Làm sao để cuộc sống vợ chồng viên mãn?

Theo dõi VGT trên

Vợ chồng cùng nhau chia sẻ trách nhiệm chăm sóc con cái sẽ có cuộc sống tìn.h dụ.c viên mãn và cuộc sống hôn nhân bền vững hơn.

Một nghiên cứu tại trường Đại học ở bang Georgia đại diện cho Hiệp hội Xã hội học Mỹ được tiến hành trên 487 gia đình (vợ chồng khác giới) có thu nhập thấp đến trung bình từ năm 2006.

Làm sao để cuộc sống vợ chồng viên mãn? - Hình 1

Vợ chồng cùng nhau chia sẻ trách nhiệm chăm sóc con cái sẽ có cuộc sống tìn.h dụ.c viên mãn hơn (Ảnh minh họa: Internet)

Nghiên cứu chỉ ra rằng khi phụ nữ đảm nhiệm 60% trách nhiệm chăm sóc cảm xúc cho con cái thì cuộc sống tìn.h dụ.c cũng như quan hệ vợ chồng luôn ở mức thấp nhất và xung đột triền miên. Nhưng đối với những gia đình mà người chồng chịu trách nhiệm lớn hơn thì ngược lại hoàn toàn.

Nghiên cứu này không dựa trên hoạt động cho con ăn và tắm cho chúng.

Trưởng nhóm nghiên cứu, tiến sĩ Daniel Carlson cho biết: ‘Một trong những phát hiện quan trọng của nghiên cứu là đời sống tìn.h dụ.c và quan hệ vợ chồng sẽ trở nên thực sự tồi tệ khi trong gia đình người phụ nữ phải gánh hầu hết trách nhiệm chăm sóc con cái’.

Theo giáo sư Sir Cary Cooper, chuyên gia tâm lý và sức khỏe tại trường Đại học Kinh tế Manchester, những phát hiện mới này có thể phản ánh tính cách của những người đàn ông tham gia nghiên cứu.

Trả lời phỏng vấn BBC, ông chia sẻ: ‘Nếu bạn yêu một người đàn ông sẵn sàng chia sẻ việc chăm sóc con cái, thì anh ta cũng sãn sàng đầu tư nhiều hơn cho mối quan hệ giữa 2 người’.

Video đang HOT

Theo VTC

7 bí mật làm nên đời sống tìn.h dụ.c viên mãn

Để có đời sống tìn.h dụ.c viên mãn, các cặp đôi đừng bao giờ ngừng hẹn hò, lên lịch 'yêu', hay nói cho đối phương biết mình muốn gì.

Bí mật 1: Họ không bao giờ ngừng hẹn hò

Trong một cuộc khảo sát mối quan hệ của gần 100.000 người tại Mỹ gần đây cho thấy, 88% các cặp vợ chồng rất hạnh phúc cho biết họ hẹn hò thường xuyên.

'Hẹn hò là cơ hội để cả hai hâm nóng tình yêu với nhau, giải tỏa mọi căng thẳng của cuộc sống hàng ngày', Giáo sư Pepper Schwartz, nhà xã hội học tại Đại học Washington ở Seattle và là tác giả của cuốn sách 'The Normal Bar' cho biết.

Trong một nghiên cứu khác, các cặp đôi cho biết họ cảm thấy được kết nối với nhau nhiều hơn khi hẹn hò thường xuyên, từ đó đời sống tìn.h dụ.c cũng được cải thiện đáng kể.

Vì thế, 'liều thuố.c' cho đời sống chăn gối là đừng bao giờ quên hẹn hò, dù hai bạn đã lấy nhau được nhiều năm, điều quan trọng là hãy làm cho cuộc hẹn hò trở nên thú vị và mới mẻ.

7 bí mật làm nên đời sống tìn.h dụ.c viên mãn - Hình 1

Hẹn hò là một cơ hội để cả hai hâm nóng tình yêu với nhau (Ảnh minh họa: Internet)

Bí mật 2: Luôn chăm sóc bản thân

Sức khỏe sẽ giúp tăng cường quan hệ tìn.h dụ.c và ngược lại: Một nghiên cứu về những người đàn ông phát hiện ra rằng những người đạt cực khoái 2 lần một tuần sẽ sống lâu hơn. Việc quan hệ tìn.h dụ.c cũng có thể được thực hiện ở bên ngoài phòng ngủ.

Chế độ ăn Địa Trung Hải - nhiều trái cây, rau quả, dầu ô liu và cá - có tác dụng trong việc ngăn ngừa rối loạn chức năng tìn.h dụ.c ở phụ nữ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2. Tập thể dục thường xuyên cũng giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, phát hành endorphins, làm giảm nồng độ của hoóc-môn cortisol và làm tăng testosterone. Tất cả đều giúp tăng cường ham muốn và giúp đời sống tìn.h dụ.c viên mãn.

