‘Lật tẩy’ bí mật về làn da của bạn và cách chăm sóc
Bạn cần tìm hiểu kỹ về làn da của mình để có phương pháp chăm sóc cho phù hợp.
Da là bộ phận rộng nhất trên cơ thể
Ảnh minh họa.
Thật như thế, làn da bao phủ toàn bộ cơ thể và có diện tích trung bình lên đến 2 m2 và có độ dày khoảng 0,7 – 3 cm tùy thuộc vào mỗi vị trí trên bộ phận cơ thể. Ví dụ, chúng ta sẽ thấy vùng da mặt thường mỏng hơn da tay, chân, bắp đùi rất nhiều.
Về cấu tạo tự nhiên, làn da gồm 2 lớp chính: Lớp sừng ngoài (còn được gọi là biểu bì da), là nơi quyết định đến sự co giãn hoạt động của cơ thể một cách dễ dàng nhất, chúng gồm 20 đến 30 hàng tế bào xếp chồng chất lên nhau, đây cũng lý giải cho chúng ta biết tại sao làn da mình có thể vận động được một cách trơn tru. Nếu bạn thắc mắc tại sao ta cần đều đặn tẩy da chết thì đây là lời giải thích trọn vẹn nhất, vì hàng ngàn tế bào tại biểu bì dưới những tác động ngoài, chúng bong tróc khỏi da ở dạng vô cùng nhỏ bé, thường được gọi là lớp vảy, nếu như bạn không tẩy chúng đi và nhường chỗ cho những “mầm da non” bên trong, làn da sẽ không thể hấp thụ dinh dưỡng từ kem, và chúng không thể phục hồi một cách hoàn thiện.
Theo như nghiên cứu và sàng lọc, tính trung bình 1 tế bào da mới mất từ 3 – 4 tuần để đi hết vòng đời (nghĩa là từ khi chúng là lớp da non được hình thành từ những tế bào mới, cho đến khi mất đi). Lớp tổng hợp những tế bào da chết này được sinh ra cùng một lớp chất sừng – được minh chứng là loại protein khó hấp thu, nhưng lại mang khả năng chống chọi tốt với những thay đổi và chuyển biến từ tác động ngoài. Tính theo cách này, trong suốt cuộc đời, chúng ta đã mất đi đến 18 kg da đấy.
Bạn đang sở hữu loại da nào?
Phụ nữ trên khắp thế giới đều thử rất nhiều mẹo làm đẹp để có được làn da mịn màng và tươi sáng. Việc sở hữu một làn da hoàn hảo không chỉ phụ thuộc vào loại da của bạn mà còn liên quan đến kế hoạch ăn uống và thói quen chăm sóc da hằng ngày. Dù vậy, trước tiên, bạn cần hiểu loại da của chính mình có những đặc điểm nào.
Da bình thường: phụ nữ luôn luôn nhầm lẫn về việc sở hữu một làn da bình thường là như thế nào. Làn da bình thường có một sự cân bằng độ ẩm tốt, lỗ chân lông nhỏ và một màu da đồng đều, là một mẫu hình về làn da hoàn hảo cho các chị em.
Video đang HOT
Da khô: đây là loại da thiếu độ ẩm. Da bạn dễ dàng bị tróc hoặc có những mảng đỏ hay bị chàm. Làn da thường cảm thấy thô ráp khi sờ, kém đàn hồi hoặc khô ngay cả sau khi sử dụng kem dưỡng ẩm.
Da dầu: đây là loại da khó chịu nhất mà mọi phụ nữ đều không mong muốn. Những người có da dầu thường cảm thấy nhờn một vài giờ sau khi rửa mặt. Da nhờn dễ dẫn đến bùng phát mụn trứng cá. Những lỗ chân lông bị tắc, dẫn đến hình thành mụn không viêm như mụn đầu đen và mụn đầu trắng và mụn viêm như mụn nhọt, mụn dạng nang. Đây đều là những mối lo ngại chính đối với người sở hữu da nhờn.
Da hỗn hợp: da vùng trán, mũi, và cằm (vùng chữ T) của bạn bị nhờn và dễ bị tổn thương, trong khi các phần khác của khuôn mặt của bạn lại khô hoặc bong tróc. Da hỗn hợp cũng thay đổi theo thời tiết hay khí hậu.
Kích ứng và dị ứng da có giống nhau?
Kích ứng và dị ứng là hiện tượng khác nhau nhưng có những biểu hiện khá tương tự nhau nên dễ dẫn đến nhầm lẫn trong nhận định, xử trí các vấn đề của làn da khi sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm.
Kích ứng da: Thường có các dấu hiệu như da bị châm chích, ngứa, nổi mẫn đỏ, nóng rát, bong tróc… nhưng chỉ diễn ra tại vùng da có tiếp xúc với tác nhân gây kích ứng. Nguyên nhân có thể do sử dụng mỹ phẩm chứa các thành phần hóa chất không phù hợp như các thành phẩn tẩy, chất bảo quản, hương liệu… có trong các sản phẩm mỹ phẩm hoặc có thể do một số nguyên nhân tiếp xúc khác như hóa chất, dịch tiết côn trùng… Kích ứng da cũng có liên quan độ dày của lớp biểu bì da như da mặt, mặt trong cánh tay, đùi dễ bị kích ứng hơn so với da mu bàn tay, bàn chân… cũng như nồng độ của tác nhân kích ứng. Tình trạng kích ứng có thể được cải thiện khi loại bỏ các tác nhân kích ứng và chăm sóc phù hợp sau thời gian ngắn hoặc một vài ngày. Một số loại thuốc đặc biệt dùng trong da liễu cũng có thể gây ra một số hiện tượng tương tự như kích ứng; nhưng khi ngưng thuốc các dấu hiệu sẽ biến mất cũng như không xuất hiện các tình trạng tổn thương khác trên da.
