làm sạch bụi bặm

Bí quyết giảm mỡ bụng cực nhanh chỉ từ… hít thở

Khi thở ra, cần làm cho không khí tồn đọng trong phổi được đẩy ra ngoài càng nhiều càng tốt và thay thế bằng nhiều không khí trong lành bằng cách thóp bụng cho cơ hoành nâng lên để thở ra và phình bụng cho cơ hoành hạ xuống để hít vào.

"Tố cáo" nước muối sinh lý khiến da nổi mụn chi chít, cô gái này bị dân mạng vả mặt đôm đốp vì một lý do

Có thể việc rửa mặt bằng nước muối sinh lý không thực sự hiệu quả nhưng độ an toàn thì có thể chắc chắn 100%