Lâm Y Thần tiết lộ 4 bí quyết giúp giữ nhan sắc trẻ trung như thời ‘Thơ ngây’
Hơn 10 năm sau khi nổi danh với bộ phim ‘ Thơ ngây’, Lâm Y Thần dường như không già đi chút nào.
Sinh năm 1982, Lâm Y Thần năm nay đã bước qua tuổ.i 35, độ tuổ.i mà phụ nữ xuất hiện nhiều dấu vết tuổ.i tác. Thế nhưng, nữ diễn viên Đài Loan vẫn có được làn da căng mịn như da em bé và thần thái trẻ trung. Chia sẻ về bí quyết làm đẹp, Lâm Y Thần tiết lộ, cô luôn tuân thủ 4 nguyên tắc là: không rửa mặt quá lâu, không dùng khăn mặt, đi bộ 10.000 bước mỗi ngày và luôn uống đủ 2 lít nước.
Lâm Y Thần trẻ trung thời đóng phim ‘Thơ ngây’.
1. Không rửa mặt quá 1 phút
Nhiều người nghĩ rằng rửa mặt càng lâu thì càng sạch nhưng thực tế không phải vậy. Rửa mặt quá lâu sẽ khiến da mất độ ẩm, bị khô và kém săn chắc. Lâm Y Thần luôn dùng dầu tẩy trang làm sạch da trước sau đó mới dùng sữa rửa mặt. Thời gian từ lúc dùng sữa rửa mặt cho tới khi da được làm sạch bằng nước không quá 1 phút.
2. Không dùng khăn mặt
Sau khi rửa mặt, Lâm Y Thần không dùng khăn lau mà dùng tay vỗ nhẹ để da khô, có thể dùng thêm bông tẩy trang để thấm khô da nhanh hơn. Thói quen dùng khăn mặt chà xát khiến da bị tổn thương, dễ chảy xệ. Chưa kể, khăn mặt nếu không được làm sạch đúng cách có thể khiến vi khuẩn thâm nhập vào da, gây ra mụn.
Nhan sắc của người đẹp 35 tuổ.i gần như không thay đổi sau 10 năm.
Video đang HOT
3. Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày
Nữ diễn viên Đài Loan duy trì thói quen đi bộ ít nhất 10.000 bước mỗi ngày từ nhiều năm nay. Đây là cách hiệu quả giúp cơ thể cũng như làn da vận động, đào thải độc tố, nhờ vậy mà da luôn săn chắc, trẻ trung. Cô thường đi bộ cùng mẹ hoặc dắt cún cưng đi dạo. Kể cả những ngày có lịch trình bận rộn, cô cũng cố gắng đi lại làm việc vặt để hoàn thành chỉ tiêu.
Thói quen đi bộ 10.000 bước mỗi ngày giúp cô có được vóc dáng săn chắc và làn da trẻ trung.
4. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày
Thói quen đơn giản này mang lại hiệu quả bất ngờ cho làn da. Khi được cung cấp đủ nước, làn da sẽ căng mịn và sáng khỏe tự thân, không cần tác động nhiều từ các sản phẩm làm đẹp. Lâm Y Thần thường uống nước ấm vì nó tốt cho hệ tiêu hóa.
Giang Nguyên
Theo Ngoisao.net
Nữ chính "Thơ ngây" vẫn quá trẻ trung ngây thơ dù đã U40
1 phút là thời gian tối đa Lâm Y Thần dành để rửa mặt, đó cũng là bí quyết tiên quyết giúp cô có làn da căng mọng.
Lâm Y Thần vẫn cực xinh đẹp và trẻ trung dù gần 35 tuổ.i
" Sắp bước sang tuổ.i 35 nhưng Lâm Y Thần - nữ chính của bộ phim Thơ ngây đình đám ngày nào vẫn cứ sở hữu ngoại hình trẻ trung thơ ngây như những thiếu nữ đôi mươi."
