Khánh My tự nhận “vòng 3 trái đào” đẹp nhất Việt Nam

Theo dõi VGT trên

Khánh My đã dùng gym thay đổi chỉ số cơ thể, trong đó ấn tượng nhất là vòng 3. Chỉ số cơ thể của người đẹp ban đầu với 3 vòng: 85-64-91cm, sau đó thay đổi thành 88-59-100cm và tới thời điểm hiện tại vòng 3 của cô lớn 103cm.

Khánh My tự nhận vòng 3 trái đào đẹp nhất Việt Nam - Hình 1 Khánh My tự nhận vòng 3 trái đào đẹp nhất Việt Nam - Hình 2 Khánh My tự nhận vòng 3 trái đào đẹp nhất Việt Nam - Hình 3

Mục tiêu của cô vòng 3 đạt 110cm – trở thành mỹ nhân có vòng 3 lớn nhất showbiz Việt.

Khánh My tự nhận vòng 3 trái đào đẹp nhất Việt Nam - Hình 4

Cô duy trì thời gian tập từ 5-6 buổi ở phòng gym, nếu rảnh sẽ tập nguyên tuần.

Khánh My tự nhận vòng 3 trái đào đẹp nhất Việt Nam - Hình 5

Đường cong gợi cảm mê hồn của Khánh My được cô cập nhật thường xuyên trên trang cá nhân.

Khánh My tự nhận vòng 3 trái đào đẹp nhất Việt Nam - Hình 6

Khánh My thực hiện chế độ ăn khoa học, tuyệt đối không nhịn ăn vì rất hại cho sức khỏe.

Khánh My tự nhận vòng 3 trái đào đẹp nhất Việt Nam - Hình 7

Mỹ nhân phồn thực với vòng 3 lớn hơn 1m chính là Mai Ngô.

Khánh My tự nhận vòng 3 trái đào đẹp nhất Việt Nam - Hình 8

Cô hướng tới vẻ đẹp phóng khoáng, khỏe khoắn với da nâu.

Video đang HOT

Khánh My tự nhận vòng 3 trái đào đẹp nhất Việt Nam - Hình 9

Vòng 3 nở nang của Mai Ngô có được nhờ thói quen tập luyện thường xuyên.

Khánh My tự nhận vòng 3 trái đào đẹp nhất Việt Nam - Hình 10

tập gym và những bài tập nặng để cơ thể săn chắc.

Khánh My tự nhận vòng 3 trái đào đẹp nhất Việt Nam - Hình 11

Ngoài ra, nàng mẫu cũng rất siêng nấu ăn để kiểm soát được lượng calo nạp vào cơ thể.

Khánh My tự nhận vòng 3 trái đào đẹp nhất Việt Nam - Hình 12

Thân hình nóng bỏng của cô được thực hiện qua nhiều photoshoot thời trang nội y, đồ bơi hút mắt người nhìn.

Khánh My tự nhận vòng 3 trái đào đẹp nhất Việt Nam - Hình 13

Ngoài ra, với tính cách hướng ngoại, những hoạt động chèo thuyền, bơi lội, leo núi cũng giúp Mai Ngô duy trì độ săn và chỉ số vòng 3 ấn tượng.

Khánh My tự nhận vòng 3 trái đào đẹp nhất Việt Nam - Hình 14

Không chỉ là hoa hậu cao nhất, Mai Phương Thúy còn dẫn đầu bảng xếp hạng mỹ nhân vòng 3 lớn khi lên tới 105cm.

Khánh My tự nhận vòng 3 trái đào đẹp nhất Việt Nam - Hình 15

Trên trang cá nhân, mỹ nhân họ Mai chia sẻ vui, vồng 3 của cô lớn dần theo năm tháng.

Khánh My tự nhận vòng 3 trái đào đẹp nhất Việt Nam - Hình 16

giảm cân thành công nhưng vòng 3 vẫn siêu lớn của Mai Phương Thúy khiến nhiều nàng thích thú.

