không gian làm bài tập

Căn nhà 19m2 của cô gái 31 tuổi: Nhà nhỏ nhưng vẫn ngăn nắp và cực kỷ luật

Căn hộ nhỏ tương đối khó tổ chức và tận dụng không gian. Tuy nhiên, có một số căn hộ nhỏ có thể giữ sạch sẽ và gọn gàng trong thời gian dài.

Cửa sổ ngôi nhà cần tránh hướng này để không bị ảnh hưởng đến tài lộc và sức khỏe

Đối với ngôi nhà, cửa sổ cũng được coi là linh hồn, đón sinh khí cho gia đình. Theo quan niệm phong thủy, cửa sổ đặt sai cách cũng sẽ gây tiêu cực đến gia chủ.

Bài tập tốt cho người bệnh Nocardia

Nocardia chủ yếu ảnh hưởng đến những người có hệ miễn dịch suy yếu, như bệnh nhân ung thư, đái tháo đường, hoặc người dùng thuốc ức chế miễn dịch.

5 cách đi bộ trên máy giúp giảm cân hiệu quả nhất

Đi bộ trên máy là bài tập luyện được nhiều người yêu thích và lựa chọn. Đi bộ trên máy giúp tăng cường sức mạnh, cải thiện sức bền, đốt cháy calo, giúp giảm cân hiệu quả.

Bài tập giảm cân trong 30 ngày tốt nhất cho phụ nữ tuổi 50

Với phụ nữ tuổi 50 tuổi, giảm cân không chỉ là duy trì khối lượng cơ, tăng cường trao đổi chất, mà còn giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như bệnh tim, đái tháo đường.

Bài tập giúp sở hữu cơ bụng 6 múi nhanh nhất

Cơ bụng 6 múi, vòng eo săn chắc luôn là ước muốn của nhiều người khi chơi thể thao. Một số bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng thực hiện được điều này...

Căn bếp của blogger nổi tiếng người Hàn Quốc khiến hội chị em thích thú. rút ra được rất nhiều bài học

Kitchen Tour của một blogger Hàn Quốc được chia sẻ gần đây đã khiến nhiều chị em phụ nữ cảm thấy vô cùng thích .

Ngày càng nhiều người không có giường trong phòng ngủ với lý do bất ngờ

Trong thiết kế truyền thống, về cơ bản chúng ta chọn một chiếc giường đôi bình thường. Tuy nhiên, khi mức sống của chúng ta ngày càng được cải thiện, dần dần, mọi người không còn đ...

Vợ chồng trẻ xây nhà ‘tổ chim’ ở Ba Vì làm nơi nghỉ dưỡng cuối tuần

Mong muốn con có không gian chơi cuối tuần giữa thiên nhiên, vợ chồng trẻ đã xây dựng ngôi nhà tổ chim tại Ba Vì, cách trung tâm Hà Nội không xa.

6 bài tập với cầu thang giúp cơ thể săn chắc và thon gọn

Mọi người khi lựa chọn tập thể thao đều mong muốn cơ thể săn chắc, vóc dáng thon gọn. Một trong những bài tập rất hiệu quả, giúp cơ thể săn chắc nên đưa vào thói quen hàng ngày đó ...

10X Hà Nội chi 2 tỷ biến nhà cũ ở Hà Giang thành nơi ‘chữa lành’ sang, xịn

Để có được không gian nghỉ dưỡng như mơ ước, đứng góc nào cũng thấy cột cờ Lũng Cú, cô gái Hà Nội thuê thợ đục tường làm 5 ô cửa sổ trong suốt, thay toàn bộ vách ngăn và trần,... v...

Cầu thang đối diện với cửa theo phong thủy và cách xử lí

Trong phong thủy, cầu thang đối diện với cửa có thể tác động không tốt đến dòng khí trong nhà bạn.9 mẹo phong thủy nâng cấp không gian sống của bạnNhững nguyên tắc phong thủy

5 sai lầm khiến không gian nội thất đắt giá trở nên rẻ tiền

Ngay cả những khiếm khuyết nhỏ nhất cũng có thể phá hỏng tính thẩm mỹ của không gian nội thất và tạo ấn tượng rẻ tiền dù chủ nhân đã phải đầu tư đáng kể.

