Để tăng cường collagen, “đánh bại” lão hóa và khỏe mạnh mỗi ngày, chị em sau tuổi 25 cần phải ưu tiên bổ sung đầy đủ những thứ dưới đây

Bạn có thể tưởng tượng rằng nếu như da bạn là một “công trình” thì collagen chính là “giàn giáo”, nếu thiếu nó thì da bạn sẽ nhanh chóng sụp đổ, chảy xệ và hình thành nếp nhăn.

Khi muốn sở hữu một làn da mịn màng, chúng ta thường được khuyên nên bổ sung đầy đủ collagen , nhưng collagen là gì thì liệu bạn có thật sự hiểu? Theo bác sĩ da liễu Jennifer Chwalek (New York, Mỹ): Collagen là loại protein phong phú nhất trong cơ thể và là cấu trúc chính của da, bạn có thể tưởng tượng rằng nếu như da bạn là một “công trình” thì collagen chính là “giàn giáo”, nếu thiếu nó thì da bạn sẽ nhanh chóng sụp đổ, chảy xệ và hình thành nếp nhăn.

Các yếu tố môi trường như tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và ô nhiễm không khí có thể là nguyên nhân phá vỡ collagen. Ngoài ra, tuổi tác cũng là một yếu tố chính, kể từ sau tuổi 25, cơ thể sẽ sản xuất lượng collagen ít đi, vì vậy da mỏng hơn và bắt đầu chảy xệ.

Để tăng cường collagen, đánh bại lão hóa và khỏe mạnh mỗi ngày, chị em sau tuổi 25 cần phải ưu tiên bổ sung đầy đủ những thứ dưới đây - Hình 1

Kể từ sau tuổi 25, cơ thể sẽ sản xuất lượng collagen ít đi, vì vậy da mỏng hơn và bắt đầu chảy xệ.

Bác sĩ da liễu Marisa Garshick (New York, Mỹ) cho rằng kể từ năm 25 tuổi, điều mà mọi chị em cần làm là bảo vệ lượng collagen đang có và kích thích cơ thể sản sinh collagen nhiều hơn nữa. Để có thể làm được điều đó, chị em hãy tăng cường bổ sung 5 thứ dưới đây.

1. Tăng mức tiêu thụ vitamin C

Vitamin C vốn nổi tiếng trong việc tăng cường khả năng miễn dịch , nhưng hóa ra nó cũng rất cần thiết trong quá trình hình thành các tế bào da. Các nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Tulane cho thấy vitamin C có vai trò quan trọng để cơ thể tăng sản xuất collagen, đồng thời những người tiêu thụ nhiều vitamin C cũng sẽ phát triển ít nếp nhăn hơn những người không dùng.

Để tăng cường collagen, đánh bại lão hóa và khỏe mạnh mỗi ngày, chị em sau tuổi 25 cần phải ưu tiên bổ sung đầy đủ những thứ dưới đây - Hình 2

Vitamin C có vai trò quan trọng để cơ thể tăng sản xuất collagen.

Chị em có thể tăng cường collagen bằng cách bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C như cam, chanh, cà chua, ớt đỏ, quả mọng, kiwi và các loại rau lá xanh

Bác sĩ da liễu Jennifer Chwalek khuyên chị em nên thoa serum vitamin C vào buổi sáng. Loại vitamin C này hoạt động như một chất chống oxy hóa bảo vệ collagen chống lại tác hại của tia UV.

2. Sử dụng kem chống nắng cả ngày

Bôi kem chống nắng là một bước rất quan trọng không chỉ để ngăn ngừa ung thư da mà còn để giữ cho làn da tươi trẻ và thanh xuân.

Bác sĩ Garshick cho hay: “Việc tiếp xúc với tia cực tím có thể dẫn đến sự phân hủy collagen, làm hình thành các nếp nhăn trên khuôn mặt, vì vậy chị em nên thoa kem chống nắng thường xuyên. Các Viện Da liễu Mỹ khuyên nên chọn kem chống nắng với chứa chỉ số chống nắng SPF 30 hoặc cao hơn.

