lão hóa bí quyết

5 cách thu nhỏ lỗ chân lông trả lại làn da mịn màng, sáng bóng

Để giúp thu nhỏ lỗ chân lông và ngăn chặn tình trạng lỗ chân lông to tái phát bạn phải tìm ra cách giải quyết dứt điểm.

Đi bộ nhanh 5 lần/tuần chống lão hóa não và mất trí nhớ

Hiện chưa có phương pháp điều trị lão hóa hoặc mất trí nhớ do sa sút trí tuệ, nhưng nghiên cứu mới cho thấy chỉ với một bài tập thể dục nhỏ - đi bộ nhanh - chúng ta vừa có thể ngăn...

Làn da của bạn sẽ ra sao khi uống nước ấm mỗi ngày?

Mọi người nên tạo thói quen tốt để có làn da mịn màng và ngăn ngừa lão hóa sớm.

Đây là lý do tại sao bạn tuyệt đối không nên dùng khăn để lau khô mặt

Bạn nghĩ bệ ngồi toilet là vật dụng chứa nhiều vi trùng nhất trong nhà, nhưng không phải vậy. Trên thực tế, khăn tắm, khăn lau mặt là nơi chứa nhiều vi khuẩn nhất. Nếu bạn đang sử ...

Tác dụng của việc ăn nấm thường xuyên

Nấm có thể chế biến nhiều món ngon, cung cấp chất dinh dưỡng, tăng cường khả năng miễn dịch, chống lão hóa.

Điều gì xảy ra với làn da khi uống nước ấm mỗi ngày?

Việc cung cấp đủ nước rất quan trọng cho sức khỏe nhưng hầu hết mọi người không biết rằng uống nước ấm có thể mang lại một số lợi ích riêng cho làn da.

Tiến sĩ ĐH London: Cách đi bộ với 3 nguyên tắc có thể làm tăng sự minh mẫn, trẻ khỏe, sống thọ

Thực hiện 2 bước trong 1 giây là bài tập đi bộ nhanh mang lại hiệu quả ngăn ngừa chứng mất trí nhớ và làm chậm quá trình lão hóa, kéo dài tuổi thọ.

Chuyên gia lý giải vì sao nên tẩy da chết thường xuyên vào mùa hè

Theo bác sĩ da liễu Ngô Kiều Khanh (Dr Anna Khanh), mùa hè làn da có xu hướng tiết ra nhiều dầu hơn, lỗ chân lông có khả năng tắc nghẽn nhiều hơn, việc tẩy da chết thường xuyên là ...

Nu Skin tiếp tục là nhãn hiệu hệ thống thiết bị làm đẹp tại nhà hàng đầu thế giới

Nu Skin - công ty hàng đầu thế giới về các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp vừa được công nhận là nhãn hiệu hệ thống thiết bị làm đẹp tại nhà hàng đầu thế giới bởi đơn vị nghi...

Mỹ Tâm tung ảnh ngày ấy – bây giờ, so visual và nghe số năm cách nhau mới choáng váng vì level “lão hoá ngược”

Thời gian gần đây, các chị đẹp Vbiz khiến hội mỹ nhân thế hệ mới phải dè chừng vì ngày càng hồi xuân, từ nhan sắc đến body đều thăng hạng. Cách đây ít phút (ngày 1/4), Mỹ Tâm lại k...

3 loại thực phẩm có thể gọi là ‘vua thúc đẩy lão hoá, làm già nhanh’, phụ nữ không muốn sớm thành bà cô già nên hạn chế

Việc bạn ăn gì rất quan trọng, ví dụ ăn những món này sẽ khiến chúng ta già đi nhanh mà có thể là món bạn đang thích! Hãy cùng tìm hiểu.

Ưu – nhược điểm của các phương pháp trẻ hóa da gương mặt hiện nay

Độ tuổi 25 được cho là thời điểm bắt đầu diễn ra sự lão hoá, đặc biệt khi bước qua tuổi 30 - 40, tình trạng lão hóa da diễn ra nhanh chóng: nếp nhăn xuất hiện, da mặt chảy xệ... kh...

Bác sĩ da liễu chỉ ra 9 quan điểm chống lão hóa chị em phải bỏ ngay

Những lầm tưởng về chống lão hóa dưới đây bạn không nên làm theo.

Điểm danh 5 loại kem cho dân chơi hệ “trà xanh”: Chẳng những cấp nước tốt cho mùa hè mà còn chống lão hoá cực chuẩn!

Chọn trà xanh để làm đẹp là một nước đi đúng đắn đấy!

Mình đã tìm được chai serum “đáng giá từng giọt” dành cho làn da tuổi 30 bị xỉn màu và lỗ chân lông to

Với các nàng da hỗn hợp thiên dầu, lỗ chân lông to 2 bên cánh mũi thì đây chính là chai serum nên mua.

“La hán quả” thảo mộc thích hợp trong mùa nắng nóng

La hán quả chứa đường fructose và glucose, protein, vitamin C và nhiều nguyên tố vi lượng Mn, Fe, Zn, Se, iốt... Đây là loại quả thường được sử dụng trong các loại nước thanh nhiệt...

