Làm những gì để nàng đạt cảm giác cực khoái?
Theo một thống kê từ các nhà tình dục học, 5% đàn ông không thể “lên đỉnh” khi yêu, trong khi con số này ở phụ nữ lên tới 75%.
Phụ nữ khó đạt được cảm giác cực khoái hơn nam giới – đó là điều mà kể cả giới chuyên khoa và mọi người đều phải thừa nhận. Để cho đối tác đỡ thấy day dứt và thất vọng, nhiều người còn vờ là đã đạt cực khoái. Nữ giới không thể đạt đến cực khoái có thể vì những nguyên nhân dưới đây:
Phụ nữ bước qua tuổi 35, hàm lượng estrogen trong cơ thể có xu hướng suy giảm và điều này gây ra không ít ảnh hưởng đến hoạt động của buồng trứng. Lượng nội tiết bên trong có thể bị suy giảm dẫn đến khả năng ham muốn, chuyện ân ái bị suy giảm. Chưa dừng ở đó, “cô bé” của phái đẹp còn đối mặt với tình trạng khô hạn, không đủ chất bôi trơn khiến chị em cảm thấy đau rát khi quan hệ, việc đạt cực khoái rất khó xảy ra.
Phụ nữ bước qua tuổi 35, hàm lượng estrogen trong cơ thể có xu hướng suy giảm dẫn đến khả năng ham muốn cũng trì trệ.
Do bệnh tật hoặc việc sử dụng thuốc
Một số ít phụ nữ mắc các bệnh lý về tử cung, cổ tử cung, viêm nhiễm phụ khoa với những biểu hiện như khí hư ra nhiều, mùi hôi, vùng kín ẩm ướt, ngứa ngáy… dẫn đến tâm lý tự ti, xấu hổ nên rất khó tập trung để lên đỉnh.
Ngoài ra, nếu những bạn nữ đang trong quá trình điều trị bằng các loại thuốc có thể gây ra tác dụng phụ làm ảnh hưởng đến nội tiết tố khiến cơ thể không có ham muốn, ảnh hưởng đến nhu cầu tình dục và là nguyên nhân khiến phụ nữ khó lên đỉnh khi quan hệ.
Màn dạo đầu chưa thật sự hoàn hảo
Màn dạo đầu là yếu tố mang tính chất tiên quyết, quyết định đến tâm lý và chất lượng một “cuộc yêu” hoàn hảo. Nếu bạn có một màn dạo đầu đủ đầy, ấn tượng, cả hai sẽ nhập cuộc với sự hưng phấn, nàng cũng sẽ dễ đạt được khoái cảm hơn.
Ngược lại, ngay từ màn dạo đầu mà người phụ nữ cảm thấy không thoải mái, không có ham muốn mà thực hiện với tâm trạng gượng ép thì chắc chắn không thể đạt được cực khoái khi “yêu”.
Khả năng kiểm soát bản thân của phụ nữ
Video đang HOT
Ngày nay, cùng với việc nam nữ bình quyền, phụ nữ đối diện với những áp lực, căng thẳng, stress… có thể khiến cơ thể chị em khó lên đỉnh khi “yêu”. Vì thế, trong chốn phòng the, những câu chuyện không liên quan đến việc ái ân, phái đẹp hãy học cách gạt bỏ và cố gắng tập trung vào “cuộc yêu” với một tâm trạng hứng khởi nhất.
Các loại thuốc có thể gây ra tác dụng phụ cũng khiến phụ nữ khó lên đỉnh khi quan hệ.
Giúp nàng có một “cuộc yêu” hoàn hảo
Tập trung vào các điểm khoái cảm: trên cơ thể của phụ nữ có rất nhiều điểm mang đến sự hưng phấn: bộ phận sinh dục, tai, cổ, rốn, vai,… những bộ phận nhạy cảm của chúng ta đóng một vai trò rất quan trọng trong tình dục. Sự mơn trớn, vuốt ve nhẹ nhàng dần dần gấp gáp và vào cuộc chính là màn khởi đầu không thể hoàn hảo hơn.