Để tăng cường collagen, đánh bại lão hóa và khỏe mạnh mỗi ngày, chị em sau tuổi 25 cần phải ưu tiên bổ sung đầy đủ những thứ dưới đây - Hình 3

Ngoài ra, bác sĩ khuyến cáo chị em nên thoa lại kem chống nắng 2 tiếng/lần, đặc biệt là vào những ngày tiếp xúc với ánh nắng mặt trời kéo dài.

3. Bổ sung đầy đủ lượng protein động vật vào khẩu phần ăn mỗi ngày

Ăn một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm một lượng protein đầy đủ cũng là chìa khoá vàng để chị em tăng cường collagen. Bác sĩ Garshick cho biết: Thực phẩm giàu protein chứa các axit amin rất quan trọng cho sự tổng hợp collagen. Nguồn protein nạc bao gồm cá, hải sản, thịt gà, thịt bò và thịt lợn nạc… Collagen không chỉ giúp phụ nữ đẩy lùi lão hóa mà còn hỗ trợ điều trị viêm khớp.

Để tăng cường collagen, đánh bại lão hóa và khỏe mạnh mỗi ngày, chị em sau tuổi 25 cần phải ưu tiên bổ sung đầy đủ những thứ dưới đây - Hình 4

Thịt gà là một nguồn collagen rất dồi dào.

4. Bổ sung đầy đủ chất chống oxy hóa vào chế độ ăn hàng ngày

Theo bà Amanda Elias (người sáng lập thương hiệu chăm sóc da nổi tiếng Bravura London), chất chống oxy hóa là một yếu tố quan trọng giúp cơ thể chống lại các gốc tự do có thể gây lão hóa da .

Theo bà Amanda, thói quen nhấm nháp một tách trà xanh – loại nước chứa chất chống oxy hóa gọi là catechin, và ăn thực phẩm có nhiều lutein, đây là chất chống oxy hóa có trong các loại rau lá xanh như rau bina, có lợi cho làn da và sức khoẻ của bạn.

Để tăng cường collagen, đánh bại lão hóa và khỏe mạnh mỗi ngày, chị em sau tuổi 25 cần phải ưu tiên bổ sung đầy đủ những thứ dưới đây - Hình 5

5. Bổ sung đầy đủ các protein thực vật

Thời kỳ mãn kinh có thể khiến chúng ta nhăn nheo vì khi chúng ta già đi, lượng estrogen của cơ thể giảm xuống. Trong khi đó, estrogen rất quan trọng trong quá trình tạo ra collagen khỏe mạnh, nếu thiếu hụt thì da của chị em dễ dàng hình thành các nếp nhăn.

Rất nhiều thực phẩm có chứa estrogen thực vật (phytoestrogens) có thể giúp thay thế tác động của estrogen đã mất, kể đến như hạt lanh, đậu nành Nhật, hạt vừng, tỏi, quả đào…

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 cách tô son để lên màu chuẩn mà không bị khô môi
23:40:30 30/10/2020
Những nàng sở hữu 4 đặc điểm nhan sắc này thì tốt nhất không nên để tóc xõa
08:49:36 30/10/2020
Uống 6 loại nước này buổi tối, giảm cân, tống mỡ thừa bất ngờ
22:30:15 30/10/2020
Tại sao phụ nữ châu Phi lại để tóc xoăn?
10:20:36 30/10/2020
Có nên hút mỡ bụng?
10:26:13 30/10/2020
Phẫu thuật nâng mũi như “cầu trượt”, cô gái trẻ khiến CĐM xôn xao
08:42:52 30/10/2020
Gái xinh xứ Đài bày cách siết cân không làm "ngực lép", thậm chí còn lấy lại đôi chân thon chắc hơn
22:46:54 29/10/2020
Cứ tưởng ăn bơ giảm cân nhưng nếu ăn theo cách này thì lại tăng cân vù vù
22:35:02 30/10/2020
3 lỗi dùng toner phổ biến vào mùa lạnh khiến da chưa kịp đẹp lên đã xấu
11:27:12 31/10/2020
Mỗi ngày uống 1 ly nước ép "thần thánh" này, da tôi trắng bật 2 tông chỉ sau 15 ngày!
22:22:23 29/10/2020

