lấy lại vóc dáng đẹp

Dáng đẹp như người mẫu nhờ sinh tố rau cải

Tự làm cho mình một cốc sinh tố hỗn hợp rau bina (rau chân vịt, cải bó xôi) vừa giải nhiệt cơ thể, vừa bảo vệ dáng hình.

Bài tập cho đôi chân thon chỉ sau 2 tuần tập luyện

Chân là phần tập khó, đòi hỏi người tập phải kiên trì và không được nản lòng. Tuy nhiên chỉ với 4 bài tập dưới đây, các bạn gái sẽ có thể nhìn thấy sự thay đổi rõ rệt và có đôi châ...

Dáng đẹp hơn nhờ 8 động tác đơn giản mỗi sáng

Chỉ bằng 8 động tác thể dục đơn giản mỗi sáng, rất nhiều phụ nữ đã trở nên đẹp hơn.

6 nàng trên instagram khiến bạn muốn tập luyện tức thì

Họ là những cô gái xinh đẹp, sở hữu thân hình quyến rũ, nóng bỏng với số lượng theo dõi lên đến hàng triệu người. Và đặc biệt hơn cả là họ sẽ khiến bạn muốn tập luyện ngay sau khi ...

Tự làm súp cà chua ngon miệng giúp da hồng hào, dáng đẹp

Cà chua là một loại thực phẩm hữu ích. Bên cạnh đó, cà chua còn là dược liệu giúp phái đẹp chăm sóc vẻ đẹp của làn da và bảo vệ dáng ngọc.

Dáng đẹp, da mịn, tóc mượt nhờ biết cách giải độc tố

Giải độc tố cũng là một trong những biện pháp giúp cơ thể khỏe mạnh và kéo dài tuổi thanh xuân.

Bí quyết giảm cân nhanh chỉ với trà xanh

Bạn chán phải uống cà phê, nước ngọt hay mong muốn giảm cân, lấy lại vóc dáng eo thon và hấp dẫn? Giảm cân bằng trà xanh được chứng minh là phương pháp đơn giản và tốt nhất cho sức...

Dáng đẹp, eo thon nhờ sinh tố cà rốt

Biết chế biến một cốc sinh tố cà rốt mỗi ngày có thể làm giảm nhiệt nóng bức của mùa hè, đồng thời còn giúp bạn có được vòng eo lý tưởng.

10 mỹ nhân quá 40 tuổi vẫn có thân hình bikini cực sexy

Vào tuổi ngũ tuần, hệ tiêu hóa của con người thường có xu hướng hoạt động kém hiệu quả hơn trước. Đó cũng là lý do khiến vóc dáng ở tầm 40 tuổi trở đi thường có xu hướng kém săn ch...

5 bài tập với tạ tay giúp chân thon, mông đẹp

Chỉ với đôi tạ tay, bạn có thể vận dụng nhiều bài tập khác nhau để giúp đôi chân và vòng mông luôn săn chắc.

Nữ sinh Trung Quốc lấy lại điện thoại từ cướp vì biết tiếng Việt

Nữ sinh Trung Quốc đang đi dạo trên phố thì bị một thanh niên lao tới giật điện thoại. Rất may là cô biết tiếng Việt nên đã hô hoán người đi đường và cảnh sát giao thông giúp đỡ.

IS lấy lại đà tấn công, tiến gần thủ đô Iraq

Nhóm Nhà nước Hồi giáo tự xưng (IS) tại Iraq hôm qua đã chiếm được trụ sở chính quyền thành phố Ramadi, đe dọa mở rộng kiểm soát ra khắp thành phố.

5 loại thực phẩm nên ăn để lấy lại tinh thần

Nếu thực sự muốn lấy lại tinh thần, bạn nên cân nhắc những loại thực phẩm sau.

3 động tác giúp bạn lấy lại năng lượng ngay lập tức

Bất cứ khi nào bạn cảm thấy mình mệt mỏi, đuối sức khỏe cạn kiệt năng lượng, hãy dành một chút thời gian để tập 3 động tác đơn giản sau.

11 chiêu lấy lại ham muốn sau kỳ nghỉ lễ

Những nhân tố hủy diệt cảm xúc hàng đầu như mất ngủ, mệt mỏi, tăng cân thường xảy ra vào mùa lễ hội. Dưới đây là những cách giúp cuộc yêu trong thời gian này tăng nhiệt.