6 bài tập đứng giúp làm săn chắc cơ bụng

Mỡ quanh eo (mỡ bụng) rất dễ tích tụ và khó loại bỏ, nhưng tuân theo một thói quen tập thể dục nhất quán và áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, bạn có thể sở hữu vòng eo thon gọn.

6 lỗi thường gặp nhất định phải tránh khi thiết kế bếp

Dưới đây là 6 sai lầm thường gặp khi thiết kế phòng bếp khiến không gian không phát huy được hết khả năng của mình.

Trang trí không gian đệm – những điều nên và không nên

Không gian đệm (Huyền quan) là khu vực từ cửa chính vào phòng khách, khu vực này để làm giảm những xung đột từ bên ngoài vào trong nhà, giữ sinh khí bên trong ngôi nhà.

Không sớm thì muộn tôi tin rằng 4 món đồ nội thất này sẽ “bị loại dần” khỏi các gia đình

Xét cho cùng, đồ nội thất là một món đồ tương đối đắt tiền trong nhà nên chúng ta phải cẩn thận khi lựa chọn. Nếu mua trong năm nay sẽ bị loại bỏ vào năm sau, điều này sẽ thực sự k...

Chọn cây phong thủy cho người mệnh Mộc: Đẹp nhà, đẹp người, lại còn rước tài lộc

Bạn là người mệnh Mộc và đang tìm kiếm những loại cây phong thủy phù hợp để mang lại may mắn, tài lộc? Bạn muốn không gian sống của mình trở nên

3 bài tập tại nhà là ‘khắc tinh’ của mỡ bụng dưới

Giảm mỡ bụng dưới là một quá trình đòi hỏi sự kiên trì và nỗ lực. Tuy nhiên, với 3 động tác khắc tinh này, cùng với chế độ ăn uống khoa học, bạn hoàn toàn có thể sở hữu vòng eo tho...

Trồng cây Đuôi Công: Cách đơn giản để cải thiện vận khí, thu hút tài lộc, may mắn vào nhà bạn

Với những chiếc lá hình đuôi công độc đáo, loài cây này không chỉ mang đến vẻ đẹp xanh mát cho không gian sống mà còn được xem là biểu tượng của sự thịnh vượng và may mắn trong pho...

Chồng tôi sửa một chi tiết trong phòng tắm, ai nghe cũng can nhưng khi thấy kết quả thì bất ngờ

Nhiều người sẽ thấy rằng việc cất giữ đồ trong phòng tắm rất bất tiện. Khi chúng tôi đang sửa sang ngôi nhà mới, chồng tôi bỗng yêu cầu đội thiết kế đục 1 khoảng trống trên tường

Tử vi ngày mới 12 cung hoàng đạo thứ 2 ngày 26/8: Kim Ngưu ấm áp, Bảo Bình chán nản

Xem tử vi của 12 cung hoàng đạo trong ngày 26/8 về tài lộc, tình yêu, công việc. Hôm nay, Bảo Bình đang bắt đầu cảm thấy chán nản, bởi vì sự lặp đi lặp lại của cuộc sống hiện tại.

Những lưu ý khi thiết kế không gian dành riêng cho người già

Việc thiết kế một không gian riêng dành cho người già không chỉ đơn thuần là sắp xếp đồ đạc, mà còn là tạo dựng một tổ ấm, nơi họ cảm thấy được yêu thương và chăm sóc

5 mẫu hồ bơi trong nhà đẹp nhất

Hồ bơi kiểu La Mã: Một thiết kế độc đáo, kết hợp giữa không gian trong nhà và ngoài trời, tạo ra sự khác biệt cho sân vườn gia đình.

