“Không ngày nào tôi không tập thể dục”

Nguyễn Thị Mỹ Thuận19:39 07/04/2020

Đó là tuyên bố của người đẹp Alexandra Cane. Alexandra nói, thói quen tập thể dục khiến cô có thân hình như ý và cảm giác tuyệt vời.

Alexandra Cane khoe hình thể săn chắc đáng ghen tỵ nhờ chăm chỉ ăn kiêng và tập thể dục

Người đẹp 9X giảm được 13 kg sau 3 tháng tập thể dục và ăn kiêng, vì thế cô hiện tại rất tự tin vào vẻ ngoài của mình

Alexandra Cane chia sẻ, cô không bao giờ bỏ tập thể dục dù chỉ 1 ngày, và thời điểm cách ly vì dịch bệnh, cô cũng vẫn tập luyện

“Tôi không có những ngày như thế! Tôi không thể bởi vì sau đó tôi biết rằng tôi sẽ quay lại những thói quen xấu mà tôi từng có”

“Mỗi ngày tôi đều tập thể dục và điều đó khiến tôi cảm thấy tuyệt vời. Tôi luôn rất hào hứng với việc tập luyện”

“Mỗi buổi sáng, tôi luôn nghĩ tôi phải làm gì đó! Tôi luôn đặt ra cho mình những thử thách và sau đó, tôi biết mình có thể thư giãn”

Video đang HOT

“Tôi không thích xem TV, tôi đọc sách, những cuốn sách giúp tôi cải thiện bản thân. Tôi thích tìm hiểu thứ này thứ nọ, ngoài ra tôi còn làm từ thiện, những việc khiến tôi cảm thấy tốt thực sự.”

Kiều Minh

"Quỳnh búp bê" ngày càng đẹp giống Phạm Băng Băng sau khi "xây lại mặt"

Sau hàng loạt vai diễn đình đám trong các bộ phim như: Lặng yên dưới vực sâu, Quỳnh Búp Bê, Cô gái nhà người ta..., Phương Oanh tiêu biểu cho lớp diễn viên trẻ có nhan sắc và thực lực.

Phương Oanh ghi dấu với điện ảnh không chỉ bởi tài năng mà còn vì ngoại hình xinh đẹp.

Vốn sở hữu một nhan sắc ưa nhìn nhưng vì chưa hài lòng về 1 vài điểm nên Phương Oanh quyết định can thiệp dao kéo.

Vốn có những đường nét khá giống Phạm Băng Băng nên khi sửa mặt cho gọn gàng hơn, Phương Oanh được nhận xét như chị em với Hoa đán họ Phạm.

Cụ thể, Phương Oanh tâm sự: "Trước đây, mí mắt của tôi, một bên to một bên nhỏ. Trong khi mũi cũng không thực sự đẹp vì năm lớp 7, tôi có đánh nhau, mũi bị va chạm. Nghĩa là tôi cũng có những khuyết điểm, trông kém duyên, việc chỉnh sửa có thể giúp mình đẹp hơn".

Không chỉ nhan sắc, vóc dáng của cô cũng được đánh giá ngày càng hoàn hảo.

Vốn xuất thân là người mẫu với số đo 3 vòng rất ấn tượng nên nữ diễn viên luôn biết cách phô diễn vẻ đẹp hình thể..

Phương Oanh luôn chú ý chăm sóc vẻ ngoài của mình để trở nên trẻ trung bất chấp thời gian.

Trở thành một trong những mỹ nhân xinh đẹp, gợi cảm nhất Vbiz hiện tại.

Tuy cũng có 1 số ý kiến tỏ ra tiếc nuối nhan sắc cũ nhưng không thể phủ nhận, "Quỳnh Búp bê" của hiện tại đã sở hữu một nhan sắc vạn người mê.

Theo đuổi phong cách gợi cảm, người đẹp 31 tuổi nhiều lần khiến khán giả ngẩn ngơ trước sắc vóc của mình.