Thông tin đang nóng

Người dân bị phát hiện đeo vàng, sơn móng chân đến nhận tiền từ thiện, Thủy Tiên bức xúc ngừng ngay việc phát
16:07:33 31/10/2020
Con gái hở hàm ếch của Vương Phi chạm trán với Trương Bá Chi tại sân bay, cách cư xử của cô bé tiết lộ nền giáo dục từ gia đình
16:51:17 31/10/2020
Thêm bằng chứng cho thấy Song Hye Kyo ly hôn Song Joong Ki vì mâu thuẫn với gia đình chồng
18:16:57 31/10/2020
Chị gái Ngọc Trinh réo tên Quỳnh Thư vì... chậm đóng tiền?
15:31:29 31/10/2020
Thủy Tiên dừng phát tiền vì thấy người nhận cứu trợ đeo vàng
14:51:10 31/10/2020
Dương Mịch quê một cục khi gặp phải tình huống bị 'đàn anh' ngó lơ
16:59:04 31/10/2020
Thông tin mới về siêu bão Goni mạnh nhất năm 2020 đang tiến vào Biển Đông
15:57:22 31/10/2020
Hương Giang lên tiếng xác nhận chuyện mời công an đến nhà xử lý antifan: “Tôi sẽ xử lý từng thành viên sau đó đến nhà admin”
16:26:19 31/10/2020
Chia sẻ mới nhất của Lâm Tâm Như sau khi xóa ảnh Hoắc Kiến Hoa tiếp tục gây tò mò
16:54:50 31/10/2020
Thêm 3 ca mắc COVID-19 mới ở Đà Nẵng và Khánh Hòa
18:43:24 31/10/2020

Tin mới nhất

Gợi ý makeup chơi Halloween: Đảm bảo ma mị nhưng vẫn xinh, các nàng không lo visual mất điểm

12:50:01 31/10/2020
Halloween mà makeup theo những kiểu này, bạn nhất định được khen cuốn hút.

Từ cô gái ít chăm sóc bản thân, mình đã trở thành một skincare-holic chính hiệu

12:45:15 31/10/2020
Các cô gái ơi, hãy chăm sóc bản thân mình ngay khi tuổi xuân còn phơi phới nha. Hai năm qua mình đã thay đổi hoàn toàn về suy nghĩ chăm sóc da, sức khỏe. Nếu bạn không muốn hối hận như mình, hãy đọc ngay bài viết này.

Sợ tay khô nhăn mùa lạnh, “múc” 5 kem dưỡng tay dưới 300k sau

08:35:56 31/10/2020
Chọn những kem dưỡng da tay dưới đây, bạn sẽ không lo mùa lạnh tay nhăn nheo, khô ráp.

Cứ vào mùa lạnh là da khô ráp bong tróc không khác gì "da rắn", chị em cần xem lại ngay mình đã tắm đúng cách chưa?

08:28:43 31/10/2020
Mùa đông càng tắm nước nóng nhiều thì da bạn sẽ luôn chịu trận với tình trạng này.

3.000 mỹ phẩm chính hãng giảm 50% giá nhân khai trương siêu thị AB Beauty World 3

08:26:06 31/10/2020
Siêu thị mỹ phẩm AB Beauty World thứ 3 khai trương, mua 29.000 đồng nhận quà 799.000 đồng, 3.000 mỹ phẩm giảm giá 50% tại 299 Lê Đại Hành, Quận 11. HCM.

Nàng BTV chỉ ra 5 chai nước hoa Chanel đáng mua nhất cho những nàng công sở thời thượng

08:23:46 31/10/2020
Nàng công sở cứ sắm theo là có ngay hương thơm sang chảnh tinh tế và chẳng bao giờ lỗi mốt.