Không phải là ngôi sao được đán.h giá cao về nhan sắc, song khả năng "giấu tuổ.i" của nữ diễn viên xứ Đài vẫn khiến người ta phải kiêng nể.
Làn da trắng sứ không tì vết, khuôn mặt bầu bĩnh đáng yêu, thân hình vẫn nhỏ nhắn như thuở sánh vai bên nam thần Trịnh Nguyên Sướng, thật khó tin Lâm Y Thần nay đã được xếp vào hàng ngũ U40 - độ tuổ.i mà mọi chị em đều hết kinh hãi.
Dưới đây là bí quyết giữ gìn sắc vóc của người đẹp Thơ ngây:
1. Không rửa mặt quá 1 phút
Trong khi nhiều công thức làm đẹp hiện đại cho rằng rửa mặt càng lâu, càng kỹ thì da càng sạch sâu thì Lâm Y Thần lại giữ vững quan điểm nên rửa mặt thật nhanh, thật nhẹ. 1 phút là thời gian tối đa cô dành để rửa mặt, tính từ thời gian sữa rửa mặt chạm tới da cho tới lúc rửa sạch bằng nước.
Nhờ thói quen nghe có vẻ "lười biếng" này, da mặt nữ diễn viên 34 tuổ.i vẫn căng mịn như em bé ở độ tuổ.i lẽ ra đã có dấu hiệu lão hóa.
Uống nước ấm và ăn hoa quả 2 lần mỗi ngày
Nữ chính Juliet phương Đông cho rằng, dù uống nước quá nóng hay quá lạnh đều không tốt chút nào cho cơ thể, do đó cô chọn nước ấm, như một sự cân bằng hoàn hảo trong quá trình bổ sung chất lỏng hàng ngày. Ngoài việc uống hơn 2 lít nước ấm mỗi ngày, nữ Lâm Y Thần cũng rất tích cực ăn hoa quả vì đó là nguồn cung cấp vitamin tự nhiên tốt nhất cho cơ thể.
Không đán.h răng ngay sau khi ăn
Không chạy theo mốt "răng sứ" như các nữ thần tượng hiện nay nhưng Lâm Y Thần vẫn được coi là người sở hữu hàm răng trắng đều tự nhiên. Bí quyết của cô nằm ở việc hạn chế thực phẩm có đường và không đán.h răng ngay sau khi ăn. Việc tác động đến răng bằng bàn chải và kem đán.h răng ngay sau khi ăn sẽ khiến men răng bị tổn thương. Theo nữ diễn viên, bạn nên đợi từ 20-30 phút sau ăn rồi mới nên đi vệ sinh răng.
Từ bỏ khăn mặt
Rất nhiều người đã ngừng sử dụng khăn mặt sau khi biết đó là nguyên nhân khiến da bị chà xát và mất dần độ bóng khỏe, đàn hồi. Lâm Y Thần cũng vậy! Sau khi rửa mặt, cô sẽ để da mặt khô tự nhiên và vỗ nhẹ các ngón tay lên da như một cách mát xa đơn giản mà hiệu quả. Ban đầu, bạn có thể không quen khi không có sự trợ giúp từ khăn mặt nhưng hãy nhìn làn da của Lâm Y Thần, bạn sẽ có động lực ngay thôi!
An An
Theo Huân Y Thảo/Dân Việt
7 nam thần xứ Hàn tiết lộ bí quyết dưỡng da trắng mịn khiến phái đẹp cũng phải ghen tị Các mỹ nam xứ Hàn rất tích cực chăm sóc da, đắp mặt nạ, thậm chí là tới spa trị liệu chuyên sâu. Làn da không tỳ vết của Song Joong Ki khiến rất nhiều bạn diễn nữ ghen tị. Park Bo Young, bạn diễn trong phim A Werewolf Boy từng phải hỏi xin bí quyết dưỡng da của anh. 'Đại úy Yoo'...