Làm thon bắp tay cho ‘cô nàng lực sĩ’

Theo dõi VGT trên

Em không béo nhưng hai bắp tay lại to như lực sĩ, em muốn làm bắp tay thon nhỏ hơn, mong chuyên gia tư vấn giúp. (Tố Quyên)

Cơ thể cân đối bẩm sinh không phải ai cũng dễ dàng có được. Phần lớn chúng ta đều phát triển lệch, người thì bị béo phần dưới như mông, đùi, bắp chân… người thì dễ bị to vai, lưng, ngực… Hầu hết phụ nữ sau sinh và đàn ông trung niên lại thường bị béo bụng… còn như trường hợp của bạn vùng bắp tay lại phát triển to hơn bình thường.

Làm thon bắp tay cho cô nàng lực sĩ - Hình 1

Bắp tay to làm giảm đi vẻ đẹp nữ tính.

Tập thể dục hoặc ăn kiêng sẽ phù hợp với người béo đều toàn thân. Vì thế, biện pháp phù hợp cho bạn là quy trình giảm béo cục bộ. Phương pháp giảm béo này sẽ tập trung vào vùng bị dư thừa số đo mà không gây ảnh hưởng đến các vùng khác.

Việc giảm béo sẽ được tập trung vào hai bắp tay bằng phương pháp cơ học, kết hợp giữa máy Computterizir tạo dáng và ép cơ săn chắc, massager trị liệu và tinh chất tan mỡ có thành phần từ thảo dược thiên nhiên, kích hoạt quá trình tiêu mỡ, giảm mỡ tích tụ, ngăn ngừa sự hình thành các mô mỡ mới.

Làm thon bắp tay cho cô nàng lực sĩ - Hình 2

Việc giảm béo sẽ được tập trung vào hai bắp tay.

Video đang HOT

Mỡ được chuyển hóa thành dạng lỏng và năng lượng tiêu hao theo nguyên lý của hệ vận động và hệ bài tiết, sau đó kích thích đào thải ra ngoài theo đường bài tiết tự nhiên, an toàn cho tất cả đối tượng và độ tuổi khác nhau. Đây là phương pháp giảm mỡ và làm săn chắc cơ hiệu quả cao, không mất nhiều thời gian.

Một liệu trình làm thon gọn bắp tay cho những trường hợp bình thường (cơ địa lỏng hoặc không quá to) thông thường mất 15 đến 20 lần liên tiếp, mỗi lần 60-90 phút, giảm 2-3cm cho một vòng đo trên một bắp tay. Phương pháp này giảm đồng đều số đo trên cả bắp tay, làm cho đôi cánh tay trở nên thon thả và nữ tính.

Theo Ngoisao

Bạn biết gì về hút mỡ

Mục đích chính của HM là cải thiên hình thê, loại bỏ mỡ thừa ở những vùng "khó" mà bạn có ăn kiêng hay tâp thê dục thường xuyên vân không thê giảm toàn bô như bụng, đùi, bắp chân, hông, mông hay cô. Có người không hê béo nhưng mỡ lại tâp trung một nơi nào đó gây mât thâm mỹ. Trong trường hợp này, HM là giải pháp hiêu quả mang lại ngay vóc dáng thon gọn.

Hút mỡ cân thực hiên nhiêu lân?

Số lượng tế bào mỡ không thay đổi trong suốt cuộc đời con người, ngoại trừ khi bị thương tổn hoặc được lấy ra. Người béo hay gầy chủ yếu là do kích thước và số lượng của các tế bào mỡ quyết định. Tuy nhiên, kích thước của tê bào mỡ gia tăng cũng chỉ ở mức rất có hạn. Sau khi HM, tê bào mỡ sẽ giảm xuông và đây chính là lý do căn bản giải thích tại sao nhiều người sau khi HM nhận thấy, dù do họ ăn uống quá nhiều dẫn tới tăng cân rõ rệt, nhưng tại các bộ phận được HM lại thay đổi rất ít. Vì vây, hiện tượng cơ thể mất cân đối do tăng cân sau phẫu thuật HM hoàn toàn là do chế độ sinh hoạt chứ không do bất kỳ phương pháp thẩm mỹ nào gây ra.