Khánh My tự nhận vòng 3 trái đào đẹp nhất Việt Nam - Hình 17

Thân hình chuẩn Sline của nàng hậu, phô diễn gợi cảm qua váy bodycon.

Khánh My tự nhận vòng 3 trái đào đẹp nhất Việt Nam - Hình 18

Mai Phương Thúy sử dụng biện pháp giảm cân cấp tốc, và để cơ thể săn chắc, cô học nhảy hiện đại kết hợp tập gym.

Khánh My tự nhận vòng 3 trái đào đẹp nhất Việt Nam - Hình 19

Một trong những bài tập cô yêu thích là squat kết hợp nâng tạ, dưới sự giám sát của huấn luyện viên.

Hiện tại Yulhee chỉ nặng 53kg dù trước đó cô từng bầu lớn, số cân tăng đáng kể.

Khánh My khoe vòng 3 lớn 103cm thuộc top showbiz chỉ cách tập không đô, thô như đàn ông

Vòng 3 của Khánh My đã có những chuyển biến ngưỡng mộ về số đo. Từng có gần 10 năm tập yoga nhưng gym mới là "chân ái" thay đổi cơ thể của Khánh My.

Khánh My khoe vòng 3 lớn 103cm thuộc top showbiz chỉ cách tập không đô, thô như đàn ông - Hình 1

Khánh My khoe vòng 3 đạt số đo 103cm.

Người đẹp thừa nhận bản thân "nghiện" gym, nếu có thời gian rảnh, cô sẽ dùng 7 ngày để tập gym. Vậy nên, trên trang cá nhân, Khánh My liên tục đăng tải khoảnh khắc tập luyện cật lực tại trung tâm phòng gym. Tuy nhiên, cô luôn duy trì từ 5 tới 6 buổi tập đều đặn hàng tuần.

Không chỉ thay đổi về vóc dáng qua từng ngày, Khánh My còn khiến người hâm mộ thích thú vì thời trang đồ tập đa sắc màu, tươi mới.

Chia sẻ thêm về những bài tập mà cô chú trọng, Khánh My phân loại: "Tôi quan trọng nhất là eo, mông, sau đó sẽ là chân và vai. Con gái không nên tập tay nhiều và tập nhiều quá sẽ nhiều cơ giống đàn ông. Tôi chỉ tập trung tập từ vòng eo xuống. Còn các bài vai và tay tôi chỉ tập nhẹ thôi" .

Để cải thiện số đo vòng 3, các động tác đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao như squat, đẩy tạ, chạy bộ... đều các tín đồ của gym yêu thích.

Chỉ trong vòng hơn 1 năm, Khánh My liên tục xác lập kỷ lục số đo của chính mình bằng gym. Chỉ số cơ thể của người đẹp ban đầu với 3 vòng: 85-64-91cm, sau đó thay đổi thành 88-59-100cm và tới thời điểm hiện tại vòng 3 của cô lớn 103cm. Mục tiêu của Khánh My vòng 3 là 110cm. Đây là con số cực lớn và nếu đạt được mục tiêu, cô trở thành mỹ nhân siêu vòng 3 lớn nhất của làng giải trí Việt. Hiện tại, vòng 3 lớn hơn Khánh My có hoa hậu Mai Phương Thúy với 105cm.

Khánh My khoe vòng 3 lớn 103cm thuộc top showbiz chỉ cách tập không đô, thô như đàn ông - Hình 2

Mục tiêu của cô vòng 3 đạt 110cm.

Khánh My khoe vòng 3 lớn 103cm thuộc top showbiz chỉ cách tập không đô, thô như đàn ông - Hình 3

Cường độ tập luyện khá nhiều nên thời trang đồ tập được Khánh My thay đổi sau vài tháng.

