Không phải Collagen hay Vitamin E, loại Vitamin “ít được quan tâm” này mới giúp da bạn từ sần sùi thành căng mịn

Thảo Phương15:19 12/09/2018

Thêm thành phần này vào trong chu trình chăm sóc da hàng ngày sẽ giúp da đẹp lên trông thấy.

Có một sự thật là da cũng cần Vitamin để “khỏe mạnh”.

Mặc dù không được nhắn đến nhiều như Collagen hay Vitamin E, thế nhưng Vitamin B lại khá quan trọng trong việc giúp làn da phục hồi tổn thương hay giúp chống lại những tác nhân gây lão hóa. Có bốn loại Vitamin chính mà bạn nên biết: Vitamin C (giúp làm sáng da), Vitamin A – hay còn được gọi là Retinol (giúp ngăn ngừa lão hóa) và Vitamin E rất quen thuộc giúp làm dịu và chữa lành da. Tuy Vitamin B nằm trong nhóm ít được quan tâm nhất nhưng nếu thiếu những sản phẩm có chứa thành phần này thì làn da đôi khi sẽ không được căng đẹp như ý muốn của bạn. Cùng tìm hiểu một số lợi ích từ Vitamin B nhé:

* Lợi ích của Vitamin B

Trong số tất cả các Vitamin được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da, vitamin B có 3 dạng chính: vitamin B3 (còn được gọi là niacin), vitamin B5 (còn gọi là panthenol) và vitamin B12.

Vitamin B3 đã được chứng minh là thúc đẩy sản xuất collagen và cũng làm giảm các đốm nâu trên da. Niacinamide, một dẫn xuất của vitamin B3, đã được chứng minh giúp cải thiện lớp biểu bì trên cùng của da, khóa độ ẩm, và giúp làm sáng da hiệu quả.

Vitamin B5 được sử dụng làm chất giữ ẩm và rất phổ biến trong các loại kem dưỡng ẩm, dầu gội và dầu xả tóc.

Vitamin B là một thành phần quan trọng trong việc duy trì và cải thiện sức khỏe làn da của bạn. Nó đặc biệt vượt trội trong việc làm sáng, điều trị và xử lý các vấn đề như eczema, viêm da và da khô.

* Sản phẩm gợi ý

Etude House SoonJung Cica Balm-Panthensoside 5 (20$ ~ 440.000 VNĐ)

Video đang HOT

Đây là sản phẩm được đánh giá tốt trong việc điều trị mụn, thành chứa Vitamin B5 (panthenol) và chiết xuất rau má giúp làm dịu vùng da mụn và da mẫn đỏ, độ pH tối ưu giúp cho da khỏe mạnh và tươi mới.

Sản phẩm kết cấu dang gel có độ đàn hồi cao, thấm nhanh sau khi bôi lên da.

Công dụng chính của sản phẩm này là giúp tri mun, lam diu nhe viêm mun khiên đâu mun nhanh khô.

Bentons Fermentation Eye Cream ($27 ~ 600.000 VNĐ)

Kem dưỡng mắt Benton Fermentation Eye Cream kích thích cải thiện các sợi liên kết và cấu trúc da, tăng độ đàn hồi cho vùng mắt.

Ngoài thành phần thảo dược được tinh chế như tinh chất lên men của cám gạo, tinh chất cam thảo, tinh chất rau má, tinh chất trà xanh… thì sản phẩm còn chứa hoạt chất Galactomyces Ferment Filtrate giúp vùng da quanh mắt mượt mà, làm mờ thâm quầng mắt theo thời gian.

Chất Adenosine có trong sản phẩm còn có khả năng chống và chữa nhăn sâu giúp cải thiện làn da nhăn trùng chảy xệ một cách hữu hiệu

Neogen 02 Energy Power Serum Spray($19 ~ 420.000 VNĐ)

Đây là sản phẩm serum dạng phun sương giúp làn da được cấp ẩm tức thì. Thành phần Niacinamide (Vitamin B3) có trong sản phẩm giúp làm sáng các đốm nâu, cùng với đó là chiết xuất rong biển, glycerin và natri hyaluronate giúp cấp ẩm sâu.

Theo ttvn.vn

Điểm Danh 4 Loại Thực Phẩm Chức Năng Làm Đẹp Da Phổ Biến

Làm đẹp da là nhu cầu cơ bản và thiết yếu của mỗi chị em phụ nữ, thế nên dù bận rộn thế nào chúng ta đều dành thời gian để chăm chút cho bản thân, như đi spa, thẩm mỹ viện, trung tâm điều trị da liễu hoặc đơn giản hơn là chăm sóc da tại nhà với các sản phẩm skincare đình đám hiện nay.

