kiểm soát bệnh béo phì

Nguy cơ cao bùng phát dịch sốt xuất huyết ở Hà Tĩnh

CDC Hà Tĩnh khuyến cáo người dân, hiện nay, thời tiết nắng nóng xen kẽ với những đợt mưa và độ ẩm cao tạo điều kiện cho muỗi và bọ gậy phát triển nhanh, làm gia tăng nguy cơ bùng phát và lây lan dịch bệnh.

Na vào mùa ngọt thơm nhưng ‘đại kỵ’ với những người này

Na chứa một lượng đường tự nhiên khá cao. Khi ăn nhiều na, lượng đường trong máu sẽ tăng nhanh, cơ thể sẽ chuyển hóa lượng đường dư thừa thành mỡ, từ đó làm tăng cân.

Đột quỵ diễn ra từ từ nên quá nhiều người bỏ qua những dấu hiệu này

Do vậy, PGS. Tôn đưa ra lời khuyên: Khi phát hiện bệnh nhân đột quỵ não, chúng ta cần đưa người bệnh vào viện ngay để điều trị càng sớm càng hiệu quả.

Tháng cô hồn: Ba con giáp sự nghiệp sa sút vì vạ miệng

Để tránh những rủi ro không đáng có, các bạn cần biết kiểm soát lời nói của mình.Người tuổi Dần vốn được biết đến với tính cách

Bổ sung nội tiết tố nữ – Lợi hay hại?

Hiện nay, trên thị trường bán nhiều loại thực phẩm chức năng được quảng cáo là bổ sung nội tiết tố nữ giúp chị em đẹp da, cân bằng nội tiết tố...

4 điều cần biết để phòng thiếu máu cơ tim

Tùy vào mức độ nghiêm trọng và tình trạng sức khỏe cụ thể của người bệnh mà bác sĩ sẽ quyết định điều trị bằng thuốc hoặc phẫu thuật hoặc cả hai.

Cách nhận biết cơn đau tim thầm lặng nguy hiểm

Điều trị nội khoa thường sử dụng các loại thuốc có tác dụng giãn mạch, tăng cường máu nuôi tim, kết hợp thuốc giảm stress, thuốc tiêu huyết khối.

Vì sao nhiều người Việt thiếu canxi dù ăn tôm, cua?

Thực tế, bên cạnh vấn đề suy dinh dưỡng, thừa cân - béo phì, nước ta cũng đối mặt với vấn đề thứ 3 là thiếu vi chất dinh dưỡng, trong đó có khẩu phần canxi thấp.

Tử vi ngày 7/8/2024 của 12 cung hoàng đạo: Thiên Bình có một ngày thuận lợi

Đặc biệt là đối với những người làm kinh doanh, lợi nhuận có thể lớn nhưng chi tiêu cũng sẽ không ít.Kiểm soát tài chính tốt chính là chìa khóa để đạt được thành công bền vững

Báo động tình trạng thanh thiếu niên béo phì tăng vọt tại Mỹ

Nghiên cứu nhấn mạnh tình trạng béo phì nghiêm trọng đang ngày một gia tăng tại Mỹ, ảnh hưởng đến 7,6% số thanh thiếu niên nước này.

“Chiến lược tiết kiệm” vô cùng khôn ngoan của người phụ nữ 44 tuổi khi cải tạo nhà cửa

Chi phí dành cho việc cải tạo là một trong những thứ bạn vô cùng khó kiểm soát. Nhưng nếu không kiểm soát, số tiền dành cho việc cải tạo có thể đội lên gấp nhiều lần dự tính ban đầ...

Béo phì ảnh hưởng thế nào tới chất lượng tinh trùng ở nam giới?

Nghiên cứu Mối liên quan giữa BMI (chỉ số cơ thể) và chất lượng tinh trùng của nam được thực hiện từ tháng 1/2017 đến tháng 12/2021, với đối tượng nghiên cứu là các nam giới đến th...

6 đen cảnh báo bệnh tiểu đường

Thể lành tính: Bệnh tiến triển chậm, tổn thương giảm dần nếu tình trạng béo phì được cải thiện. Người bệnh cần giảm trọng lượng cơ thể về mức khỏe mạnh với chế độ ăn uống, tập luyệ...

5 loại vitamin giúp giảm bớt các triệu chứng mãn kinh

Khi phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh, một số loại vitamin có thể giúp kiểm soát các triệu chứng của lượng estrogen thấp. Tham khảo 5 loại vitamin nên kết hợp vào chế độ ăn uống tro...

Bóc tách khối u mỡ khổng lồ hiếm gặp ở vùng kín nam trung niên

Các khối u to ở đầu cổ, vai gáy sẽ gây chèn ép lên các dây thần kinh gây hậu quả liệt gây liệt hoặc ảnh hưởng mạch máu lớn khi chúng phát triển to lên.

Thực phẩm chế biến sẵn: Tiện nhưng có lợi?

Người dân nên tăng cường ăn tại nhà, hạn chế đi ăn ở nhà hàng, hạn chế mua đồ ăn chế biến sẵn là cách tốt nhất để có được bữa ăn lành mạnh, dinh dưỡng hợp lý tại gia đình.

