khoáng chất tự nhiên

Những thác nước kỳ lạ trái với quy luật tự nhiên trên thế giới

Thác máu, thác lửa hay thác chảy ngang... là những thác nước kỳ lạ nhưng không kém phần ngoạn mục, có sức hút đặc biệt với người mê khám phá.

Những điểm đến lãng mạn mùa thu được du khách kiếm tìm

Theo Báo cáo xu hướng du lịch năm 2024 của Booking.com, 60% người được hỏi cho rằng cảnh đẹp tự nhiên là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến quyết định của họ khi lựa chọn điểm đến.

4 cách sử dụng mật ong giúp da sáng mịn

Trộn một thìa mật ong với một nhúm bột nghệ, tạo thành hỗn hợp sệt. Thoa lên da và để khô trong 5-10 phút. Rửa sạch bằng nước thường để có kết quả tốt nhất.

8 thực phẩm đại kỵ với mật ong bạn nên biết

Cả đậu phụ và mật ong đều rất tốt cho sức khỏe nhưng không thể kết hợp chung. Các khoáng chất, protein thực vật, axit hữu cơ trong đậu phụ nếu kết hợp với enzym trong mật ong sẽ xả...

Du lịch Hà Tĩnh nhất định phải ghé thăm những địa danh này

Với cảnh quan đẹp, vẫn giữ được những nét hoang sơ tự nhiên cùng sự yên bình, các địa điểm du lịch Hà Tĩnh thu hút được lượng lớn khách du lịch tới đây.

Nàng WAG hot nhất nhì ĐT Việt Nam “đụng hàng” với Ánh Viên: Gương mặt “dao kéo” hay nhan sắc tự nhiên chiếm ưu thế?

Thời gian gần đây, cựu VĐV bơi lội Nguyễn Thị Ánh Viên liên tục khiến dân mạng phải trầm trồ vì những màn lột xác ngoạn mục, khoe nhan sắc ngày càng mặn mà, đằm thắm sau giải nghệ.

UNICEF sẽ bổ sung dinh dưỡng cho trẻ em tại Dải Gaza

Theo ông Chaiban, cần đẩy mạnh và áp dụng phương thức tương tự việc triển khai tiêm vaccine phòng bại liệt để cung cấp các loại vaccine cơ bản khác cũng như hỗ trợ bổ sung dinh dưỡ...

Những điểm đến lý tưởng vào mùa thu

Nền tảng du lịch Booking.com đưa ra những gợi ý cho du khách về những điểm đến lý tưởng ít người biết để du lịch vào mùa thu tại Việt Nam.

Ăn cùng một món mỗi ngày liệu có tốt cho sức khỏe?

Theo chuyên gia dinh dưỡng việc ăn cùng một món mỗi ngày không chỉ khiến bạn cảm thấy nhàm chán mà còn có thể là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe tâm thần tiềm ẩn .

Sữa nguyên chất so với sữa tách béo: Loại sữa nào tốt hơn cho sức khỏe của bạn?

Sữa nguyên chất có hương vị béo ngậy do hàm lượng chất béo tạo nên độ sâu và kết cấu đầy đặn cho sữa. Sữa tách béo có hương vị nhẹ hơn, nhiều nước hơn vì hầu hết chất béo đã bị loạ...

Loại quả Việt được ví như ’sâm xanh’, vừa bổ máu vừa ngừa loãng xương cực tốt

Đậu bắp chứa một lượng đáng kể các dưỡng chất thiết yếu cho xương như canxi, magie và vitamin K, cùng với các chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Canxi là thành phần chính cấu tạo nên xươn...

9 thực phẩm bổ dưỡng có tác dụng chống viêm

Các nghiên cứu dịch tễ học cho thấy rằng ăn một chế độ ăn nhiều rau họ cải, bao gồm bông cải xanh, có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư.

