thông tin. Một số ứng dụng của nó là bảo mật thông tin của người dùng trên mạng. Các thông tin người dùng gửi đi được mã hóa để bên thứ ba không thể đọc được khi can thiệp vào đường truyền liên lạc giữa hai bên. Mục đích chính của việc mã hóa này là tăng tính bảo mật và bảo vệ quyền riêng tư của con người trên mọi nền tảng công nghệ.

Liên tục thức khuya luyện tập, nữ sinh viên giành giải nhì Mật mã học quốc tế - Hình 2

Khoa Khoa học và Kỹ thuật máy tính, ĐH Bách Khoa (ĐHQG TP.HCM).

Với vai trò quan trọng trên, mật mã học từ lâu đã là một ngành học yêu thích của mình. Kỳ thi này là cơ hội để mình đánh giá lại khả năng của bản thân cũng như biết thêm nhiều kiến thức mới” , Ngân cho hay.

Theo Thanh Ngân, để đạt thành tích cao trong bất kỳ cuộc thi nào, điều cần nhất là sự kiên nhẫn. Cô bộc bạch: “Trước đây mình rất sợ những vấn đề quá khó hiểu hay phức tạp, nhưng sau khi tiếp xúc với bộ môn mật mã học, mình biết được nhiều cách tiếp cận khoa học hơn. Do đó, khi gặp những vấn đề lạ thì mình sẽ dành thời gian phân tích thay vì ngồi “cắn bút” như trước kia”.

Ngoài sự cố gắng của bản thân, chịu khó tự học thì gia đình và quê hương là nguồn động viên, là nơi chia sẻ mọi vui buồn của Thanh Ngân.

Ngân chia sẻ: “Gia đình, bạn bè, các anh chị là những nguồn cảm hứng, đã truyền cho mình thêm sức mạnh để tham gia kỳ thi. Từ nhỏ mình đã mong muốn sau này có thể đem sức lực để phát triển quê hương, giúp người dân quê bớt đi phần nào khó khăn, vất vả”.

Với Ngân, khoa học máy tính, mật mã, những con số luôn thu hút cô. Dự định của Ngân là sau khi tốt nghiệp đại học sẽ học tiếp cao học ngành học mình yêu thích. Ngân luôn ấp ủ có thể dùng sức lực và kiến thức ngành học làm gì đó giúp ích cho quê hương, sau là giúp ích cho nền công nghệ máy tính nước nhà.

Học phí đại học tăng 'sốc': Trường muốn người học cùng chia sẻ

Năm học 2021-2022, nhiều trường ĐH lớn ở TP.HCM tăng mạnh học phí, khiến nhiều gia đình và sinh viên băn khoăn, lo lắng, trong khi trường muốn người học chia sẻ.

Khi thực hiện tự chủ đại học, các trường không còn được cấp ngân sách chi thường xuyên hoặc chỉ được cấp một phần nên phải tăng học phí.

Mong người học cùng chia sẻ

PGS.TS Bùi Hoài Thắng, Trưởng phòng Đào tạo, ĐH Bách khoa (ĐHQG TP.HCM) cho biết, do tháng 7/2020, ĐH Bách khoa được phê duyệt Đề án tự chủ theo quyết định của ĐHQG TP.HCM, không được cấp ngân sách chi thường xuyên nữa nên Trường sẽ tăng học phí năm học 2021-2022.

Cụ thể, chương trình đại trà, học phí 25 triệu đồng/năm (sinh viên khóa cũ chỉ đóng khoảng 12 triệu đồng/năm). Chương trình chất lượng cao tăng cường tiếng Anh thu học phí 66 triệu đồng/năm, tăng 10% so với mức hiện tại.

Theo lộ trình, học phí chương trình đại trà năm học 2022-2023 tăng lên 27,5 triệu đồng/năm, năm học 2023-2024 là 30 triệu đồng/năm. Mức thu này sẽ giữ ổn định cho hai năm tiếp theo.

Học phí đại học tăng sốc: Trường muốn người học cùng chia sẻ - Hình 1

Mức học phí từ năm 2021 của ĐH Bách Khoa (ĐHQG TP.HCM).

