“Không ngày nào tôi không tập thể dục”
Đó là tuyên bố của người đẹp Alexandra Cane. Alexandra nói, thói quen tập thể dục khiến cô có thân hình như ý và cảm giác tuyệt vời.
Alexandra Cane khoe hình thể săn chắc đáng ghen tỵ nhờ chăm chỉ ăn kiêng và tập thể dục
Người đẹp 9X giảm được 13 kg sau 3 tháng tập thể dục và ăn kiêng, vì thế cô hiện tại rất tự tin vào vẻ ngoài của mình
Alexandra Cane chia sẻ, cô không bao giờ bỏ tập thể dục dù chỉ 1 ngày, và thời điểm cách ly vì dịch bệnh, cô cũng vẫn tập luyện
“Tôi không có những ngày như thế! Tôi không thể bởi vì sau đó tôi biết rằng tôi sẽ quay lại những thói quen xấu mà tôi từng có”
“Mỗi ngày tôi đều tập thể dục và điều đó khiến tôi cảm thấy tuyệt vời. Tôi luôn rất hào hứng với việc tập luyện”
“Mỗi buổi sáng, tôi luôn nghĩ tôi phải làm gì đó! Tôi luôn đặt ra cho mình những thử thách và sau đó, tôi biết mình có thể thư giãn”
Video đang HOT
“Tôi không thích xem TV, tôi đọc sách, những cuốn sách giúp tôi cải thiện bản thân. Tôi thích tìm hiểu thứ này thứ nọ, ngoài ra tôi còn làm từ thiện, những việc khiến tôi cảm thấy tốt thực sự.”
Kiều Minh
"Quỳnh búp bê" ngày càng đẹp giống Phạm Băng Băng sau khi "xây lại mặt"
Sau hàng loạt vai diễn đình đám trong các bộ phim như: Lặng yên dưới vực sâu, Quỳnh Búp Bê, Cô gái nhà người ta..., Phương Oanh tiêu biểu cho lớp diễn viên trẻ có nhan sắc và thực lực.
Phương Oanh ghi dấu với điện ảnh không chỉ bởi tài năng mà còn vì ngoại hình xinh đẹp.
Vốn sở hữu một nhan sắc ưa nhìn nhưng vì chưa hài lòng về 1 vài điểm nên Phương Oanh quyết định can thiệp dao kéo.
Vốn có những đường nét khá giống Phạm Băng Băng nên khi sửa mặt cho gọn gàng hơn, Phương Oanh được nhận xét như chị em với Hoa đán họ Phạm.
Cụ thể, Phương Oanh tâm sự: "Trước đây, mí mắt của tôi, một bên to một bên nhỏ. Trong khi mũi cũng không thực sự đẹp vì năm lớp 7, tôi có đ.ánh n.hau, mũi bị va chạm. Nghĩa là tôi cũng có những khuyết điểm, trông kém duyên, việc chỉnh sửa có thể giúp mình đẹp hơn".
Không chỉ nhan sắc, vóc dáng của cô cũng được đ.ánh giá ngày càng hoàn hảo.
Vốn xuất thân là người mẫu với số đo 3 vòng rất ấn tượng nên nữ diễn viên luôn biết cách phô diễn vẻ đẹp hình thể..
Phương Oanh luôn chú ý chăm sóc vẻ ngoài của mình để trở nên trẻ trung bất chấp thời gian.
Trở thành một trong những mỹ nhân xinh đẹp, gợi cảm nhất Vbiz hiện tại.
Tuy cũng có 1 số ý kiến tỏ ra tiếc nuối nhan sắc cũ nhưng không thể phủ nhận, "Quỳnh Búp bê" của hiện tại đã sở hữu một nhan sắc vạn người mê.
Theo đuổi phong cách gợi cảm, người đẹp 31 t.uổi nhiều lần khiến khán giả ngẩn ngơ trước sắc vóc của mình.
"Quỳnh Búp Bê" Phương Oanh chia sẻ, mặc dù cô đã sở hữu sẵn nhan sắc và vóc dáng nổi trội nhưng không phải tự nhiên mà có.
Cô đã biết chăm sóc cho nhan sắc từ khi mới lớn, bằng cách chịu khó tìm kiếm và mày mò nhiều phương pháp làm đẹp.
Cô luôn luôn đảm bảo các bước chăm sóc da đúng chuẩn và khoa học mỗi ngày.
"Quỳnh Búp bê" chia sẻ, mình không phải dùng những sản phẩm đắt t.iền và cũng không thường xuyên đến spa mà cô lại chú trọng đến cách chăm sóc da bằng các nguyên liệu tự nhiên.
Để có một làn da đẹp ngoài các bước chăm sóc da cơ bản, bạn cần quan tâm đến cả chế độ ăn uống và sinh hoạt, nghỉ ngơi.
Cô tuyệt đối không bỏ bữa, cũng rất lựa chọn món ăn kỹ càng, không ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ...
Ngoài ra, cô cũng rất chú trọng đến chế độ nghỉ ngơi đúng giờ giấc, tập thể dục đều đặn để cơ thể khỏe mạnh từ bên trong, giúp vóc dáng đẹp.
Nên dễ hiểu vì sao nhan sắc nữ diễn viên này lại ngày càng thăng hạng đến vậy.
Dù bận rộn cô cũng luôn dành thời gian để đến phòng gym.
Nguyên Bảo
Theo 24h.com.vn
T.iền nào của nấy: đầu tư “khủng” trùng tu nhan sắc, Lưu Hương Giang trẻ chẳng kém đàn em So kè với đàn em thua kém vài ba t.uổi mà vẫn trẻ trung như gái còn son, nhan sắc Lưu Hương Giang sau "dao kéo" đúng là không đùa được đâu. Không còn là cái tên xa lạ đối với công chúng Việt, Lưu Hương Giang nhiều năm qua không chỉ được biết đến với các hoạt động nghệ thuật nổi bật...
