khẩu phần ăn giảm cân

Thái Nguyên cải thiện bữa ăn cho học sinh trường dân tộc nội trú

Nhằm góp phần nâng cao chất lượng giáo dục trong hệ thống các trường phổ thông dân tộc (PTDT) nội trú trên địa bàn, cải thiện cuộc sống học sinh, từ năm học 2018- 2019, tỉnh Thái Nguyên trích ngân sách hỗ trợ 20% so mức tiền lương cơ sở...

Ăn quá nhiều trái cây có thể gây đái tháo đường týp 2 không?

Mặc dù các nhà khoa học chưa rõ điều gì gây nên bệnh đái tháo đường týp 2, nhưng một số yếu tố nguy cơ bao gồm tiền sử bệnh đái tháo đường trong gia đình, thừa cân và tiền đái tháo...

Nhịn ăn cách ngày có thể làm tăng nguy cơ đái tháo đường týp 2

Cái gọi là chế độ ăn kiêng nhịn ăn cách ngày đã và đang ngày càng thu hút nhiều người muốn giảm cân nhanh chóng.

Khắc phục tật biếng ăn ở trẻ như thế nào?

Biếng ăn là chứng rối loạn dinh dưỡng ảnh hưởng xấu đến sự phát triển tinh thần và thể chất.

Hoạ vô đơn chí

Một thương gia đi công tác xa 2 tuần. Sau một tuần, ông gọi điện về nhà hỏi thăm tin tức. Người quản gia ấp úng mãi không thành câu nhưng bị gặng mãi nên ông ta cũng đành nói thật.

Ăn gì để trị máu nhiễm mỡ?

Tôi bị máu nhiễm mỡ, nghe nói vấn đề này có thể điều chỉnh bằng ăn uống, nhưng tôi kiêng ăn mỡ mấy tháng nay mà kết quả vẫn không thay đổi...

Quýt và cam, trái nào tốt hơn cho sức khỏe?

Quýt và cam có phẩm chất tương tự vì chúng cùng họ trái cây có múi. Tuy nhiên, cam có nguồn gốc ở châu Á, trong khi quýt có nguồn gốc ở Florida (Mỹ).

Khác biệt trong bữa trưa học đường của trẻ em thế giới

Ở các nước nghèo như Ethiopia, bữa trưa miễn phí là động lực để nhiều em vượt đường xa đến trường mỗi ngày.

TP.HCM: Đề nghị đình chỉ cô giáo hỏi trẻ "là người hay thú?"

Sở GD-ĐT TP.HCM vừa yêu cầu Chủ tịch UBND Quận 1 đình chỉ cô giáo Trần Thị Bích Ngọc, giáo viên tại lớp Lá 1, Trường Mầm non 30/4 liên quan đến sự việc phụ huynh phản ánh cô Ngọc l...

Ăn bữa phụ hợp lý là cách giúp giảm cân nhanh chóng (p3)

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn bữa phụ chứa khoảng 200 calories giúp bạn vượt qua cơn đói dễ dàng hơn, là cách hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhất.

Ăn bữa phụ hợp lý là cách giúp giảm cân nhanh chóng (p2)

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn bữa phụ chứa khoảng 200 calories giúp bạn vượt qua cơn đói dễ dàng hơn, là cách hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhất.

Ăn bữa phụ hợp lý là cách giúp giảm cân nhanh chóng

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn bữa phụ chứa khoảng 200 calories giúp bạn vượt qua cơn đói dễ dàng hơn, là cách hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhất.

TPP nâng cánh xuất khẩu phần mềm

Chính vì vậy, Hiệp định TPP sẽ có tác động rất lớn đến thị trường thương mại điện tử của Việt Nam. Hiệp định TPP dành hẳn chương 14 về thương mại điện tử với nhiều cam kết, cũng nh...

Hà Tĩnh: Trường mầm non ăn bớt khẩu phần thịt của các cháu

Sau đó, cô Trần Thị Kim Hương, Hiệu phó trường mầm non Xuân Phổ đã thừa nhận sự việc như phụ huynh phản ánh. "Hôm đó, tôi với hiệu trưởng đi họp, không biết ở nhà như thế nào mà cá...

Báo Hàn: Lãnh đạo Triều Tiên bị hành quyết vì bớt khẩu phần của lính

Tờ Chosun Ilbo của Hàn Quốc dẫn nguồn tin an ninh nói rằng các cuộc thanh lọc, loại bỏ nhân sự cao cấp đã tiếp tục diễn ra ở Triều Tiên.