Laluong Beauty – Chuyên gia phân biệt mỹ phẩm thật giả duy nhất ở Việt Nam

07:53:19 31/10/2020
Thương hiệu mỹ phẩm Laluong Beauty luôn đi đầu xu hướng bán hàng chính hãng.

Chưa già mà da đã xệ như bà lão, xem bạn có mắc phải các lỗi sau

23:32:07 30/10/2020
Nếp nhăn, da chảy xệ kém đàn hồi là nỗi ám ảnh của phái đẹp. Nhiều chị em tìm đến các phương pháp thẩm mỹ hoặc sử dụng mỹ phẩm để cải thiện phần nào. Nhưng như vậy là chưa đủ đâu nhé.

Tìm ra bí quyết xóa nám thâm, làm da trắng bật tone với Bora White công nghệ Hàn Quốc

22:59:26 30/10/2020
Làn da mỏng, yếu, xỉn màu, nhiều nếp nhăn, dễ tái nám và tàn nhang,... sẽ không còn là nỗi lo của chị em. Vậy yếu tố nào làm nên sự khác biệt của công nghệ đến từ Hàn Quốc kể trên? Bạn đừng bỏ lỡ những khám phá giá trị sau đây để có thê...

Nhận khó ra nàng mẫu lừng danh ngày nào giờ phát tướng: chấp nhận ăn thả phanh để yêu bản thân

22:57:20 30/10/2020
Ăn kiêng làm sao để bản thân không bị stress nặng mà vẫn giữ được dáng thon chính là điều làm bao chị em phải đau đầu.

7 cách chăm sóc da tưởng đúng mà sai

22:34:18 30/10/2020
Trong mùa lạnh như hiện nay, da dễ bị hanh khô, nứt nẻ. Không ít chị em đã chăm sóc da theo lời đồn trên mạng mà không hề biết những cách chăm sóc da này đều lợi ít, hại nhiều.

7 lời khuyên chăm sóc da nên tránh xa

22:33:29 30/10/2020
Các bác sĩ da liễu cho rằng bôi kem đánh răng lên mụn hay dùng dầu dừa để dưỡng ẩm là hai trong số những sai lầm khi làm đẹp.

8 thực phẩm bà bầu ăn nhiều giúp con trắng trẻo, hồng hào

22:32:36 30/10/2020
8 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp cho bé yêu của bạn sau khi chào đời có làn da trắng trẻo, hồng hào, mũm mĩm và vô cùng đáng yêu.

“Vòng 1” và nhu cầu làm đẹp của nữ giới

22:31:53 30/10/2020
Làm đẹp luôn là nhu cầu muôn thuở của con người, nhất là ở phụ nữ. Trong đó nhu cầu làm đẹp cho vòng 1 luôn là một nhu cầu thôi thúc, không thể thiếu.

Nỗ lực xoá bỏ định kiến xăm mình là hư hỏng ở Nhật Bản

21:53:44 30/10/2020
Dù thường nhận về những ánh nhìn kỳ thị, cộng đồng xăm hình tại Nhật Bản luôn cố gắng thay đổi định kiến, đồng thời phát triển loại hình nghệ thuật này.

Mụn giảm chậm do thiếu bước chăm sóc da nào?

21:46:57 30/10/2020
Khi chăm sóc da mụn, bạn trẻ thường vô tình bỏ qua bước lotion quan trọng, dẫn đến hiệu quả giảm mụn thấp.

Thứ này thường được cho là để trị mụn nhưng kỳ thực tai hại

12:48:40 30/10/2020
Với baking soda, bạn có thể làm ra hỗn hợp trị mụn? Nhiều người thường sử dụng baking soda và mặt nạ baking soda trị mụn.

Những bí quyết tẩy trắng răng tinh tại nhà bằng hoa quả, dầu...

