8 lợi ích của nước ép cà rốt cho da và tóc
Nước ép cà rốt không chỉ tốt cho sức khỏe và nó cũng vô cùng có lợi cho da và tóc của bạn.
1. Làm sáng da của bạn
Nước ép cà rốt rất giàu chất chống oxy hóa và vitamin A. Nước ép cà rốt có thể giúp duy trì một làn da tươi trẻ sôi động. Có nước ép cà rốt hàng ngày để dưỡng ẩm cho làn da của bạn. Nó giúp làm sạch cơ thể của bạn, bằng cách loại bỏ các độc tố. Điều đó lần lượt giúp duy trì một làn da trẻ.
2. Ngăn ngừa lão hóa da
Nước ép cà rốt rất giàu chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng khác, đó là hiệu quả cho làn da lão hóa. Tiêu thụ nước ép cà rốt hàng ngày sẽ giúp giảm nếp nhăn trên da. Nước ép cà rốt giúp tăng sản xuất collagen của da, giữ cho làn da của bạn trẻ. Nó cũng giúp tăng tính đàn hồi của da.
3. Giúp ngăn chặn ánh nắng mặt trời
Nước ép cà rốt rất giàu beta carotene, giúp chuyển đổi thành vitamin A khi được hấp thụ bởi cơ thể. Điều này giúp bảo vệ chống lại các tia UV có hại. nước ép cà rốt rất giàu chất chống oxy hóa, nó cũng hoạt động như một khối mặt trời tự nhiên.
Không chỉ tốt cho sức khỏe, nước ép cà rốt còn có nhiều công dụng cho da và tóc.
Video đang HOT
4. Ngăn ngừa mụn trứng cá
Nước ép cà rốt có đặc tính chữa bệnh; nó giúp ngăn ngừa tình trạng mụn trứng cá và mụn. Trong thực tế, vì nó giàu chất chống oxy hóa, nó giúp chữa lành mụn trứng cá. Vitamin A có trong nước ép cà rốt duy trì mức độ Ph bình thường của da. Nước ép cà rốt kết hợp với mật ong có thể làm điều kỳ diệu cho mụn trứng cá trên da.
5. Giảm các vết sẹo và mụn
Nước ép cà rốt rất giàu chất chống oxy hóa và vitamin A, nó giúp làm giảm các vết sẹo và nhược điểm trên da. Áp dụng một số nước ép cà rốt và mật ong lên da để loại bỏ vết sắc tố. Nước ép cà rốt cũng có hiệu quả đối với tình trạng da khác.
Nước ép cà rốt là đầy đủ các vitamin A và beta carotene. Do đó, nó giúp thúc đẩy tăng trưởng tóc khỏe mạnh. Nước ép cà rốt có vitamin cần thiết giúp để làm cho mái tóc khỏe mạnh. Nó thúc đẩy tuần hoàn m.áu ở vùng da đầu, từ đó giúp giảm các vấn đề về tóc rụng.
7. Thúc đẩy sự phát triển tóc khỏe mạnh
Nước ép cà rốt giúp kích thích tăng trưởng tóc bình thường để làm cho mái tóc của bạn dày hơn. Vì nó chứa cả vitamin A và vitamin E, giúp tăng tốc độ tăng trưởng của các nang tóc. Nước ép cà rốt có vitamin thiết yếu mà còn giúp duy trì sức khỏe da đầu. Nó ngăn ngừa tóc mỏng đi đến một mức độ tốt.
8. Giúp mái tóc của bạn sáng bóng
Có nước ép cà rốt àm bóng tóc của bạn một cách tự nhiên. Nước ép cà rốt rất giàu vitamin A và vitamin C. Nó giúp khôi phục lại độ ẩm bị mất của tóc, làm cho tóc mềm mượt.
Theo Zing
Công dụng không ngờ của nước ép cà rốt
Chất chống oxy hóa và vitamin A trong nước ép cà rốt có khả năng tuyệt vời làm mờ sẹo và vết thâm.
1. Sáng da
Nước ép cà rốt giàu chất chống oxy hóa và vitamin A, giúp thanh lọc cơ thể, duy trì làn da trẻ trung đầy sức sống. Vì vậy, bạn đừng quên uống mỗi ngày một cốc nhé!
2. Ngăn ngừa lão hóa da
Thường xuyên uống nước ép cà rốt làm tăng sự sản sinh collagen để trẻ hóa làn da và tăng tính đàn hồi cho da.
Ảnh minh họa (theo myhealthbynature)
3. Ngăn ngừa tổn thương do ánh nắng mặt trời
Nước ép cà rốt còn là nguồn cung cấp beta carotene dồi dào sẽ chuyển hóa sang vitamin A khi được cơ thể hấp thụ. Điều này có nghĩa làn da của bạn sẽ được bảo vệ chống lại các tia cực tím nguy hại từ bên trong. Với hàm lượng chất oxy hóa cao, nó còn được xem là loại kem chống nắng tự nhiên.
4. Giảm sẹo và vết thâm
Chất chống oxy hóa và vitamin A có khả năng tuyệt vời trong việc làm mờ sẹo và vết thâm. Bạn chỉ cần thoa nước ép cà rốt pha với mật ong lên da để xóa mờ các vết sẹo. Nước ép cà rốt không chỉ hữu ích cho tình trạng da mụn mà còn phù hợp với các loại da khác.
5. Giảm rụng tóc và thúc đẩy tóc mọc
Như đã nói ở trên, do chứa lượng vitamin A và beta carotene lớn, nước cà rốt còn giúp tóc mọc nhanh hơn và chắc khỏe. Nó tăng cường tuần hoàn m.áu ở da đầu giúp cải thiện tóc rụng, tăng cường mọc tóc và hạn chế tình trạng tóc mỏng.
6. Giúp mái tóc óng mượt
Hãy uống nước ép cà rốt mỗi ngày để có một mái tóc óng mượt và suôn mềm. Nó giúp bạn phục hồi độ ẩm bị mất của mái tóc và trở nên mềm mại hơn.
Theo ione
Lợi ích làm đẹp tuyệt vời của nước ép cà rốt Cà rốt là một loại trái cây rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của bạn. Nó không chỉ tốt cho tuần hoàn m.áu và sức khỏe xương mà còn tốt cho mái tóc và làn da. Hãy cùng khám phá công dụng của nước ép cà rốt bạn nhé 1. Làm sáng da Nước ép cà rốt rất giàu chất chống...
