Làm thon bắp tay cho ‘cô nàng lực sĩ’

Lan Hương15:09 19/07/2013

Em không béo nhưng hai bắp tay lại to như lực sĩ, em muốn làm bắp tay thon nhỏ hơn, mong chuyên gia tư vấn giúp. (Tố Quyên)

Cơ thể cân đối bẩm sinh không phải ai cũng dễ dàng có được. Phần lớn chúng ta đều phát triển lệch, người thì bị béo phần dưới như mông, đùi, bắp chân… người thì dễ bị to vai, lưng, ngực… Hầu hết phụ nữ sau sinh và đàn ông trung niên lại thường bị béo bụng… còn như trường hợp của bạn vùng bắp tay lại phát triển to hơn bình thường.

Bắp tay to làm giảm đi vẻ đẹp nữ tính.

Tập thể dục hoặc ăn kiêng sẽ phù hợp với người béo đều toàn thân. Vì thế, biện pháp phù hợp cho bạn là quy trình giảm béo cục bộ. Phương pháp giảm béo này sẽ tập trung vào vùng bị dư thừa số đo mà không gây ảnh hưởng đến các vùng khác.

Việc giảm béo sẽ được tập trung vào hai bắp tay bằng phương pháp cơ học, kết hợp giữa máy Computterizir tạo dáng và ép cơ săn chắc, massager trị liệu và tinh chất tan mỡ có thành phần từ thảo dược thiên nhiên, kích hoạt quá trình tiêu mỡ, giảm mỡ tích tụ, ngăn ngừa sự hình thành các mô mỡ mới.

Việc giảm béo sẽ được tập trung vào hai bắp tay.

Video đang HOT

Mỡ được chuyển hóa thành dạng lỏng và năng lượng tiêu hao theo nguyên lý của hệ vận động và hệ bài tiết, sau đó kích thích đào thải ra ngoài theo đường bài tiết tự nhiên, an toàn cho tất cả đối tượng và độ tuổi khác nhau. Đây là phương pháp giảm mỡ và làm săn chắc cơ hiệu quả cao, không mất nhiều thời gian.

Một liệu trình làm thon gọn bắp tay cho những trường hợp bình thường (cơ địa lỏng hoặc không quá to) thông thường mất 15 đến 20 lần liên tiếp, mỗi lần 60-90 phút, giảm 2-3cm cho một vòng đo trên một bắp tay. Phương pháp này giảm đồng đều số đo trên cả bắp tay, làm cho đôi cánh tay trở nên thon thả và nữ tính.

Theo Ngoisao

Bạn biết gì về hút mỡ

Mục đích chính của HM là cải thiên hình thê, loại bỏ mỡ thừa ở những vùng "khó" mà bạn có ăn kiêng hay tâp thê dục thường xuyên vân không thê giảm toàn bô như bụng, đùi, bắp chân, hông, mông hay cô. Có người không hê béo nhưng mỡ lại tâp trung một nơi nào đó gây mât thâm mỹ. Trong trường hợp này, HM là giải pháp hiêu quả mang lại ngay vóc dáng thon gọn.

Hút mỡ cân thực hiên nhiêu lân?

Số lượng tế bào mỡ không thay đổi trong suốt cuộc đời con người, ngoại trừ khi bị thương tổn hoặc được lấy ra. Người béo hay gầy chủ yếu là do kích thước và số lượng của các tế bào mỡ quyết định. Tuy nhiên, kích thước của tê bào mỡ gia tăng cũng chỉ ở mức rất có hạn. Sau khi HM, tê bào mỡ sẽ giảm xuông và đây chính là lý do căn bản giải thích tại sao nhiều người sau khi HM nhận thấy, dù do họ ăn uống quá nhiều dẫn tới tăng cân rõ rệt, nhưng tại các bộ phận được HM lại thay đổi rất ít. Vì vây, hiện tượng cơ thể mất cân đối do tăng cân sau phẫu thuật HM hoàn toàn là do chế độ sinh hoạt chứ không do bất kỳ phương pháp thẩm mỹ nào gây ra.

Với sự phát triên của ngành thâm mỹ, mức độ nguy hiểm của phẫu thuật đã giảm rõ rệt. Tuy nhiên phẫu thuật thẩm mỹ vân tôn tại rủi ro, tôn nhiêu thời gian nghỉ dưỡng, chưa kê các tai biên như: bị mất cảm giác vùng phẫu thuật; bị cứng hai bên thành bụng; bị móp méo và gồ ghề, da chảy xệ; mỡ không lấy ra hết, tình trạng mỡ cục vẫn còn và để lại sẹo.

Ảnh: Internet

Một số phương pháp phâu thuât phô biên

Phương pháp Tumescent: Sử dụng dung dịch muôi có pha thuôc tê và epinephrine tiêm vào vùng mỡ thừa làm cho mạch máu co thắt, hạn chê máu lưu thông tại khu vực HM, giúp hạn chê tình trạng mât máu trong khi phẫu thuật.

Phương pháp sử dụng sóng siêu âm hô trợ: Sử dụng ông kim loại phát ra siêu âm vào dưới da, giúp đánh tan và nghiên nhỏ khôi mỡ thừa dưới da, sau đó có thê dê dàng HM ra khỏi cơ thê. Tuy nhiên, Cục Quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cảnh báo, phương pháp này sử dụng ông hút (cannula) nên có thể rung mạnh và nhũ hóa các mô mỡ trước khi loại bỏ chúng. Đây là thiết bị chưa được phê duyệt cho phẫu thuật HM.