12:43:36 30/10/2020
Những cách chăm sóc răng trắng, khỏe, đẹp mà không tốn kém. Răng có thể vàng hơn hoặc sẫm màu hơn theo thời gian, đặc biệt là khi bạn già đi.

Hệ lụy khôn lường khi dùng kem đánh răng trị mụn

10:19:45 30/10/2020
Chị em chúng mình vẫn truyền tai nhau về cách trị mụn bằng kem đánh răng.

Lạnh rồi, không muốn da khô như da rắn thì sắm sữa dưỡng thể thôi chị em ơi

08:53:15 30/10/2020
Đây đều là những sản phẩm rất cần kíp khi mùa hanh khô tới. Cùng tìm hiểu dưới đây.

Trẻ hơn 10 tuổi nhờ căng chỉ Be Young tại JK Beauty Center

23:04:50 29/10/2020
Dẫn đầu xu hướng làm đẹp, căng da mặt bằng chỉ Be-Young giúp phụ nữ trẻ ra 10 tuổi xuân, đẹp tự nhiên, không chút gượng gạo.

5 dấu hiệu cảnh báo 'vùng kín' của phụ nữ đang bị lão hóa

23:03:40 29/10/2020
Người phụ nữ nào cũng mong muốn mình mãi trẻ đẹp, đặc biệt trong mắt các ông chồng. Chị em chỉ quan tâm giữ vóc dáng, làn da mà quên mất cô bé cũng xuất hiện những dấu hiệu lão hóa. Đừng để lão hóa vùng kín là nguyên nhân khiến hạnh phú...

Đang vật vã giảm cân mà lên cơn đói, 5 món ăn vặt ít calo sẽ là thứ chị em cần

22:37:33 29/10/2020
Thay vì bim bim, bạn hãy chuyển sang 5 món ăn vặt ít kcal này. Đang giảm cân mà lại đói đúng là ác mộng với các chị em, không ăn thì đói không ngủ được mà ăn thì lại sợ tăng cân béo bụng.

Nàng BTV chỉ ra 4 dòng son đỉnh cao về khả năng bám màu, ăn uống thoải mái mà chẳng lo bợt môi

22:35:38 29/10/2020
Nếu đang tìm kiếm 1 thỏi son bám màu đỉnh mà không làm khô môi thì đây là những gợi ý dành cho bạn.

Nguy cơ độc hại từ trào lưu gắn răng nanh giả trên TikTok

22:34:02 29/10/2020
Những hóa chất độc hại trong keo có thể gây ra nhiều hậu quả cho hàm răng, từ mòn men răng đến làm rách, bong tróc các mô trong khoang miệng, theo các chuyên gia răng miệng.

Đánh bay nỗi lo mụn do đeo khẩu trang quá nhiều

22:33:11 29/10/2020
Một số bước đơn giản với nguyên liệu sẵn có là vũ khí để ngăn chặn những nốt mụn khó coi do đeo khẩu trang.

10 động tác tập bụng tại nhà để nam giới sở hữu thân hình “6 múi”

22:24:53 29/10/2020
Chỉ cần 10 phút mỗi ngày, bạn có thể cải thiện vóc dáng mà không cần đến phòng tập. Sau đây là một số bài tập đơn giản phù hợp rèn luyện hàng ngày giúp các cơ săn chắc.

2 nguyên liệu dễ kiếm 'đánh bay' mùi cơ thể, giúp bạn cả ngày thơm tho, crush lưu luyến mãi không thôi

22:23:40 29/10/2020
Với phương pháp đánh bay mùi cơ thể bằng rượu và hạt tiêu sau đây, mùi khó chịu ở vùng da dưới cánh tay sẽ không còn là phiền phức của các bạn.

8 cách chữa nứt nẻ gót chân tại nhà

22:21:28 29/10/2020
Chính sự thiếu chăm sóc và vệ sinh không cẩn thận đã khiến những vết nứt chân ngày càng lộ rõ.