Lấy lại năng lượng sau khi tập thể thao

Tập thể dục là hoạt động cần thiết để duy trì sức khỏe, sự dẻo dai và nét thanh xuân. Song sau buổi tập, cơ thể bạn sẽ mất nhiều năng lượng.

Chấp nhận ‘đau thương’ để… lấy lại niềm tin

Hướng đổi mới tuyển sinh vào đại học (ĐH), cao đẳng (CĐ) theo hướng không thi tuyển sinh mà dựa vào kết quả tốt nghiệp THPT để xét tuyển hoặc thi thêm một vài môn cho phù hợp với m...

Lấy lại vòng 2 thon gọn cho phụ nữ sau sinh

Tôi mới sinh con được 5 tháng. Hiện, bụng tôi rất to, nhão và chảy xệ. Tôi dự định bé được một tuổi sẽ đi điều trị nhưng nghe nói nên thực hiện càng sớm càng tốt, không biết điều đ...

Lấy lại làn da tuổi 30

Tôi 30 tuổi, đã có gia đình và một cháu trai. Gần đây, làn da của tôi xuất hiện những dấu hiệu lão hóa: da khô, mất nước, nhiều nếp nhăn nhỏ ở vùng mắt và trán. Xin chuyên mục tư v...

Lấy lại nét nữ tính và gợi cảm cho dáng người “thô”

Hãy tránh xa những đôi giầy liền đế, kiểu giấy này làm chân bạn trông thật nặng nề. Một đôi giầy cao gót mũi nhọn sẽ là giải pháp hoàn hảo cho bạn. Những đôi dép quai hậu cũng giúp...

Yoga giúp bệnh nhân đột quỵ lấy lại cân bằng

Một cuộc nghiên cứu mới cho thấy yoga có thể giúp những bệnh nhân sống sót sau cơn đột quỵ cải thiện khả năng cân bằng, theo báo Daily Mail.

Bí quyết lấy lại vóc dáng thon gọn

Cuộc sống bận rộn, thời gian vận động, thể dục thể thao eo hẹp cộng với chế độ dinh dưỡng giàu chất đạm, chất béo khiến bạn khó giữ được vóc dáng thon gọn như ý. Theo thời gian, lư...

Các game online casual nên về nước nhiều hơn

Vốn là những MMO có đồ họa dễ thương, bắt mắt cùng gameplay vui nhộn, tạo tiếng cười, các game online casual có lối chơi đơn giản kết hợp với những bản nhạc nền êm đềm, vui tai sẽ ...

Vợ giúp chồng lấy lại “phong độ”

Chuyện chăn gối gặp trục trặc không còn là nỗi niềm khó nói của riêng ai. Nhiều ông chồng rơi vào cảnh đi nhanh về sớm khiến người vợ phải ra mặt tìm cách cứu chồng.

Học cách lấy lại niềm tin

Con người không ai hoàn hảo và có thể có lúc người ấy làm điều có lỗi với bạn. Một chút say nắng với người thứ ba khiến bạn buồn bực, thất vọng. Nhưng thực sự bạn còn rất yêu người...

Giúp chồng lấy lại bản lĩnh khi thất nghiệp

Đối mặt với tình trạng suy thoái kinh tế, không ít ông chồng đã bị sa thải. Áp lực kinh tế có mối liên quan trực tiếp tới hạnh phúc gia đình. Một khi người đàn ông rơi vào cảnh tún...

Lấy lại làn da trắng sáng

Tắm trắng bằng thảo dược (cám gạo và ngọc trai) sẽ chống lại oxy hóa, ngăn chặn hình thành các hắc sắc tố melanin, từ đó nhanh chóng cải thiện tình trạng sạm da, làm mờ đốm nâu và ...

Lấy lại hứng khởi cho “chuyện ấy”

Kích thích ham muốn là một trong những điều quan trọng khi bắt đầu chuyện gối chăn. Khi ham muốn bị giảm sút thì chuyện "yêu đương" không thể đạt được mong muốn tối đa.

Bí quyết để lấy lại thế trận khi bị áp đảo

Với DotA, không phải trận đấu nào team bạn cũng có thể triển khai chiến thuật dễ dàng, gank thoải mái, áp đảo suốt cả trận. Trái lại, sẽ có những trận đấu mà có thể do team bạn mắc...