khó ngủ vào ban đêm

Chồng hỏi “cả ngày ở nhà em làm gì?”, ba ngày sau phải rối rít xin lỗi vợ

Đối với những bà vợ yêu gia đình, chồng con chính là lẽ sống. Họ có thể hi sinh không mong đáp đền, nhưng họ cần được thấu hiểu.

9 triệu chứng mãn kinh dễ bị phụ nữ bỏ qua

Phụ nữ mãn kinh thường phải trải qua nhiều triệu chứng khó chịu như bốc hoả, đau nhức xương khớp, khô âm đạo... Ngoài ra còn có nhiều dấu hiệu bất thường khác ít được chị em chú ý.

4 cách giúp dễ dàng thức dậy vào mỗi sáng

Nhiều người thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, khó thức dậy vào buổi sáng. Nguyên nhân thường gặp là do nhịp sinh học bị xáo trộn.

Kem dưỡng da ngày và đêm, sử dụng thế nào cho hiệu quả?

Có hai loại kem dưỡng da là kem bôi ban ngày và kem bôi ban đêm. Nếu thoạt nhìn, hai loại kem này có thể thay thế cho nhau, nhưng thực ra chúng đều có công dụng riêng, thích ứng vớ...

Lý do con người có thể không còn nhìn thấy sao trời

Các nhà khoa học cảnh báo rằng do ô nhiễm ánh sáng, khả năng nhìn thấy vũ trụ vào ban đêm của con người có thể bị xóa sổ chỉ sau 20 năm.

Chàng trai gửi thông điệp tử tế từ những lần mời người lạ đi ăn

Qua các video mời người lạ đi ăn, Mai Quang Khánh truyền tải những thông điệp tử tế, tích cực đến người xem...

Dự báo thời tiết ngày 24/12: Bắc Bộ đón Noel rét căm căm, Nam Bộ se lạnh

Bắc Bộ đón Noel trong tiết trời giá lạnh, nhiệt độ phổ biến trong khoảng 14 - 16 độ C. Nam Bộ không mưa, trời se se lạnh, phù hợp cho các hoạt động vui chơi ngoài trời

Gần 80% người khó ngủ vào ngày này trong tuần, bạn có không?

Chứng mất ngủ thỉnh thoảng vẫn xảy ra với nhiều người. Và một nghiên cứu mới cho biết đại đa số mọi người rất khó để ngủ ngon giấc vào ngày này

Tháp Trần Hương tạo điểm nhấn về đêm cho Nha Trang

Bổ sung, tăng cường hệ thống ánh sáng, chiếu sáng mỹ quan khối tháp và khu vực lân cận để tạo điểm nhấn cho tháp Trầm Hương vào ban đêm

Doanh nghiệp du lịch TP.HCM muốn làm tour đêm

TP.HCM chú trọng phát triển các sản phẩm du lịch đường thủy, du lịch lễ hội sự kiện, sản phẩm du lịch ban đêm gắn với kinh tế đêm. Tại Hội nghị gặp gỡ, tiếp xúc doanh nghiệp ngành ...

Vĩnh Long: Phạt ‘mút khung’ tài xế ô tô vi phạm nồng độ cồn

Ngày 13.9, Đội CSGT trật tự Công an TP.Vĩnh Long (Vĩnh Long) cho biết, đơn vị vừa tống đạt quyết định xử phạt vi phạm hành chính đối với một tài xế ô tô vi phạm nồng độ cồn và đề x...

Một loạt trải nghiệm du lịch ban đêm thu hút du khách, nhiều nơi phải đặt lịch trước cả tháng vì quá đông

Đến với những trải nghiệm du lịch đêm này, du khách không chỉ được cảm nhận không khí khác lạ mà còn có thể lưu giữ cho mình những kỉ niệm đẹp đẽ

Galaxy S22 “chơi trội” với Tím Bora để mùa hè thêm kiêu kỳ

Màu tím được lựa chọn là màu xu hướng của năm 2022, vì vậy với một công ty luôn làm ra các sản phẩm công nghệ thời trang như Samsung, họ thậm chí ra mắt thêm phiên bản màu tím nữa ...