Kỳ lạ bãi đá rêu tuyệt đẹp một năm chỉ xuất hiện đúng một lần: Ngay gần Sài Gòn, thu hút gần 6 triệu lượt view TikTok

Bãi đá rêu Cổ Thạch (Bình Thuận) cách Sài Gòn không xa. Trong khi Bình Thuận là địa điểm rất nhiều bạn Sài Gòn đến chơi nhưng mấy ai biết bãi đá rêu kì lạ cực đẹp này.

Ai dễ gặp tác dụng phụ khi ăn đậu bắp?

Đậu bắp chứa chất chống oxy hóa và một loại protein gọi là lectin có đặc tính chống khối u. Tuy nhiên, cần nghiên cứu thêm để hiểu được tiềm năng của đậu bắp trong điều trị ung thư...

10 loại thực phẩm hàng đầu giúp tăng khả năng sinh sản

Bơ cũng giàu vitamin E, có thể tăng chất lượng trứng, hỗ trợ hệ thống sinh sản. Chất béo lành mạnh trong quả bơ có thể giúp cơ thể hấp thụ vitamin tan trong chất béo hiệu quả hơn.

Vì sao ăn bí ngòi không nên gọt vỏ?

Vì nó có ít carbohydrate, bí ngòi có chỉ số đường huyết thấp, và do đó giữ cho lượng đường cân bằng, và cũng có thể được tiêu thụ bởi những người mắc bệnh tiểu đường.

Hồ Tịnh Tâm ‘vườn ngự uyển’ bên kinh thành Huế

Nằm ở phía Bắc Đại nội Huế, hồ Tịnh Tâm là một trong những di tích nổi tiếng được xây dựng dưới triều Nguyễn. Theo Cổng thông tin điện tử Thừa Thiên Huế, xưa kia, hồ Tịnh Tâm là mộ...

Ức gà giúp tăng cơ như thế nào?

Thực phẩm giàu protein như ức gà giúp no lâu hơn, giảm lượng calo nạp vào cơ thể. Nhờ đó, giúp kiểm soát khẩu phần ăn, giảm lượng mỡ dư thừa và tăng cơ.

Ngắm bộ ảnh Việt Nam ‘xem là muốn đặt máy bay đi ngay’ trên báo Anh

Bộ ảnh 17 bức chụp cảnh đẹp Việt Nam từ trên cao vừa được báo Anh Daily Mail giới thiệu, do nhiếp ảnh gia Daniel Kordan thực hiện.

Ăn đậu bắp giúp khỏi bệnh xương khớp?

Đậu bắp là loại rau giàu chất xơ, vitamin K và C, cùng với các khoáng chất khác, có vai trò quan trọng đối với sức khỏe nói chung và sức khỏe xương khớp nói riêng.

Ninh Bình lọt top 10 trải nghiệm cuốn hút nhất thế giới năm 2024

Nền tảng hướng dẫn du lịch TripAdvisor (Mỹ) vừa công bố danh sách những điểm đến, dịch vụ, sản phẩm du lịch giành chiến thắng ở hạng mục Tốt nhất trong số những điều nên làm nhất n...

Kỳ quan ‘cổng địa ngục’ rực cháy không ngừng qua hàng thập kỷ

Miệng hố Darvaza ở Turkmenistan được mệnh danh là cổng địa ngục, đã cháy liên tục không ngừng nghỉ hàng chục năm qua.

Những đặc tính có lợi cho sức khỏe của atisô

Atisô cũng rất giàu chất chống oxy hóa như flavonoid và carotenoids ức chế sản xuất quá nhiều gốc tự do, duy trì sức khỏe của động mạch và ngăn ngừa huyết áp cao.

Sự thật về trào lưu bổ sung nước diệp lục sẽ tốt cho sức khỏe

Tiêu thụ nước diệp lục thường xuyên có thể dẫn đến tăng độ nhạy cảm với ánh nắng Mặt trời, vì vậy hãy chắc chắn cảnh giác về việc sử dụng kem chống nắng SPF tốt nếu bạn chọn kết hợ...

Có một Đà Nẵng như thế!

