Làm sao để chọn sản phẩm giảm rụng tóc hiệu quả

Theo dõi VGT trên

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm giảm rụng tóc. Tuy nhiên, không phải sản phẩm nào cũng mang lại hiệu quả như mong muốn. Để giúp bạn chọn được sản phẩm giảm rụng tóc tối ưu, chúng tôi chia sẻ 3 điều cần lưu ý sau:

Sản phẩm phải giải quyết gốc rễ vấn đề

Tiến sĩ John Kahen, Giám đốc y khoa của Viện hồi phục tóc Beverly Hills (Hoa Kỳ) cho biết: “Để giảm rụng tóc hiệu quả, bạn phải hiểu được gốc rễ của vấn đề rụng tóc. Vì chỉ khi đó, bạn mới có cơ sở để lựa chọn phương pháp giải quyết phù hợp”.

Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây rụng tóc. Ở nữ giới, tóc rụng nhiều thường do: căng thẳng, làm tóc quá đà, chê đô ăn uông thât thương. Còn ở nam giới, rụng nhiều tóc thường do: rối loạn bài tiết tuyến bã nhờn, hút nhiều thuốc lá… Tuy nhiên, đây mới chỉ là những nguyên nhân còn mang tính chung chung chưa phải là gốc rễ vấn đề.

Làm sao để chọn sản phẩm giảm rụng tóc hiệu quả - Hình 1

Theo các chuyên gia, sự thiếu hụt Mucopolysaccharide tại nang tóc chính la môt trong nhưng nguyên nhân then chôt gây rụng tóc. (Nguồn:www.Foltene.eu)

Sau nhiều năm nghiên cứu và thử nghiệm, các chuyên gia đến từ Foltène (Ý) – Viện nghiên cứu chuyên về tóc đứng đầu Châu Âu từ hơn 50 năm nay cho biết: “ Chúng tôi đã tìm ra được gốc rễ của vấn đề rụng tóc. Mặc dù có nhiều nguyên nhân rụng tóc khác nhau, nhưng vê măt khoa hoc, sự thiếu hụt Mucopolysaccharide tại nang tóc mơi la môt trong nhưng nguyên nhân then chôt cua vân đề“. Điều này sẽ làm cho nang tóc bị xơ cứng và co rút lại, khiến cho việc hấp thu dưỡng chất gặp khó khăn, làm tóc bị suy yếu và rụng nhanh.

Để làm rõ hơn vấn đề, Tiến sĩ A. Radaelli Et Al (Ý) đã thực hiện thử nghiệm lâm sàng về tác dụng của Mucopolysaccharide đối với chứng rụng tóc. Ông cho biết: “ Mucopolysaccharide có tác dụng tuyệt vời trong việc giảm rụng tóc. Chúng tôi đã thực hiện thử nghiệm lâm sàng trên 81 bệnh nhân có thời gian rụng tóc từ 6 tháng đến 2 năm. Kết quả: Chỉ sau 2 tháng thử nghiệm, mức độ rụng tóc của các bệnh nhân từ 2,26 đã giảm xuống mức 1,06 (với mức 1 là rụng tóc nhẹ, mức 2 là rụng tóc trung bình, mức 3 là rụng tóc nhiều)”.

Do đó, để giảm rụng tóc hiệu quả, bạn nên lựa chọn những sản phẩm giúp bổ sung Mucopolysaccharide cho nang tóc để tóc phục hồi và chắc khỏe trở lại.