4 ngày nghỉ lễ Quốc khánh 2/9, người lao động đi làm được hưởng lương thế nào?

Dịp nghỉ lễ Quốc khánh 2/9 năm 2022, người lao động, cán bộ, công chức, viên chức làm việc theo chế độ nghỉ thứ Bảy, Chủ nhật sẽ được nghỉ 4 ngày liên tiếp, từ ngày 1/9/2022 đến hế...

Trẻ ho nhiều về đêm, xử trí thế nào?

Ở một số trường hợp ho quá nhiều sẽ khiến trẻ bị nôn ói, đau họng, ăn uống khó khăn, tức ngực, khó ngủ, khó sinh hoạt hoặc nghiêm trọng hơn là chảy máu mắt. Không có trường hợp ho ...

Điều gì xảy ra khi bạn không đánh răng vào ban đêm?

Chăm sóc làn da trắng như ngọc của bạn là một phần quan trọng của việc vệ sinh tốt, và có một số bước quan trọng không thể bỏ qua

Đà Nẵng tiến tới ‘thành phố không ngủ’ để thắp sáng kinh tế đêm

Với việc đưa vào vận hành những hoạt động giải trí ban đêm, thành phố Đà Nẵng đang dần thành công kích cầu hoạt động du lịch, đánh thức kinh tế đêm

Tưởng di chứng hậu COVID-19, đi khám mới biết con mắc hội chứng có thể đột tử

Cứ 0h sáng, bé Nguyễn Phương L. 3 tuổi, trú tại Phú Xuyên, Hà Nội bắt đầu khò khè, ngáy, lăn lộn, trằn trọc, giật mình khó ngủ đến sáng. Mẹ của bé còn tưởng đó là di chứng sau mắc ...

Căn nhà 3 phòng ngủ nhưng không có bếp và nỗi ân hận của bố sau hơn 20 năm

Rèm cửa đung đưa khiến tôi thấy bóng mẹ thấp thoáng ngoài phòng khách. Chắc bà dậy sớm tập thể dục hoặc lạ nhà mới nên khó ngủ. Ngoài cửa sổ bầu trời đã đổi màu khác, cam hồng lẫn ...

Nối lại hoạt động tìm kiếm cứu nạn sau vụ lở tuyết trên dãy Alps của Italy

Ngày 4/7, lực lượng cứu hộ đã nối lại hoạt động tìm kiếm những người còn sống sót sau khi xảy ra trận lở tuyết trên dãy Alps tại Italy khiến ít nhất 6 người thiệt mạng và 8 người b...

Ngủ gật khi xem tivi có thể gây… tử vong sớm, béo phì

Đài Sputnik đưa tin các nhà nghiên cứu tại Trường Y Đại học Northwestern ở Chicago (Mỹ) cảnh báo rằng trên thực tế, nếu tình trạng ngủ gật khi xem tivi thường xuyên xảy ra, nó có t...

Đau lưng dưới: Các biện pháp khắc phục đơn giản tại nhà

Đau lưng dưới, đặc biệt là những cơn đau xảy ra trong thời gian dài, gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống người bệnh. Nó có thể gây khó ngủ, khó làm việc và cản trở nhiều hoạt động hằng...

Thời điểm trong ngày ung thư phát triển nhanh nhất

Trước đây, các nhà khoa học cho rằng, các tế bào ung thư phát triển liên tục trong ngày. Tuy nhiên, nghiên cứu mới ghi nhận trong ung thư vú, các tế bào bệnh lây lan sang các bộ ph...

Clip gần 20 người lội nước giải cứu nạn nhân khỏi ô tô lật úp dưới mương vì tránh chó

Theo nhân chứng, tài xế đánh lái ô tô để tránh con chó chạy sang đường, tông gãy cột mốc, lao xuống mương với mực nước không quá sâu rồi lật úp

5 loại thực phẩm ăn vào ban đêm càng ăn càng béo

Nếu bạn đã ăn một bữa lớn ngay trước khi đi ngủ, hệ tiêu hóa của bạn sẽ hoạt động ngay cả khi bạn đang ngủ. Điều này có thể khiến bạn thức dậy với chứng ợ nóng, khó tiêu, trào ngượ...

