Kiên trì áp dụng các cách tự nhiên này, mẹ đã giúp 2 con tăng cường hệ miễn dịch và trị các cơn ho hen
Việc lạm dụng thuốc mỗi khi con ốm không phải là cách hay, hãy học cách tăng cường hệ miễn dịch, chữa bệnh cho bé từ các biện pháp tự nhiên và thảo dược của bà mẹ này.
Thời tiết giao mùa, nhiệt độ độ ẩm thay đổi là điều kiện tốt cho các loại virus, vi khuẩn sinh sôi và phát tán nhanh chóng. Trẻ nhỏ chính là đối tượng dễ bị nhiễm bệnh do hệ miễn dịch còn non yếu, sức đề kháng trong cơ thể chưa phát triển đầy đủ. Việc phòng bệnh và chữa bệnh cho trẻ nhỏ vô cùng quan trọng, thế nhưng rất nhiều ông bố bà mẹ đã vội vàng, thậm chí lạm dụng các loại thuốc như thuốc kháng sinh, thuốc có chứa hoạt chất steroid mỗi khi con có biểu hiện ốm mệt. Đây chưa hẳn là cách hay và hiệu quả, đặc biệt khi trẻ đang trong giai đoạn phát triển, việc lạm dụng thuốc của cha mẹ có thể gây ra các tác dụng xấu cho trẻ.
Thời tiết chuyển mùa khiến trẻ dễ mắc bệnh, lạm dụng thuốc có thể gây ra các tác động xấu cho sức khỏe của trẻ (Ảnh minh họa)
Sara Ahmed – bà mẹ người Mỹ gốc Hồi giáo, có hai cậu con trai đều mắc chứng hen suyễn đã chia sẻ kinh nghiệm chăm con bằng cách hạn chế tối đa việc dùng thuốc đã thu hút sự quan tâm đặc biệt của đông đảo các mẹ bỉm sữa. Bởi chủ đề phòng và chữa bệnh cho trẻ trong mùa lạnh đã đánh trúng tâm lý mong con mau khỏi bệnh và ưa dùng kháng sinh cho trẻ của phần lớn các gia đình có con nhỏ. Người mẹ này cho biết cả hai con trai của chị đều bị hen suyễn và phải dùng thuốc chứa steroid có tác dụng giúp chặn đứng cơn viêm và làm giảm tác động xấu đến hệ miễn dịch nhưng cũng đi kèm không tí tác dụng phụ. Căn bệnh hen suyễn cũng khiến con chị phải nhập viện trong đêm nhiều lần, mỗi lần con khò khè khó thở rất vất vả.
Ho hen khiến trẻ mệt mỏi, khó chịu và quấy khóc (Ảnh minh họa)
Chị cho biết: “Các loại thuốc kháng sinh nếu lạm dụng có thể khiến cơ thể trẻ xảy ra tình trạng kháng kháng sinh vô cùng nguy hiểm, thuốc steroid thì có tác dụng phụ khiến trẻ hung hăng và thay đổi tâm tính, các loại si-rô ho tự mua ngoài cửa hàng không cần kê đơn cũng tiềm ẩn nhiều vấn đề ảnh hưởng tới hệ hô hấp của trẻ. Chính vì vậy tôi luôn cố gắng tìm cách để phòng và chữa cho con từ các biện pháp tự nhiên. Tôi không nói là các bậc cha mẹ phải tuyệt đối tránh xa thuốc cho con, nhưng xin đừng vội vàng và quá lạm dụng chúng”.
Người mẹ này cũng không ngần ngại khi chia sẻ tình trạng hen của các con: “Hai con thường bị lên cơn hen sau mỗi lần bị nhiễm lạnh dù chỉ là nhẹ. Và tôi bắt đầu lên kế hoạch phòng bệnh cho các con ngay từ những hoạt động, thói quen sinh hoạt hàng ngày”. Đây là những biện pháp mà người mẹ này đã và đang thực hiện để tăng cường hệ miễn dịch cho các con:
- Vệ sinh mũi hàng ngày: Mỗi tối trước khi đi ngủ, thực hiện vệ sinh, rửa mũi. Cách này không chỉ giúp làm sạch mũi, tẩy sạch vi khuẩn mà còn là cách để nói không với các loại thuốc sau này.
- Bổ sung vitamin C: Vitamin C có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch và là chất chống oxi hóa hiệu quả.
Video đang HOT