Dinh dưỡng hợp lý ngày nóng

Trong những ngày nắng nóng, cơ thể mệt mỏi, chán ăn nhưng để đảm bảo sức khỏe, mọi người cần ăn đủ các thức ăn giàu dinh dưỡng và cân bằng, bảo đảm tính đa dạng của thực phẩm bằng ...

Chỉ nên uống một cốc nước trái cây mỗi ngày

Một phần ba số trẻ em đang hấp thu quá nhiều đường và nước trái cây cùng với nước ngọt có ga là những thủ phạm chính. Do đó cần có những hướng dẫn mới trong sử dụng đường.

Báo Mỹ: 7 lý do nên ăn món Việt Nam hàng ngày

Món ăn Việt Nam không chỉ ngon mà còn có lợi cho sức khỏe, là lời mở đầu một bài báo trên tờ Huffington Post. Bài viết này đã hết lời ca ngợi sự tuyệt vời, tính ưu việt của món ăn ...

Vẫn gợi cảm dù có…tăng cân

Mùa đông đến bạn phải ăn nhiều hơn để vừa đủ no vừa giữ ấm cho cơ thể. Việc khẩu phần ăn tăng lên cùng việc phải mặc thêm khá nhiều quần áo ấm khiến bạn có thể tròn trịa hơn một ch...

Quảng Bình: Hiệu trưởng bị "tố" bớt xén khẩu phần ăn của học sinh

Tuy nhiên, khi được hỏi việc phản ánh nhà trường cho các cháu ăn bánh bao, bánh gạo hằng ngày không đúng với thực đơn thì bà Tú công nhận đúng như vậy, nhà trường sẽ thay đổi lại c...

Phụ huynh đòi thay hiệu trưởng 'bớt xén' phần ăn học trò

Sáng 5/11, đại diện hội cha mẹ học sinh Trường tiểu học Tân Lập (Nha Trang, Khánh Hòa) đến gặp hiệu trưởng chất vấn vụ bớt xén khẩu phần ăn của học trò bán trú vừa bị phát hiện.

Ăn quá ít mỡ cũng làm… teo vòng 1

Nếu khẩu phần ăn hằng ngày có quá ít dầu và mỡ, kiêng khem triệt để sẽ làm mất cân bằng dưỡng chất và làm cho vòng 1 teo lại.

Khi nào không nên ăn giấm

Giấm là loại gia vị không thể thiếu trong bếp ăn mỗi giá đình bởi chúng không chỉ làm tăng vị thơm ngon cho các món ăn mà còn rất tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, giấm lại "chống chỉ đ...

10 lời khuyên dinh dưỡng để có làn da đẹp

Nếu biết chọn lựa những món ăn có lợi cho sức khoẻ, bạn sẽ có làn da đẹp tự nhiên mà không cần sự can thiệp của dao kéo.

5 mẹo giải tỏa áp lực cho chị em công sở

Hàng ngày, sau khi thức dậy, các nàng công sở có thể phải đối mặt với áp lực công việc nặng nề, nó sẽ khiến hệ miễn dịch suy giảm, áp lực oxy tăng, đẩy nhanh tốc độ lão hóa và gây ...

Nhu cầu ăn uống và thức ăn của người cao tuổi

Theo các cụ ta ngày trước thì 60 tuổi đã là thọ và người ta tổ chức ăn mừng người đạt tuổi thọ đó. Ngày nay, do tình hình kinh tế - xã hội ngày càng phát triển, điều kiện sinh hoạt...

TPHCM: Cấm trường học nhận hoa hồng từ phần ăn HS

Tuyệt đối không nhận hoa hồng hoặc các hình thức khác tương đương của các cơ sở cung cấp thực phẩm cho trường học trích từ phần ăn của học sinh.Đó là một trong những quy định của S...

12 bí quyết giúp bạn không bao giờ mắc bệnh tiểu đường

Ban đầu chỉ là nồng độ đường huyết cao hơn trung bình một chút và sẽ phát triển thành bệnh trong khoảng 10 năm. Tuy vậy, bệnh gây ra biến chứng nguy hiểm như mù mắt, cụt chân tay.....

Thụ án chung thân vẫn có nàng "xin chết"

Trong phòng biệt giam của tử tù, bóng tối luôn túc trực như muốn nuốt chửng mọi thứ... Những tháng ngày khủng khiếp nhất đời em chính là khi mòn mỏi chờ đợi chuyến đò muộn đưa em v...

Thừa thịt nên buồn

Nhiều người cứ tưởng ăn nhiều thịt thì khỏe, không ngờ ngược lại. Vì sao? Từ góc nhìn tượng hình thông thường, nhiều người vẫn tưởng khẩu phần phải thừa thịt cá mới...bổ! Không sai...