Theo ông Thắng, việc tăng học phí khiến nhiều người học lo lắng trước khi bước vào năm học mới, sinh viên áp lực... Nhưng nhìn rộng ra, với các trường tự chủ, tài chính là vấn đề không thể bỏ qua. Từng nhà trường có các giải pháp hợp lý để đảm bảo tài chính cần thiết.

Tại ĐH Bách Khoa, theo đề án kinh tế kỹ thuật, chi phí đào tạo cho một sinh viên đại trà là hơn 60 triệu đồng/năm. Do đó việc gia tăng chia sẻ từ người học là vấn đề quan trọng cho đảm bảo chất lượng đào tạo.

"Khi tự chủ, ngân sách Nhà nước cho chi thường xuyên không còn nên cần sự chia sẻ của người học với nhà trường. Với mức học phí đề xuất, nhà trường mong muốn sinh viên cùng đóng góp với nhà trường để đảm bảo chất lượng đào tạo.

Bên cạnh đó, trường tiếp tục tìm kiếm các nguồn hỗ trợ khác từ vốn vay, từ các doanh nghiệp, từ cựu sinh viên để thực hiện sứ mệnh đào tạo nguồn nhân lực chất lượng cao cho đất nước. Dự kiến trong năm học 2021-2022, nguồn hỗ trợ tài chính và học bổng của nhà trường có thể lên đến 50 tỷ đồng/năm. Nhà trường luôn đồng hành với người học để giảm thiểu tác động của chính sách học phí đối với người học", ông Thắng cho biết.

Học phí đại học tăng sốc: Trường muốn người học cùng chia sẻ - Hình 2

ĐH Bách Khoa (ĐHQG TP.HCM) tăng gần gấp đôi học phí.

Thu nhập thấp thì sao giảng dạy tốt

Không chỉ ĐH Bách Khoa, năm học 2021-2022, ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch cũng áp dụng học phí cho sinh viên khóa mới ở mức 32 triệu đồng/năm đối với các ngành: Y khoa, Dược học, Răng Hàm Mặt (các ngành còn lại phải đóng 28 triệu đồng/năm). Trong khi năm ngoái, mức học phí của trường đối với sinh viên có hộ khẩu tại TP.HCM chỉ 14,3 triệu đồng/năm, hộ khẩu tỉnh thành khác phải nộp 28,6 triệu đồng/năm.

Hay ĐH Kinh tế - Luật (ĐHQG TP.HCM) dự kiến học phí năm 2021 là 20,5 triệu đồng, năm 2022 ở mức 22,6 triệu đồng, năm 2023 thu 24,8 triệu đồng, năm 2024 là 27,3 triệu đồng và năm 2025 tăng lên 30 triệu đồng. Trong giai đoạn 2026-2030, trường dự kiến mỗi năm điều chỉnh mức thu tăng 10-15%.

Học phí đại học tăng sốc: Trường muốn người học cùng chia sẻ - Hình 3

ĐH Kinh tế - Luật (ĐHQG TP.HCM).

Nói về học phí tăng, ông Trần Nam, Trưởng phòng Truyền thông và Quan hệ Doanh nghiệp, ĐH Khoa học Xã hội và Nhân văn (ĐHQG TP.HCM) cho rằng, tự chủ thì học phí sẽ tăng lên. Trường sẽ đảm bảo vận hành tốt hơn khi không còn ngân sách Nhà nước hoặc chỉ có một phần.

Các đề án tự chủ đại học sẽ có quy định liên quan đến cơ sở vật chất, trình độ giảng viên. Khi học phí tăng, ngân sách nhà trường tăng lên thì có điều kiện đầu tư cơ sở vật chất tốt hơn. Hệ thống quản trị, vấn đề liên quan đến giáo trình... được đầu tư thì điều kiện dạy và học hiệu quả hơn. Đây là một giải pháp để nâng cao chất lượng đào tạo.