- Mật ong: Mật ong có nồng độ methylgloxal cao, đây là một nhân tố kháng khuẩn được tìm thấy trong mật ong. Mõi ngày cho trẻ uống 1 thìa cà phê nhỏ mật ong để phòng bệnh.
- Bổ sung nghệ vào thực đơn: Nghệ là một loại gia vị khá phổ biến ở Châu Á, có đặc tính chống viêm. Nghệ cũng chứa vitamin B6, giúp tăng cường đáp ứng miễn dịch của cơ thể. Bổ sung thêm chút nghệ vào thực đơn của trẻ.
Hướng dẫn rửa mũi cho trẻ sơ sinh (Ảnh minh họa)
Sau khi áp dụng những cách phòng bệnh này, người mẹ cho biết hai cậu con trai vẫn thỉnh thoảng bị ốm, nhưng tần suất và mức độ bệnh đã không còn nặng nề như trước. Và mỗi khi con ốm, thay vì điều trị bằng các loại thuốc nặng, chị đã cho con dùng các loại thuốc thảo dược từ thiên nhiên như:
- Si-rô thảo dược từ quả anh đào đen: Loại thảo dược này được biết đến với đặc tính chống oxy hóa và tăng cường miễn dịch, giúp giảm viêm. Si-rô thảo dược là giải pháp thay thế tuyệt vời cho các loại thuốc ho hoặc thuốc chống dị ứng. Cho trẻ uống một thìa cà phê trước khi đi ngủ trong mùa cúm cao điểm.
- Gel xoa bóp từ tinh dầu khuynh diệp: Dùng gel xoa vào ngực trẻ mỗi khi bé bắt đầu ho hoặc nghẹt mũi.
- Sử dụng tinh dầu: Tinh dầu giúp trẻ dễ thở và ngủ ngon, sâu giấc hơn, xoa dịu cơn đau
- Viên ngậm ho: Viên ngậm có thành phần từ mật ong, vị trái cây nên không làm trẻ sợ, có tác dụng làm dịu cơn ngứa rát cổ họng và giúp bé dễ thở hơn
- Dấm táo: Trẻ sốt nhẹ, có thể hạ sốt bằng cách thêm 1 chút giấm táo vào khăn ấm và đắp lên trán của trẻ
Cha mẹ hay tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện bài thuốc thảo dược tự nhiên với trẻ nhỏ (Ảnh minh họa)
Bằng những cách làm này, bà mẹ đã phần nào ngăn chặn và hạn chế được bệnh hen và ốm vặt của các con mình. Các gia đình có con nhỏ đều có thể tự phòng bệnh cho trẻ, mỗi khi trẻ ốm có thể dùng các liệu pháp tự nhiên và thuốc thảo dược cho bé dưới sự hướng dẫn của bác sĩ. Mục đích cuối cùng vẫn là tăng cường hệ miễn dịch và giảm tần suất, mức độ ốm bệnh cho trẻ trong mùa lạnh này.
Theo Helino
5 lưu ý về sức khỏe cho bé khi thời tiết giao mùa
Giao mùa là thời điểm mà thời tiết và độ ẩm thay đổi thất thường tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn có hại phát triển, gây bệnh và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe con người đặc biệt là trẻ nhỏ.
Thời tiết thay đổi đột ngột khiến cơ thể bé không kịp thích ứng, tạo điều kiện cho virus và vi khuẩn xâm nhập gây bệnh. Vì thế, mẹ cần trang bị cho bé các biện pháp phòng tránh bệnh đúng đắn đề đảm bảo sức khỏe cho con trong tiết trời giao mùa này .
1. Nhắc bé luôn rửa tay trước khi ăn
Rửa tay là cách tốt nhất để ngăn chặn vi khuẩn lây lan từ những thứ mà bé chạm vào trong ngày như điện thoại, nhà vệ sinh, nghịch ngợm bùn đất,... Mẹ hãy tập cho bé thói quen rửa tay trước khi ăn, để bé hiểu rằng tay của bé trong quá trình tiếp xúc với những vật thể bên ngoài đã mang theo vi khuẩn. Nếu không rửa tay sạch sẽ thì vi khuẩn này sẽ theo thức ăn "chui" vào bụng và sẽ khiến trẻ bị đau bụng.
Bố mẹ cần giúp con rèn luyện thói quen rửa tay không chỉ trước bữa ăn mà còn sau khi đi chơi ở ngoài về, sau khi đi vệ sinh,... để bé luôn giữ sạch sẽ đôi tay giúp giảm đi đáng kể khả năng lây nhiễm bệnh như viêm đường hô hấp cấp, cảm cúm, bệnh tay chân miệng, tiêu chảy...