Sản phẩm phải đạt kết quả tích cực khi thử nghiệm lâm sàng

Làm sao để chọn sản phẩm giảm rụng tóc hiệu quả - Hình 2

Video đang HOT

Để giảm rụng tóc, bạn nênlựa chọn sản phẩm có thử nghiệm lâm sàngđạt kết quả tích cực

Thông qua thử nghiệm lâm sàng, các nhà nghiên cứu sẽ xác định được hiệu quả và tính an toàn của sản phẩm trên đối tượng tham gia thử nghiệm. Tuy nhiên, nhiều người tiêu dùng thường bỏ qua tiêu chí này khi lựa chọn sản phẩm giảm rụng tóc. Cơ quan ngôn luận của Bộ Y Tế Việt Nam cho biết: “Hiện nay, có hàng ngàn công ty kinh doanh và sản xuất mỹ phẩm nhỏ lẻ trên thế giới thiếu đầu tư nghiên cứu khoa học. Vì vậy rất nhiều loại hóa chất được sử dụng để làm ra mỹ phẩm và các sản phẩm dưỡng không được thử nghiệm lâm sàng và kiểm tra đầy đủ về độ an toàn trước khi sử dụng”.

Do đó, đối với các sản phẩm giảm rụng tóc, bạn nênưu tiên lựa chọn những sản phẩm thử nghiệm lâm sàng đạt kết quả tích cực, với tỉ lệ thành công thường từ 90% trở lên. Điều đó không chỉ đảm bảo hiệu quả sử dụng mà còn đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bạn.

Tham khảo ý kiến của người đã dùng sản phẩm

Ý kiến của những người đã có kinh nghiệm sử dụng sản phẩm chính là một nguồn thông tin vô cùng quý giá. Hơn ai hết, họ tiếp xúc trực tiếp với sản phẩm, từ đó biết được công dụng thực sự và những tác dụng phụ nếu có. Bạn nên gặp trực tiếp hoặc gọi điện thoại để trao đổi với họ về những điều còn thắc mắc.

Ngoài ra, theo một khảo sát của Ac Nielsen, có đến 63% người được hỏi cho biết họ thường lắng nghe các chia sẻ trên mạng Internet về sản phẩm trước khi mua. Đây cũng có thể là một nguồn thông tin để bạn tham khảo nhưng cần lưu ý rằng thông tin chia sẻ trên mạng có mức độ tin cậy thường không cao.

Hy vọng những lưu ý trên sẽ giúp bạn lựa chọn được sản phẩm giảm rụng tóc hiệu quả.

Theo Dantri

8 loại thực phẩm giúp tóc dày và chắc khỏe hơn

Không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà 8 loại thực phẩm dưới đây còn giúp bạn có được một mái tóc dày và chắc khỏe hơn.

1. Bơ

Khoáng chất đồng chứa trong bơ là một trong những chất dinh dưỡng tốt nhất cho tóc và da. Chúng thúc đẩy sự hình thành collagen và elastin trong các nang tóc. Đồng thời, khoáng chất này cũng giúp cân bằng hoóc-môn để tóc mọc nhanh hơn và hỗ trợ một số phản ứng khác trong da đầu nhằm tăng lượng chất béo giúp dưỡng ẩm cho mái tóc.

Một số loại thực phẩm giàu khoáng chất đồng khác bao gồm động vật có vỏ, thịt bê, thịt bò, ngũ cốc nguyên hạt, rau lá xanh thẫm, các loại đậu, hạt và sô cô la.

8 loại thực phẩm giúp tóc dày và chắc khỏe hơn - Hình 1

2. Hạt bí

Hạt bí rất giàu kẽm. Chất này giúp tế bào phân chia và tăng trưởng, hình thành keratin - một loại protein giúp tóc mọc nhanh. Kẽm cũng có thể bảo vệ màu tóc và ngăn ngừa gàu.

Một số loại thực phẩm giàu kẽm khác bao gồm hạt mè, thịt bò, thịt cừu, con hàu, đậu lăng và đậu xanh.

8 loại thực phẩm giúp tóc dày và chắc khỏe hơn - Hình 2

3. Đậu nành Edamame

Đậu nành Edamame còn được gọi là đậu nành lông. Chúng có tất cả các axit amin thiết yếu cho sức khỏe tối ưu và là nguồn cung cấp protein tuyệt vời. Chính vì vậy, chúng không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn giúp bạn có được một mái tóc đẹp và chắc khỏe.

