Làm sandwich nạp năng lượng cho bữa sáng ngon miệng

P.V15:44 07/10/2022

Cách làm sandwich cũng rất đơn giản mà lại mất ít thời gian nên bạn không cần phải lo lắng nhé. Hãy cùng chúng tôi thực hiện thôi nào.

Nguyên liệu sử dụng làm sandwich:

- 4 lát bánh mì sandwich

- cái bắp cải

- 3 quả trứng gà

- 2 lát pho mát

- 1/3 trái dưa leo, trái dưa leo muối, 1/4 củ cà rốt

Video đang HOT

- 1 hộp thịt giăm bông đóng hộp

- Gia vị: sốt mayonnaise, sốt cà chua, hạt tiêu

Hướng dẫn cách làm sandwich:

- Bạn tiến hành sơ chế nguyên liệu để làm sandwich nhé. Rau cải bắp bạn rửa sach rồi êm cắt nhỏ. Dưa leo rửa sạch rồi cắt lát mỏng theo đường chéo, thịt giăm bông cắt sợi nhỏ. Dưa leo muối và cà rốt đem rửa sạch rồi bằm nhỏ.

- Tiếp theo bạn đập 3 quả trứng cho vào tô để làm sandwich, cho tất cả các nguyên liệu: thịt giăm bông, cà rốt và dưa leo băm nhỏ đã sơ chế vào trộn đều tất cả lên.

- Kế đến bạn bắt chảo lên bếp chuẩn bị phần nhân làm sandwich, cho ít dầu ăn vào chảo và đun nóng rồi cho hỗn hợp trứng, thịt giăm bông, cà rốt và dưa leo muối đã trộn ở trên vào chiên. Tiếp theo, bạn cho 2 lát pho mát lên một bên của mặt chảo và tiến hành gập mặt trứng chồng lên trên.

- Làm nóng bánh mì sandwich đã mua bằng lò nướng, lần lượt bạn đặt lát trứng chiên lên trên, tiếp theo đặt thêm 4 lát dưa leo, phủ lớp cải cắt sợi và rưới sốt cà chua lên trên cùng.

- Cuối cùng thì bạn chỉ việc cho miếng sandwich còn lại lên. Cắm chiếc cờ nhỏ bằng que tăm giữa mặt bánh cho thật bắt mắt. Chỉ nhìn thôi là đã thấy muốn ăn rồi, thật hấp dẫn đúng không nào.

- Nếu bạn không ăn được bắp cải sống thì có thể thay bằng rau cải xoăn hoặc rau xà lách nhé. Các nguyên liệu khác cũng vậy bạn có thể linh động thay thế như thêm xúc xích, chẳng hạn đều rất tuyệt vời đấy. Làm sandwich thật đơn giản phải không.

Sau khi chuẩn bị tất cả nguyên liệu thì chỉ với 15 phút nhanh chóng bạn đã có phần ăn sáng dinh dưỡng, kèm theo một ly sữa đậu nành hoặc sữa tươi là bạn đã nạp năng lượng cho một buổi sáng học tập hay làm việc rồi nhé. Bạn hãy làm sandwich thử ngay vào bữa sáng ngày mai đi chắc hẳn sẽ khiến bạn hài lòng thôi. Chúc các bạn ngon miệng.

Bữa sáng ngon miệng với bánh cuộn pho mát Bữa sáng mặc dù là bữa ăn chính trong ngày nhưng đôi khi nó lại trở thành khó khăn với một số bạn, khi mỗi ngày thức dậy đều phải suy nghĩ xem hôm nay phải nấu món gì. Nếu bạn cũng đang trong tình trạng này thì hãy thử học cách làm bánh cuộn pho mát cực kỳ thơm ngon. Hướng dẫn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: trứng gà cà rốt cà chua bắp cải bữa ăn sáng hạt tiêu dưa leo bánh mì sandwich làm sandwich lát pho mát