Đây là một việc làm khá đơn giản nhưng các bé lại rất dễ "quên". Vì thế, mẹ cần nhắc nhở bé phải rửa tay bằng xà bông diệt khuẩn trước bữa ăn để rửa sạch bụi bẩn và vi khuẩn nhé!
2. Luôn đeo khẩu trang khi đi ra ngoài
Tập thói quen cho bé đeo khẩu trang khi ra đường và khi đến những nơi công cộng, đông đúc là rất cần thiết khi bước vào thời tiết giao mùa này để hạn chế tối đa các bệnh lây nhiễm qua đường hô hấp. Hơn nữa với không khí ngày càng ô nhiễm và bụi bẩn như ngày nay, việc nhắc bé đeo khẩu trang mỗi khi ra ngoài sẽ giúp cản được bụi và vi khuẩn, vi rút gây bệnh.
3. Khuyến khích các bé tham gia vào những trò chơi vận động
Mẹ có biết, vận động nhiều là cách tốt nhất để tăng cường sức đề kháng, bảo vệ sức khoẻ cho bé, hạn chế các bệnh cảm cúm vào thời tiết giao mùa này. Khi bé được chơi các trò chơi vận động như nhảy dây, đá bóng, nhảy múa... sẽ khiến trẻ có cảm giác thoải mái, vui vẻ và khỏe mạnh hơn rất nhiều.
Để tăng sự thích thú ở trẻ, mẹ có thể dành thời gian buổi sáng cùng tập thể dục với con hoặc khuyến khích bé rủ thêm một vài người bạn để cùng tham gia vào các trò chơi vận động này. Những buổi tập luyện đầu có thể mệt mỏi nhưng lâu dần các bé sẽ thấy hứng thú và thường xuyên chủ động tham gia hơn.
4. Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé
Sức đề kháng là yếu tố quan trọng giúp trẻ chống lại các loại vi khuẩn có hại khi thời tiết thay đổi thất thường. Để giúp bé tăng sức đề kháng và không mắc phải các bệnh lúc giao mùa, mẹ cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho bé.
Một chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò rất quan trọng giúp bé có một hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn. Mẹ nên hạn chế cho bé ăn các loại đồ ăn ngọt, đồ ăn nhiều dầu mỡ, các món ăn chế biến bằng cách chiên xào,... Thay vào đó mẹ hãy bổ sung vào thực đơn của trẻ những loại thức ăn bổ dưỡng, nhiều vitamin và protein như trứng, cá, thịt, sữa tươi, sữa chua, rau củ quả các loại và chú ý cho bé uống đủ nước trong nsgày để bé có một sức đề kháng thật tốt.
Những lưu ý ở trên sẽ giúp mẹ chuẩn bị cho bé một sức khoẻ thật tốt khi thời tiết giao mùa đến. Bên cạnh đó, trang mua hàng online Giấc mơ sữa Việt của Vinamilk với nhiều chương trình khuyến mại cực hay, sẽ đồng hành cùng mẹ để tiếp thêm dưỡng chất cho bé, hỗ trợ tăng cường đề kháng cho bé và cả gia đình, giúp nhà mình có thật nhiều năng lượng và không lo bị nhiễm bệnh khi thời tiết thay đổi đó. Hãy nhanh tay vào khám phá ngay mẹ nhé!
Theo Dân trí
Lý do bạn nên ăn quả khế thường xuyên Loại quả dân dã giàu chất xơ, vitamin C giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, tốt cho hệ tiêu hóa và tim mạch. Cải thiện hệ miễn dịch Lượng vitamin C dồi dào trong quả khế giúp cải thiện hệ miễn dịch, phòng chống nguy cơ cảm cúm, cảm lạnh, đau họng, đặc biệt khi thời tiết giao mùa. Thêm vài...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Sốt xuất huyết đang vào mùa, cần chủ động phòng bệnh