Dị ứng da: Dị ứng da có thể xem là một phản ứng quá mẫn của cơ thể và có mức độ nguy hiểm cao hơn so với kích ứng da. Dị ứng có liên quan đến các phản ứng miễn dịch, giải phóng các kháng thể để chống lại các tác nhân gây dị ứng. Biểu hiện của dị ứng khá giống với kích ứng da, nhưng phạm vi ảnh hưởng sẽ rộng hơn có thể là toàn bộ cơ thể khi các tác nhân kích ứng có thể đi thấm qua da và đi vào hệ thống tuần hoàn máu, thời gian da bị dị ứng cũng có thể kéo dài hơn.
Các cách giúp giảm thâm và mẩn đỏ cực nhanh khi bị mụn
Dưới đây là những mẹo giúp bạn giảm được mẩn đỏ và thâm khi bị mụn cực hiệu quả mà có thể bạn chưa biết.
Nếu bạn đang bị mụn trứng cá đỏ và kích ứng, có nhiều cách có thể giảm mẩn đỏ thông qua các bước chăm sóc da. Chìa khóa để giảm mẩn đỏ do mụn trứng cá là thoa các hợp chất chống viêm nhẹ nhàng cho làn da. Điều này có nghĩa là đừng cố gắng sử dụng mọi sản phẩm tẩy tế bào chết hoặc sản phẩm gây kích ứng để điều trị mụn trứng cá. Thay vào đó, hãy đơn giản cách chăm sóc và điều trị mụn.
Nếu bạn thoa quá nhiều sản phẩm loại bỏ dầu, làn da có thể phản ứng ngược lại: nó bắt đầu sản xuất quá nhiều dầu, điều này sẽ làm tình trạng mụn của bạn trở nên tồi tệ hơn. Mục tiêu là giữ cho làn da sạch sẽ và thoa các sản phẩm giảm mẩn đỏ trong khi mụn lành lại.
Dưới đây là một số mẹo để giảm mẩn đỏ và giảm thâm mụn:
Làm sạch da
Làm sạch da hai lần mỗi ngày (sáng và tối) bằng sữa rửa mặt nhẹ nhàng, không mùi thơm và không gây mụn (không làm tắc nghẽn lỗ chân lông).
Dùng Niacinamide
Thêm một sản phẩm với niacinamide vào thói quen chăm sóc da hàng ngày của bạn. Niacinamide là một dạng vitamin B3 tan trong nước đã được chứng minh là có tác dụng giảm viêm và mẩn đỏ do mụn trứng cá. Bạn thường có thể tìm thấy nó ở dạng huyết thanh hoặc kem bôi ngoài da.
Dùng Axit salicylic
Thoa axit salicylic tại chỗ lên vết đỏ, mẩn đỏ. Axit salicylic là một chất lột da cũng có đặc tính chống viêm (chống mẩn đỏ), kháng khuẩn và kháng nấm khi áp dụng ở tỷ lệ phần trăm từ 0,5 đến 5 phần trăm.
Miếng dán mụn
Cân nhắc dùng miếng dán mụn. Nếu vết đỏ chỉ giới hạn ở một (hoặc hai) vị trí, bạn có thể mua miếng dán mụn được thiết kế để giảm thiểu sự xuất hiện của mụn. Hầu hết miếng dán mụn đều chứa axit salicylic, niacinamide, vitamin C hoặc một số thành phần kết hợp được thiết kế để làm giảm sự xuất hiện của mụn và thúc đẩy quá trình chữa lành.
Chườm đá
Chườm túi nước đá bọc vải hoặc miếng đá lên vùng da bị mẩn đỏ. Để yên trong 10 phút hoặc ít hơn.
Chọn kem dưỡng ẩm không chứa chất dị ứng
Sử dụng một loại kem dưỡng ẩm nhẹ, không gây mụn để giữ cho làn da không bị khô. Một số từ khóa cần chú ý khi mua kem dưỡng ẩm là: không gây dị ứng, chứa chất dưỡng ẩm chẳng hạn như axit hyaluronic.
Đôi khi, bạn sẽ cần gọi cho các chuyên gia đối với những nốt mụn sưng tấy, đau đớn và dai dẳng. Bác sĩ da liễu có thể đánh giá làn da và kê đơn các phương pháp điều trị chuyên nghiệp, chẳng hạn như bôi tại chỗ, peel da bằng hóa chất hoặc trị liệu bằng laser.
Không nhầm lẫn mụn với bệnh rosacea
Mụn trứng cá cũng có thể gần giống với bệnh rosacea, một tình trạng gây đỏ da đáng kể. Vì các phương pháp điều trị bệnh rosacea có thể khác với các phương pháp điều trị mụn trứng cá truyền thống nên bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu nếu không chắc chắn.
Bạn cũng có thể thoa kem cortisone nhẹ lên nốt mụn bị viêm để giảm mẩn đỏ và sưng tấy. Đây chỉ là phương pháp điều trị tại chỗ, vì bản thân các steroid tại chỗ thực sự có thể gây ra mụn trứng cá, cũng như các tác dụng phụ tiềm ẩn khác như làm mỏng da.
Mẹo sở hữu làn da không tì vết của Beyoncé bạn có thể làm mỗi ngày Không có gì ngạc nhiên khi Beyoncé rất coi trọng việc chăm sóc bản thân. Cô giữ được vóc dáng tuyệt vời và làn da luôn hoàn hảo. Nhiều người hâm mộ đã tự hỏi làm thế nào Beyoncé có thể duy trì được điều này? Gần đây, nữ ca sĩ đã tiết lộ một vài bí mật. Nếu bạn nghĩ rằng thói...