Làn da của chúng ta đôi khi “cư xử” không khác gì một em bé thích nhõng nhẽo
Và để “chiều lòng” em bé nhõng nhẽo, đôi khi chúng ta sẽ phải cực kỳ kiên nhẫn, không nóng ruột được đâu bạn nhé!
Làn da cũng biết cảm thấy… “chán ngán”!
Khó tin quá đi mất nhỉ, nhưng đó là sự thật đấy. Nếu đến một thời điểm nào đó, tự nhiên làn da bạn mất đi độ sáng đẹp, và tự nhiên cứ xỉn màu đi, mặc dù bạn vẫn dùng những loại mỹ phẩm quen thuộc, rất có thể đấy là dấu hiệu làn da đã quá “chán ngán” những gì bạn bôi lên da hằng ngày.
Giống như một sự tiến hóa, da cũng sẽ có thể trở nên thích nghi dễ dàng với loại mỹ phẩm quen thuộc sau khi được dùng trong một thời gian dài, và vì thế, nó sẽ lại trở về bản chất vốn có, những thành phần trong mỹ phẩm đó không còn có thể tác động đến da được nữa.
Giải pháp là gì đây? Thử đổi sang một loại mỹ phẩm của hãng khác có cùng công dụng. Hoặc bổ sung thêm cho da những hợp chất từ tự nhiên như mặt nạ dưỡng da từ hoa quả, hay thay đổi chế độ dinh dưỡng hằng ngày, ăn thêm thật nhiều rau xanh và hoa quả bạn nhé!
Tư thế ngủ cũng có thể khiến bạn trông… già hơn!
Chúng ta đã từng nghe về chuyện chăn ga gối đệm không sạch sẽ có thể ảnh hưởng đến da, nhưng tư thế ngủ thì ảnh hưởng đến da thế nào mà có thể khiến bạn trông già hơn đây? Các nhà nghiên cứu về da liễu tại Mỹ đã nhận thấy rằng những ai có thói quen nằm sấp, hoặc nằm nghiêng, sẽ khiến da trông bị già hơn.
Lý do rất đơn giản, khi nằm nghiêng hoặc nằm sấp, da mặt sẽ bị tác động rõ rệt theo kiểu bị kéo căng hoặc bị ép chùng lại. Việc này được ví giống như một hành động “chạm khắc” tác động hàng ngày lên da. Về lâu dài, nó sẽ gây nên những nếp nhăn sớm, khiến cho da trông già đi.
Giải pháp là gì? Tập ngủ ở tư thế nằm ngửa nhé, và nên chọn vỏ gối bằng lụa hoặc satanh, không nên chọn bằng cotton. Vì chất cotton tuy thấm mồ hôi tốt hơn nhưng lại dễ bị nhăn, không có độ mịn và phẳng như satanh hoặc lụa.
Làn da không thích được… sạch quá!
Tin này hơi bị có lợi cho những bạn mèo lười đây, đặc biệt là các bạn nam. Bạn nữ nào mà sạch sẽ quá, cứ ra đường về là rửa mặt bằng sữa rửa mặt, rồi một ngày tắm đến 2 – 3 lần thế nào cũng bị làn da phản ứng, nếu da không bị khô đi thì cũng tự nhiên dị ứng tùm lum, thậm chí còn đặt làn da vào nguy cơ bị bệnh eczema nhiều hơn (một bệnh về da khá phổ biến).
Tại sao thế nhỉ? Rất đơn giản, da cũng là một thực thể sống, có những hoạt động sinh sôi, trưởng thành rồi đào thải. Quá trình vệ sinh da liên tiếp sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến hoạt động này, khiến cho da mất đi chất dầu tự nhiên – đồng thời cũng là lớp “quần áo” bảo vệ da, nên da sẽ dễ bị khô và phản ứng nhiều hơn với thời tiết.
