Lão hoá sớm do suy giảm nội tiết tố
Lão hoá không chỉ là sạm da, nám da, nhăn da … mà nó còn ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống sức khoẻ và tinh thần của con người. Ai cũng có thể ngăn quá trình lão hóa, giữ mãi vẻ đẹp và sức trẻ của tuổi xuân nếu biết chăm sóc cơ thể đúng cách ngay từ bây giờ.
Lão hóa là vấn đề khó tránh khỏi khi bước qua tuổi 30
Theo một công bố mới nhất của Bộ Y tế, tuổi thọ bình quân của người Việt năm 2012 tăng lên mức 73 tuổi. Dù cho tuổi thọ tăng cao thì lão hóa vẫn là vấn đề khó tránh khỏi kể từ khi bước qua tuổi 30 và ngày càng có nhiều trường hợp xuất hiện dấu hiệu lão hoá trước độ tuổi này.
Suy giảm nội tiết tố gây lão hoá với 13 nhóm triệu chứng:
Quá trình lão hóa chính là sự giảm dần nội tiết trong cơ thể, tác động trực tiếp lên tinh thần và thể chất.
Về cơ thể:
1. Da và tóc: da nhăn, nám, sạm, đồi mồi, tóc bạc và rụng…
2. Vấn đề cân nặng: dư hoặc thiếu cân, bụng có mỡ, cơ bắp nhão…
3. Khớp và cơ: đau và cứng khớp, đau sợi cơ, viêm khớp …
4. Xương: loãng xương nhất là ở cột sống.
5. Tim mạch và tuần hoàn: rối loạn cholesterol, huyết áp không ổn định, nhồi máu cơ tim…
6. Hệ miễn nhiễm kém gây ra nguy cơ ung thư và nhiễm trùng.
7. Sức đề kháng và khả năng đào thải độc tố kém.
Về tinh thần:
8. Vấn đề tình dục: không còn ham muốn tình dục.
Video đang HOT
9. Giấc ngủ: mất ngủ và khó ngủ, hay thức giấc trong đêm, bị mệt mỏi khó ngủ …
10. Trí nhớ: mất trí nhớ, Alzheimer, không tập trung…
11. Tâm lý: lo buồn, suy sụp tinh thần…
12. Stress: trầm cảm, đau nhức đầu…
13. Năng lượng: mệt mỏi, thiếu năng lượng và thiếu hăng hái trong mọi hoạt động bình thường.
Bí mật lưu giữ tuổi xuân
Để bảo vệ sức khỏe, chống lão hoá phụ nữ, ở Mỹ, Canada, Nhật Bản và nhiều nước phát triển khác đã sử dụng biện pháp bổ sung phytoestrogen.
Hàng chục triệu phụ nữ đã ứng dụng biện pháp này, kết quả cho thấy sức khỏe và sắc đẹp kể cả tuổi thọ được cải thiện rõ rệt.
Như vậy, bằng cách tái cân bằng nội tiết của cơ thể, bạn có thể ngăn ngừa, làm chậm hoặc thậm chí làm ngưng một số quá trình lão hóa.
Viên uống Kiều Xuân là một trong những nguồn thực phẩm giàu chất chống oxi hóa và phytoestrogen nhất. Với thành phần EstroG-100 là estrogen thảo dược được FDA Mỹ và Hàn Quốc khuyên dùng, có nguồn gốc từ 03 dược thảo quý của Hàn Quốc, viên uống Kiều Xuân bổ sung cân bằng nội tiết an toàn hiệu quả gấp 4 lần so với phytoestrogen có trong mầm đậu nành.
Sức mạnh trẻ hoá của EstroG 100 cùng với các thành phần chống lão hóa vượt trội như Glutathione, Gamma-oryzanol, Curcumin… viên uống Kiều Xuân giúp bạn kéo dài tuổi xuân, duy trì sắc đẹp và sinh lý, chậm quá trình mãn dục nữ:
- Trẻ hoá làn da, đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào nuôi dưỡng da căng mịn, sáng hồng, loại bỏ nếp nhăn, thâm nám, sạm da.
- Giúp săn chắc cơ, ngực và ngăn ngừa tích tụ mỡ thừa giữ cho thân hình cân đối, dẻo dai.
- Tăng sức “hấp dẫn”, đẩy lùi các dấu hiệu lão hoá và thiếu hụt nội tiết giúp làm chậm quá trình mãn dục nữ.
Để giúp làn da “Đẹp không tỳ vết”: Giúp dưỡng da trắng mịn, giảm thâm nám, ngăn ngừa lão hóa da, nên kết hợp sử dụng thêm Kiều Xuân (dạng lăn)
Theo Dantri
10 lý do nói không với trang điểm
Cuộc sống sẽ có gì thay đổi nếu bạn không phải trang điểm hàng ngày? Những lý do đầy tính thuyết phục dưới đây sẽ khiến bạn tự tin mà không cần trang điểm.
Ngoại hình không phải là tất cả và không có ai hoàn hảo trên thế giới này. Hãy để làn da được nghỉ ngơi và thử bước trên đường phố với gương mặt mộc xinh tươi, bạn sẽ thấy thực sự thoải mái.