Khánh My khoe vòng 3 lớn 103cm thuộc top showbiz chỉ cách tập không đô, thô như đàn ông - Hình 4

Thân hình gợi cảm với đường cong gây mê của Khánh My nhờ từ bỏ yoga, chuyên tâm tập gym.

Với cường độ tập luyện khá nhiều, người hâm mộ sẽ tưởng Khánh My phải thực hiện chế độ ăn khắt khe. Ngược lại, cô ăn uống khá thoải mái. Vì tập lên cơ nên chỉ cần hạn chế chất béo xấu, còn lại những thực phẩm giàu protein luôn khuyến khích nên sử dụng trong bữa ăn hàng ngày.

"Tôi nghĩ cuộc sống này rất ngắn ngủi, phải sống thế nào để hưởng thụ cuộc sống. Không thể ăn uống khắc nghiệt hay không được ăn những món tôi thích. Một ngày tôi vẫn ăn nhưng chia nhỏ ra thành 4, 5 buổi. Mỗi buổi ăn ít ít, ăn nhiều rau, uống nhiều nước trái cây, ăn cá, nên ăn thịt bò và gà, không nên ăn thịt heo (thịt lợn)"- Khánh My bộc bạch.

Khánh My khoe vòng 3 lớn 103cm thuộc top showbiz chỉ cách tập không đô, thô như đàn ông - Hình 5

Là một người theo đuổi chất lượng cuộc sống cao và bền bỉ, Khánh My khuyên các cô gái hãy chăm chỉ tập luyện để tăng hay giảm cân. Nhịn ăn chưa khi nào là phương pháp giảm cân khoa học hay có lợi cho cơ thể.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ngôi sao có phong cách mùa hè không bao giờ lỗi mốtNgôi sao có phong cách mùa hè không bao giờ lỗi mốt
13:31:35 30/03/2025
Bóc giá đồ diễn của Jisoo tại Hà Nội, có mẫu vòng tay hơn 800 triệu đồngBóc giá đồ diễn của Jisoo tại Hà Nội, có mẫu vòng tay hơn 800 triệu đồng
12:24:53 31/03/2025
Nhan sắc cá tính và gu thời trang gợi cảm của tân Hoa hậu Hòa bình Thái LanNhan sắc cá tính và gu thời trang gợi cảm của tân Hoa hậu Hòa bình Thái Lan
12:31:01 31/03/2025

Tin đang nóng

Kim Soo Hyun: "Lúc Kim Sae Ron say rượu lái xe, cô ấy đang hẹn hò người khác"Kim Soo Hyun: "Lúc Kim Sae Ron say rượu lái xe, cô ấy đang hẹn hò người khác"
20:48:00 31/03/2025
Nhật Bản cảnh báo về siêu động đất có thể khiến 300.000 người chếtNhật Bản cảnh báo về siêu động đất có thể khiến 300.000 người chết
18:48:58 31/03/2025
Ngô Kiến Huy và quản lý dừng lại sau 17 năm, phủ nhận mâu thuẫn tiền bạcNgô Kiến Huy và quản lý dừng lại sau 17 năm, phủ nhận mâu thuẫn tiền bạc
21:29:14 31/03/2025
Nghe vợ hân hoan thông báo có bầu, tôi sốc nặng vì một bí mật giấu kínNghe vợ hân hoan thông báo có bầu, tôi sốc nặng vì một bí mật giấu kín
19:24:02 31/03/2025
Diễn viên Việt Anh khác lạ sau thẩm mỹ, ca sĩ Quang Lê vui vì giảm 20kgDiễn viên Việt Anh khác lạ sau thẩm mỹ, ca sĩ Quang Lê vui vì giảm 20kg
21:36:57 31/03/2025
Phản ứng của dư luận về họp báo "đẫm nước mắt" của Kim Soo Hyun: "Tuyệt đối điện ảnh"Phản ứng của dư luận về họp báo "đẫm nước mắt" của Kim Soo Hyun: "Tuyệt đối điện ảnh"
22:50:06 31/03/2025
Diễn viên Quang Tuấn giảm 14kg, con gái hoảng sợ vì không nhận ra chaDiễn viên Quang Tuấn giảm 14kg, con gái hoảng sợ vì không nhận ra cha
21:26:38 31/03/2025
Nữ ca sĩ có em gái là tỷ phú nói thẳng 1 điều khi bị nhận xét "cả ba chị em đều giàu"Nữ ca sĩ có em gái là tỷ phú nói thẳng 1 điều khi bị nhận xét "cả ba chị em đều giàu"
22:47:13 31/03/2025