Cũng theo ông Nam, tăng học phí dù 1 đồng thì ít nhiều cũng ảnh hưởng đến quyền lợi của người học, nhưng mức học phí của các trường tự chủ hiện nay từ 20-25 triệu/năm là không cao. Bởi vì lâu nay học phí thấp, bây giờ tăng lên nên nhiều người thấy cao.

"Các trường tự chủ ví dụ như Bách Khoa, Kinh tế - Luật học phí mức 20-25 triệu/năm là bình thường. So với các trường hiện nay thì hoàn toàn không cao, đó là mức rất ổn. Như UEF cũng hơn 60 triệu/năm hay HUTECH, ĐH Tôn Đức Thắng cũng khoảng 40 triệu/năm rồi" , ông Nam nói.

Ông Nam cho rằng cần có cái nhìn toàn diện về hai phía nhà trường và người học. Xã hội phải chia sẻ với sự học, vì hiện nay mức thu nhập của giảng viên trường công mà không có tự chủ rất thấp, thầy cô phải chịu đựng, hy sinh nhiều. Thầy cô thu nhập thấp quá thì họ sẽ phải làm việc khác kiếm thêm thu nhập, khi đó công việc giảng dạy cũng trở nên xao nhãng hoặc đôi khi không toàn tâm được.

"Giảng viên phải được hưởng quyền lợi xứng đáng. Có một số trường công, các thầy cô lương khởi điểm có 5 triệu, mức lương này quá thấp, lỗi thời, điều đó gây khó cho các thầy cô lắm. Tôi thấy đồng nhiệp của tôi phải kinh doanh online, họ phải tìm các công việc khác kiếm tiền. Tăng học phí cũng là một cách hỗ trợ thu nhập cho giảng viên, giúp họ toàn tâm toàn ý cho giảng dạy, khi ấy tất nhiên chất lượng đào tạo sẽ tốt hơn. Trường công dựa vào ngân sách Nhà nước, mà ngân sách hạn hẹp, khó khăn hoài thì không thể giảng dạy tốt, học tốt.

Trong môi trường giáo dục hiện đại, các giáo sư đại học phải có điều kiện tốt nhất để nghiên cứu, sáng tạo, tập trung cho công việc chính thức chứ còn vừa dạy vừa phải lo làm thêm ngoài để tăng thu nhập thì quá uổng cho họ" , ông Nam cho biết.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Sốc: Rộ tin Từ Hy Viên đột ngột qua đời, chồng cũ đổi avatar đen, gia đình có phản ứng lạ gây hoang mangSốc: Rộ tin Từ Hy Viên đột ngột qua đời, chồng cũ đổi avatar đen, gia đình có phản ứng lạ gây hoang mang
10:47:28 03/02/2025
Chấn động: Từ Hy Viên qua đờiChấn động: Từ Hy Viên qua đời
10:53:38 03/02/2025
Trấn Thành quỳ gối xin lỗi khán giảTrấn Thành quỳ gối xin lỗi khán giả
06:25:04 03/02/2025
Thông tin bất ngờ về gia cảnh của cậu bé có màn "báo nhà" 20 tỷ gây sốc Tết nàyThông tin bất ngờ về gia cảnh của cậu bé có màn "báo nhà" 20 tỷ gây sốc Tết này
06:59:19 03/02/2025
Sao Việt là bạn thân Trấn Thành: "Tôi xem phim thấy dở thì tôi nói là 'dở', chứ mắc gì tôi phải khen nó hay?"Sao Việt là bạn thân Trấn Thành: "Tôi xem phim thấy dở thì tôi nói là 'dở', chứ mắc gì tôi phải khen nó hay?"
07:00:07 03/02/2025
Tạm giữ nhóm đối tượng giết trộm 6 con trâu của người dân trong dịp TếtTạm giữ nhóm đối tượng giết trộm 6 con trâu của người dân trong dịp Tết
09:52:31 03/02/2025
Chồng cũ Uông Tiểu Phi bị chỉ trích vì động thái ngay khi Từ Hy Viên qua đờiChồng cũ Uông Tiểu Phi bị chỉ trích vì động thái ngay khi Từ Hy Viên qua đời
11:21:22 03/02/2025
Trơ trẽn nhất Grammy 2025: Vợ chồng Kanye West lột đồ trần như nhộng, bị đuổi cổ khỏi thảm đỏ vì không mời mà tới!Trơ trẽn nhất Grammy 2025: Vợ chồng Kanye West lột đồ trần như nhộng, bị đuổi cổ khỏi thảm đỏ vì không mời mà tới!
09:16:38 03/02/2025

