Không ăn thịt, “mỹ nữ hưởng 4000 tỷ của Châu Tinh Trì” giữ dáng nuột dù đẻ 3 con
Đã nhiều năm nay, Trương Bá Chi gần như nói không với thịt để giữ dáng. Từng được mệnh danh là mỹ nhân số 1 của làng giải trí Hồng Kông, là một minh tinh làm mưa làm gió khắp kinh đô điện ảnh xứ Cảng thơm, Trương Bá Chi luôn được người ta nhắc đến bởi tài năng diễn xuất và vẻ đẹp ôn nhu, thanh thuần.
Trương Bá Chi.
Trương Bá Chi sinh năm 1980, gia nhập làng giải trí từ năm 17 t.uổi và đến nay cô đã trở thành một trong những tượng đài nhan sắc ở điện ảnh Hồng Kông, thành danh từ siêu phẩm phim của Châu Tinh Trì.
Trải qua cuộc hôn nhân không trọn vẹn với Tạ Đình Phong, sau một thời gian im ắng, mới đây Trương Bá Chi đã gây chú ý khi có tin đồn tình cảm và thậm chí là đã sinh con cho đại gia 65 t.uổi. Cô cũng bị đồn là người sẽ thừa hưởng khối tài sản 4000 tỷ đồng của Châu Tinh Trì.
Điều đáng chú ý là, dù đã trải qua 3 lần sinh nở nhưng Trương Bá Chi vẫn giữ được vóc dáng chuẩn, đặc biệt vòng eo con kiến đáng ngưỡng mộ.
Trương Bá Chi khoe vóc dáng thon gọn mới đây.
Vợ cũ Tạ Đình Phong cho biết, để giữ được body đẹp và ít mỡ thừa là do nhiều năm qua cô hoàn toàn không ăn thịt, chỉ ăn chay với nhiều hoa quả và uống nhiều canh, rau xanh. Người đẹp cũng rất chăm chỉ tập thể dục thể thao, đó là lý do khiến cô sở hữu một thân hình hoàn hảo đến như vậy.
Video đang HOT
Đặc biệt, nữ diễn viên sinh năm 1980 từng gây chú ý khi có một bí quyết làm đẹp rất khác biệt đó là dùng thuốc lợi tiểu. Thuốc lợi tiểu là thuốc có tác dụng làm tăng sự đào thải muối và nước ở thận, do đó làm giảm lượng nước trong hệ thống tuần hoàn cũng như nước ở nhiều nơi khác trong cơ thể.
Vóc dáng thanh mảnh của bà mẹ 3 con khiến người khác ngưỡng mộ.
Công nhận, tác dụng của phương pháp này mang lại cho Trương Bá Chi là một vóc dáng thanh mảnh, gọn gàng. Tuy nhiên, đây được xem là cách làm đẹp vô cùng nguy hiểm vì nó có thể gây biến chứng như: tụt huyết áp làm chóng mặt, hoa mắt, ngất hoặc hôn mê, viêm thận…
Ngoài tập thể dục và không ăn thịt thì phương pháp giảm cân bằng dùng thuốc lợi tiểu bị đ.ánh giá là nguy hiểm, thiếu an toàn.
Nguyên Bảo
Theo 24h.com.vn
Phạm Hương bị stress khi mang bầu và bí quyết lấy lại vóc dáng
Trò chuyện cùng người hâm mộ, Hoa hậu Phạm Hương cho biết mình gặp áp lực, stress khi mang bầu. Bên cạnh đó, cô cũng bật mí cách chăm con theo người Tây.
Cách đây ít ngày, Hoa hậu Phạm Hương đã chính thức công khai việc đã sinh con sau khi sang Mỹ định cư, nhân dịp con trai Maximus tròn một t.uổi. Bên cạnh những lời chúc mừng từ đồng nghiệp và người hâm mộ, cũng có không ít lời m.ỉa m.ai nàng hậu vì bí mật sang Mỹ sinh con
Trên trang cá nhân, người đẹp sinh năm 1991 chia sẻ thời điểm hiện tại, cô hài lòng với những thứ mình có. Vì vậy, khi tâm lý đã thoải mái, cô quyết định công khai việc đã sinh con và hạnh phúc chia sẻ về những điều liên quan đến con trai. Ngoài ra, cô và bạn trai đã đăng ký kết hôn, chính thức được pháp luật công nhận là vợ chồng.
Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2015 cho biết trong thời gian mang bầu cô gặp áp lực và stress hơn người bình thường vì cơ thể thay đổi nhiều thứ và đặc biệt cô còn là người của showbiz. Tuy nhiên, người đẹp luôn cố gắng giữ tinh thần vui vẻ và tập thể dục để con sinh ra được khỏe mạnh, hạnh phúc.
Cô cho hay cuộc sống sau khi sinh con cũng thay đổi nhiều. Những ngày đầu sau khi sinh, nàng hậu bị mất ngủ vì gần như phải phụ thuộc vào con.
Phạm Hương cho biết mình sinh con bằng phương pháp tự nhiên và nuôi con bằng sữa mẹ, đến khi bé Maximus được 6 tháng t.uổi thì cho ăn dặm. Cô thường xay các loại thức ăn và không cho gia vị. Bên cạnh đó, nàng hậu cũng tập cho con trai ăn các loại rau củ như bí đỏ, khoai lang, đậu... trước rồi sau đó mới đến thịt, cá, trứng.
"Nên cho con ăn dặm bắt đầu từ các loại rau củ trước, vị càng ít và nhạt càng tốt. Sau đó mới đến các loại trái cây có vị ngọt, vì nếu cho bé ăn vị ngọt trước sau sẽ khó thích nghi với các loại thức ăn khác", cô viết.
Phạm Hương cho biết trong thời gian mang bầu cô gặp áp lực và stress. Sau khi sinh con, cô phải tập làm quen với những việc mà một người mẹ thường làm.
Khi con trai từ 1 đến 3 tháng t.uổi, cô cho bé bú mẹ vào ban ngày, còn ban đêm bú bình. Đến khi bé quen bú bình cô sẽ vắt sữa ra cho con uống dần. Cô thường uống 5 lít nước mỗi ngày để có thêm sữa cho con. "Sau khi vắt sữa xong dùng bịch ghi rõ ngày tháng và số ml rồi để vào ngăn đá. Sữa mẹ có thể bảo quản đông lạnh được khoảng 6 tháng. Trước khi cho bé uống, chỉ cần lấy ra trước 1-2h để sữa tan, không cần phải hâm nóng sữa mẹ vì sẽ làm mất hết chất dinh dưỡng", cô chia sẻ thêm.
Khi được hỏi về việc có nên kiêng tắm gội một tháng sau khi sinh như một số bà mẹ Việt thường chia sẻ, người đẹp gốc Hải Phòng cho biết: "Bên Mỹ sẽ khác với phương pháp truyền thống ở Việt Nam. Cơ thể người mẹ cho con bú nên luôn phải giữ gìn sạch sẽ để tránh vi khuẩn, đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé".
Chia sẻ về bí quyết lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh, Phạm Hương chia sẻ: "Cho bé bú sữa mẹ cũng là một cách để giảm cân sau sinh. Thường ở Việt Nam hay theo phương pháp truyền thống nên hay kiêng cữ nhiều, còn bên Mỹ khác một chút. Tôi ăn uống khoa học, kết hợp với tập gym, yoga nên cơ thể cũng lấy lại cân bằng nhanh".
Người đẹp tiết lộ hiện con trai đang tập đi và cô cũng đưa con theo cùng mỗi khi đi công tác hay du lịch.
Phạm Hương cho biết ngay từ những ngày đầu đời của con trai, cô đã tập cho bé có chế độ ăn, ngủ đúng giờ. Vì vậy, con cô gần như không rơi vào tình trạng bỏ ăn, gắt ngủ, quấy khóc chỉ trừ những lúc bé bị ốm hoặc sốt do mọc răng.
Nàng hậu cho biết hiện tại bé Maximus đang tập đi. Vì vậy, khi đi công tác hay du lịch, cô thường đưa con đi cùng. Người đẹp dự định khi con cứng cáp hơn sẽ đưa bé về thăm quê hương. Còn hiện tại, cô đang khá bận rộn với công việc.
Lưu Hằng
Theo vietnamnet.vn
B.ị c.hê béo như cái lu trên truyền hình, Kỳ Duyên giảm 1 yến thần tốc nhờ điều này Hoa hậu Việt Nam 2014 đã chia sẻ về phương pháp giảm cân sau khoảng thời gian b.ị c.hê phát tướng. Kỳ Duyên chia sẻ về việc mình b.ị c.hê vừa béo vừa đen và xấu xí. Kỳ Duyên giảm 10 kg chỉ trong vòng 1 tháng rưỡi. Mới đây, trên channel YouTube cá nhân, Kỳ Duyên đã chia sẻ về hành trình...