Đà Nẵng - cái tên ấy nghe sao mà hiền hòa và bình dị. Nằm ngay giữa dải đất hình chữ S của Việt Nam, Đà Nẵng như một nét vẽ mềm mại nhưng đầy sức sống, không quá sôi động, nhộn nhị...

Nên uống nước mướp đắng khi nào?

Tuy nhiên, không nên uống nước mướp đắng quá muộn vì có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, đặc biệt với những người có dạ dày nhạy cảm.

Lễ hội thảo nguyên Đồng Lâm sẽ diễn ra vào cuối tháng 10

Dự kiến diễn ra vào cuối tháng 10-2024, lễ hội thảo nguyên Đồng Lâm là dịp để du khách chiêm ngưỡng vẻ đẹp tự nhiên của vùng đất Hữu Lũng, tham gia vào các hoạt động vui chơi, giải...

Những thực phẩm giàu collagen tự nhiên

Collagen là một loại protein vô cùng quan trọng, không chỉ giúp duy trì độ đàn hồi, săn chắc cho da mà còn hỗ trợ sức khỏe xương khớp, tóc và móng.

Lợi ích của kẽm đối với sức khỏe tình dục ở nam giới

Kẽm là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể. Thiếu kẽm được chứng minh là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến khả năng tình dục của nam giới...

Mê mẩn những đường hầm cây xanh đẹp trên thế giới

Bao quanh bởi cây xanh dễ tạo cho chúng ta cảm giác thư giãn, gần gũi với thiên nhiên nhiều hơn. Những tán cây cao thấp khác tạo ra một đường hầm cây xanh rất tự nhiên.

8 cách thông gió tự nhiên hiệu quả cho nhà ống hiện đại

Trong thiết kế và xây dựng nhà ống, đặc biệt là tại các khu đô thị đông đúc, việc đảm bảo lưu thông không khí tự nhiên trong nhà trở nên vô cùng quan trọng.

5 thói quen buổi sáng giúp thải độc gan, thận, theo khoa học

Thận và gan là những cơ quan thiết yếu làm việc không ngừng nghỉ để lọc và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Theo thời gian, các cơ quan này có thể trở nên quá tải.

Chế độ ăn cho người bệnh viêm cầu thận

Người bệnh nằm giường, cung cấp calo không nên quá nhiều, carbohydrate và lipid là nguồn cung calo chính. Chú ý, mặc dù chiếm khoảng 90% so với tổng lượng nhưng hàm lượng lipid khô...

Sữa chua đại kỵ với những thứ này, chớ dại ăn cùng kẻo mang họa vào thân

Một số nghiên cứu cho rằng sự kết hợp giữa sữa chua và chuối có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư, mặc dù cơ chế chính xác vẫn chưa được làm rõ. Có nhiều người vẫn ăn sữa chua ...

Giải thưởng Du lịch thế giới: Việt Nam là điểm đến thiên nhiên hàng đầu châu Á năm 2024

Sở hữu địa hình đa dạng và vẻ đẹp tự nhiên phong phú, Việt Nam chinh phục khách du lịch thập phương bởi vẻ đẹp tự nhiên khó có thể tìm thấy ở nơi nào khác.

Quốc gia ‘cô đơn’ nhất thế giới: Không có ‘láng giềng’ trong phạm vi 1.600 km, 1 năm người lao động có 2 kỳ nghỉ

Đây là nơi hiếm hoi trên thế giới bạn có thể tận hưởng 2 kì nghỉ 1 năm và có tới 140 ngày phép. Tuy nhiên đây cũng là nơi cô đơn nhất trên thế giới vì cách xa các nước khác.

Loại quả giá rẻ có thể giúp ngăn chặn ung thư, ức chế tăng sinh và di căn tế bào ung thư vú

Đặc biệt, chiết xuất methanol từ loại quả này còn giúp ức chế sự phát triển của khối u.