Tin mới nhất

"Tượng đài nhan sắc" Trương Bá Chi mặc váy dát vàng của nhà thiết kế Việt

"Tượng đài nhan sắc" Trương Bá Chi mặc váy dát vàng của nhà thiết kế Việt

11:14:08 29/03/2025
Biểu tượng nhan sắc hàng đầu của điện ảnh Hong Kong (Trung Quốc), nữ diễn viên Trương Bá Chi gây chú ý khi diện váy dát vàng, trị giá 181 triệu đồng của nhà thiết kế Việt Nam - Phan Huy.
Sắc vóc 3 hot girl đấu kiếm Việt

Sắc vóc 3 hot girl đấu kiếm Việt

20:37:40 27/03/2025
Lê Minh Hằng, Ngô Thị Hương và Phùng Thị Khánh Linh là những nữ kiếm thủ sở hữu ngoại hình nổi bật, phong cách ăn mặc ấn tượng, thu hút sự chú ý của người hâm mộ thể thao.
Khám phá bộ sưu tập túi cầm tay dự sự kiện của Hoa hậu Đặng Thu Thảo

Khám phá bộ sưu tập túi cầm tay dự sự kiện của Hoa hậu Đặng Thu Thảo

20:11:53 27/03/2025
Knot Bag của Bottega Veneta ra mắt lần đầu trong bộ sưu tập Xuân/Hè 2002, cùng với người chị em có dáng thon dài mà Hoa hậu Đặng Thu Thảo hay sử dụng là Stretch Knot Bag.
Doãn Hải My thu hút ánh nhìn với phong cách nữ tính

Doãn Hải My thu hút ánh nhìn với phong cách nữ tính

12:25:11 26/03/2025
Vợ cầu thủ Đoàn Văn Hậu phối đồ và túi xách theo xu hướng đang được các tín đồ thời trang trên thế giới ưa chuộng.
"Em gái quốc dân" IU thu về hàng chục tỷ đồng từ hợp đồng quảng cáo đắt giá

"Em gái quốc dân" IU thu về hàng chục tỷ đồng từ hợp đồng quảng cáo đắt giá

18:14:14 25/03/2025
Không chỉ gặt hái thành công trong lĩnh vực âm nhạc và diễn xuất, IU còn gây chú ý khi trở thành gương mặt đại diện cho nhiều thương hiệu xa xỉ hàng đầu.
Đỗ Mỹ Linh khẳng định phong thái Phó Chủ tịch với gu thời trang xa xỉ

Đỗ Mỹ Linh khẳng định phong thái Phó Chủ tịch với gu thời trang xa xỉ

18:09:18 25/03/2025
Phong cách thời trang của Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh toát lên vẻ thanh lịch, nhẹ nhàng nhưng vẫn mang nét quyền lực, phù hợp với vai trò Phó Chủ tịch công ty.
Lisa bị chỉ trích vì khoe da thịt ngay sau khi Jennie gặp sự cố hở bạo

Lisa bị chỉ trích vì khoe da thịt ngay sau khi Jennie gặp sự cố hở bạo

21:01:40 24/03/2025
Thú vị hơn là, Jennie và Lisa cùng mặc trang phục của một thương hiệu Việt nhưng nhận về những phản ứng trái chiều. Jennie được khen ngợi khi khoác lên mình thiết kế áo nịt ngực màu đỏ gợi cảm.
Jisoo điên đảo vì món đồ bình dân: Nhìn giá sẽ khiến bạn không ngờ