Giải pháp là gì? Một ngày chỉ cần rửa mặt từ 1 đến 2 lần với sữa rửa mặt, vào mùa Đông, chỉ cần tắm 1 lần, không được mèo lười đến mức không tắm lần nào đâu nhé!
Một chế độ ăn quá nhiều protein có thể khiến bọng mắt xuất hiện
Vì protein sẽ giữ nước. Ăn nhiều protein đồng nghĩa với việc cơ thể sẽ bị tích nước nhiều hơn, và khi cơ thể bị tích nước, điều đó có nghĩa là bọng mắt cũng sẽ xuất hiện.
Giải pháp là gì nhỉ? Đương nhiên là phải giảm bớt protein rồi, và hằng ngày chăm sóc cho vùng da quanh mắt bằng một lát dưa chuột tươi nhé!
Chữa dị ứng da bằng nha đam, dầu dừa
Những thực phẩm tự nhiên từ gian bếp như nha đam, dầu dừa, giấm táo... có thể giúp bạn giải quyết tình trạng da nổi mẩn đỏ dị ứng.
Dị ứng da thường là phản ứng với chất gây dị ứng hoặc chất kích ứng. Nếu bạn bị viêm hoặc phát ban trên da sau khi chạm hoặc ăn thứ gì thì đó là do hệ thống miễn dịch đã tạo ra các kháng thể để chống lại nó. Khi da bị dị ứng, hãy thử ngay những cách sau bằng các thực phẩm có sẵn trong nhà bếp.
1. Nha đam
Gel nha đam được biết đến với đặc tính chữa bệnh, không chỉ tăng tốc độ chữa lành vùng bị da ảnh hưởng mà còn làm giảm ngứa và mẩn đỏ với các hoạt chất chống viêm.
Video đang HOT
Cách thực hiện:
- Chiết xuất một ít gel từ lá nha đam và thoa trực tiếp lên vùng da bị dị ứng.
- Để khô trong 30 phút trước khi rửa sạch.
- Thực hiện 3 lần/ngày trong khoảng 2-3 ngày tình trạng dị ứng sẽ được cải thiện.
2 . Baking Soda (muối nở)
Chất kiềm của baking soda giúp khôi phục độ pH bị mất của vùng da bị dị ứng và làm dịu ngứa, phát ban. Điều này sẽ tăng tốc độ chữa lành da khi bạn bị dị ứng.
Cách thực hiện:
- Pha 1 thìa muổi nở với 1 ít nước để tạo thành hỗn hợp sệt.
- Thoa hỗn hợp này lên vùng da bị dị ứng. Giữ trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.
- Thực hiện 3-4 lần mỗi ngày để giảm ngứa, mẩn đỏ.
3. Dầu dừa
Dầu dừa chứa các axit béo có đặc tính dưỡng ẩm, có tác dụng giảm ngứa và chống viêm giúp làm dịu làn da bị mẩn đỏ do dị ứng.
Cách thực hiện:
- Lấy một ít dầu dừa nguyên chất và làm ấm bằng cách xoa dầu vào giữa hai lòng bàn tay.
- Bôi trực tiếp dầu lên vùng da bị dị ứng và giữ nguyên trong 20 đến 30 phút.
- Rửa sạch và vỗ nhẹ cho da khô. Thực hiện 3-4 lần mỗi ngày trong vài ngày.
4. Giấm táo
Giấm táo có chứa axit axetic, có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn. Những chất này có thể giúp điều trị dị ứng da và bảo vệ làn da của bạn khỏi bị nhiễm trùng.
Cách thực hiện:
- Cho 1 thìa giấm táo vào 1 ly nước ấm và trộn đều.
- Lấy bông gòn nhúng vào hỗn hợp và thoa lên vùng da bị dị ứng.
- Để khô trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch. Thực hiện 2 lần mỗi ngày.