Đâm chết bạn cùng phòng chỉ vì mở đèn khó ngủ

Tòa án Nhân dân cấp cao tại TP Hồ Chí Minh vừa xử phúc thẩm, bác kháng cáo, tuyên y án tù chung thân đối với bị cáo Nguyễn Anh Đức (37 tuổi, quê Nghệ An) về tội Giết người

Nghiên cứu mới: Nắng nóng gay gắt, nam giới lứa tuổi này dễ gặp nguy hiểm nhất

Nghiên cứu mới phát hiện, nam giới ở độ tuổi ngoài 60 dễ mắc các bệnh tim nghiêm trọng, nếu nhiệt độ ban đêm càng nóng bức, theo nhật báo Ấn Độ Times Of India

10 dấu hiệu chứng tỏ thận của bạn đang có vấn đề

Ngoài dấu hiệu phù chân, mặt rất điển hình, mệt mỏi, chán ăn, ngứa da... cũng là những triệu chứng cần lưu tâm về bệnh thận

7 dấu hiệu thận đang ‘kêu cứu’, cần đi khám ngay

Nếu thấy những triệu chứng sau, bạn cần đi kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt vì đó chính là tín hiệu kêu cứu của thận

Hậu Covid-19, một phụ nữ bị triệu chứng đáng sợ này vào ban đêm

Bà Toria Maze, 45 tuổi, người Anh, đã bị các triệu chứng hậu Covid-19 nặng đến nỗi phải bỏ việc và thích nghi với một lối sống hoàn toàn mới

Chồng đuổi tôi ra đường vì con đêm nào cũng quấy khóc, thế nhưng bố chồng bất ngờ nói một điều khiến tôi rơi nước mắt

Dạo này thời tiết thay đổi, con tôi khó ngủ, cứ nửa đêm lại khóc cho tới gần sáng. Con khóc đã sốt hết cả ruột gan và mệt mỏi vô cùng, chồng tôi lại ở bên cạnh làu bàu liên mồm

Tại sao số người mắc chứng ‘rối loạn giấc ngủ’ tăng đột biến sau đại dịch?

Tại sao số người mắc chứng 'rối loạn giấc ngủ' tăng đột biến sau đại dịch?

Nhiều người Mỹ, Hàn Quốc chơi golf vào ban đêm

Chơi golf đêm có thể nghe lạ lẫm nhưng ngày càng thịnh hành ở Mỹ, Hàn Quốc. Ra sân vào tối muộn, người chơi có một số lợi thế nhất định về mặt thể lực, thời tiết, không gian

Nhờ chồng cũ đến sửa quạt, nhìn màn hình điện thoại của anh tôi khóc luôn tại chỗ

Đột nhiên điện thoại của anh có cuộc gọi đến, là người bạn thân của chồng cũ, anh đang dở tay nên bảo tôi nghe hộ vì mấy người chúng tôi đều biết nhau

Nghiên cứu mới phát hiện phương pháp tự nhiên khắc phục khó ngủ

Khó ngủ gây ra không ít phiền phức cho người mắc. Họ có thể lên giường từ sớm, trằn trọc đến giữa đêm

Lấy nhau 5 năm chưa có con, tôi tất tả chạy chữa khắp nơi cho tới khi nghe được cuộc nói chuyện bí mật lúc nửa đêm

Từng lời của mẹ chồng rót vào tai khiến tôi ngỡ ngàng. Bà khuyên chồng tôi không nên tiếp tục giấu tôi nữa

Khó ngủ, uể oải vì lướt TikTok

Vượt qua Instagram và Facebook, TikTok trở thành nền tảng mạng xã hội có ảnh hưởng xấu nhất đến chất lượng giấc ngủ của người dùng

Hành trình đi phượt của gia đình trẻ: “ăn bờ, ngủ bụi”, đưa 3 con đi cùng từ 2 tháng tuổi

Những ngày miền Bắc bước vào mùa đông, không khí lạnh tràn về, gia đình anh Minh Trường (36 tuổi) đã có chuyến đi Sa Pa, Y Tý vào đầu tháng 12. Hành trình có 3 thành viên đặc biệt ...