5 bài tập cường độ thấp tốt nhất giúp đốt cháy mỡ nội tạng

Tuy nhiên, việc tập luyện một số bài tập tác động thấp cũng có thể đốt cháy calo và cải thiện sức khỏe tim mạch, đồng thời đánh tan loại mỡ cứng đầu này.

Biệt thự 175m2 trong lòng Hà Nội, ưu tiên các không gian kết nối với chi phí xây 3 tỷ đồng

Trái ngược với mặt tiền xây kín bằng bê tông, bên trong căn biệt thự là các không gian mở, tràn ngập ánh sáng và giàu tính kết nối.

Muốn vòng ngực căng tròn cần thực hiện bài tập nào?

Các bài tập nâng vòng ngực tại nhà cho nữ cũng có hiệu quả cao tương đương với việc tập luyện tại các phòng tập thể thao. Những bài tập này giúp các chị em sở hữu vòng một săn chắc...

Cửa chính của căn nhà nên mở ra hay mở vào mới đúng phong thủy?

Khi làm nhà, nhiều người thắc mắc không biết nên lắp cửa chính mở ra hay mở vào. Hãy lắng nghe chuyên gia phong thủy tư vấn nhé.

Bài tập pilates giúp nâng cơ mông

Khi mới bắt đầu tập pilates, bài tập bridge rất phù hợp cho cơ mông. Động tác bridge giúp cột sống, cơ bụng, cơ mông được kéo căng, giúp tăng sự đàn hồi, dẻo dai của cơ thể và gân ...

4 thứ không đặt trong phòng khách dù thích đến mấy

Phòng khách là bộ mặt của gia đình và thu hút sự chú ý từ bên ngoài, cho nên bạn đừng nên đặt 4 món đồ sau đây ở không gian này.

Bài tập tốt cho người cường kinh

Việc tuân thủ các lưu ý trên sẽ giúp người cường kinh tập luyện một cách an toàn và hiệu quả, góp phần cải thiện tình trạng sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

8 cây phong thuỷ trồng trước nhà giúp xua tan vận xui, rước lộc vào nhà

Không chỉ giúp đem lại vẻ xanh mát cho không gian sống, những loại cây này còn có ý nghĩa phong thuỷ trấn trạch, xua đuổi vận đen và thu hút tài lộc.

STILE khai trương không gian mới trưng bày trang trí bề mặt đậm chất Ý

STILE - thương hiệu tiên phong định hình phong cách và lối sống với các sản phẩm nghệ thuật ốp lát bề mặt kiến trúc khai trương không gian trưng bày mới.

Rằm tháng 7 tránh dâng loại hoa vừa đẹp vừa thơm lên ban thờ kẻo sa sút tài lộc, rước xui vào nhà

Hoa tươi là điểm nhấn nơi không gian thờ cúng và không thể thiếu trong Rằm tháng 7 âm lịch. Theo phong thủy, có những loài hoa hương sắc tuyệt đẹp

Tai nạn ở cầu Phú Mỹ: Vì sao xe Volvo XC90 bẹp dúm nhưng tài xế vẫn sống sót?

Theo chia sẻ của anh Lê Thượng Tiến, chuyên gia trong lĩnh vực ô tô nhận định: Thông thường, các mẫu xe sẽ thiết kế để chịu được lực va chạm ở phần hông, với điều kiện không bị kẹp...

Sở hữu được căn nhà như thế này ở tuổi 28 tôi không còn mong gì hơn!

Giữa sự hối hả và nhộn nhịp của thành phố ồn ào, có được một không gian yên tĩnh của riêng mình là ước mơ của nhiều người.

Đầu tháng 7 âm: Chọn thời điểm nào bao sái bàn thờ là tốt nhất?

Tháng cô hồn Âm - Dương giao thoa, được dân gian cho là năng lượng tâm linh mạnh mẽ nhất - là thời điểm cần bao sái ban thờ để thanh tẩy không gian, lễ vật cúng dường...

Bài tập tốt cho người còi xương

Bên cạnh việc bổ sung vitamin D và canxi, tập luyện thể dục đều đặn được xem là một trong những giải pháp hiệu quả để cải thiện tình trạng còi xương.