"Quỳnh Búp Bê" Phương Oanh chia sẻ, mặc dù cô đã sở hữu sẵn nhan sắc và vóc dáng nổi trội nhưng không phải tự nhiên mà có.

Cô đã biết chăm sóc cho nhan sắc từ khi mới lớn, bằng cách chịu khó tìm kiếm và mày mò nhiều phương pháp làm đẹp.

Cô luôn luôn đảm bảo các bước chăm sóc da đúng chuẩn và khoa học mỗi ngày.

"Quỳnh Búp bê" chia sẻ, mình không phải dùng những sản phẩm đắt tiền và cũng không thường xuyên đến spa mà cô lại chú trọng đến cách chăm sóc da bằng các nguyên liệu tự nhiên.

Để có một làn da đẹp ngoài các bước chăm sóc da cơ bản, bạn cần quan tâm đến cả chế độ ăn uống và sinh hoạt, nghỉ ngơi.

Cô tuyệt đối không bỏ bữa, cũng rất lựa chọn món ăn kỹ càng, không ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ...

Ngoài ra, cô cũng rất chú trọng đến chế độ nghỉ ngơi đúng giờ giấc, tập thể dục đều đặn để cơ thể khỏe mạnh từ bên trong, giúp vóc dáng đẹp.

Nên dễ hiểu vì sao nhan sắc nữ diễn viên này lại ngày càng thăng hạng đến vậy.

Dù bận rộn cô cũng luôn dành thời gian để đến phòng gym.

Nguyên Bảo

Theo 24h.com.vn

Tiền nào của nấy: đầu tư "khủng" trùng tu nhan sắc, Lưu Hương Giang trẻ chẳng kém đàn em So kè với đàn em thua kém vài ba tuổi mà vẫn trẻ trung như gái còn son, nhan sắc Lưu Hương Giang sau "dao kéo" đúng là không đùa được đâu. Không còn là cái tên xa lạ đối với công chúng Việt, Lưu Hương Giang nhiều năm qua không chỉ được biết đến với các hoạt động nghệ thuật nổi bật...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Toàn cảnh vụ fan 'Anh trai say hi' mắng nghệ sĩ tới tấp ở rạp chiếu phim02:46

Mẹ Hoà Minzy 'nghĩ đến con là rớt nước mắt', đã 'chấm' cầu thủ Văn Toàn04:19

Vì sao Văn Toàn dễ dàng cho Hoà Minzy vay 4 tỷ nhưng lần thứ hai cô bạn thân hỏi vay tiếp thì say "No"?00:44

Ngô Thanh Vân lộ video vòng 2 lùm lùm trong tiệc sinh nhật, có động thái che chắn nhưng không đáng kể!01:15

Đôi Vbiz "phim giả tình thật" đang sống chung nhà, bí mật bại lộ bởi 1 tíc tắc diễn ra trên sóng livestream00:46

NSND Phạm Phương Thảo làm lễ ăn hỏi ở tuổi 43 với bạn trai doanh nhân05:07

Ca sĩ Mỹ Tâm ăn tối sang chảnh ở Mỹ, Lý Nhã Kỳ gợi cảm00:52

Ngô Thanh Vân sơ hở để lọt khoảnh khắc 2 giây lộ bụng bầu lớn rõ?00:50

Nam diễn viên Vbiz kết hôn với bạn gái 9 năm: Dàn sao VTV đến chung vui, chi tiết về bố quá cố gây xúc động01:03

Video hot: "Đệ nhất mỹ nhân xứ Hàn" visual chấn động cách đây 22 năm, soi cận càng thấy khó tin!00:35

Hot nhất Oscar 2025: Cặp đôi đẹp nhất thế giới khoá môi trước cả triệu người, body siêu thực của nhà gái khiến MXH bùng nổ00:16

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Angelababy tái xuất, rạng rỡ đón tuổi mới hậu 'phong sát ngầm'

15:44:34 02/03/2025

Trải qua nhiều thăng trầm, Angelababy vẫn luôn nỗ lực không ngừng để khẳng định vị thế của mình trong làng giải trí. Sự trở lại mạnh mẽ của cô được kỳ vọng sẽ mang đến nhiều bất ngờ và thành công mới.