Bạn lo lắng vì đi tiểu nhiều vào ban đêm?

Thường xuyên đi tiểu đêm có thể báo hiệu một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng

Chiếc cổng hình mặt cười siêu độc đáo khiến người đi đường đều phải ngoái nhìn, ai trót thấy vào ban đêm chắc sợ “xỉu” luôn á!

Cổng nhà và mặt tiền chính là thứ đầu tiên giúp tạo ấn tượng về ngôi nhà. Vì vậy, không ít gia đình đã đầu tư thiết kế 1 chiếc cổng ấn tượng với dàn dây leo và cả đèn sáng lung lin...

Trồng cây mùa đông không nên tưới đêm, để thêm một chậu nước bên cạnh sẽ xanh tốt vù vù

Sau khi tưới nước vào ban đêm, nếu lượng nước còn lại trên lá và cành không được bốc hơi kịp thời sẽ dễ dẫn đến sự sinh sôi của các loại vi trùng và côn trùng gây hại

5 dấu hiệu trong lúc ngủ báo hiệu bạn mắc Parkinson

Parkinson là một bệnh về thần kinh, ảnh hưởng đến khả năng vận động của người bệnh

Phát hiện mới: Ngủ thế này làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường lên 58%

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh (CDC) Mỹ, 1/3 số người trưởng thành ở Mỹ không ngủ đủ giấc vào ban đêm.

Nếu đau chỗ này lúc nửa đêm, hãy đi kiểm tra phổi!

Các chuyên gia cho biết nếu nhận thấy cơn đau này vào ban đêm, hãy kiểm tra phổi.

Sai lầm số 1 mọi người thường mắc phải khi cố gắng để có giấc ngủ ngon

Ai cũng có những đêm không ngủ được. Ngay cả sau cả ngày dài, bạn lên giường và tỉnh như sáo suốt mấy tiếng.

Điều kỳ diệu gì xảy ra nếu ăn sô cô la sau khi thức dậy

Ngày càng có nhiều nghiên cứu chứng minh lợi ích sức khỏe của việc mỗi ngày ăn một miếng sô cô la, theo Insider.

Trung Quốc: Người phụ nữ không ngủ suốt hơn 40 năm

Một phụ nữ đến từ Trung Quốc đã báo cáo căn bệnh vô cùng hiếm gặp khiến cô không ngủ trong suốt hơn 40 năm qua. Tuy nhiên, giờ đây các chuyên gia đã tìm ra lời giải cho hiện tượng ...

Những điều cần tránh trong tháng ‘xá tội vong nhân’, để cả gia đình được bình an, hạnh phúc

Trong dân gian trong tháng 7 âm lịch hay còn gọi là tháng xá tội vong nhân sẽ có những việc không nên làm, nếu không gia đình sẽ dễ bị xui xẻo, thậm chí còn gặp nhiều tai ương.

Con mãi không chịu ngủ, bố mẹ bí mật làm một điều nhưng vẫn không qua nổi con mắt tinh tường của bé

Sau khi có con, nhịp sinh hoạt, cơ thể, tinh thần,... của bất cứ người phụ nữ nào cũng đều ít nhiều có những thay đổi, bởi mọi thứ đều xoay quanh con cái. Nhưng có lẽ cụm từ mà các...

Sự thật về đại kỵ cắt móng tay vào ban đêm: Thuộc nằm lòng những lý do này nếu không muốn đen đủi đeo bám, tán gia bại sản

Vào thời Edo (1603-1868), người Nhật vẫn chưa sáng chế ra dụng cụ cắt móng nên họ dùng dao hoặc những vật sắc nhọn để loại bỏ móng tay, móng chân.