Với sự phát triên của ngành thâm mỹ, mức độ nguy hiểm của phẫu thuật đã giảm rõ rệt. Tuy nhiên phẫu thuật thẩm mỹ vân tôn tại rủi ro, tôn nhiêu thời gian nghỉ dưỡng, chưa kê các tai biên như: bị mất cảm giác vùng phẫu thuật; bị cứng hai bên thành bụng; bị móp méo và gồ ghề, da chảy xệ; mỡ không lấy ra hết, tình trạng mỡ cục vẫn còn và để lại sẹo.

Bạn biết gì về hút mỡ - Hình 1

Ảnh: Internet

Một số phương pháp phâu thuât phô biên

Phương pháp Tumescent: Sử dụng dung dịch muôi có pha thuôc tê và epinephrine tiêm vào vùng mỡ thừa làm cho mạch máu co thắt, hạn chê máu lưu thông tại khu vực HM, giúp hạn chê tình trạng mât máu trong khi phẫu thuật.

Phương pháp sử dụng sóng siêu âm hô trợ: Sử dụng ông kim loại phát ra siêu âm vào dưới da, giúp đánh tan và nghiên nhỏ khôi mỡ thừa dưới da, sau đó có thê dê dàng HM ra khỏi cơ thê. Tuy nhiên, Cục Quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cảnh báo, phương pháp này sử dụng ông hút (cannula) nên có thể rung mạnh và nhũ hóa các mô mỡ trước khi loại bỏ chúng. Đây là thiết bị chưa được phê duyệt cho phẫu thuật HM.

Phương pháp kêt hợp laser: Laser được gắn vào dụng cụ HM sẽ tác đông lên mô mỡ giúp đánh tan mỡ, sau đó mỡ dê dàng được hút ra ngoài. Phương pháp này cùng với phương pháp HM bằng sóng siêu âm vân đang gây tranh cãi vê mức đô an toàn cho bênh nhân.

Hút mỡ không phâu thuât

Đê hạn chê những tai biên của phâu thuât HM, vài năm gân đây, giới chuyên môn đã nghiên cứu và phát triên kỹ thuât mới là HM không phâu thuât. Nguyên tắc của kỹ thuật này là tác đông bên ngoài vùng da phâu thuât. Vì thế HM không phẫu thuật được đánh giá là an toàn vì không cân thời gian nghỉ dưỡng sau khi HM. Có thể kể các công nghệ như:

Sóng RF (Radio Frequency): Công nghệ này sử dụng năng lượng điên từ tác đông sâu đên lớp mỡ, làm sinh nhiêt giúp phân hủy mỡ, đông thời kích thích tăng sinh collagen, tăng tuân hoàn máu và được chứng minh là có khả năng làm căng da sau khi phâu thuât. Thiêt bị mới nhât sử dụng sóng RF đa cực như có tác dụng sâu dưới da, giúp loại bỏ mỡ tâng nông. Tuy nhiên, phương pháp này cũng có nhược điểm. Mặc dù có hê thông làm lạnh tại lớp biêu bì, nhưng đê tác đông được đên lớp mỡ, năng lượng của sóng RF phải mạnh, nêu không cân thân, RF có thê đôt cháy lớp biêu bì của bênh nhân.

Sóng siêu âm nô bong bóng (Ultrasound Cavitation) được cho là công nghệ có hiêu quả điêu trị và tính an toàn cao. Sóng siêu âm tác đông vào vùng mỡ, tạo nên vô sô bong bóng chân không có nhiêt đô và áp suât cao. Các bong bóng này hình thành và nô trong thời gian rât ngắn, tạo thành vô sô đợt sóng xung kích phá hủy các mô mỡ và hòa tan trong dịch tê bào. Năng lượng do sóng siêu âm phát ra chỉ nhắm đích mô mỡ, không gây hại các mô lân cận.