Bởi vậy, hãy ăn uống lành mạnh, vận động thường xuyên và chăm sóc tốt cơ thể của mình để có đủ năng lượng cho 'chuyện ấy'.

Bí mật 3: Không bận tâm về những khuyết điểm trên cơ thể mình

Tự ti hay lo ngại những khuyết điểm trên cơ thể mình chính là liều thuố.c độc giế.t chế.t tâm trạng của hai bạn trong phòng ngủ. 'Nếu đang bận tâm về những gì đối tác của bạn nghĩ về cơ thể mình, bạn sẽ không tận hưởng được cảm giác thăng hoa trong phòng ngủ' - Tiến sĩ Cindy Meston, Giám đốc Phòng thí nghiệm Psychophysiology tìn.h dụ.c tại Đại học Texas cho hay. Đừng bận tâm về kích cỡ bộ ngực của mình, của 'cậu nhỏ' hay chiếc bụng hơi 'quá khổ', hãy lảng tránh nó và giải phóng tâm trí để đắm mình trong cảm giác thăng hoa.

Bí mật 4: Nói cho đối phương biết mình muốn gì

Đôi tai chính là cơ quan tìn.h dụ.c quan trọng nhất. Vì thế, nói về 'chuyện ấy' sẽ giúp cả hai hiểu nhau, gần gũi nhau hơn và giúp nhau cùng thỏa mãn. Nó sẽ giúp đời sống tìn.h dụ.c của bạn không bao giờ bị dập tắt. 'Nơi nào bạn muốn được chạm vào? Bạn muốn màn dạo đầu nên kéo dài bao lâu? Mọi người càng nói nhiều về những điều này càng dễ thỏa mãn trong đời sống chăn gối và dễ đạt khoái cảm', Sallie Foley, một nhà trị liệu tìn.h dụ.c và giáo dục giới tính được chứng nhận tại Đại học Michigan ở Ann Arbor, đồng tác giả của cuốn sách 'Se.x Matters for Women' cho biết.

Bí mật 5: Lên lịch cho cuộc 'yêu'

Nếu bạn chờ đợi cho ham muốn dâng trào, hay sau khi kết thúc công việc, giặt đồ và chăm con cái thì 'chuyện ấy' sẽ không bao giờ xảy ra. Các cặp vợ chồng thông minh sẽ thường xuyên lên lịch cho cuộc 'yêu' của mình, nó được thể hiện một cách cụ thể hay mơ hồ (Cuối tuần này chúng mình 'yêu' nhau nhé!). Họ cũng dành thời gian trong ngày để khen, hôn, ôm nhau và khiêu khích bằng những tin nhắn văn bản ('Anh không thể chờ đợi lâu hơn nữa để nhìn thấy em tối nay!' thay vì nói 'Khi nào em về ?'). Tất cả điều này sẽ giúp đối tác của bạn biết rằng bạn muốn họ đến nhường nào. Nó sẽ mang một hương vị mới vào đời sống tìn.h dụ.c của bạn.

7 bí mật làm nên đời sống tìn.h dụ.c viên mãn - Hình 2

Các cặp vợ chồng thông minh sẽ thường xuyên lên lịch cho cuộc 'yêu' của mình (Ảnh minh họa: Internet)

Bí mật 6: Không chỉ là sự thỏa mãn về thể xác

Một nghiên cứu mới cho thấy rằng, mục đích của việc quan hệ tìn.h dụ.c là được kết nối về tâm trí với đối tác của mình sẽ làm cho cuộc 'yêu' diễn ra tốt hơn so với mục đích là thỏa mãn ham muốn về thể xác. Bằng cách này, bạn có thể xử lý tốt sự chênh lệch từ kịch bản tìn.h dụ.c đã có trong tâm trí của mình. Từ góc độ cảm xúc, sự thân mật và kết nối trong tâm hồn bất cứ lúc nào cũng chiến thắng mọi mục đích khác.

Bí mật 7: Cảm thấy tốt hơn khi mình đang già đi

Những cặp đôi hạnh phúc luôn nghĩ rằng sự quyến rũ của mình vẫn luôn ở phía trước. Họ xem việc già đi như là một điều tốt cho đời sống tìn.h dụ.c của họ mà không phải là sự nhàm chán, bởi nó giúp họ có thêm thời gian để trải nghiệm những điều mới lạ, những cuộc phiêu lưu thú vị trong đời sống tìn.h dụ.c. Theo một khảo sát trực tuyến với 3.000 người của trang web Goodinbed cho thấy, gần 84% các cặp vợ chồng đều muốn thử một cái gì đó mới mẻ trong phòng ngủ nhờ sự quen thuộc, tin tưởng và giao tiếp với nhau thường xuyên, từ đó đời sống tìn.h dụ.c trở nên mới mẻ hơn.