5 bài tập giúp đôi chân thon gọn hơn

Nhiều người trong chúng ta muốn đôi chân của mình săn chắc và thon gọn hơn. Một số bài tập có mục tiêu có thể giúp bạn đạt được điều này.

5 bài tập tại nhà được thiết kế riêng cho vùng eo, 30 ngày tập chắc chắn bụng săn gọn

Bạn có muốn sở hữu một cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng và tự tin hơn? Chỉ cần một chút kiên trì và những bài tập đơn giản, bạn hoàn toàn có thể biến ước mơ đó thành hiện thực...

Lưu ý dưỡng da đẹp như em bé từ những thói quen hàng ngày

Nhiều người cho rằng, rửa mặt không có tác dụng gì nhiều hơn là giữ cho làn da sạch sẽ. Tuy nhiên, rửa mặt nhẹ nhàng hai lần mỗi ngày thực sự là khá cần thiết để giữ cho làn da của...

Những loại cây phong thủy trồng trong nhà để chiêu tài, hút lộc

Bên cạnh những lợi ích sức khỏe và tạo không gian xanh thoáng mát, việc trồng cây phong thủy trong nhà còn giúp gia chủ chiêu tài, hút lộc, may mắn ngập tràn.

Làm rộng không gian cho nhà có diện tích nhỏ

Với sự phổ biến của các căn hộ, nhà có diện tích nhỏ, đã có nhiều giải pháp mở rộng không gian để vừa đảm bảo công năng, vừa giữ sự thoải mái cho các thành viên dù diện tích sàn kh...

Nữ nhà văn 32 tuổi xây không gian rộng 130m2 thành không gian chữa lành để cân bằng cuộc sống

Nhận thức căn nhà chính là nơi để bản thân có thể thỏa sức sáng tạo và thể hiện cá tính riêng, nhà văn này đã quyết định dành nhiều tâm huyết vào việc trang trí.

Tử vi 12 con giáp hôm nay 24/7/2024: Mùi vất vả, Mão thuận lợi

Tham khảo tử vi 12 con giáp hôm nay 24/7 các tuổi: Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi về vận trình sự nghiệp, tình yêu, tài lộc, sức khỏe.

Phi hành gia giới thiệu hoạt hình du lịch vào không gian

Bộ phim hoạt hình Big City Greens the Movie: Spacecation về chuyến du lịch kỳ lạ vào vũ trụ đã được Disney Channel chính thức giới thiệu.

Ấn tượng ngôi nhà ở nông thôn với gạch đỏ, cầu thang trắng xoắn ốc

Ngôi nhà gạch đỏ là nơi các thành viên trở về bên tổ ấm sau khi đi làm ở thành thị, giúp con cháu hiểu về nguồn cội gia đình, gắn kết yêu thương.

Hé lộ không gian nhà tân hôn của vợ chồng Midu, cô không sống cùng bố mẹ chồng như nhiều người vẫn tưởng

Sau khi kết hôn, Midu (Đặng Thị Mỹ Dung, sinh năm 1989) thường xuyên chia sẻ cuộc sống của cô dâu mới. Mới nhất, Midu đã đăng tải clip kể về các hoạt động buổi sáng của mình và nhậ...

Lạc vào thế giới cổ tích đầy màu sắc thần thoại ở làng Hobbit

Những ngôi nhà cổ tích, những thảm cỏ xanh mướt, như bước ra từ thế giới thần tiên. Làng Hobbit là một địa danh du lịch rất nổi tiếng ở New Zealand, đây là địa điểm quay hai bộ phi...

Ngôi nhà 80 m phong cách tối giản, mặt tiền chỉ 3,5m

Với diện tích khá nhỏ, cùng yêu cầu tận dụng tối đa mọi không gian trong căn nhà nhưng vẫn rộng rãi, thoải mái, nhóm kiến trúc sư Q&A Architects đã mất nhiều tháng để thực hiện thi...