Hiên thị trường thâm mỹ VN có rât nhiêu thiêt bị ứng dụng công nghê này. Tuy nhiên, cân lưu ý rằng hiêu quả điêu trị có thê khác nhau đôi với từng thiêt bị vì hiêu quả phụ thuôc vào tân sô sóng hôi tụ được sử dụng. Với tân sô khoảng 35 - 45 Khz có thê làm tan lớp mỡ bê mặt, nhưng khó tác đông đên vùng mỡ sâu và mỡ cứng, chỉ thích hợp đê điêu trị mô mỡ mêm và lớp mỡ vừa. Thế nhưng phương pháp này cũng được đánh giá là hiêu quả với mỡ tâng nông cho bênh nhân.

Cavi Lipo (FDA chứng nhận) là công nghệ mới nhất với tân sô thâp 25 Khz có năng lượng sóng hôi tụ mạnh, tần số kép, có thê đi sâu tác đông vào vùng mỡ dày giúp chuyên hóa toàn bô mỡ thừa ở tâng sâu, tâng nông, mô mỡ vón cục lôi lõm và đặc biêt là mỡ cứng (cellulite) thành dạng dịch chất lỏng.

Những điêu cân lưu ý trước khi hút mỡ

Trước khi quyêt định HM, bạn cân lưu ý những điêm sau:

- Biêt rõ mình muôn gì sau khi HM. Có thê nói đây là điêu đặc biêt quan trọng vì môt ca HM chỉ được xem là thành công khi khách hàng hài lòng với hình thê mới của mình. Vì vây, trao đôi thẳng thắn trực tiêp với bác sĩ điêu trị đê quyêt định sô lượng mỡ cân hút nhằm tạo vóc dáng như mong muôn.

- HM không phải chìa khóa vạn năng có thê giúp môt người bị thừa cân có môt cơ thê hoàn hảo như người mâu. Ngoài ra, với những bênh nhân trên 60 tuôi, da không còn đàn hôi tôt, khi HM cân phải kêt hợp căng da và cắt bỏ da thừa.

- Lựa chọn những thâm mỹ viện lớn, bác sĩ uy tín, công nghê thiêt bị có nguôn gôc rõ ràng là điêu hêt sức quan trọng.

BS Đỗ Thị Hồng Loan (Trung tâm thẩm mỹ Dencos)

Theo Dep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹpMẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp
15:52:02 03/02/2025
Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thậtCách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật
16:07:30 03/02/2025
Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳSong Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ
08:32:05 04/02/2025
Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa XuânCách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân
22:17:45 03/02/2025

Tin đang nóng

Sốc: Từ Hy Viên không được làm tim phổi nhân tạo trong lúc nguy kịch, nguyên nhân tử vong chính thức được công bốSốc: Từ Hy Viên không được làm tim phổi nhân tạo trong lúc nguy kịch, nguyên nhân tử vong chính thức được công bố
06:37:24 04/02/2025
Lời tiên tri "Từ Hy Viên không thọ quá 50 tuổi" hơn 20 năm về trước khiến dân mạng dậy sóngLời tiên tri "Từ Hy Viên không thọ quá 50 tuổi" hơn 20 năm về trước khiến dân mạng dậy sóng
06:58:44 04/02/2025
Mở miệng hỏi xin chồng 50 triệu để khám bệnh cho mẹ, anh đưa 200 triệu nhưng kèm điều kiện khiến tôi muốn ly hônMở miệng hỏi xin chồng 50 triệu để khám bệnh cho mẹ, anh đưa 200 triệu nhưng kèm điều kiện khiến tôi muốn ly hôn
05:59:15 04/02/2025
Thảm cảnh của Từ Hy Viên: Không thể đóng phim vì lý do đau lòng, 2 lần suýt chết ám ảnh cả đờiThảm cảnh của Từ Hy Viên: Không thể đóng phim vì lý do đau lòng, 2 lần suýt chết ám ảnh cả đời
08:20:48 04/02/2025
Thấy con dâu đi làm xa vừa về đến cổng, mẹ chồng có phản ứng khiến ai cũng "đứng hình"Thấy con dâu đi làm xa vừa về đến cổng, mẹ chồng có phản ứng khiến ai cũng "đứng hình"
06:58:57 04/02/2025
Nét căng body "siêu thực" của Lọ Lem, danh tính người chụp ảnh gây ngỡ ngàngNét căng body "siêu thực" của Lọ Lem, danh tính người chụp ảnh gây ngỡ ngàng
08:48:12 04/02/2025
Mỹ nam duy nhất được Từ Hy Viên cầu hôn: Lụy tình đến mức trầm cảm, nhận cái kết ê chề mất cả bồ lẫn bạnMỹ nam duy nhất được Từ Hy Viên cầu hôn: Lụy tình đến mức trầm cảm, nhận cái kết ê chề mất cả bồ lẫn bạn
09:03:31 04/02/2025
No.1 Hot seach: Chồng cũ Từ Hy Viên dầm mưa trên phố sau tin vợ cũ qua đời vì bệnh cúmNo.1 Hot seach: Chồng cũ Từ Hy Viên dầm mưa trên phố sau tin vợ cũ qua đời vì bệnh cúm
08:55:30 04/02/2025