Biện pháp hóa giải cơn nhức đầu, đau khớp do thời tiết cuối mùa hạ

Nói cách khác, tỳ là bảo đảm cơ bản của sự sống, một khi tạng tỳ hư tổn rất nhiều bệnh tật sẽ phát sinh phát triển làm ảnh hưởng đến sức khỏe của con người.

Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường nếu bạn tránh được 3 thói quen ăn uống này

Tuy nhiên, thói quen lối sống của bạn, bao gồm cả chế độ ăn uống có thể thay đổi được và giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh như tiểu đường.

Mất ngủ do thiếu vitamin gì?

Để cải thiện rối loạn giấc ngủ, hãy bổ sung vitamin A từ các loại thực phẩm như thịt, gia cầm, các chế phẩm từ sữa, trứng hoặc có thể bổ sung từ thực phẩm chức năng theo khuyến ngh...

Ngày nào cũng uống một cốc nước ép trái cây liệu có tốt như bạn nghĩ?

Có nhiều tác hại của việc uống nước ép hằng ngày mà bạn thậm chí không nhận ra. Hơn nữa, lựa chọn nước ép trái cây không phải là một ý kiến hay khi bạn đang trong quá trình giảm câ...

Chỉ 10 phút đạp xe mỗi ngày có thể tăng tuổi thọ và săn chắc cơ bắp

Đạp xe là một hình thức tập luyện dễ thực hiện và rất tốt cho sức khỏe. Chỉ 10 phút đạp xe mỗi ngày có thể tăng tuổi thọ và săn chắc cơ bắp.

Ba nguyên tắc quan trọng trong dinh dưỡng thể thao

Ngoài ra, chất chống oxy hóa giúp giảm viêm và tổn thương do oxy hóa sau khi tập luyện cường độ cao. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng bổ sung vitamin C và E có thể giúp giảm viêm và t...

80-90% phụ nữ mắc buồng trứng đa nang bị béo phì

Hội chứng buồng trứng đa nang là một bệnh lý nội tiết thường gặp ở phụ nữ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng có tới 80-90% phụ nữ mắc buồng trứng đa nang bị béo phì.

Đối tượng dễ mắc suy giãn tĩnh mạch chân

Xuất hiện tình trạng chuột rút vào buổi tối, cảm giác bị kim châm, dị cảm như kiến bò vùng cẳng chân về đêm. Nếu để ý xuất hiện nhiều mạch máu nhỏ li ti ở chân, nhất là ở cổ chân v...

Uống rượu ảnh hưởng đến huyết áp như thế nào?

Các nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa uống rượu và bệnh tăng huyết áp.Sử dụng rượu có thể dẫn đến hơn 200 chứng rối loạn, ảnh hưởng đến huyết áp theo nhiều cơ chế khác nhau.

Tác hại khi ăn bữa sáng quá muộn

Thời điểm ăn sáng tốt nhất từ 7-8h, 30 phút sau khi ngủ dậy. Trước khi ăn sáng, bạn nên uống một cốc nước lọc ấm để kích hoạt hệ tiêu hóa. Bạn không nên ăn sáng quá no, hạn chế dùn...

Bánh mì ngon đến mấy cũng không nên ăn kiểu này kẻo rước họa vào thân

Ngoài ra, bánh mì trắng có chỉ số đường huyết cao, khiến lượng đường trong máu tăng nhanh và sau đó giảm mạnh. Những biến động này có thể gây ra cảm giác lo lắng, bồn chồn, khó chị...

Tăng cường sức khỏe tuổi già nhờ chế độ ăn Địa Trung Hải

Các chuyên gia khuyến cáo người lớn tuổi nên sử dụng thực phẩm nguyên chất, ít chế biến, chú trọng vào các món ăn có nguồn gốc thực vật để mang lại nhiều lợi ích nhất cho cơ thể.

Ứng phó với bão số 2: Triển khai phương án bảo vệ trọng điểm đê xung yếu

Chiều 22/7, Phó Chủ tịch UBND thành phố Hải Phòng Nguyễn Đức Thọ cùng các sở, ngành liên quan đã đi kiểm tra công tác chuẩn bị phòng, chống bão số 2 tại các địa phương.

Trung Quốc nỗ lực giải quyết vấn đề béo phì ở lứa tuổi học đường

Nội dung vản hướng dẫn có đoạn lưu ý các vấn đề về cân nặng và béo phì ảnh hưởng đến sức khỏe của học sinh tiểu học và trung học cơ sở, cần có sự can thiệp khẩn cấp.

Lý do giật mình khiến quý ông còn trẻ đã “suy yếu”

Một nghiên cứu dựa trên hơn 71.000 quý ông từ 26-44 tuổi cho thấy mối liên hệ bất ngờ giữa BMI và sức khỏe của đội quân tinh binh .

Nguyên tắc treo rèm cửa hợp phong thủy

Treo rèm cửa đúng cách giúp kiểm soát hợp lý lượng ánh sáng vào nhà, nhiều gia chủ còn quan tâm đến nguyên tắc treo rèm cửa hợp phong thủy.