Jisoo điên đảo vì món đồ bình dân: Nhìn giá sẽ khiến bạn không ngờ

07:16:21 22/03/2025
Là đại sứ toàn cầu của Dior, Jisoo luôn nổi tiếng với gu thời trang thanh lịch và đẳng cấp, với vô vàn những món đồ hàng hiệu xa xỉ.
Lee Min Ho càng có tuổi càng bất ổn, "thua trắng" khi gặp bạn trai tin đồn của Lưu Diệc Phi

Lee Min Ho càng có tuổi càng bất ổn, "thua trắng" khi gặp bạn trai tin đồn của Lưu Diệc Phi

07:08:56 22/03/2025
Lee Min Ho và Lý Hiện với vẻ ngoài nam nam tính và tối giản vừa vô tình có màn đụng độ trên thảm đỏ bữa tiệc thời trang của thương hiệu nước Ý, khiến dân tình không khỏi đặt lên bàn cân.
Jisoo (BLACKPINK) thanh lịch trên tạp chí Vogue Hàn Quốc

Jisoo (BLACKPINK) thanh lịch trên tạp chí Vogue Hàn Quốc

14:06:48 21/03/2025
Vào ngày 19/3, tờ Vogue Hàn Quốc đã công bố bộ ảnh cho ấn bản tháng 4 năm 2025 của tờ này. Và gương mặt trang bìa cho số tháng 4 được Vogue lựa chọn là Jisoo.
Vũ Thu Phương lần hiếm hoi đi sự kiện hậu công khai ly hôn

Vũ Thu Phương lần hiếm hoi đi sự kiện hậu công khai ly hôn

19:18:50 20/03/2025
Sau đổ vỡ, Vũ Thu Phương dành thời gian cân bằng lại cuộc sống. Mới đây, cô gây chú ý khi xuất hiện rạng rỡ tại sự kiện khởi động của Miss Cosmo Vietnam.
'Tiểu thiên hậu Đài Loan' Trương Thiều Hàm trẻ trung ở tuổi 43

'Tiểu thiên hậu Đài Loan' Trương Thiều Hàm trẻ trung ở tuổi 43

19:13:57 20/03/2025
Trương Thiều Hàm khiến người hâm mộ ngạc nhiên và thích thú với vẻ ngoài xinh đẹp tựa thiếu nữ trong loạt ảnh giới thiệu tour lưu diễn năm 2025.

Có thể bạn quan tâm

Ngày sinh Âm lịch của những người làm việc chăm chỉ, tích lũy được nhiều của cải

Ngày sinh Âm lịch của những người làm việc chăm chỉ, tích lũy được nhiều của cải

Trắc nghiệm

00:52:46 01/04/2025
Người sinh vào những ngày Âm lịch này nhờ làm việc chăm chỉ mà từng bước cải thiện cuộc sống của mình, tích cóp được không ít của cải.
10 năm trước Kim Soo Hyun đã được đề cử cho danh hiệu "ông hoàng nước mắt"?

10 năm trước Kim Soo Hyun đã được đề cử cho danh hiệu "ông hoàng nước mắt"?

Hậu trường phim

22:56:11 31/03/2025
Kim Soo Hyun khắc họa rất rõ sự đau khổ mà nhân vật phải chịu đựng khi biết bản thân sắp phải rời xa cô gái mình yêu nhất.
Người đàn ông tử vong tại hồ bơi ở TPHCM

Người đàn ông tử vong tại hồ bơi ở TPHCM

Tin nổi bật

22:42:25 31/03/2025
Người đàn ông cùng cháu trai đi bơi ở hồ tại phường Thới An, quận 12 (TPHCM). Trong lúc bơi, ông H. bị đuối sức và tử vong.
Tranh thủ được tại ngoại, người đàn ông ở Bình Dương lừa hơn 100 tỷ đồng