5 rủi ro khi ăn nhiều muối bạn nên biết

Nếu ăn nhiều muối mà không uống nước có thể có nguy cơ bị sỏi thận cao hơn. Vì ăn quá nhiều muối có thể làm tăng lượng canxi đi qua thận và ra nước tiểu, nên có thể khiến bạn có ng...

10 lý do nên ăn chuối

Ăn chuối thường xuyên giúp chống loét dạ dày bằng cách làm dày hàng rào chất nhầy bảo vệ trong dạ dày và ngăn ngừa tổn thương do acid clohydric. Chất ức chế protease trong chuối gi...

5 loại rau củ chứa đầy độc tố có thể gây ung thư, rẻ mấy cũng chớ dại ăn vào

Hàm lượng alkaloid trong cà chua giảm dần khi chúng chín và biến mất hoàn toàn khi cà chua chuyển sang màu đỏ tươi. Vì vậy, chỉ nên ăn cà chua khi chúng đã chín hoàn toàn để đảm bả...

Uống nước ngọt thay nước lọc, nam thanh niên có gan ‘già nua’ như người cao tuổi

Bác sĩ Tuấn khuyến cáo những người béo phì cần giảm cân để phục hồi gan. Khả năng bình phục phụ thuộc vào mức độ tổn thương ban đầu, thời gian, cách giảm cân và tình trạng sức khỏe...

Những ai không nên ăn rau mồng tơi?

Rau mồng tơi, dù là một nguồn dinh dưỡng phong phú, nhưng không phải ai cũng nên ăn loại rau này. Đối với những người bị sỏi thận, bệnh gout, đầy hơi, hoặc viêm khớp, việc tiêu thụ...

Công viên đá cổ triệu năm trong vườn quốc gia Núi Chúa

Trong Vườn quốc gia Núi Chúa (xã Vĩnh Hải, Ninh Hải, Ninh Thuận) có một công viên đá cổ rộng 3ha như một kiệt tác của tự nhiên.

Trái cây là nguyên nhân gây đau bụng cho những người nào?

Fructose là một trong những loại đường tự nhiên có trong trái cây, nước ép trái cây, một số loại rau và mật ong. Hầu hết trái cây sấy khô và đóng hộp đều chứa hàm lượng fructose ca...

8 loại thực phẩm màu trắng cần tránh khi bị tăng huyết áp, đái tháo đường

Đối với những người bị tăng huyết áp, việc thiếu chất xơ đồng nghĩa giảm cảm giác no, có khả năng dẫn đến ăn quá nhiều và tăng cân, làm trầm trọng thêm tình trạng tăng huyết áp.

Các loại trái cây có hạt tốt nhất cho sức khỏe của bạn

Giống như các loại trái cây có hạt khác, hạt dẻ cười cũng chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn và đa. Chúng cũng là nguồn chất xơ ăn kiêng tốt.

Nhà vượng phát hay lụi bại xem 3 điểm này sẽ rõ

Trong phong thủy ngôi nhà có những điều này tài lộc dồi dào làm cái gì cũng vô cùng thuận lợi. Ông bà dặn con cháu: Nghèo mấy cũng đừng chặt 3 cây này, con cháu hưởng phước báu 3 đ...

Những con giáp có ngày sinh âm lịch này có mệnh phú quý, cuộc sống sung túc, đủ đầy

Nhiều khi bất kể bạn là con giáp nào, nhưng ngày sinh sẽ nói rõ hơn về cuộc sống giàu nghèo của bạn.Bất kể là con giáp nào, cũng như bất chấp là tháng nào

7 lợi ích đáng ngạc nhiên của việc bổ sung magiê mỗi ngày

Lợi ích đặc biệt đáng ngạc nhiên của magiê là tác dụng tích cực của nó đối với lượng đường trong máu, cải thiện độ nhạy của tế bào insulin.

5 loại trái cây phổ biến chứa carbs lành mạnh

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng quả việt quất là nguồn cung cấp các hợp chất chống oxy hóa tốt giúp bảo vệ cơ thể chống lại các gốc tự do gây hại. Các nghiên cứu cho thấy ăn quả việt...