Loại quả có lượng vitamin C cao gấp 100 lần cam chanh giúp chị em đẹp da, giữ dáng lại phòng nhiều bệnh tật

Đó chính là quả sơ ri - loại quả nhỏ nhưng có võ với hàm lượng vitamin C ở hàng cực phẩm. Vậy, chính xác thì ăn sơ ri có tác dụng gì? Không phải ai cũng nắm rõ câu trả lời liên qua...

8 sai lầm khiến da của bạn bị nhăn

Những thói quen hàng ngày tác động xấu đến cấu trúc và vẻ ngoài săn chắc của làn da.

Đàn ông thường bắt đầu già đi ở độ tuổi nào?

Nhiều người cho rằng khi ở độ tuổi 40,50, nam giới bắt đầu lão hóa nhưng nhiều nghiên cứu cho thấy từ tuổi 38, tốc độ lão hóa thực sự tăng nhanh.

Những thực phẩm thiết yếu đối với người qua tuổi 50

Sau tuổi 50 là lúc các dấu hiệu lão hóa biểu hiện rõ rệt nhất. Bổ sung những dưỡng chất thiết yếu dưới đây sẽ giúp những người tuổi trung niên cảm thấy trẻ khỏe hơn.

Hạt chia là nguồn bổ sung Axit béo Omega 3

Hạt chia là loại hạt dinh dưỡng khá phổ biến có nhiều Omega 3, canxi, phốt pho, và chất xơ hơn, đây là những chất dinh dưỡng quan trọng mà hầu hết chúng ta không cung cấp đủ.

Làn da căng mịn của các Bông hậu nhờ cả vào kem chống nắng: Và đây là 8 tuýp kem được tin tưởng nhất

Ngay cả đến các bông Hậu sở hữu nhan sắc trời cho họ cũng cần kem chống nắng để bảo vệ làn da của mình.

Hoa bí xào tỏi thơm ngon, giòn ngọt chỉ nhờ bí quyết đơn giản này

Hoa bí không chỉ nấu canh, đem xào tỏi được món thơm ngon, giòn ngọt, hấp dẫn.

6 cách ngăn ngừa nếp nhăn trên cổ

Làn da vùng cổ khá nhạy cảm nên đòi hỏi sự chăm sóc kỹ lưỡng.

5 thói quen trước khi ngủ giúp da nam giới đẹp hơn

Bên cạnh các sản phẩm làm đẹp, nam giới cần thiết lập những thói quen để duy trì vẻ ngoài rạng rỡ.

Thuốc lá điện tử hủy hoại tế bào gốc của não

TờThe Hindu Business Line(Ấn Độ) vừa dẫn một nghiên cứu mới cho hay việc hútthuốc lá điện tử(e-cigarette - ảnh) thường xuyên có thể khiến tế bào gốc của não bị hủy hoại, từ đó đẩy ...

Lọ tẩy da chết hóa học này xuất sắc thế nào mà “bản sao Hà Tăng” cứ dùng suốt không có ý định ngưng?

Lọ tẩy da chết này chính xác là một sản phẩm toàn năng khi vừa giúp chống lão hóa, vừa hack da sáng căng mượt mà.

Những tác hại của đường đối với sức khỏe và cách khắc phục

Đồ ngọt mang tới hương vị hấp dẫn, mặc dù không hoàn toàn nguy hiểm cho sức khỏe nhưng nếu tiêu thụ quá nhiều nó cũng gây hại và cần phải khắc phục.

Chăm sóc da đúng cách mùa nồm ẩm

Thời tiết nồm, không khí khô và khó chịu. Vì vậy, quan tâm đến chăm sóc da phù hợp để có làn da sáng mịn và khỏe mạnh là điều cần thiết.

Coi giảm trí nhớ là do lão hóa, nhiều người không được tiếp cận điều trị

Alzheimer là nguyên nhân hàng đầu gây suy giảm trí nhớ, giảm khả năng tư duy và các kỹ năng cuộc sống bình thường, làm ảnh hưởng nhiều đến chất lượngsống và làm việc của người bệnh...

Điều trị căn bệnh sau sinh thường cho phụ nữ

Sa trực tràng kiểu túi là bệnh lý xảy ra ở phụ nữ trong độ tuổi trung niên do bị ảnh hưởng bởi quá trình sinh đẻ hoặc lão hóa. Bệnh tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng ảnh ...

Dấu hiệu đáng lưu ý cho thấy cơ thể cả đàn ông và phụ nữ đang lão hóa nhanh chóng

Bạn cần lưu ý xem cơ thể có mắc các bệnh lý dưới đây hay không để nhận biết dấu hiệu lão hóa của cơ thể.

Ai cũng dùng khăn tắm lau khô mặt nhưng không biết những tác hại này

Ai cũng có thói quen dùng khăn tắm lau mặt hàng ngày nhưng các nhà khoa học cho rằng việc làm này nếu duy trì lâu ngày lại gây ra những tác hại nghiêm trọng.