4. Ngũ cốc nguyên hạt

Đây là nguồn bổ sung sắt tuyệt vời. Chúng cung cấp oxy cho các nang tóc và có thể khiến mái tóc của bạn mỏng dần nếu không được hấp thụ đủ lượng sắt cần thiết.

5. Hạt Chia

Mái tóc khỏe cần chất béo lành mạnh. Trên thực tế, những chế độ ăn uống ít chất béo có thể làm cho da đầu bạn bị khô và viêm, dẫn đến rụng tóc.

Hạt Chia rất giàu axit béo omega-3 và đây là chất quan trọng giúp chúng có được "quyền năng" tạo nên một mái tóc khỏe đẹp. Một số loại thực phẩm giàu chất béo lành mạnh khác bao gồm hạt lanh, quả óc chó và cá hồi.

8 loại thực phẩm giúp tóc dày và chắc khỏe hơn - Hình 3

6. Ngao

Vitamin B12 có nhiều trong ngao đóng một phần không nhỏ trong quá trình tổng hợp keratin, giúp tóc mọc nhanh hơn.

Một số loại thực phẩm giàu vitamin B12 khác bao gồm cua, sò, cá mòi, gà tây, sữa và sữa chua.

7. Hạnh nhân

Biotin là một vitamin nhóm B có mặt trong rất nhiều sản phẩm chăm sóc tóc. Điều này cho thấy sự hữu ích của chúng trong việc bảo vệ và giữ gìn mái tóc chắc khỏe. Biotin có tác dụng giúp tóc mọc nhanh và giữ cho da đầu khỏe mạnh.

Hạnh nhân được xem như nguồn bổ sung Biotin tuyệt vời. Bên cạnh đó, trứng, bánh mì và ngũ cốc cũng là lựa chọn thay thế hoàn hảo để "thu nạp" loại vitamin nhóm B này.

8 loại thực phẩm giúp tóc dày và chắc khỏe hơn - Hình 4

8. Ớt chuông

Ớt chuông giàu vitamin C. Đây là loại chất rất tốt cho sự phát triển của tóc và bảo vệ da đầu khỏi các gốc tự do có hại. Màu sắc của các loại ớt chuông không ảnh hưởng tới hiệu quả của chúng đối với việc chăm sóc tóc và da đầu

Theo Dantri

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quảCách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả
12:14:57 18/01/2025
Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?
19:53:45 18/01/2025
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhàGiảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà
20:52:17 17/01/2025
Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màuTốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu
19:51:50 18/01/2025
Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?
08:11:11 19/01/2025