Theo SKĐS

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Diddy chính thức nhận án tù, trả giá cho tội ác kinh hoàng, rúng động toàn cầu
14:31:02 30/09/2024
Cô giáo xin ủng hộ tiề.n mua máy tính: "Tôi không dỗi phụ huynh"
15:14:14 30/09/2024
Vụ sạt lở trên quốc lộ ở Hà Giang: Tìm thấy th.i th.ể người đàn ông mất tích khi đang livestream
15:45:36 30/09/2024
Bóc giá outfit Nguyễn Phương Hằng, số tiề.n nữ CEO dát lên người làm CĐM sốc nặng
17:14:31 30/09/2024
Bà Phương Hằng rao bán kim cương 1000 tỷ, nói lý do không bao giờ livestream
15:32:12 30/09/2024
Team Quang Linh hé lộ lý do cho anh Quý nghỉ việc: Lạm quyền và lười biếng?
16:49:55 30/09/2024
'Bà sui' Sóc Trăng nhảy sôi động trong đám cưới, nhiều người nhầm là cô dâu
15:01:01 30/09/2024
Justin BieBer 'chống' cả showbiz, âm thầm dành 1 thứ ưu ái cho Diddy?
14:51:19 30/09/2024

Tin mới nhất

Những yếu tố có thể dẫn đến bệnh lý 'khó nói' ở nam giới

21:32:22 07/09/2024
Yế.u sin.h l.ý và xuấ.t tin.h sớm là hai hiện tượng rối loạn sinh lý thường gặp ở nam giới. Rất nhiều người nhầm lẫn giữa hai khái niệm này.

11 lời khuyên để cặp đôi có khoảng thời gian tuyệt vời bên nhau

21:17:49 07/09/2024
Việc tham gia những chuyến du lịch cùng người yêu/bạn đời có thể mở ra những chương khám phá và gắn kết cặp đôi theo những cách tuyệt vời nhất.

Bí mật về sức khỏe tìn.h dụ.c trong thời kỳ mãn kinh

21:05:52 07/09/2024
Mãn kinh là một giai đoạn chuyển tiếp quan trọng trong cuộc đời người phụ nữ và những ảnh hưởng của mãn kinh đối với sức khỏe tìn.h dụ.c có thể là một thách thức.

Lợi ích của kẽm đối với sức khỏe tìn.h dụ.c ở nam giới

21:03:11 07/09/2024
Kẽm là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể. Thiếu kẽm được chứng minh là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến khả năng tìn.h dụ.c của nam giới.

Phụ nữ có cần bổ sung sắt trong kỳ kin.h nguyệ.t không?

20:59:57 07/09/2024
Mệt mỏi, yếu ớt... là triệu chứng bình thường khi đến kỳ kin.h nguyệ.t nhưng cũng có thể là dấu hiệu của tình trạng thiếu má.u do thiếu sắt. Vậy kin.h nguyệ.t có gây thiếu má.u và có cần bổ sung sắt không?

6 lý do khiến phụ nữ bị đau sau 'chuyện ấy' và cách điều trị

20:56:04 07/09/2024
Nhiều phụ nữ đau khi quan hệ tìn.h dụ.c và thường bỏ qua. Một số cơn đau là bình thường nhưng khi có dấu hiệu đau quá mức hoặc dai dẳng cần phải đi khám ngay.

Hormone sin.h dụ.c nam không chỉ có chức năng tìn.h dụ.c

20:51:53 07/09/2024
Hormone sin.h dụ.c nam ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa trong cơ thể. Khi hormone sin.h dụ.c giảm dễ gây ra các bệnh rối loạn chuyển hóa như đái tháo đường, rối loạn mỡ má.u...

Cha mẹ nên làm gì khi trẻ th.ủ dâ.m?

07:09:43 03/09/2024
Th.ủ dâ.m là chủ đề mà nhiều bậc cha mẹ cảm thấy ngại ngùng khi thảo luận với con cái, một số người lo lắng hành vi này ảnh hưởng đến trẻ, vậy người lớn nên làm gì khi phát hiện con mình th.ủ dâ.m?

Chế độ luyện tập với người bị tắc ống dẫn tinh

07:06:53 03/09/2024
Tắc ống dẫn tinh có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở nam giới. Thường xuyên hoạt động thể chất với cường độ phù hợp giúp hỗ trợ sinh sản ở nam giới và giảm nguy cơ mắc bệnh.

Nguyên nhân gây rối loạn khoái cảm ở phụ nữ

10:33:30 18/08/2024
Chứng rối loạn khoái cảm ở nữ là trở ngại lớn cho đời sống tìn.h dụ.c và gìn giữ hạnh phúc lứa đôi. Phân biệt khoái cảm và khoái cực

Làm thế nào để ngăn ngừa HIV qua đường tìn.h dụ.c?