Giải mã bệnh teo não

Teo não là tình trạng não bị mất tế bào dẫn đến suy giảm hoặc mất chức năng kết nối với những tế bào khác trong hệ thần kinh, theo chuyên trang y khoaMedical News Today.

Hóa ra để có làn da trắng sứ mịn màng phụ nữ Nhật Bản thường chăm chỉ uống loại trà này

Một trong những phương pháp làm đẹp giúp phụ nữ Nhật Bản có làn da mịn màng là uống trà sencha.

Rừng già Hoàng Liên có đông trùng hạ thảo quý hiếm, đặc biệt hơn Tây Tạng

Một phát hiện mới đây của Vườn quốc gia Hoàng Liên về loại đông trùng hạ thảo quý hiếm có công dụng tương đương đông trùng hạ thảo Tây Tạng (Trung Quốc).

Hoài Linh gây choáng với “báu vật” hình thể

Dù những năm gần đây, danh hài Hoài Linh khá kín tiếng trong việc phô diễn đặc điểm hình thể này nhưng công chúng vẫn phì cười mỗi khi nhớ đến lúc anh khoe báu vật này.

Đau dây chằng cổ: Nguyên nhân và cách điều trị bệnh hiệu quả

Đau dây chằng cổ là một trong các triệu chứng của bệnh lý xương khớp, gây ra rất nhiều khó chịu, ảnh hưởng đến sức khoẻ cũng như các hoạt động sinh hoạt của người bệnh. Đau dây chằ...

Nhìn tưởng quả dại nên 90% mọi người không biết loại quả đại bổ này

Trên thế giới có hàng chục triệu loại trái cây và mỗi loại đều có ưu điểm riêng. Có 1 loại quả được mệnh danh là vua vitamin C nhưng rất ít người biết, đó là quả lê gai.

Đây là lý do bạn không nên dùng khăn tắm để lau mặt

Có thể bạn vẫn thường xuyên dùng khăn tắm để lau mặt. Tuy nhiên, trên thực tế, khăn tắm lại chính là nơi chứa nhiều vi khuẩn nhất và nếu dùng chúng để lau mặt, bạn có thể đang làm ...

Bà bầu có nên ăn quả hồng xiêm?

Quả hồng xiêm được rất nhiều người ưa thích, hồng xiêm có 2 đợt vào tháng 2 đến tháng 3 và tháng 8 đến tháng 9 hằng năm. Nhưng tác dụng của quả hồng xiêm không phải ai cũng biết.

Sinh nở giúp phụ nữ trẻ đẹp hơn

Theo TS Vũ Bích Ngọc (Viện Tế bào gốc, Trường ĐH KHTN TPHCM), tế bào gốc được truyền từ thai nhi đến mẹ trong suốt quá trình mang thai và cả sau đó giúp người mẹ có một cơ thể trẻ ...

Cách giảm đau tại nhà cho người thoái hóa đĩa đệm

Mục tiêu chính của việc điều trị thoái hóa đĩa đệm thường chỉ là giảm và ngăn chặn cơn đau nhiều nhất có thể.

Những lợi ích đáng ngạc nhiên của kim chi

Kim chi có một thành phần dinh dưỡng tuyệt vời, món ăn này không chỉ ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.

Những điều nên làm hàng ngày để có vẻ ngoài tươi trẻ

Áp dụng các thói quen lành mạnh giúp bạn đẩy lùi lão hóa sớm.

Beauty Blogger Hàn Quốc 42 tuổi tiết lộ bí quyết để da luôn căng trẻ, nhìn 40 lọ kem chống nắng mà cô dùng thì ai choáng

Dù đã ở tuổi 42, nhưng Una vẫn sở hữu làn da mịn màng, trẻ trung đáng mơ ước. Vậy bí quyết là gì?

Bác sĩ khuyên chị em thay đổi 5 điều này khi skincare, da từ tầm thường sẽ bước lên một level hoàn hảo khác

Chị em dùng một loạt sản phẩm đắt tiền cũng chưa chắc đã hay bằng thay đổi 5 điều sau.

Ngoài 25 nhất định phải “vung tiền” cho những dụng cụ làm đẹp này

Nếu đã ngoài 25 mà bạn vẫn không chịu đầu tư cho thiết bị làm đẹp thì chẳng mấy chốc lão hóa ập đến và trở tay chẳng kịp.

Trà shan tuyết và những tác dụng tuyệt vời với sức khỏe

Trà shan tuyết từ lâu đã chiếm một vị trí không nhỏ trong lòng nhũng người yêu trà Việt Nam nhờ vị ngọt và hương thơm đặc trưng. Nhưng, không phải ai cũng hiểu rõ trà shan tuyết là...

10 bộ phận khiến bạn già nua hơn cả nếp nhăn

So với nếp nhăn, những bộ phận này còn khiến bạn trông già nua hơn nhiều. Đáng nói, chúng ta lại mải miết tìm cách cải thiện làn da mà bỏ quên chúng.