Lẩu cá ngát kim chi
Vị lẩu mới cho ngày quây quần thêm vui tươi! Bạn đã chán lẩu thái, lẩu nấm, lẩu chua… vẫn thường nấu? Hãy thử kết hợp kim chi và cá ngát! Cá ngát dễ ăn, bổ dưỡng, nước lẩu đỏ kim chi, chua chua cay cay rất kích thích khẩu vị.
Ngày thưởng thức miếng cá ngát ngọt thịt, thơm sả, miếng kim chi giòn mềm cùng bún tươi – thật thư giãn và thoải mái cho giây phút cả nhà bên nhau!
NGUYÊN LIỆU
Cá ngát : 400g
Kim chi : 300g
Nấm rơm : 100g
Nước dừa tươi : 1 trái
Sả cây : 4 cây
Tỏi băm : 3M
Ớt hiểm đập dập : 3 trái
Rau om, ngò gai
Rau ăn kèm: Cọng súng, bắp chuối bào, kèo nèo, bông hẹ, bông so đũa Đậu hũ trắng, bún
Muối, đường, nước mắm, sa tế, dầu ănBột ngọt
Giấm gạo lên men Ajinomoto
SƠ CHẾ
- Cá ngát rửa sạch, để ráo. Ướp với 1M tỏi băm, 3 trái ớt hiểm đập giập, 1m muối, 1m đường, 1m bột ngọt AJI-NO-MOTO, 1m Giấm gạo lên men LISA, để thấm.
- Kim chi tách riêng phần nước, cắt khúc 4cm. Nấm rơm cắt đôi hoặc khứa chữ thập đầu nấm. Sả cây đập dập, cắt khúc. Rau om, ngò gai cắt khúc 2cm.
THỰC HIỆN
Video đang HOT
- Phi thơm sả cây và tỏi băm, cho cá vào xốc cho săn lại, cho tiếp nấm rơm vào xào thơm. Thêm nước kim chi, nước dừa tươi, 1.5 lít nước nóng và kim chi vào nấu sôi, nêm 1/2M muối, 1M sa tế, 4M Giấm gạo lên men LISA và 1m Bột ngọt AJI-NO-MOTO. Nấu sôi, tắt lửa, thêm rau nêm và 1M nước mắm vào, nếm vị vừa ăn.
CÁCH DÙNG
- Khi ăn, đun nóng nước lẩu, thêm đậu hũ, ăn kèm bún, nước mắm nguyên chất và ớt cắt lát.
MÁCH NHỎ
Ướp cá với giấm để khử mùi tanh và giúp món ăn có vị hài hòa hơn.
Xóc cá với sả và tỏi để cá săn và thơm.
Cách làm lẩu cá dìa thanh mát thơm ngon đổi vị bữa cơm nhà
Nếu bạn là một tín đồ của món lẩu và muốn thưởng thức hương vị thơm ngon, thanh mát để đổi vị và giải nhiệt cho cả gia đình thì lẩu cá dìa chính là sự lựa chọn tuyệt vời.
Nguyên liệu làm Lẩu cá dìa
Cá dìa 2 con (khoảng 600gr)
Cà chua 1 quả
Ớt hiểm 2 quả
Tỏi 3 tép
Rau ăn kèm 200 gr (Giá đỗ/ hoa chuối/ kèo nèo/ ngò gai/ rau ôm)
Dầu ăn 3 muỗng canh
Nước mắm 1 muỗng canh
Gia vị lẩu thái 1 gói (gói 55gr)
Cách chọn mua cá dìa tươi ngon
Chọn mua những con cá có hình thoi, dẹp 2 bên, thân cá không bị xây xước, mắt cá trong.Lật xem phần mang cá, cá tươi có mang màu đỏ hồng. Ấn nhẹ vào phần thịt cá nếu cảm nhận được độ đàn hồi của thịt cá thì nên chọn mua.
Tránh mua những con cá có mùi tanh hoặc hơi khai và mình cá trương phình, có màu nhợt nhạt, cá có phần mang màu đỏ thẫm, mắt cá đục, vì đó có thể là cá đã chết lâu ăn không ngon.
Cách chế biến Lẩu cá dìa
1
Sơ chế và ướp cá dìa
Làm sạch 600gr cá dìa, bỏ hết nội tạng, dùng muối chà xát lên cá, sau đó mang đi rửa lại với nước. Tiếp tục dùng dao khứa xéo hai bên mình cá để khi ướp cá thấm gia vị và trông bắt mắt hơn.
Bạn ướp cá dìa với 1 muỗng cà phê gia vị lẩu thái, để thấm gia vị trong 15 phút. Dùng tay xoa đều gia vị ướp lên khắp mình và bụng cá để cá thấm mùi hương và đậm đà hơn.
2
Sơ chế nguyên liệu khác
Cà chua rửa sạch, cắt bỏ cuống và cắt múi cau.
Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn. Đặt chảo lên bếp đun nóng với 3 muỗng canh dầu ăn, phi tỏi băm vàng thơm rồi vớt ra đĩa.
Bạn rửa sạch các loại rau ăn kèm: hoa chuối, kèo nèo, giá đỗ, ngò gai, rau om. Đối với ngò gai và rau om bạn thái nhỏ, còn kèo nèo cắt khúc vừa ăn. Hoa chuối bào sợi rồi cho vào hỗn hợp nước muối ngâm trong 10 phút.
3
Chiên sơ cá dìa
Bạn bắc chảo lên bếp, dùng dầu phi tỏi ở trên đun nóng rồi cho cá dìa vào chiên để cá thơm hơn, chiên sơ cá ở lửa nhỏ trong 3 - 5 phút rồi lấy ra để riêng.
4
Nấu lẩu
Cho 1.5 lít nước vào nồi và bắc lên bếp đun sôi, đổ phần gia vị lẩu thái còn lại vào, khuấy tan đều.
Chờ nước sôi lên vài phút là thả phần cá đã chiên sơ vào, sau đó cho tiếp cà chua vào nấu cùng trên lửa nhỏ khoảng 15 phút để cà chua và thịt cá chín mềm. Nêm thêm 1 muỗng canh nước mắm, nếm vị vừa ăn rồi tắt bếp.
Nếu bạn thích ăn cay hơn thì có thể cho thêm vào 2 quả ớt hiểm nhé!
5
Thành phẩm
Khi ăn múc lẩu ra nồi đất, lần lượt cho các loại rau ăn kèm cùng ít tỏi phi vào và thưởng thức ngay nào!
Lẩu cá dìa với nước dùng chua chua, cay cay, ngon hài hoà cùng thịt cá dìa chín mềm, béo ngọt, lại còn màu sắc rau củ bắt mắt kích thích vị giác tạo nên nồi lẩu tuyệt vời cho cả nhà quây quần. Món này ăn kèm với bún tươi, có thêm một chén mắm ớt để chấm nữa thì quá là tuyệt vời.
Bông bí chiên giòn chay Đây là món ăn chay thanh tịnh nhưng vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng, hình thức món ăn thì rất tinh tế và đẹp mắt. NGUYÊN LIỆU Bông bí: 300g Nấm rơm: 50g Đậu hũ trắng: 1 miếng Bún tàu: 1 lọnNấm mèo: 2 tai Nấm hương: 2 cáiKiệu chua: 5 củ Ngò tây: 50gCủ năng: 3 củ Hành boaro: 1 câyĐậu xanh...