Tin mới nhất

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

08:43:10 02/02/2025
Đây là 5 kiểu tóc đơn giản mà điệu đà, rất thích hợp để diện cùng váy vóc, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi dịp.
'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025
Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.
5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025
Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.
6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025
Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.
Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025
Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.
Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

11:47:56 01/02/2025
Sau khi đã phủ phấn nước đều lên da, bước tiếp theo bạn sẽ trang điểm màu má, trang điểm mắt theo ý thích. Nếu không có thời gian để thực hiện đầy đủ các bước trang điểm nêu trên, bạn có thể sử dụng phấn nước ngay sau bước làm sạch và t...
5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

11:44:05 01/02/2025
Chuối giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như kali, magiê, mangan giúp điều chỉnh mức insulin trong cơ thể, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Những lỗi cần tránh khi trang điểm

Những lỗi cần tránh khi trang điểm

10:04:01 01/02/2025
Hiểu rõ hình dạng khuôn mặt của bản thân và lựa chọn cách trang điểm phù hợp không chỉ giúp cải thiện vẻ đẹp tổng thể mà còn tránh được hiệu quả xấu xí của việc trang điểm.
Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

21:55:12 31/01/2025
Có thể thoa son dưỡng môi trước khi đi ngủ hoặc thoa nhiều lần vào ban ngày. Ngoài son dưỡng, nên sử dụng mặt nạ cho môi khoảng 15-20 phút trước khi ngủ cũng giúp cung cấp đủ chất ẩm cho môi.
Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

21:51:33 31/01/2025
Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dễ bị dị ứng.
4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025
Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.
3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025
Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.

Có thể bạn quan tâm

'Bật mí' điều may mắn của 12 cung hoàng đạo trong tháng 2 Dương lịch

'Bật mí' điều may mắn của 12 cung hoàng đạo trong tháng 2 Dương lịch

Trắc nghiệm

10:05:52 04/02/2025
Bạn có biết may mắn của 12 cung hoàng đạo tháng 2/2025 Dương lịch này sẽ là gì không? Hãy theo dõi trong bài viết dưới đây!
Mẹ 80 tuổi tai biến nằm liệt giường, các con vẫn làm hơn 30 mâm cỗ mừng thọ

Mẹ 80 tuổi tai biến nằm liệt giường, các con vẫn làm hơn 30 mâm cỗ mừng thọ

Góc tâm tình

09:55:52 04/02/2025
Nhìn cảnh con cháu ăn uống linh đình ngoài sân, mẹ nằm một chỗ trong nhà, thần trí chẳng còn minh mẫn, tôi thấy ngập tràn nỗi xót xa.
Mua bán trái phép ma túy ở cổng chùa

Mua bán trái phép ma túy ở cổng chùa

Pháp luật

09:46:43 04/02/2025
Lê Văn Thanh bị công an bắt quả tang khi đang có hành vi mua bán trái phép chất ma túy ở khu vực cổng chùa My Sơn (Hải Phòng).
Mùng 1 Tết, nữ cán bộ phường giật mình với cuộc điện thoại lúc nửa đêm