Tranh thủ được tại ngoại, người đàn ông ở Bình Dương lừa hơn 100 tỷ đồng

Pháp luật

22:42:25 31/03/2025
Bị khởi tố về tội Lạm dụng tín nhiệm chiếm đoạt tài sản, bị cáo Nguyễn Văn Quý nhiều lần tại ngoại. Tranh thủ những lúc không bị tạm giam, ông ta lừa nhiều người, chiếm đoạt hơn 100 tỷ đồng.
Đặc nhiệm Nga vô hiệu hóa tay súng bắn bừa bãi từ nóc nhà ở Murmansk

Đặc nhiệm Nga vô hiệu hóa tay súng bắn bừa bãi từ nóc nhà ở Murmansk

Thế giới

22:02:23 31/03/2025
Một người đàn ông đã nổ súng từ nóc tòa nhà cao tầng ở trung tâm thành phố Murmansk, tây bắc Nga, khiến lực lượng thực thi pháp luật và Vệ binh Quốc gia nước này phải vào cuộc khẩn cấp.
Còn ai nhớ Ander Herrera

Còn ai nhớ Ander Herrera

Sao thể thao

21:33:40 31/03/2025
Hôm 31/3, Boca Juniors trải qua thất bại 0-2 trước Newell s Old Boys trong khuôn khổ vòng 11 Liga Profesional. Tuy nhiên, kết quả trận đấu không phải là điều khiến người hâm mộ đội bóng này cảm thấy đau lòng nhất.
Tôi không ngờ bí mật trong máy tính của bạn gái khiến mình gặp nguy hiểm

Tôi không ngờ bí mật trong máy tính của bạn gái khiến mình gặp nguy hiểm

Góc tâm tình

21:24:03 31/03/2025
Mối quan hệ của chúng tôi diễn ra êm đẹp trong vài tháng đầu. Nhưng rồi càng yêu My, tôi càng nhận ra có gì đó không ổn. My rất ít khi kể về gia đình hay quá khứ của cô ấy.
1 phóng viên phá luật tại họp báo scandal Kim Soo Hyun, hỏi gì mà tài tử "câm như hến"?

1 phóng viên phá luật tại họp báo scandal Kim Soo Hyun, hỏi gì mà tài tử "câm như hến"?

Sao châu á

21:22:45 31/03/2025
Ngày 31/3, Kim Soo Hyun đã lần đầu lộ diện và trực tiếp lên tiếng về những ồn ào đời tư bủa vây anh trong suốt thời gian qua.
Quyền Linh 'sửng sốt' khi cô giáo dắt 'cả trường' đi xem mắt đàng trai

Quyền Linh 'sửng sốt' khi cô giáo dắt 'cả trường' đi xem mắt đàng trai

Tv show

21:10:53 31/03/2025
Trong chương trình Bạn muốn hẹn hò , cô giáo tiểu học dắt dàn người thân, đồng nghiệp đến xem mắt đàng trai khiến Quyền Linh và Ngọc Lan choáng váng .
Nhan sắc đời thường của con gái NSND Trần Nhượng

Nhan sắc đời thường của con gái NSND Trần Nhượng

Sao việt

21:08:12 31/03/2025
Gây ấn tượng bởi nhan sắc ngọt ngào, Trần Hoàng Anh Phương nhận được sự ủng hộ của bố ruột là NSND Trần Nhượng khi ghi danh thi Miss Cosmo Vietnam 2025.
Vẻ điển trai lãng tử của tài tử "Tiếng chim hót trong bụi mận gai"

Vẻ điển trai lãng tử của tài tử "Tiếng chim hót trong bụi mận gai"

Sao âu mỹ

20:36:40 31/03/2025
Khi còn trẻ, nam diễn viên Richard Chamberlain được xem là biểu tượng quyến rũ của làng giải trí Hollywood. Ông nổi tiếng với vai cha Ralph trong phim Tiếng chim hót trong bụi mận gai .