Làn da đẹp mịn màng luôn trắng hồng như đi spa nếu biết cách này
Làn da đẹp mịn màng luôn trắng hồng như đi spa nếu biết cách này – đảm bảo hiệu quả hơn cả dùng mỹ phẩm đắt tiền.
Hãy biết cách để luôn có làn da đẹp.
Đây là thói quen bạn cần gạch bỏ ngay khỏi danh sách việc làm hằng ngày để có một làn da đẹp mịn màng. Dù rất khó, nhưng hãy cố gắng tảng lờ sức quyến rũ của những chiếc cupcake béo ngậy hay những ly socola thơm lừng nhé. Bởi lẽ, đằng sau sự ngọt ngào ấy lại chứa đựng rất nhiều nguy hại cho làn da. Một phần lượng đường bạn hấp thụ, sau khi vào trong máu sẽ trở thành protein. Những phân tử mới này góp phần làm mất đi tính đàn hồi của da và gây lên sự lão hóa đáng sợ. Vì vậy, bạn nên học cách kiềm chế trước những món đồ ngọt ngào đó.
Sử dụng sữa tươi giúp làm da trắng mịn
Hãy uống thật nhiều sữa tươi vào nè, bên cạnh đó có thể dung trực tiếp sữa tươi để rửa mặt. Trong sữa tươi có chứa rất nhiều protein, enzyme và đặc biệt là axit lactic giúp cung cấp độ ẩm và làm da trắng mịn. Ngoài ra, nghiên cứu đã chứng minh, cách rửa mặt này an toàn với mọi loại da dù là nhạy cảm nhất. Sử dụng sữa tươi để rửa mặt thường xuyên có tác dụng phòng chống lão hóa, hạn chế đốm nâu rất tốt. Hãy học thêm các bài massage da mặt để tinh chất trong sữa tươi có thể thẩm thấu tốt nhất lên da mặt nhé.
Cách làm: Trước tiên rửa sạch mặt, sau đó lấy một lượng nhỏ sữa tươi thoa đều lên mặt rồi massage nhẹ nhàng cho tới khi sữa khô đi. Sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm. Cố gắng làm đều đặn hằng ngày và sử dụng sữa tươi nguyên chất sẽ cho kết quả mĩ mãn.
Ăn nhiều rau
Các vitamin E, C, A cùng với các chất chống oxy hóa có trong rau xanh sẽ chống lại các gốc tự do, ngăn chặn quá trình già đi của tế bào, giúp trẻ hóa da từ bên trong. Các loại rau quả mùa lạnh tốt cho da phải kể đến như: cà rốt, cà chua, rau cải, lựu, cam, chanh, bưởi… Mỗi ngày bạn nên nhắc nhở mình ăn thật nhiều rau xanh và uống ít nhất một loại nước ép trái cây tươi để duy trì một làn da đẹp tự nhiên.
Video đang HOT
Tự chăm sóc da tại nhà
Không cần những buổi hẹn riêng với bác sĩ hay những liệu pháp làm đẹp tại spa đắt tiền, bạn vẫn có thể tự làm “chuyên gia” cho chính mình ngay tại nhà. Lột mụn đầu đen bằng miếng dán có sẵn, hay những mặt nạ làm đẹp tự chế tại nhà sẽ là những gợi vừa kinh tế lại vừa hiệu quả cho bạn.
Theo Phunutoday
Cách đơn giản giúp da sạm tới đâu cũng hồng hào, trắng mịn
Cách đơn giản giúp da sạm tới đâu cũng hồng hào, trắng mịn mà không hề tốn kém tiền bạc cũng như thời gian.
Có làn da trắng sáng là điều ai cũng mong muốn.
Làm trắng da từ mật ong
Mật ong là một trong những nguyên liệu làm đẹp phổ biến được nhiều chị em ưa thích bởi tác dụng mà nó mang lại. Mật ong có tác dụng làm trắng da, dưỡng da, trị mụn vô cùng hiệu quả.
Vitamin A, vitamin E, vitamin C, vitamin nhóm B là những dưỡng chất cần thiết và rất tốt cho làn da. Một số khoáng chất có trong mật ong như sắt, kẽm, canxi, đồng... cần thiết cho sức khỏe và làn da. Đặc biệt, mật ong có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao nên có thể bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa lão hóa và duy trì sự tươi trẻ của làn da.
Thật đơn giản để sở hữu một làn da đẹp và trắng sáng tự nhiên chỉ với vài bước thực hiện cùng ba nguyên liệu sẵn có trong nhà bếp. Chuẩn bị một ít mật ong nguyên chất, 1 quả cà chua, và một ít nước cốt chanh. Cà chua ép lấy nước rồi trộn chung với mật ong và nước cốt chanh được hỗn hợp dưỡng da.
Rửa mặt thật sạch rồi thoa hỗn hợp trên lên da mặt, da tay, da cổ hay toàn thân để trong 20 phút. Dưỡng chất có trong mật ong và hai nguyên liệu này sẽ từ từ thấm vào da, nuôi dưỡng làn da. Kiên trì thực hiện 2 tuần mỗi lần và nhiều tuần liên tiếp để mang lại kết quả.
Làm đẹp từ đá viên
Đá viên từ chanh và bạc hà
- Nguyên liệu:
1 trái chanh vàng (có thể thay bằng cam vàng)
1 nhúm lá bạc hà
Nước cất
- Thực hiện:
Cắt chanh thành từng miếng ô vuông và ngâm vào trong 1 cốc nước cất từ 15-30 phút
Bỏ nhúm bạc hà vào hỗn hợp trên và chia đều vào khay đá, đậy nắp, để đông
- Công dụng:
Đá viên từ chanh bạc hà mang lại hiệu quả cao trong việc làm mờ các đốm nâu trên da, nuôi dưỡng mật độ cấu trúc da và giúp da trắng sáng dần theo thời gian.
Nên lăn viên đá tầm 3-5 phút trên da mỗi ngày để mang lại hiệu quả cao nhất.
Đá viên từ sữa tươi
- Nguyên liệu chính: sữa tươi tiệt trùng không đường
- Thực hiện: cho sữa vào khay đá, đậy nắp và để đông
- Công dụng:
Sữa tươi giàu chất béo, vitamin và các khoáng chất cần thiết giúp nuôi dưỡng, cung cấp độ ẩm tự nhiên cho da, và cải thiện làn da khô một cách hiệu quả. Bên cạnh đó, sữa giúp chống nhăn da, và là thành phần không thể thiếu trong quá trình dưỡng trắng da.
Nên duy trì thói quen sử dụng đá viên từ sữa tươi để nâng cao hiệu quả làm trắng.
Theo Phunutoday
Da không nếp nhăn, lão hóa chậm và trắng mịn mà không tốn tiền Da không nếp nhăn, lão hóa chậm và trắng mịn mà không tốn tiền nếu bạn biết bí quyết này! Sở hữu làn da trắng sáng không tì vết là mong ước của hầu hết phái đẹp, đặc biệt là phụ nữ Á Đông. Tuy nhiên, không phải ai cũng chọn được cho mình phương pháp làm trắng da hiệu quả và an...