Tin mới nhất

Còn nhiều băn khoăn về chứng nhận giỏi cấp tỉnh với học sinh điểm IELTS cao

Còn nhiều băn khoăn về chứng nhận giỏi cấp tỉnh với học sinh điểm IELTS cao

13:01:46 21/12/2022
Việc Hà Tĩnh công nhận học sinh (HS) giỏi cấp tỉnh với HS có điểm IELTS cao đang được dư luận quan tâm. Nhiều giáo viên phổ thông và giảng viên dạy Ngoại ngữ thể hiện băn khoăn trước việc này
Việc thực hiện chương trình, SGK mới còn nhiều khó khăn

Việc thực hiện chương trình, SGK mới còn nhiều khó khăn

12:01:38 21/12/2022
Tiếp tục chương trình giám sát chuyên đề Việc thực hiện Nghị quyết số 88/2014/QH13 và Nghị quyết số 51/2017/QH14 của Quốc hội về đổi mới chương trình, SGK giáo dục phổ thông trên địa bàn tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu , sáng 20/12, Đoàn Đại biểu ...
Cấp phép tổ chức thi chứng chỉ HSK trở lại

Cấp phép tổ chức thi chứng chỉ HSK trở lại

11:01:38 21/12/2022
Theo thông báo mới của Bộ GD&ĐT chứng chỉ tiếng Trung (HSK) đã được cấp phép tổ chức duy nhất tại ĐH Thành Đông (Hải Dương)
Banner tìm hiểu ngày 22/12 của Trường ĐH Tôn Đức Thắng in hình lính Mỹ

Banner tìm hiểu ngày 22/12 của Trường ĐH Tôn Đức Thắng in hình lính Mỹ

10:45:40 21/12/2022
Trường ĐH Tôn Đức Thắng (TP.HCM) đang làm rõ trách nhiệm việc cơ sở ở Bảo Lộc đăng trên fanpage banner tìm hiểu truyền thống ngày 22/12 nhưng in hình lính Mỹ
Nhiều tỉnh cho học sinh nghỉ Tết hơn 10 ngày, Hà Nội lý giải nghỉ 8 ngày

Nhiều tỉnh cho học sinh nghỉ Tết hơn 10 ngày, Hà Nội lý giải nghỉ 8 ngày

10:36:43 21/12/2022
Lịch nghỉ tết của học sinh Hà Nội thiết kế theo quy định của Nhà nước. Nếu cho nghỉ thêm, hàng nghìn học sinh mầm non, tiểu học không ai trông nom vì bố mẹ vẫn phải đi làm
Trường ĐH Kiên Giang dự kiến tuyển hơn 1.600 chỉ tiêu năm 2023

Trường ĐH Kiên Giang dự kiến tuyển hơn 1.600 chỉ tiêu năm 2023

10:01:37 21/12/2022
Năm 2023 Trường ĐH Kiên Giang tuyển sinh 22 ngành, trong đó có 2 ngành mới, dự kiến 1.675 chỉ tiêu. Trường ĐH Kiên Giang vừa tổ chức Hội nghị Tổng kết công tác tuyển sinh năm 2022 và đề ra các giải pháp, phương hướng để nâng cao hiệu qu...
Trường Đại học Hồng Đức nâng cao chất lượng đào tạo sinh viên ngành giáo dục mầm non

Trường Đại học Hồng Đức nâng cao chất lượng đào tạo sinh viên ngành giáo dục mầm non

08:06:29 21/12/2022
Cùng với các ngành đào tạo khác, trong những năm qua, Trường Đại học (ĐH) Hồng Đức không ngừng đổi mới công tác quản lý, xây dựng và hoàn thiện nội dung chương trình đào tạo ngành giáo dục mầm non (GDMN) với mục tiêu đào tạo những giáo ...
Học sinh Hà Giang nghỉ Tết Quý Mão 12 ngày, từ 27 tháng Chạp