3 cách níu giữ tuổi xuân

18:50:51 29/10/2020
Từ 25 tuổi trở đi cơ thể bắt đầu vào quá trình lão hoá và làn da bị ảnh hưởng đầu tiên. Từ làn da căng mịn đến da giảm đàn hồi, nhăn, thừa mỡ và khiến cơ thể ngày càng xấu.

9 công dụng tuyệt vời của nước ấm đối với cơ thể

17:35:27 29/10/2020
Thường xuyên uống nước ấm là một cách tiết kiệm và dễ dàng để giúp bạn cảm thấy khỏe mạnh. Ngoài ra, nước ấm còn mang lại nhiều công dụng tuyệt vời khác đối với sức khỏe.

Chăm skincare đêm ngày nhưng lỗ chân lông vẫn to như hố thì chỉ bởi những nguyên nhân này thôi

17:31:03 29/10/2020
Tại sao skincare chăm chỉ hàng ngày mà lỗ chân lông trên da không bé lại thậm chí ngày càng to thêm?

Lợi ích của dầu hạt mâm xôi đỏ trong chăm sóc da

17:26:45 29/10/2020
Dầu hạt mâm xôi đỏ có thể giúp da đủ ẩm, đủ dưỡng chất cũng như tránh được những vấn đề khó chịu như mụn hay viêm nhiễm.

Loại thực phẩm dễ kiếm giúp ngăn ngừa nấm da đầu hiệu quả

17:06:56 29/10/2020
Nấm da đầu luôn là nỗi ám ảnh với bất kỳ ai. Tuy nhiên, chỉ với những loại thực phẩm cực kỳ dễ kiếm dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục vấn đề này nhanh chóng và hiệu quả.

Thời tiết giao mùa khiến làn da xấu hơn, thử áp dụng ngay "trợ thủ" đắc lực này để xem hiệu quả bất ngờ

12:52:36 29/10/2020
Thời điểm giao mùa là lúc làn da dễ bị lão hóa nhất. Tác động xuất phát từ tia tử ngoại của ánh nắng gay gắt sẽ làm đứt gãy các sợi collagen và elastin làm da bị chảy xệ, không còn độ đàn hồi tự nhiên.

Có thể bạn quan tâm

Quảng Ngãi ước thiệt hại 3.200 tỷ đồng do bão số 9 gây ra

Đời sống

20:21:18 31/10/2020
Theo thống kê sơ bộ tính đến 10 giờ 30 phút ngày 30/10, toàn tỉnh Quảng Ngãi có 194 nhà bị sập, đổ; 100.816 nhà ở, 164 trường học, 68 cơ sở y tế, 23 nhà văn hóa thôn bị hư hại; gần 1.300ha cây ăn quả, keo bị gãy đỗ, 650ha đất ruộng bị s...

Nam phóng viên khóc nghẹn trước cảnh sạt lở đất ở Trà Leng

Netizen

20:21:06 31/10/2020
Mưa bão những ngày vừa qua đã làm khúc ruột miền Trung phải chịu tổn thất nặng nề. Các vụ sạt lở đất xảy ra lấy đi sinh mạng của nhiều người.

Những yếu tố nào làm tăng nguy cơ bị bệnh nấm da?

Sức khỏe

20:19:51 31/10/2020
Nấm da phát triển mạnh ở vùng nhiệt đới, bệnh rất phổ biến và đặc biệt thường xuất hiện ở những người có hệ miễn dịch yếu. Vậy nguyên nhân và yếu tố nào làm tăng nguy cơ bị bệnh nấm da ở con người?

Mỹ gây chấn động khi đồng ý bán F-22 Raptor cho Israel

Thế giới

20:19:08 31/10/2020
Washington đã đồng ý bán tiêm kích tàng hình tiên tiến F-22 Raptor để duy trì ưu thế quân sự cho Israel sau khi công bố kế hoạch bán F-35 cho UAE.

Garena tặng FREE item chưa từng xuất hiện, cộng đồng Liên Quân ví như "cú tất tay" ưu đãi 

Esport

20:18:40 31/10/2020
Chưa từng có item nào với cơ chế rớt thưởng chi tiết tới vậy được Garena áp dụng trong lịch sử Liên Quân.