Bắt thanh niên say xỉn tông chết người rồi trốn truy nã

Ngày 17/7, Công an TP Thủ Đức (TP Hồ Chí Minh) cho biết đã bàn giao đối tượng Lâm Văn Tình (SN 1995, ngụ tỉnh Bạc Liêu) cho Công an huyện Cần Giuộc (tỉnh Long An) xử lý.

Dự đoán ngày mới 18/7/2024 cho 12 con giáp: Thìn lãng mạn, Dậu phóng khoáng

Xem tử vi hàng ngày, tử vi 12 con giáp hôm nay cho thấy vận thế của người tuổi Thìn có mối tình lãng mạn. Trong khi đó, người tuổi Dậu có tính cách phóng khoáng

Những lợi ích không phải ai cũng biết của sữa đậu nành

Sữa đậu nành giàu chất dinh dưỡng như lecithin và saponin, rất hữu ích trong việc ngăn ngừa các bệnh về tim mạch như: bệnh mạch vành và xơ vữa động mạch.

Điều nên biết về chất béo tốt và xấu trong chế độ ăn

Không phải tất cả chất béo đều giống nhau. Một số chất béo tốt cho sức khỏe và cần thiết cho chế độ ăn uống lành mạnh, trong khi nhiều loại chất béo được coi là chất béo xấu nên hạ...

6 dấu hiệu cảnh báo suy giãn tĩnh mạch chân

Cuộc sống của mỗi người mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch là khác nhau. Bệnh có thể ổn định suốt cuộc đời hoặc tiến triển dần, thậm chí là gây ra các biến chứng.

Các phương pháp giảm đau bụng kinh ở phụ nữ

Đau bụng khi ở chu kỳ kinh nguyệt là vấn đề thường gặp ở nhiều chị em phụ nữ. Vậy làm thế nào để giải quyết vấn đề này?

Ai không nên uống nước mía?

Với vị ngọt tự nhiên và khả năng giải khát tuyệt vời, nước mía không chỉ là món uống yêu thích của nhiều người mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Nguy cơ cao mắc ung thư buồng trứng ở phụ nữ béo phì

Có nhiều yếu tố nguy cơ gây ung thư buồng trứng, trong đó thừa cân, béo phì là một rủi ro khiến phụ nữ dễ mắc căn bệnh này hơn.

Ung thư thực quản: Nguyên nhân, triệu chứng, cách phòng ngừa và điều trị

Do vậy người bệnh nên tầm soát sớm ung thư để phát hiện bệnh sớm và can thiệp nội soi, bệnh có thể chữa khỏi hoàn toàn và không cần phải điều trị hóa trị, xạ trị.

Thuốc tiểu đường làm giảm nguy cơ ung thư

Các nhà nghiên cứu đã kiểm tra hồ sơ sức khỏe điện tử ẩn danh của hơn 1,6 triệu bệnh nhân được chẩn đoán mắc tiểu đường type 2 và được kê đơn GLP-1RA hoặc một loại thuốc tiểu đường...

Rối loạn giấc ngủ và cách phòng ngừa

Rối loạn giấc ngủ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tổng thể của bạn. Bạn có thể không đủ năng lượng để hoàn thành các công việc hàng ngày.

Ung thư đại tràng: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

Ung thư đại tràng phát triển ở ruột già (đại tràng) hoặc trực tràng. Hiện nay ung thư đại tràng chiếm tỉ lệ khá cao trong các loại bệnh ung thư.

Loại quả mùa hè vừa ngon lại bổ nhưng khi ăn nhất định phải tránh điều này

Trái cây ngọt như xoài có thể chứa rất nhiều đường. Nhưng đường trái cây khác với đường đã qua chế biến vì nó được cân bằng bởi chất xơ và một loạt các chất dinh dưỡng cho cơ thể k...

Vì sao béo phì dễ làm nam giới vô sinh?

Béo phì là một rối loạn phức tạp, xảy ra khi lượng mỡ trong cơ thể tăng quá mức và có thể gây ra nhiều tác động xấu đến sức khỏe.

Tăng acid uric máu: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

Do đó, người mắc phải các bệnh lý này cần tuân thủ phác đồ điều trị y khoa và những lưu ý của bác sĩ để có thể kiểm soát được tình trạng bệnh, từ đó phòng tránh được nguy cơ tăng a...

Soda không đường: Lợi ích và rủi ro với sức khỏe

Tuy vậy, ngay cả khi các nhà nghiên cứu tính đến các yếu tố sức khỏe khác, mối liên hệ giữa nước ngọt dành cho người ăn kiêng và chức năng thận vẫn tồn tại.

Phát hiện bất ngờ về ‘thần dược’ tự nhiên chống tiểu đường

Đó là phát hiện mới về tác dụng của axit elenolic - một hợp chất có trong ô liu và một số loại thực vật quen thuộc khác - lên hệ thống chuyển hóa.

CSGT sẽ tước quyền sử dụng giấy tờ xe của tài xế vi phạm qua VNeID

Thông tư 28 của Bộ Công an cho phép người dân xuất trình giấy tờ liên quan đến người lái và xe qua ứng dụng VNeID.