Chọn thời điểm yêu phù hợp cho cả hai: Thông thường 5/7 ngày của tuần, ta phải làm việc mệt mỏi, khiến cả hai chẳng quá mặn mà với “chuyện ấy” nữa. Sau giấc ngủ ngon, sự tràn đầy năng lượng vào buổi sáng sẽ giúp hai bạn dễ dàng đạt cực khoái hơn. Theo đánh giá mới đây của các nhà khoa học, trong ngày cuối tuần, cùng với tâm lý nghỉ ngơi, lượng testosterone của cơ thể con người cũng có xu hướng nghỉ. Chính vì vậy, chuyện ấy vào ngày cuối tuần nhiều khi lại không được như ý. Thực ra ngày thứ tư, giữa tuần tuần mới là thời gian lý tưởng cho chuyện yêu.
Sử dụng những sản phẩm bôi trơn: Có một sự thật nghe có vẻ hơi lạ là, gần 50% phụ nữ đều đồng ý rằng dung dịch bôi trơn sẽ giúp cho cả hai đạt cực khoái dễ dàng hơn. Vậy nên, bạn hãy quên đi lời đồn rằng gel bôi trơn chỉ dành cho phụ nữ lớn tuổi vì hiện nay giới trẻ vẫn đang rất ưa dùng chúng đấy.
Cánh mày râu hãy nắm rõ nhu cầu của đối tác, đừng nên áp dụng các nguyên tắc một cách rập khuôn, chốn phòng the là nơi thể hiện sự sáng tạo của cả hai.
Bên cạnh đó, các chuyên gia còn cho biết, phụ nữ khó lên đỉnh khi quan hệ cũng có thể xuất phát từ việc bản thân có sở thích đặc biệt với một số tư thế quan hệ tình dục và với những tư thế này, họ có thể đạt cực khoái và lên đỉnh nhanh hơn những tư thế khác…. Do đó, cánh mày râu hãy nắm rõ nhu cầu của đối tác, đừng nên áp dụng các nguyên tắc một cách rập khuôn, chốn phòng the là nơi thể hiện sự sáng tạo của cả hai.
Hạnh Hạnh
Theo docbao.vn
Thủ phạm gây viêm 'vùng kín' và cách trị
Viêm nhiễm vùng kín là vấn đề hay xảy ra ở phụ nữ nhưng do e ngại nên một số người bệnh không muốn tiết lộ, tìm cách tự chữa trị, vì thế, nhiều người khi tới khám bác sĩ khi bệnh đã quá nặng.
Ngứa ngáy, đau khi quan hệ, da mẩn đỏ, mùi hôi... là những triệu chứng thường gặp nhất báo hiệu có viêm nhiễm.
Ngứa
Những cơn ngứa điên người bên ngoài hoặc bên trong cơ quan sinh dục. Ngứa bên ngoài: (vùng mu, vùng kín) thường do các loại nấm như Candida, các loại men, do dị ứng, bệnh ngoài da hoặc mụn rộp. Cũng có khi chỉ vì da khô do rửa ráy quá nhiều và dùng những loại xà phòng quá mạnh.
Ngứa trong vùng kín: Do hậu quả của chứng viêm nhiễm hoặc do dị ứng với chất cao su của "ba con sâu", thuốc diệt tinh binh, nước tẩy rửa...
Chảy dịch
Bình thường, "vùng kín" tiết ra chất dịch quánh trong. Đây là nước nhớt trong dạ con, không nặng mùi, ra nhiều hay ít cũng tuỳ vào từng người, tuỳ vào chu kỳ kinh, có mang thai hay không, có uống viên tránh thai không. Nhưng nếu chất dịch này thay đổi màu sắc, độ đặc, có mùi lạ thì có thể do âm đạo bị nhiễm trùng, thường thấy nhất là nấm Candida.
Mùi lạ
Cơ quan sinh dục dưới không bao giờ vô trùng nên thường có mùi đặc biệt. Xét về mặt đảm bảo sức khỏe thì những cố gắng nhằm khử mùi bằng hàng loạt các "vệ sinh phẩm" đều vô bổ, thậm chí có hại. Chúng có thể gây dị ứng. Tuy nhiên, khi thấy mùi thay đổi, trở nên nồng nặc hơn thì cũng nên nghĩ tới khả năng viêm nhiễm. Lúc này, không nên vội đi mua chất khử mùi mà nên đi đến gặp bác sĩ.
Mất cân đối hệ vi khuẩn cũng làm "vùng kín" bị viêm nhiễm.
Bị đau khi quan hệ tình dục
Đau ở cửa mình: Thường do nguyên nhân cơ học, có thể còn sót lại đôi chút màng trinh. Nhưng nói chung, nên nghĩ tới nhiễm trùng. Đau trong âm đạo có cảm giác như chà bằng giấy ráp là triệu chứng rõ rệt bị nấm.