Karina bị chê mặc đồ an toàn, kém nổi bật so với nữ thần tượng 20 tuổi

11:40:02 02/03/2025

Tại show diễn Prada Thu - Đông 2025 ở Milan, sự lựa chọn trang phục của Karina không được đánh giá cao, thậm chí có phần mờ nhạt hơn Gawon (MEOVV).

Sao Hàn trẻ trung hơn tuổi nhờ chăm diện 5 món thời trang

06:39:39 01/03/2025

Trang phục đóng vai trò quan trọng trong việc nâng tầm diện mạo. Điều này có nghĩa là, khi lựa chọn trang phục khéo léo, vẻ ngoài của chị em không chỉ sành điệu hơn mà còn toát lên sự tươi trẻ, ngọt ngào.

"Nữ hoàng công sở" Hàn Quốc gợi ý cho phụ nữ trên 40 tuổi 4 kiểu trang phục đẹp từ xuân sang hè

11:01:41 28/02/2025

Phong cách của Han Ji Min toát lên sự thanh lịch, sang trọng dù chỉ xoay quanh những item quen thuộc đối với chị em. Muốn mặc đẹp từ xuân sang hè, nàng công sở nên tham khảo 4 kiểu đồ sau đây của Han Ji Min trong phim Love Scout .

Song Hye Kyo lên đồ an toàn nhưng hơi nhạt nhoà, Mina hoá tiểu thư tại show diễn Fendi

10:56:07 28/02/2025

Yuqi xuất hiện với diện mạo xinh xắn trong mái tóc lob ngắn màu vàng uốn xoăn rối cùng biểu cảm tươi tắn, rạng rỡ. Nữ thần tượng diện set đồ tông nude họa tiết nữ tính, trẻ trung tôn lên đôi chân thon dài nuột nà.

'Mỹ nhân đẹp nhất Philippines' Marian Rivera khoe nhan sắc không tuổi với thời trang Việt

17:14:04 27/02/2025

Trước đó tại buổi tiệc kỷ niệm 10 năm ngày cưới, vợ của tài tử Dingdong Dantes gây sốt với những khoảnh khắc lãng mạn, hạnh phúc khi diện mẫu đầm hoa lan thanh lịch đến từ Hacchic Blush

Hồ Ngọc Hà "xuất ngoại": Váy áo lộng lẫy không thua kém mỹ nhân quốc tế

12:01:09 27/02/2025

Từ tháng 9/2023, Hồ Ngọc Hà trở thành Friend of House (Bạn thân thương hiệu) của Gucci. Nữ ca sĩ thường xuyên góp mặt tại các show diễn do nhà mốt Italy tổ chức.

Sao mặc đẹp nhất tại SAG Awards 2025

08:30:39 26/02/2025

Lễ trao giải thưởng SAG (Screen Actors Guild Awards) 2025 quy tụ dàn sao hùng hậu tham dự với quy định khá cởi mở về thời trang.

Nữ chính phim "True Beauty" chính là sách mẫu thời trang mùa xuân cho những ai thích sự đơn giản

08:19:23 26/02/2025

Phong cách của Moon Ga Young không quá cầu kỳ nhưng rất trẻ trung, cuốn hút.Moon Ga Young là nữ diễn viên quen thuộc đối với khán giả xem phim Hàn Quốc.

Nữ diễn viên giàu có và đẹp lên sau 1 bộ phim nhưng vẫn chỉ thích mặc quần jeans đơn giản

08:13:39 26/02/2025

Ahn Eun Jin là một trong những nữ diễn viên Hàn Quốc thành công nhất năm 2023 khi tham gia vào 2 bộ phim nổi tiếng gồm Người yêu dấu và Người mẹ tồi của tôi .