Phương pháp kêt hợp laser: Laser được gắn vào dụng cụ HM sẽ tác đông lên mô mỡ giúp đánh tan mỡ, sau đó mỡ dê dàng được hút ra ngoài. Phương pháp này cùng với phương pháp HM bằng sóng siêu âm vân đang gây tranh cãi vê mức đô an toàn cho bênh nhân.

Hút mỡ không phâu thuât

Đê hạn chê những tai biên của phâu thuât HM, vài năm gân đây, giới chuyên môn đã nghiên cứu và phát triên kỹ thuât mới là HM không phâu thuât. Nguyên tắc của kỹ thuật này là tác đông bên ngoài vùng da phâu thuât. Vì thế HM không phẫu thuật được đánh giá là an toàn vì không cân thời gian nghỉ dưỡng sau khi HM. Có thể kể các công nghệ như:

Sóng RF (Radio Frequency): Công nghệ này sử dụng năng lượng điên từ tác đông sâu đên lớp mỡ, làm sinh nhiêt giúp phân hủy mỡ, đông thời kích thích tăng sinh collagen, tăng tuân hoàn máu và được chứng minh là có khả năng làm căng da sau khi phâu thuât. Thiêt bị mới nhât sử dụng sóng RF đa cực như có tác dụng sâu dưới da, giúp loại bỏ mỡ tâng nông. Tuy nhiên, phương pháp này cũng có nhược điểm. Mặc dù có hê thông làm lạnh tại lớp biêu bì, nhưng đê tác đông được đên lớp mỡ, năng lượng của sóng RF phải mạnh, nêu không cân thân, RF có thê đôt cháy lớp biêu bì của bênh nhân.

Sóng siêu âm nô bong bóng (Ultrasound Cavitation) được cho là công nghệ có hiêu quả điêu trị và tính an toàn cao. Sóng siêu âm tác đông vào vùng mỡ, tạo nên vô sô bong bóng chân không có nhiêt đô và áp suât cao. Các bong bóng này hình thành và nô trong thời gian rât ngắn, tạo thành vô sô đợt sóng xung kích phá hủy các mô mỡ và hòa tan trong dịch tê bào. Năng lượng do sóng siêu âm phát ra chỉ nhắm đích mô mỡ, không gây hại các mô lân cận.

Hiên thị trường thâm mỹ VN có rât nhiêu thiêt bị ứng dụng công nghê này. Tuy nhiên, cân lưu ý rằng hiêu quả điêu trị có thê khác nhau đôi với từng thiêt bị vì hiêu quả phụ thuôc vào tân sô sóng hôi tụ được sử dụng. Với tân sô khoảng 35 - 45 Khz có thê làm tan lớp mỡ bê mặt, nhưng khó tác đông đên vùng mỡ sâu và mỡ cứng, chỉ thích hợp đê điêu trị mô mỡ mêm và lớp mỡ vừa. Thế nhưng phương pháp này cũng được đánh giá là hiêu quả với mỡ tâng nông cho bênh nhân.

Cavi Lipo (FDA chứng nhận) là công nghệ mới nhất với tân sô thâp 25 Khz có năng lượng sóng hôi tụ mạnh, tần số kép, có thê đi sâu tác đông vào vùng mỡ dày giúp chuyên hóa toàn bô mỡ thừa ở tâng sâu, tâng nông, mô mỡ vón cục lôi lõm và đặc biêt là mỡ cứng (cellulite) thành dạng dịch chất lỏng.

Những điêu cân lưu ý trước khi hút mỡ

Trước khi quyêt định HM, bạn cân lưu ý những điêm sau:

- Biêt rõ mình muôn gì sau khi HM. Có thê nói đây là điêu đặc biêt quan trọng vì môt ca HM chỉ được xem là thành công khi khách hàng hài lòng với hình thê mới của mình. Vì vây, trao đôi thẳng thắn trực tiêp với bác sĩ điêu trị đê quyêt định sô lượng mỡ cân hút nhằm tạo vóc dáng như mong muôn.

- HM không phải chìa khóa vạn năng có thê giúp môt người bị thừa cân có môt cơ thê hoàn hảo như người mâu. Ngoài ra, với những bênh nhân trên 60 tuôi, da không còn đàn hôi tôt, khi HM cân phải kêt hợp căng da và cắt bỏ da thừa.

- Lựa chọn những thâm mỹ viện lớn, bác sĩ uy tín, công nghê thiêt bị có nguôn gôc rõ ràng là điêu hêt sức quan trọng.

BS Đỗ Thị Hồng Loan (Trung tâm thẩm mỹ Dencos)

Theo Dep

Vĩnh biệt mỡ thừa với Bodytite Để tìm lại số đo hoàn hảo như thời con gái, chị em phụ nữ cần nhờ đến các phương pháp giảm cân mang tính đột phá như công nghệ Body Tite - Phương pháp hút mỡ nội soi không phẫu thuật đặc trị 1 lần duy nhất trong 90 phút. Chế độ ăn uống khoa học kết hợp với việc tập thể...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

2 cách cắm hoa cúc trưng bàn thờ ngày Tết vừa đơn giản vừa đẹp, vụng mấy cũng làm được!01:01

Cô bé tự ti vì có bớt đen kỳ lạ, số phận định sẵn nổi tiếng khi trưởng thành03:14

Hoa hậu Tiểu Vy đón tết khác người, lột xác khó tin, dân tình "há hốc mồm"?02:52

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025

Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025

Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025

Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.

Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

09:10:07 30/01/2025

Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gian và tâm huyết để thực hiện một quy trình trang điểm cầu kỳ.

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025

Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025

Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025

Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025

Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025

Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025

Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025

Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025

Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.