Đau vùng sâu hơn: Khả năng bị viêm nhiễm nặng hơn: ở bàng quang, dạ con, buồng trứng...
Tìm hiểu thêm về chứng đau vùng kín
Nhiều người thường gộp chung tất cả những triệu chứng bệnh ở âm đạo như sưng tấy, ngứa, chảy dịch, có mùi hôi, đau khi quan hệ... vào một thuật ngữ là "viêm vùng kín". Nhưng không phải các triệu chứng bệnh ở âm hộ và âm đạo đều do viêm mà do nhiều nguyên nhân khác.
Mất cân đối về vi khuẩn:
Do nấm hoặc men: âm hộ tấy đỏ, ngứa, chảy nước quánh và dính, đôi khi có mùi hôi. Thường thấy ở những người dùng kháng sinh, những người tiểu đường điều trị không đúng cách. Ở số đông thì nguyên nhân không rõ rệt. Chứng này không thuộc loại bệnh lây qua đường "quan hệ" nên không lây.
Do nhiễm trùng: Đặc điểm là vùng kín bốc mùi tanh, khi quan hệ đau rát, sau khi quan hệ thì mùi tanh càng nồng nặc. Đây cũng không phải bệnh lây qua đường quan hệ nên không lây.
Những nguyên nhân khác:
Âm đạo không được bôi trơn khi quan hệ.
Tổn thương tại chỗ do bệnh mụn rộp, ung thư và một số bệnh lây nhiễm qua đường quan hệ, do có mụn lồi lành tính trên da.
Viêm đau âm hộ không rõ nguyên nhân, có lẽ do một gốc dây thần kinh bị tổn thương gây đau đớn khi quan hệ, thậm chí là không thực hiện được quá trình quan hệ. Đôi khi đau buốt khi tiểu tiện.
Viêm âm hộ: có thể do trong âm đạo chứa quá nhiều axit oxalic. Âm hộ bị bỏng rát khi sờ vào.
Lời khuyên của bác sĩ
Chẩn đoán đúng bệnh: âm hộ và âm đạo có thể mắc rất nhiều bệnh khác nhau, có những triệu chứng na ná như nhau nhưng cách điều trị khác nhau. Vì thế, cần được bác sĩ xác định đúng nguyên nhân để có phương pháp chữa trị hiệu quả. Bác sĩ phải nội soi vùng kín, đo độ pH, nuôi cấy vi trùng, có khi phải xét nghiệm máu, nước tiểu và xét nghiệm khác nữa. Vì thế, trước khi đi khám bệnh, không nên rửa, thụt vùng kín sạch sẽ sẽ làm mất những yếu tố chẩn đoán bệnh chuẩn và cũng đừng dùng nước khử mùi vì mùi cũng là một triệu chứng quan trọng. Càng không nên sử dụng những thứ thuốc còn sót lại vì thủ phạm gây bệnh lần này có thể khác lần trước. Trong khi chờ đợi bác sĩ tìm ra nguyên nhân gây bệnh, có thể giảm bớt những cơn ngứa bằng cách chườm nước lạnh.
Không ngại dùng viên tránh thai: Trước kia, một vài công trình nghiên cứu cho rằng có mối liên hệ giữa viên tránh thai và bệnh viêm nhiễm vùng kín. Thực ra, viên tránh thai không ảnh hưởng gì.
Thuốc diệt tinh trùng: Có lợi mặt này nhưng cũng có hại mặt khác. Nhiều cặp vợ chồng thường kết hợp dùng "ba con sâu" với thuốc diệt tinh trùng, rất tốt để tránh thai. Nhưng dùng thuốc diệt tinh trùng lâu dài sẽ làm giảm mức cân đối vi khuẩn trong vùng kín, gây ngứa, viêm.
Theo netnews.vn
8 thời điểm bạn không nên làm 'chuyện đó' Quan hệ tình dục mang nhiều lợi ích với sức khỏe của cả hai giới. Tuy nhiên, không phải thời điểm nào cũng thích hợp để làm "chuyện đó". Khi không cảm thấy có hứng thú: Theo Insider, đừng nên làm "chuyện đó" chỉ để người kia được vui. Khi bạn không có hứng thú với việc quan hệ tình dục, thậm chí...