Học sinh Hà Giang nghỉ Tết Quý Mão 12 ngày, từ 27 tháng Chạp

07:59:41 21/12/2022
UBND tỉnh Hà Giang quyết định cho học sinh trên toàn tỉnh bắt đầu nghỉ học từ ngày 18/1 đến hết ngày 29/1/2023. Ngày 19/12, Chủ tịch UBND tỉnh ban hành Quyết định số 2341/QĐ-UBND về việc cho trẻ mầm non, học sinh, sinh viên các cơ sở gi...
Nhiều tiết dạy sáng tạo tại hội thi giáo viên dạy giỏi Hà Nội

Nhiều tiết dạy sáng tạo tại hội thi giáo viên dạy giỏi Hà Nội

07:59:05 21/12/2022
Ngày 20/12, Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội tổ chức tổng kết hội thi giáo viên dạy giỏi thành phố cấp Trung học cơ sở năm học 2022-2023
Trường Đại học Kinh tế Quốc dân công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023

Trường Đại học Kinh tế Quốc dân công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023

07:58:36 21/12/2022
Chiều ngày 20.12, Trường Đại học Kinh tế Quốc dân đã công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023. Theo đó, nhà trường tuyển sinh 60 mã ngành/chương trình với 6200 chỉ tiêu đại học chính quy
Tuyển sinh 2023: Đại học Kinh tế Quốc dân công bố đề án tuyển sinh

Tuyển sinh 2023: Đại học Kinh tế Quốc dân công bố đề án tuyển sinh

07:57:38 21/12/2022
Năm 2023, Trường đại học Kinh tế Quốc dân giữ nguyên 4 phương thức tuyển sinh và có sự thay đổi về chỉ tiêu mỗi phương thức để phù hợp tình hình thực tế
Cần cẩn trọng lựa chọn nhân sự, ra đề thi

Cần cẩn trọng lựa chọn nhân sự, ra đề thi

07:56:12 21/12/2022
Một kỳ thi học sinh giỏi được tổ chức tốn rất nhiều công sức, tâm huyết của nhiều nhà giáo, học sinh và tốn kém tiền bạc nhưng cũng là một hoạt động khuyến tài quan trọng của giáo dục địa phương. Vậy nên cấp tổ chức cần cẩn trọng trong ...

Có thể bạn quan tâm

Mặc đầm lụa satin để khoe sắc ngày xuân

Mặc đầm lụa satin để khoe sắc ngày xuân

Thời trang

12:50:48 03/02/2025
Mùa xuân với không khí mát mẻ rất phù hợp để bạn gái diện đầm lụa dịu dàng, họa tiết nổi bật dễ thương là lựa chọn phù hợp cho các hoạt động ngoài trời như đi dạo phố hay tới công sở.
Bức ảnh tại ga tàu điện ngầm TP.HCM gây tranh cãi nhất những ngày đầu năm: Hội phụ huynh chia 2 "phe", không ai chịu ai

Bức ảnh tại ga tàu điện ngầm TP.HCM gây tranh cãi nhất những ngày đầu năm: Hội phụ huynh chia 2 "phe", không ai chịu ai

Netizen

12:45:17 03/02/2025
Không hiểu kiểu gì - Một phụ huynh ở TP.HCM mới đây đăng tải hình ảnh một người phụ nữ đang cho con đi vệ sinh ngay ga Metro tuyến ĐH Quốc gia (KDL Suối Tiên) về Bến Thành gây chú ý.
Xót xa khoảnh khắc lộ diện cuối đời của Từ Hy Viên

Xót xa khoảnh khắc lộ diện cuối đời của Từ Hy Viên

Sao châu á

12:43:34 03/02/2025
ừ Hy Viên cùng chồng dự tiệc vào ngày 26/1, chẳng ai có thể ngờ đây lại trở thành khoảnh khắc công khai cuối cùng của cô.
Trung Dân, Mỹ Uyên thương tiếc giám đốc sản xuất 'Ma da' qua đời tuổi 36