1. Collagen

Collagen có công dụng bổ sung năng lượng cho cơ thể, góp phần bảo vệ và chăm sóc da chống lại tiến trình lão hóa da cũng như da suy yếu. Collagen được chế biến với nhiều loại thuốc uống, thuốc dạng viên, dạng bột, dạng nước... và đây cũng là #supplement được ưa chuộng nhất bởi nó là con đường khiến dưỡng chất đi vào bên trong cơ thể và thẩm thấu vào các bộ phận khác.

Uống Collagen tốt cho sức khỏe nhưng bạn chỉ cần uống 1-2 liều vào buổi tối trước khi đi ngủ. Lưu ý, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi uống.

(Hình ảnh chỉ mang tính chất minh họa).

2. Viên rau tổng hợp

Tại Nhật Bản, viên rau tổng hợp đã xuất hiện vào những năm trước đây và vẫn được ưa chuộng sử dụng đến tận bây giờ. Thế nhưng, tại Việt Nam thì đây vẫn còn là thực phẩm chức năng mới và ít người biết đến. Viên rau là một tinh chất cô đặc từ các loại rau xanh cần thiết cho cơ thể, tác dụng chính là thải độc tố, tăng cường hệ tiêu hóa, tăng sức đề kháng, ức chế quá trình lão hóa ở da.

Đây là sản phẩm thích hợp dành cho những ai không ăn uống nhiều rau xanh hoặc thường sử dụng các thức ăn nhanh, thực phẩm bên ngoài, uống nhiều bia rượu... Lời khuyên từ các chuyên gia rằng mặc dù rau xanh tổng hợp có thể bổ sung lượng chất xơ cho cơ thể bạn tuy nhiên chúng vẫn không bằng các thực phẩm tự nhiên, tươi sống bên ngoài. Vì vậy, nếu sử dụng thực phẩm chức năng này cũng đừng quên dùng thêm các loại rau khác nữa nhé.

(Hình ảnh chỉ mang tính chất minh họa).

3. Viên uống biotin

Biotin có lẽ là thực phẩm chức năng "nhẵn mặt" đối với mọi chị em phụ nữ. Biotin được biết nhiều hơn với công dụng giúp mái tóc dài mượt mà và khỏe mạnh, trong viên uống biotin có thành phần chính là vitamin H có tác dụng thúc đẩy chuyển hóa carbohydrate thành glucose, đây là chất sản sinh năng lượng cho cơ thể.

Hơn nữa các vitamin B cũng ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của da, tóc và móng. Biotin cũng là lựa chọn tốt nhưng phần lớn chúng được ứng dụng cho tóc nhiều hơn ở da.

(Hình ảnh chỉ mang tính chất minh họa).

4. Viên uống trắng da

Nếu bạn mong muốn sở hữu làn da trắng mịn, không tốn nhiều thời gian, tiền bạc mà vẫn đạt được kết quả tốt một cách an toàn thì viên uống trắng da chính là lựa chọn đầu tiên dành cho bạn.

Thành phần chính thường là các chất có tính oxy hóa mạnh có khả năng bật sáng tông da, chậm quá trình lão hóa, hạn chế tăng sinh tế bào melanocyte và sự tổng hợp từ melanin (nguyên nhân gây sạm da). Ngoài ra, viên thuốc còn chứa một lượng kháng thể, acid amin, vitamin, khoáng chất... đều giúp tái tạo, khiến làn da trắng sáng hơn.

(Hình ảnh chỉ mang tính chất minh họa).

Làm đẹp da là nhu cầu cơ bản và thiết yếu của mỗi chị em phụ nữ, thế nên dù bận rộn thế nào chúng ta đều dành thời gian để chăm chút cho bản thân, như đi spa, thẩm...

Trên đây là 4 loại thực phẩm chức năng làm đẹp da được nhiều người công nhận. Tuy nhiên, không phải tất cả những loại trên đều phù hợp với cơ thể của bạn, sẽ có những phản ứng phụ xảy ra và gây kích ứng da. Vì vậy, bạn cần hiểu rõ cơ thể, làn mình và cần sự tư vấn kỹ hơn từ các chuyên gia trước khi quyết định dùng thực phẩm chức năng

Theo dep365.com

Chẳng Ai Nghĩ Ra Hạt Mít Có Thể Làm Đẹp Da Đến Bất Ngờ Bạn sẽ không thể nghĩ ra rằng hạt mít có thể làm đẹp da cực bất ngờ. Bởi thông thường, khi ăn xong chúng ta thường vứt đi hoặc cùng lắm luộc hạt mít lên để ăn chơi thôi. Sau khi được nhiều chị em khám phá và thực nghiệm cách làm đẹp từ hột mít đều tấm tắc khen ngợi cách làm...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: vitamin kem dưỡng ẩm vitamin b làm sáng da collagen‏ ‏ ngăn ngừa lão hóa phục hồi da bị tổn thương