Xem thêm Share

Xem nhiều

Doãn Hải My cứ hát là hút triệu view, xuất sắc thế nào mà dân mạng tấm tắc "Đoàn Văn Hậu chọn vợ quá đỉnh"01:01

Việt Hương đăng video đòi nợ, Vân Dung 'đe doạ' Chí Trung00:32

5 thanh niên nằm ngủ giữa nhà và sự xuất hiện của người đàn ông lúc rạng sáng khiến tất cả vùng dậy01:08

Phương Nhi đang nhặt rác ở biển thì được mai mối, con dâu tỷ phú có màn đối đáp được khen EQ kịch trần00:23

"Hoàng tử" SOOBIN làm một điều khiến khán giả há hốc05:47

Clip thanh niên tông người phụ nữ văng ra đường rồi lên xe bỏ chạy, dân mạng tìm ra chi tiết khó thoát00:35

1 sao nam bị Lê Dương Bảo Lâm đuổi khéo khỏi thảm đỏ, lý do chuẩn đến mức không ai cãi nổi00:47

Sau bữa nhậu tất niên, cảnh tượng lạ tại phòng khách lúc 21h tối khiến người vợ bất ngờ00:58

Clip Luna Đào vừa đến Trấn Thành liền rời thảm đỏ, cái liếc mắt chưa đến 2 giây bị camera bắt gọn00:23

Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Hương Giang - Kỳ Duyên đọ sắc bùng nổ, 1 mỹ nam đẹp không tì vết chiếm trọn spotlight02:36

Chuyện lạ có thật: Chó mẹ mang con đến phòng khám để cầu cứu01:24

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Tết này hãy nấu món canh vừa ngon miệng lại đẹp mắt, nước dùng đậm đà ai ăn cũng khen

06:04:35 22/01/2025

Hãy tưởng tượng, khi món canh trứng cuộn nhân tôm thịt thơm ngon này được bưng ra bàn, tất cả mọi người đều bị kích thích bởi mùi thơm và hình thức ấn tượng.

Cách luộc gà cúng ông Công ông Táo vàng ươm và mẹo hay tận dụng nước luộc gà để có cơm ngon

06:02:06 22/01/2025

Hầu như các dịp lễ cúng đều cần một con gà luộc nhưng không phải ai cũng biết cách luộc gà cúng đẹp mắt, nghiêm cẩn.

Bật mí cách làm bánh kếp kim chi chua cay, giòn rụm

06:00:51 22/01/2025

Bánh kếp kim chi không chỉ cuốn hút bởi hương vị độc đáo mà còn là một lựa chọn hoàn hảo cho bữa sáng hoặc bữa ăn nhẹ.

Chả tôm Thanh Hóa đặc sản mang đậm hương vị xứ Thanh

06:00:25 22/01/2025

Món ăn này không chỉ thu hút bởi hương vị thơm ngon mà còn gắn liền với văn hóa ẩm thực truyền thống của người dân nơi đây.

Cách làm sườn bò nướng mật ong thơm ngon tại nhà

06:00:47 21/01/2025

Sườn bò nướng mật ong là món ăn ngon, bổ dưỡng mà nhiều gia đình thường lựa chọn để tiếp đãi bạn bè, người thân trong những buổi tiệc ấm cúng.

Cách làm kem trái cây thơm ngon đơn giản

05:58:35 21/01/2025

Kem trái cây là món ngon được nhiều người yêu thích, đặc biệt là trẻ nhỏ, bạn có thể làm tại nhà món kem này với những nguyên liệu đơn giản.

Không phải mứt dừa, mẹ đảm làm món mứt Tết này đảm bảo bao nhiêu cũng hết

05:57:15 21/01/2025

Ngày Tết, khi ngồi bên nhau trò chuyện, cùng thưởng thức món mứt Tết vỏ bưởi với chén trà thơm sẽ mang đến khoảnh khắc ngọt ngào và hạnh phúc đầu năm cho cả gia đình.