5. Mật ong
Mật ong có đặc tính kháng khuẩn và điều hòa miễn dịch mạnh mẽ. Không chỉ đẩy nhanh quá trình chữa lành phát ban do dị ứng mà còn giúp giảm ngứa và mẩn đỏ. Mật ong cũng là một chất giữ ẩm tự nhiên giúp giảm kích ứng da.
Cách thực hiện:
- Thoa trực tiếp mật ong lên những vùng da bị dị ứng, mẩn đỏ.
- Giữ trong 20-30 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.
- Thực hiện 3-4 ngày/lần trong vài ngày.
6. Lá ổi
Lá ổi chứa chiết xuất etanolic có đặc tính chống viêm mạnh mẽ. Chất này có thể làm giảm ngứa và phát ban đỏ do dị ứng da.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch một ít lá ổi.
- Giã nát lá, trộn với 1 ít nước và ngâm từ 20 đến 30 phút.
- Thoa nhẹ nhàng lên vùng da bị dị ứng. Bạn cũng có thể xay nát lá ổi rồi đắp trực tiếp hỗn hợp lên vùng da mẩn đỏ.
- Thực hiện 2 lần mỗi ngày.
7. Gừng
Gừng có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn. Vì vậy đây là cách điều trị da dị ứng, viêm da, ngứa rất hiệu quả mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà.
Cách thực hiện:
- Đun sôi 1 ít nước, thêm vài lát gừng, mở lửa nhỏ trong 5 phút.
- Để nguội, nhúng bông gòn vào hỗn hợp nước gừng và thoa lên da bị dị ứng.
- Giữ khô trong 30-40 phút trước khi rửa sạch. Thực hiện 3-4 lần/ngày.
8. Nước chanh
Tính chất chống viêm của nước cốt chanh giúp giảm viêm và giảm kích ứng, mẩn đỏ trên da. Trong khi đó đặc tính diệt khuẩn của nước chanh có tác dụng ngăn ngừa nhiễm trùng thêm cho vùng bị dị ứng.
Cách thực hiện:
- Vắt 1/2 quả chanh vào 1 ly nước ấm, khuấy đều.
- Nhúng bông gòn vào nước chanh và thoa đều lên vùng da dị ứng và để khô trong 15 phút.
- Rửa sạch với nước lạnh. Thực hiện 3-4 lần/ngày.
Mẹo phòng ngừa dị ứng da
- Tránh tiếp xúc với chất gây dị ứng hoặc chất kích thích.
- Nếu bạn đã tiếp xúc với chất gây dị ứng tiềm ẩn, hãy dùng xà phòng nhẹ nhàng để rửa sạch da.
- Chườm lạnh hoặc tắm nước lạnh để giảm ngứa nhẹ.
- Tránh mặc quần áo chật. Thay vào đó, hãy mặc quần áo rộng rãi, thoải mái.
- Tránh tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời.
Cùng với việc ghi nhớ những cách phòng ngừa trên, bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống của mình. Dưới đây là một số thực phẩm mà những người đang bị dị ứng da nên tránh.
-Sữa
- Trứng
- Cá
- Động vật có vỏ
- Đậu phộng
- Lúa mì
- Đậu nành
- Cam quýt
Tất cả những người bị dị ứng da không cần thiết phải tránh các loại thực phẩm trên. Tuy nhiên, nếu bạn nghi ngờ tình trạng dị ứng da của mình trở nên trầm trọng hơn bởi một loại thực phẩm nào đó, tốt hơn hết là bạn nên tránh ăn chúng.
Tẩy trang bằng khăn giấy ướt: Sai lầm tai hại gây mọc mụn, kích ứng da Với các chị em mà nói, khăn giấy ướt là lựa chọn hàng đầu khi cần tẩy đi lớp trang điểm ở môi hay mắt. Thế nhưng, vấn đề nằm ở chỗ nhiều người còn dùng nó lau luôn toàn bộ khuôn mặt chỉ để khỏi phải tẩy trang. Nếu đánh giá cao khả năng làm sạch của khăn giấy ướt thì e...