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu quốc tế tuổi Tỵ gây sốt: Tiền tỷ, biệt thự chất đống, ai là "chị đại"?03:21

Nàng Mơ tự "khui" bí mật khủng, phản hồi việc bị so sánh với Phương Nhi, Lọ Lem03:01

Phương Nhi tái xuất 'thẳng tay' vạch quan hệ với Thuỳ Linh, tình trạng làm dâu?03:20

Doãn Hải My mải mê làm 1 việc, mẹ chồng tỏ rõ thái độ, Văn Hậu chỉ biết ngồi im03:10

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Khó nhận ra đây là Jisoo của nhóm BLACKPINK

07:09:40 08/02/2025

Năm 2025 hứa hẹn là khoảng thời gian hoạt động sôi nổi và bận rộn của Jisoo khi cô liên tục giới thiệu đến khán giả những dự án trong cả mảng âm nhạc lẫn phim ảnh.

3 mỹ nhân gây nhầm lẫn vì giống công chúa Kpop: Triệu Lộ Tư chưa bằng "trùm cuối"

06:53:43 08/02/2025

Không những thu hút sự chú ý với xuất thân trâm anh thế phiệt , Minnie còn gây ấn tượng với visual sắc bén cùng màu giọng độc đáo.

Không sửa mặt, thiên thần có đôi mắt đẹp nhất Hàn Quốc lại "dao kéo" 1 bộ phận khiến ai cũng tiếc

06:39:08 08/02/2025

Go Ara là một trong những mỹ nhân nổi tiếng của làng giải trí Hàn Quốc với nhan sắc xinh đẹp, tự nhiên khiến bao người xao xuyến. Tên tuổi của cô trở nên phủ sóng sau tác phẩm truyền hình Reply 1994.

Các bước cấp ẩm cho da khô

10:51:10 07/02/2025

Mỗi loại da sẽ có đặc tính riêng và cần chế độ chăm sóc khác nhau. Đối với type da khô, bạn cần chú trọng nhiều vào bước dưỡng ẩm và khóa ẩm. Tuy nhiên, trước khi chăm sóc da cũng không được bỏ qua bước vệ sinh da.

Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh

09:36:31 07/02/2025

Ngoài ra, việc sử dụng lượng kem vừa đủ sẽ khiến da trở nên mịn màng mà không gây bóng dầu. Để làm đẹp toàn diện, bạn đừng quên thoa kem dưỡng cho cả vùng cổ.

Cách đắp mặt nạ cho da khô

06:19:31 07/02/2025

Để khắc phục da khô, ngoài xây dựng quy trình chăm sóc da đúng cách, việc sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên chính là chìa khóa vàng giúp làn da mịn màng tự nhiên.

Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê

07:22:06 06/02/2025

Người đẹp 36 tuổi lung linh trong mẫu váy sequin lấp lánh của NTK Chung Thanh Phong, từ góc nghiêng này Phương Oanh khoe trọn gương mặt sắc nét và xương quai xanh quyến rũ.

"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!

06:54:47 06/02/2025

Một khi làn da bắt đầu mất đi độ đàn hồi, tình trạng này sẽ không thể đảo ngược mà chỉ ngày càng trầm trọng hơn. Ban đầu, da mặt sẽ chảy xệ, sau đó lan xuống cánh tay, đùi, khiến tổng thể ngoại hình trở nên già nua và thiếu sức sống.

Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn

06:44:03 06/02/2025

Người đẹp sở hữu nhan sắc quá đỗi xinh đẹp cùng lối diễn xuất tự nhiên, kiêu kỳ cuốn hút mọi ánh nhìn trong siêu phẩm Hậu cung Chân Hoàn truyện.

Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!

06:03:45 06/02/2025

Không biết bạn đã từng để ý chưa, nhưng rất nhiều phu nhân hoặc tiểu thư nhà giàu thường có những nét tương đồng trên khuôn mặt.

Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da

06:03:17 06/02/2025

Ám ảnh với sự hà khắc của công chúng, Từ Hy Viên quyết tâm sống với sự kỉ luật và nghiêm khắc trong việc thay đổi và gìn giữ nhan sắc gần như tuyệt đối. Đôi khi cô còn không màng đến sức khỏe của bản thân.

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

14:48:40 05/02/2025

Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.