Gia tăng bệnh lý do ô nhiễm không khí

6 loại hạt giàu chất xơ tốt cho tiêu hóa và sức khỏe tim mạch

Giun rồng 'đục khoét' cơ thể người đàn ông

Những thói quen ăn canh gây hại cho sức khỏe

Bác sĩ Bệnh viện K ký cam kết 'bàn tay sạch' khi chăm sóc người bệnh

Bảng giá điện thoại Vivo tháng 5/2025: Thêm 2 sản phẩm 'hàng hot'

Việt Nam phát triển internet vệ tinh: Khó khăn ở khâu nào?

Nghiên cứu chỉ ra rằng, tắt internet trên điện thoại, não bạn có thể trẻ lại 10 năm

Đừng chỉ ăn ruột, vỏ loại quả này rất tốt cho sức khỏe, nhiều người tiếc hùi hụi vì chưa biết

Vì sao tẩy nhiều lần vẫn không hết giun kim?

Bệnh trầm cảm: Nhận biết sớm để can thiệp sớm
Có thể bạn quan tâm

Hứa giới thiệu việc làm qua Facebook để chiếm đoạt tiền của nạn nhân
Pháp luật
16:01:46 07/05/2025
Một phụ nữ nghi bị chồng và mẹ chồng đánh nhập viện
Tin nổi bật
15:50:35 07/05/2025
Bí ẩn dưới đáy biển: Con đường 'vượt đại dương', kết nối quan hệ đầy căng thẳng
Thế giới
15:38:06 07/05/2025
Nhặt được 14kg vàng trong hộp giấy ở sân bay
Lạ vui
15:34:21 07/05/2025
Ca sĩ "mượn hit" RHYDER từ chối xuất ngoại thi Em Xinh, lý do khó ai ngờ?
Sao việt
15:26:10 07/05/2025
Realme hé lộ smartphone pin siêu khủng 10.000 mAh
Đồ 2-tek
15:25:52 07/05/2025
200 sao hollywood bị liên lụy vì Diddy, ông trùm có thể nhận án tù chung thân?
Sao âu mỹ
15:20:22 07/05/2025
'Đêm Thánh: Đội săn quỷ': Ma Dong Seok, Seohyun 'gánh' kịch bản
Phim châu á
15:14:18 07/05/2025
Kim Tae Ri có xứng đáng làm Thị hậu Baeksang 2025?
Hậu trường phim
15:04:21 07/05/2025
7 poster nhân vật - 7 câu chuyện - 7 song trùng kỳ quái rình rập, chực chờ bước lên từ 'Dưới đáy hồ'
Phim việt
14:59:23 07/05/2025