Trung Dân, Mỹ Uyên thương tiếc giám đốc sản xuất 'Ma da' qua đời tuổi 36

Sao việt

12:37:25 03/02/2025
Sự ra đi đột ngột của anh Nguyễn Ngọc Quyền - Giám đốc sản xuất phim Ma Da , Quỷ nhập tràng khiến nhiều nghệ sĩ thương tiếc.
Ăn hạt dẻ thường xuyên: 5 lợi ích 'vàng' cho sức khỏe

Ăn hạt dẻ thường xuyên: 5 lợi ích 'vàng' cho sức khỏe

Sức khỏe

12:27:58 03/02/2025
Hạt dẻ giàu chất béo không bão hòa đơn, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, cải thiện huyết áp, cholesterol và giảm viêm. Do đó, bạn nên bổ sung hạt dẻ vào chế độ ăn uống của mình để tăng cường sức khỏe tim mạch tốt nhất.
Có phải tháng Giêng không bao giờ nhuận?

Có phải tháng Giêng không bao giờ nhuận?

Trắc nghiệm

11:44:47 03/02/2025
Soi Âm lịch Việt Nam thế kỷ 20 - 21 không thấy tháng Giêng là tháng nhuận, nhiều người tin rằng không bao giờ có nhuận tháng Giêng, chuyên gia nói gì về điều này?
Mỹ nam cổ trang đẹp nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc như điêu khắc, 10 tạo hình ở phim mới càng ngắm càng mê

Mỹ nam cổ trang đẹp nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc như điêu khắc, 10 tạo hình ở phim mới càng ngắm càng mê

Hậu trường phim

11:17:18 03/02/2025
Dù là trong trang phục nào, trông Trương Lăng Hách cũng đều toát lên khí chất của một mỹ nam cổ trang, không khiến người hâm mộ thất vọng.
Siêu thảm đỏ Grammy 2025: Taylor Swift sexy nghẹt thở, Lady Gaga - Miley Cyrus cùng dàn mỹ nhân hở bạo không gây sốc bằng sao nam đội cả lâu đài lên đầu

Siêu thảm đỏ Grammy 2025: Taylor Swift sexy nghẹt thở, Lady Gaga - Miley Cyrus cùng dàn mỹ nhân hở bạo không gây sốc bằng sao nam đội cả lâu đài lên đầu

Sao âu mỹ

11:10:38 03/02/2025
Thảm đỏ lễ trao giải Grammy 2025 là sân khấu phô diễn sắc vóc của dàn sao đình đám Taylor Swift, Lady Gaga, Miley Cyrus, Sabrina Carpenter, Olivia Rodrigo, Paris Hilton...
Nhà hướng Đông Bắc đặt bếp hướng nào?

Nhà hướng Đông Bắc đặt bếp hướng nào?

Sáng tạo

10:51:16 03/02/2025
Theo phong thủy, đặt bếp đúng hướng sẽ giúp công danh sự nghiệp của gia chủ thuận lợi. Ngược lại, bếp không đặt đúng hướng có thể tác động tiêu cực đến vượng khí vào nhà.
Vườn thú cho phép người hóa trang thành chó, phí lên đến 7,8 triệu đồng

Vườn thú cho phép người hóa trang thành chó, phí lên đến 7,8 triệu đồng

Lạ vui

10:47:38 03/02/2025
Vườn thú đầu tiên trên thế giới cho phép khách tham quan hóa trang thành loài chó tại Nhật Bản khai trương, giá vé lên đến 7,8 triệu đồng.
Từ chuyện Gumayusi, cộng đồng LMHT nhớ lại giai thoại kinh điển của Faker

Từ chuyện Gumayusi, cộng đồng LMHT nhớ lại giai thoại kinh điển của Faker

Mọt game

10:35:24 03/02/2025
Những ngày này, có thể nói là giai đoạn vô cùng khó khăn trong sự nghiệp của Gumayusi. Tuy nhiên, với nhiều fan T1, HLV KkOma và BHL của ông lại đang có những hành động đúng đắn.