Mùng 1 Tết, nữ cán bộ phường giật mình với cuộc điện thoại lúc nửa đêm

Tin nổi bật

09:42:02 04/02/2025
Trong ca trực những ngày nghỉ Tết Ất Tỵ, chị Huệ cán bộ văn phòng một cửa UBND phường Dịch Vọng (Hà Nội) 2 lần nhận được điện thoại của công dân về việc đề nghị làm thủ tục khai tử cho người thân.
Động thái của Panama sau khi Mỹ ra 'tối hậu thư' liên quan kênh đào

Động thái của Panama sau khi Mỹ ra 'tối hậu thư' liên quan kênh đào

Thế giới

09:10:36 04/02/2025
Ông Trump đã nhắc lại cảnh báo của mình vào sáng 2/2, nói với các phóng viên rằng Trung Quốc đang điều hành Kênh đào Panama và Mỹ sẽ lấy lại kênh đào hoặc sẽ có một điều gì đó rất mạnh mẽ xảy ra.
Nhan sắc thật của Song Hye Kyo khiến dân tình sốc nặng

Nhan sắc thật của Song Hye Kyo khiến dân tình sốc nặng

Hậu trường phim

08:58:18 04/02/2025
Những bức ảnh tại buổi họp báo phim điện ảnh Dark Nuns lại khiến Song Hye Kyo nhận về nhiều trái chiều về ngoại hình.
Nhà hàng lẩu kiếm được tiền tỷ trong dịp Tết, ông chủ quyết định tặng hết cho nhân viên

Nhà hàng lẩu kiếm được tiền tỷ trong dịp Tết, ông chủ quyết định tặng hết cho nhân viên

Netizen

08:49:13 04/02/2025
Chủ quán lẩu ở Tô Châu chia sẻ toàn bộ lợi nhuận 532.000 nhân dân tệ (1,8 tỷ đồng) cho nhân viên trong dịp Tết.
Hoa hậu Kỳ Duyên: "Tôi là người rõ ràng và dứt khoát trong chuyện tình cảm"

Hoa hậu Kỳ Duyên: "Tôi là người rõ ràng và dứt khoát trong chuyện tình cảm"

Sao việt

08:48:38 04/02/2025
Tôi thấy mình có sự tương đồng với Karen ở khía cạnh này. Trong cuộc sống, tôi cũng là một người rõ ràng và dứt khoát trong chuyện tình cảm.
Dâu hào môn bạc tỉ lên đồ chơi Tết: Tông đỏ phủ sóng, 2 người không mặc áo dài

Dâu hào môn bạc tỉ lên đồ chơi Tết: Tông đỏ phủ sóng, 2 người không mặc áo dài

Phong cách sao

08:44:45 04/02/2025
Trong không khí rộn ràng của những ngày tết Ất Tỵ 2025 cũng là lúc cư dân mạng được chiêu đãi những bộ ảnh khai xuân của hàng loạt mỹ nhân Việt.
Phối đồ cho nàng thích đi giày bệt: 10 set nổi bật và tôn dáng không kém giày cao gót

Phối đồ cho nàng thích đi giày bệt: 10 set nổi bật và tôn dáng không kém giày cao gót

Thời trang

08:37:34 04/02/2025
Giày cao gót hack dáng tối ưu, ghi điểm sang trọng nhưng không phải là lựa chọn yêu thích của mọi chị em. Vẫn có rất nhiều nàng ưa chuộng giày bệt hơn giày cao gót.
Sao Hàn 4/2: Chồng Từ Hy Viên đột ngột mất liên lạc sau khi vợ qua đời

Sao Hàn 4/2: Chồng Từ Hy Viên đột ngột mất liên lạc sau khi vợ qua đời

Sao châu á

08:35:06 04/02/2025
Truyền thông Hàn Quốc đưa tin DJ Koo Jun Yup - chồng của Từ Hy Viên đột ngột mất liên lạc, không trả lời bất kỳ cuộc gọi nào từ gia đình, bạn bè.