Tin đang nóng

Hàng trăm người mặc cổ phục, tái hiện Tết Hà Nội xưa qua nhiều tuyến phố: Cảnh tượng đẹp giữa thủ đô khiến ai cũng phải trầm trồ!Hàng trăm người mặc cổ phục, tái hiện Tết Hà Nội xưa qua nhiều tuyến phố: Cảnh tượng đẹp giữa thủ đô khiến ai cũng phải trầm trồ!
18:54:38 19/01/2025
Đại hội khui quà Tết của sao Cbiz: Dương Mịch dùng cả bao đồ xa xỉ so kè Triệu Lệ Dĩnh, Huỳnh Hiểu Minh tặng 1 thứ nghe xong ai cũng nểĐại hội khui quà Tết của sao Cbiz: Dương Mịch dùng cả bao đồ xa xỉ so kè Triệu Lệ Dĩnh, Huỳnh Hiểu Minh tặng 1 thứ nghe xong ai cũng nể
18:30:16 19/01/2025
3 sao nam Vbiz đột ngột đồng loạt đăng bài rời khỏi tổ đội SpaceSpeakers3 sao nam Vbiz đột ngột đồng loạt đăng bài rời khỏi tổ đội SpaceSpeakers
18:44:32 19/01/2025
1 sao nam bị Lê Dương Bảo Lâm đuổi khéo khỏi thảm đỏ, lý do chuẩn đến mức không ai cãi nổi1 sao nam bị Lê Dương Bảo Lâm đuổi khéo khỏi thảm đỏ, lý do chuẩn đến mức không ai cãi nổi
16:02:50 19/01/2025
Gần Tết, giúp việc đề nghị sốc, chủ nhà bật khóc nhìn mẹ nằm liệt giườngGần Tết, giúp việc đề nghị sốc, chủ nhà bật khóc nhìn mẹ nằm liệt giường
15:17:48 19/01/2025
Theo dõi lễ dạm ngõ của Á hậu Phương Nhi, tôi lặng lẽ rơi nước mắtTheo dõi lễ dạm ngõ của Á hậu Phương Nhi, tôi lặng lẽ rơi nước mắt
15:08:58 19/01/2025
Về quê biếu quà Tết, chủ nhà choáng vì cơ ngơi đồ sộ của người giúp việcVề quê biếu quà Tết, chủ nhà choáng vì cơ ngơi đồ sộ của người giúp việc
20:29:15 19/01/2025
Hàng xóm quay lén người phụ nữ Hà Nội hì hục lau cổng ăn Tết, tất cả bị sốc khi thấy toàn cảnh căn nhàHàng xóm quay lén người phụ nữ Hà Nội hì hục lau cổng ăn Tết, tất cả bị sốc khi thấy toàn cảnh căn nhà
16:56:20 19/01/2025

Tin mới nhất

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025
Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025
Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025
Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.
5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025
Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.
Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025
Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.
Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025
Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025
Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.
Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025
Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.
Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025
Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.
Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025
Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.
Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

09:06:08 15/01/2025
Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị một chiếc bát nhỏ, thêm một thìa mật ong, sau đó thêm một thìa giấm trắng. Sau khi khuấy đều, có dung dịch kỳ diệu này.
Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

09:02:31 15/01/2025
Chất chống oxy hóa có trong men bia giúp loại bỏ các gốc tự do yếu tố gây tổn thương nang tóc và làm tóc yếu, dễ gãy. Nhờ đó, tóc được bảo vệ toàn diện trước các tác động từ môi trường bên ngoài như tia UV hay ô nhiễm.

Có thể bạn quan tâm

Huỳnh Phương - Thái Vũ nhói lòng trước 1 câu nói của cậu bé bán vé số, Vinh Râu hé lộ lúc bố đột quỵ

Huỳnh Phương - Thái Vũ nhói lòng trước 1 câu nói của cậu bé bán vé số, Vinh Râu hé lộ lúc bố đột quỵ

Tv show

21:04:32 19/01/2025
Thái Vũ, Vinh Râu và Huỳnh Phương xúc động trước hoàn cảnh éo le của em Quý. Kết thúc chương trình Hành trình ước mơ, bộ 3 FAPtv mang về số tiền 150 triệu cho cậu bé bán vé số.
Thỏa thuận Gaza bị trì hoãn

Thỏa thuận Gaza bị trì hoãn

Thế giới

21:03:14 19/01/2025
Văn phòng Thủ tướng Israel Benjamin Netanyahu xác nhận đã ký thỏa thuận ngừng bắn và thả con tin với Hamas vào rạng sáng 17.1.
Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 20/1: Song Tử vô lý, Bạch Dương cầu toàn

Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 20/1: Song Tử vô lý, Bạch Dương cầu toàn

Trắc nghiệm

21:02:08 19/01/2025
Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 20/1/2025 sẽ có những điều bất ngờ gì? Tham khảo tử vi vui về cuộc sống, sự nghiệp và tình yêu của 12 chòm sao hôm nay
Phát hiện quái vật Mesosaur lớn nhất từng được biết đến

Phát hiện quái vật Mesosaur lớn nhất từng được biết đến

Lạ vui

21:00:41 19/01/2025
Theo Sci-News, các nhà cổ sinh vật học đã phát hiện ra những hộp sọ lớn và một số xương của của một loài mới thuộc dòng họ quái vật Mesosaur.
Lộ video Lisa (BLACKPINK) bẽ bàng bị khán giả và cầu thủ trên sân vận động ngó lơ toàn tập?