09:55:53 18/08/2024
HIV lây truyền qua quan hệ tìn.h dụ.c (đường â.m đạ.o hoặc hậ.u mô.n) không được bảo vệ, và trong những trường hợp rất hiếm, quan hệ tìn.h dụ.c bằng miệng với người nhiễm HIV...

Bị nấm â.m đạ.o có quan hệ tìn.h dụ.c được không?

09:48:22 18/08/2024
Nấm â.m đạ.o là căn bệnh rất phổ biến ở phụ nữ và gây các triệu chứng vô cùng khó chịu. Khi bị nấm â.m đạ.o có quan hệ tìn.h dụ.c được không là điều mà chị em thường băn khoăn, lo lắng.

Có thể bạn quan tâm

Israel lần đầu tấ.n côn.g trung tâm thủ đô Liban sau gần một năm xung đột

Thế giới

20:26:07 30/09/2024
Trước đó, quân đội Israel tuyên bố họ cũng đã thực hiện một cuộc không kích có mục tiêu khác vào Beirut, nhưng không cung cấp thông tin chi tiết.

Trún.g s.ố độc đắc vào 3 ngày liên tiếp (30/9 và 1-2/10), 3 con giáp tương lai tươi sáng, nắm tiề.n tỷ trong tay

Trắc nghiệm

20:23:11 30/09/2024
Theo tử vi, 3 con giáp sau được dự đoán tình duyên viên mãn, phú quý đủ đường.Theo tử vi, tuổ.i Dậu có những cơ hội kiế.m tiề.n khá thuận lợi và dễ dàng. Con giáp này kinh doanh làm ăn phát đạt,

Hoa sữa về trong gió tập 23: Linh bị đồng nghiệp chơi xấu

Phim việt

20:04:13 30/09/2024
Trong Hoa sữa về trong gió tập 23, khi bị phát hiện dùng thủ đoạn để lấy hồ sơ khách VIP của Linh, Hoàn quyết trả thù bằng mưu hèn kế bẩn

Dàn sao Việt "bóc" Lý Quý Khánh

Sao việt

19:57:45 30/09/2024
Trong bữa tiệc đỏ của nhà thiết kế Lý Quí Khánhh, ca sĩ Quang Vinh nhớ lại lần đầu tiên anh và Lý Quí Khánh gặp nhau.

Tình trạng đáng lo ngại của Justin Bieber sau khi "ông trùm" Diddy bị bắt

Sao âu mỹ

19:49:31 30/09/2024
Nguồn tin thân cận cho biết Justin Bieber đang cố gắng hết sức để ngăn chặn những lời đồn đoán và tập trung vào việc làm bố bỉm sữa .

Ba nhân vật không xuất phát từ các tựa game kinh dị nhưng lại gây "ám ảnh" nhất đối với người chơi

Mọt game

19:03:42 30/09/2024
Thiết kế nhân vật có thể tạo nên một trò chơi thú vị, hoặc phá vỡ chúng vì đơn giản, các nhân vật luôn là yếu tố chính làm nên thành công của bất kỳ trò chơi nào. Điều này đặc biệt đúng với các trò chơi kinh dị

BabySoul (Lovelyz): Rã nhóm lập tức đổi nghệ danh, tổ chức concert solo dằn mặt

Sao châu á

18:56:32 30/09/2024
BabySoul là nữ idol từng là thành viên của nhóm nhạc đình đám Kpop là Lovelyz. Mong phong cách trong veo, ngọt ngào, hình tượng của BabySoul cùng nhóm thời điểm chưa tan rã đã gây đốn tim biết bao fan Kpop.

Xemesis đi du lịch chọn toàn resort đắt nhất Việt Nam, từ hẹn hò đến trăng mật đều không ngoại lệ

Netizen

18:50:10 30/09/2024
Không chỉ nổi tiếng là một streamer có khả năng kinh doanh, Xemesis còn thường xuyên khiến dân tình trầm trồ trước những chuyến du lịch vô cùng sang chảnh.

Nguy cơ sạt lở ở miền núi Quảng Trị đ.e dọ.a cuộc sống người dân

Tin nổi bật

18:22:54 30/09/2024
Các địa phương tăng cường theo dõi diễn biến mưa lũ, cung cấp thường xuyên thông tin cảnh báo, dự báo và chỉ đạo, hướng dẫn người dân chủ động phòng ngừa, ứng phó hiệu quả với nguy cơ trượt, lở đất, đá.

Hôm nay nấu gì: Cả nhà chán cơm, vợ nấu bữa này ai cũng thèm ăn trở lại

Ẩm thực

18:11:34 30/09/2024
Cả nhà chán cơm, vợ nấu bữa này ai cũng thèm ăn trở lại. Bữa cơm có món nào cũng ngon và hấp dẫn chẳng ai có thể cưỡng lại được.