1. Làn da khỏe mạnh
Trang điểm không giúp cải thiện sức khỏe mà chỉ giúp bạn xuất hiện với một vẻ tự tin hơn.
Thường xuyên trang điểm có thể làm tăng nếp nhăn và làm cho da nhanh lão hóa. Hạn chế trang điểm là một cách tuyệt vời để cải thiện độ ẩm, làm sạch và sáng da. Bạn nên tập trung vào việc cải thiện sức khỏe làn da, chứ không nên che giấu khuyết điểm. Bạn sẽ thấy rất tuyệt nếu không cần trang điểm mà vẫn có làn da đẹp.
2. Nhẹ nhàng hơn
Khi trang điểm, bạn phải thường xuyên phải soi gương nhiều lần mỗi giờ. Tất nhiên, nếu không trang điểm, cũng không cần phải mang theo một túi xách đựng đây mỹ phẩm đi khắp mọi nơi. Bạn sẽ thấy nhẹ nhàng hơn, tự do hơn và dành nhiều thời gian hòa nhập với thế giới xung quanh.
3. Tự tin hơn
Phụ nữ thường mất tự tin về những khiếm khuyết của họ, đó là lý do tại sao ngành công nghiệp mỹ phẫm vẫn không ngừng phát triển. Đừng coi trang điểm giống như một lá chắn để cải thiện giá trị bản thân.
Nên nhớ rằng, mọi người vẫn sẽ yêu quý bạn cho dù những khuyết điểm của bạn có được che phủ hay không.
4. Thời gian
Trang điểm mất rất nhiều thời gian. Hãy dành thời gian đó để làm những công việc yêu thích bởi nó sẽ mang đến cho bạn niềm vui và sức khỏe. Luôn "sẵn sàng"cho dù đó là việc làm đầu tiên vào buổi sáng hay việc cuối cùng trước khi đi ngủ. Tâm trạng thư thái giúp bạn chuẩn bị tốt cho những gì ở phía trước. Ngay cả khi không trang điểm, dành thời gian để rửa mặt, chải tóc bạn cũng sẽ có được những ý tưởng để giải quyết công việc tiếp theo.
5. Tình yêu đích thực
Có thể rất khó tin nhưng nhiều người đàn ông thích phụ nữ ít hoặc không trang điểm. Họ tìm thấy sự hấp dẫn và thú vị ngay cả khi nhìn bạn thức dậy với mái tóc rối bù. Anh ấy yêu bạn cả những lúc bạn không trang điểm.
6. Tránh các loại mỹ phẩm chứa nhiều hóa chất
Những nhà sản xuất mỹ phẩm không thể tránh hoặc thậm chí biết về tất cả các hiệu ứng phát sinh từ việc đưa hóa chất vào da. Ngay cả những loại mỹ phẩm được cho là "lành mạnh" cũng sẽ gây tổn thương cho da sau khi bôi chúng. Hãy loại bỏ những loại mỹ phẩm chứa nhiều hóa chất và tự làm cho mình đẹp hơn mỗi ngày.
7. Vitamin D
Vitamin D, có nhiều trong ánh nắng mặt trời, rất quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt giúp xương chắc khỏe. Ngoài ra, vitamin D còn tạo độ ẩm cho da, giúp da bạn căng mịn và không bị nứt nẻ.
8. Dị ứng
Mỹ phẩm có chứa rất nhiều thành phần và có thể gây ra dị ứng, đặc biệt đối với làn da nhạy cảm. Tuy nhiên, ngay cả khi không bị dị ứng ngoài da, trang điểm cũng có thể làm tăng mức độ viêm trong cơ thể. Trong một số trường hợp, những phản ứng phụ này có thể phát triển sau nhiều năm tiếp xúc với mỹ phẩm.
9. Nó có thể gây tổn hại cho động vật
Nếu là người yêu động vật, bạn sẽ phải hạn chế trang điểm vì nó có thể gây dị ứng cho những người bạn nhỏ đáng yêu này.
10. Tiết kiệm tiền
Theo ước tính, phụ nữ dành khoảng 300 USD mỗi năm cho việc trang điểm. Hạn chế trang điểm giúp bạn tiết kiệm đươc một khoản cho du lịch, đến những hòn đảo nhiệt đới và dành lấy cơ thổi để thoát khỏi sự hối hả của cuộc sống thường ngày.
Mỗi người đều đẹp theo cách riêng, trang điểm là việc không cần thiết. Đôi khi văn hóa, thói quen, hoặc sự thiếu tự tin khiến bạn lệ thuộc vào mỹ phẩm. Hãy thử ra ngoài một hoặc hai tuần mà không cần trang điểm, bạn sẽ cảm thấy thoải mái và khỏe khoắn hơn. Việc đó giống như tạo ra một kỳ nghỉ dưỡng cho làn da.
Theo Dantri
Sâm tố nữ Thần dược căng tròn "vòng 1" Theo các nghiên cứu, Sâm tố nữ có chứa hoạt chất Phyto-estrogen hay còn gọi là "estrogen thực vật", có đặc tính tương tự với nội tiết tố nữ. Vòng một của phái đẹp vốn chịu ảnh hưởng rất lớn từ một loại hormon sinh dục nữ có tên estrogen hay còn gọi là nội tiết tố nữ.Vì vài lý do (sinh con,...