Lộ video Lisa (BLACKPINK) bẽ bàng bị khán giả và cầu thủ trên sân vận động ngó lơ toàn tập?

Sao châu á

20:52:53 19/01/2025
Sáng 19/1, cộng đồng mạng xôn xao trước nghi vấn Lisa (BLACKPINK) bị ngó lơ toàn tập trong lần nữ idol tới sân vận động Emirates (London, Anh) thực hiện nghi thức tung đồng xu
Hot girl Pickleball sở hữu vòng eo siêu thực, fan nam khẳng định "top 1" trend váy băng keo

Hot girl Pickleball sở hữu vòng eo siêu thực, fan nam khẳng định "top 1" trend váy băng keo

Netizen

20:51:24 19/01/2025
Sau hơn nửa tháng gây bão, tưởng như trend váy băng keo đã đi đến hồi kết thế nhưng mới đây, thêm một phiên bản khiến mạng xã hội xôn xao.
Bắt kẻ giết người ở Bến Tre bỏ trốn về Long An điều trị vết thương

Bắt kẻ giết người ở Bến Tre bỏ trốn về Long An điều trị vết thương

Pháp luật

20:48:28 19/01/2025
Sau khi đâm ông K. tử vong tại khu vực huyện Châu Thành (Bến Tre), Hiền trốn về Long An điều trị vết thương và bị công an bắt giữ.
Lionel Messi có bàn đầu tiên vào năm 2025, ăn mừng cực lạ

Lionel Messi có bàn đầu tiên vào năm 2025, ăn mừng cực lạ

Sao thể thao

20:48:25 19/01/2025
Dù siêu sao Lionel Messi đã ghi bàntrong trận đấu giữa Inter Miami và Club America nhưng đội bóng của MLS chỉ có được trận hòa với tỷ số 2-2. Và Messi cũng gây chú ý với kiểu ăn mừng hoàn toàn mới.
Cặp Vbiz lộ hint phim giả tình thật rõ mồn một: Dính như sam ở hậu trường, bị tóm chi tiết thân mật đáng ngờ

Cặp Vbiz lộ hint phim giả tình thật rõ mồn một: Dính như sam ở hậu trường, bị tóm chi tiết thân mật đáng ngờ

Sao việt

20:45:49 19/01/2025
Kể từ khi được chính thức công bố là cặp đôi diễn viên chính trong Bộ Tứ Báo Thủ, mối quan hệ giữa diễn viên Quốc Anh và Hoa hậu Tiểu Vy nhận được nhiều sự bàn tán.
Truyền thông Campuchia ấn tượng về tốc độ tăng trưởng kinh tế của Việt Nam

Truyền thông Campuchia ấn tượng về tốc độ tăng trưởng kinh tế của Việt Nam

Sức khỏe

19:58:15 19/01/2025
Theo bài viết, xuất khẩu của Việt Nam trong năm 2024 đạt mức tăng trưởng ấn tượng 14,3% so với năm 2023, với tổng kim ngạch 405,53 tỷ USD.
Điều tra vụ người đàn ông tử vong dưới mương nước

Điều tra vụ người đàn ông tử vong dưới mương nước

Tin nổi bật

19:53:19 19/01/2025
Sáng 19/1, Cơ quan CSĐT Công an huyện Bắc Bình, tỉnh Bình Thuận cho biết, đang điều tra vụ một người đàn ông tử vong dưới mương nước.