Solskjaer bất bình khi Premier League bỏ luật thay 5 người

Bóng đá thế giới

20:18:17 31/10/2020
HLV trưởng Manchester United tức giận khi có những đội muốn khôi phục luật thay người cũ dù mùa giải có lịch thi đấu dày đặc.

Vụ sạt lở ở Phước Sơn: Chốt phương án băng rừng cõng hàng tiếp tế vào khu vực bị cô lập

Sự kiện nóng

20:17:59 31/10/2020
Sau khi bàn bạc Ban chỉ huy tiền phương cứu hộ, cứu nạn tại huyện Phước Sơn (Quảng Nam) quyết định sẽ sử dụng lực lượng quân đội để tập kết hàng gồm nhu yếu phẩm, lương thực vào các xã có người dân bị cô lập.

Sao Nam Định tri ân CĐV sau trận hòa quý như vàng trước CLB SLNA

Bóng đá việt nam

20:14:39 31/10/2020
Với trận hòa 1-1 trước SLNA, cũng việc CLB Quảng Nam không thể thắng cách biệt 4 bàn trước Hải Phòng FC, CLB Nam Định đã chính thức trụ hạng thành công do có chỉ số bàn thắng/bại tốt hơn dù đã bị Quảng Nam đuổi kịp điểm số.

Hương Giang tung clip toàn cảnh đến tận nhà antifan giải quyết: Đủ plot twist từ căng đét đến cái ôm hoá giải, lập biên bản rồi lại thành bạn thân!

Sao việt

20:14:19 31/10/2020
Vào 19h15 phút tối 31/10, Hương Giang đăng tải đoạn clip cùng công an đến nhà antifan.

Người yêu cũ của Brad Pitt trông buồn bã, cho biết đang 'tiếp tục cố gắng' sau khi chia tay

Sao âu mỹ

20:13:30 31/10/2020
Mối tình ngắn ngủi với nam tài tử đình đám Hollywood kết thúc mang đến cho chân dài người Đức nhiều cảm xúc.

Elon Musk lọt vào danh sách theo dõi đặc biệt của Nhà Trắng về vấn đề COVID-19 

Thế giới số

20:08:07 31/10/2020
Musk từng được cho là người phát tán thông tin sai lệch và nguy hiểm trong đại dịch, nhưng Bộ Y tế Mỹ đang có ý định mời ông tham gia một chiến dịch tuyên truyền về COVID-19.

Vết trượt dài của một nữ sinh trường y

Pháp đình

20:05:07 31/10/2020
Từ một học sinh giỏi, sinh viên một trường y danh tiếng, Hoàng Phương Kiều Diễm (sinh năm 1994) trượt dài khi bắt đầu yêu và bị người yêu bỏ rơi khi mang thai, để rồi đi vào con đường mua bán ma túy.

Tập đoàn Hoa Sen báo lãi ròng cả niên độ hơn 1.150 tỷ đồng

Kinh tế

20:04:33 31/10/2020
So với kế hoạch đề ra, Hoa Sen đã thực hiện được 98% kế hoạch doanh thu và vượt 188% kế hoạch lợi nhuận niên độ 2019-2020.

Liều lĩnh hành hung, cướp của giữa Thủ đô, 2 thanh niên bị tóm gọn

Tệ nạn

20:01:31 31/10/2020
Hai đối tượng đã chuẩn bị dao, xi lanh và liều lĩnh gây án tại tuyến phố giữa trung tâm TP.Hà Nội.

Ca sĩ Ly Ly: “Tôi luôn sẵn sàng và không trốn tránh việc ra tòa”

Phỏng vấn sao

19:59:47 31/10/2020
Vụ kiện cùng công ty quản lý cũ giờ mới đi vào những bước đầu tiên. Tôi luôn sẵn sàng và không trốn tránh việc ra toà, tôi tin mình không làm gì sai, ca sĩ Ly Ly chia sẻ.