Khám phá bí quyết giảm cân của Xuân Nghi

Lan Hương15:08 18/02/2014

Cùng khám phá bí quyết giảm 10kg của Xuân Nghi The Voice như thế nào nhé!

Vì cơ thể Xuân Nghi vốn tròn trịa từ nhỏ, lâu ngày lượng mỡ tích tụ ở các cùng bụng, đùi, hông của cô đã biến thành mỡ cứng. Và loại mỡ này chỉ có thể được phá hủy bởi các tia laser, RF đồng thời chạy những tinh chất giúp hóa lỏng mô mỡ và đào thải ra ngoài, chứ không thể mất đi khi tập thể dục hoặc ăn kiêng đơn thuần.

Xuân Nghi đến tư vấn liệu trình giảm cân và tắm trắng tại TMV Khơ Thị

Vất vả khi giảm cân

Từ khi mới bắt đầu tham gia The Voice, dù chưa phải là “người của công chúng” Xuân Nghi đã ý thức được cần phải giảm bớt cân nặng để có hình ảnh thuyết phục hơn khi đứng trên sân khấu. Cô tâm sự:”Tôi đã tự đề ra quy tắc giảm cân cho mình là, mỗi bữa chỉ được ăn 1 chén cơm lưng và 1 chén canh. Buổi sáng dành ra 1 tiếng đi bộ và buổi tối tập chạy bộ ở nhà. Chỉ sau 2 ngày, tôi bắt đầu thấy chóng mặt và bị mất giọng. Cho đến 1 tuần sau đó thì tôi đã bị ngất xỉu ngay khi về đến nhà, bác sĩ chẩn đoán là suy nhược và hạ huyết áp”

Sau sự việc đó, tất cả mọi người đều khuyên Xuân Nghi không nên ép cân nữa, phải ăn uống điều độ và không được bỏ bữa. Nhưng bản thân Xuân Nghi cho rằng thân hình của mình hoàn toàn không thích hợp với một ca sĩ “Nếu muốn làm tốt công việc ca hát thì nhất thiết phải thay đổi hình ảnh của mình.”

Xuân Nghi trước và sau khi giảm cân

Giảm cân thành công

Video đang HOT

Sau khi The Voice kết thúc, Xuân Nghi gia nhập công ty giải trí của Mr. Đàm và chính anh đã gởi gắm “nhan sắc” của Xuân Nghi cho một người bạn thân thiết là HH Thu Hoài, chủ hệ thống viện thẩm mỹ Khơ Thị “chăm sóc” dùm.

Xuân Nghi chia sẻ: “Sau 1 buổi làm việc với các chuyên gia dinh dưỡng của viện thẩm mỹ Khơ Thị, tôi mới hiểu thêm là lượng mỡ trên cơ thể tùy vùng mà hình thành lớp mỡ cứng hay mỡ thường. Dạng của tôi có nhiều mỡ cứng vì tôi béo tròn từ nhỏ, nên phải kết hợp thêm các công nghệ giảm cân, giúp loại thải mỡ ra ngoài. Thật bất ngờ là ngay khi sử dụng công nghệ giảm cân D-Otesaly lần đầu tiên, tôi đã thấy cơ thể nhẹ nhàng hẳn”.

Chỉ sau 6 tháng sử dụng công nghệ giảm cân an toàn tại Khơ Thị, kết hợp với chế độ ăn ít đường và tập luyện đúng mức. Xuân Nghi đã thành công giảm được 10kg đầu tiên, đối với cô đây là món quà quý nhất cho sự nỗ lực của mình. Một lần nữa chứng minh rằng: “Không có phụ nữ xấu, chỉ có phụ nữ không biết phấn đấu” phải không nào!

Theo 24h

Bạn có muốn sở hữu khóe miệng quyến rũ

Với sự phát triển của khoa học, ngày nay có nhiều phương pháp giúp chị em có thể khắc phục những nếp nhăn quanh miệng để có được nụ cười đẹp hơn

Theo qui luật của thời gian, những nếp nhăn xuất hiện trên khuôn mặt của người đẹp mặc dù không mong muốn nhưng vẫn không thể tránh khỏi. những nếp nhăn biểu hiện rõ nhất mà mọi người có thể nhận thấy chính là khu vực quanh miệng, vấn đề này đã khiến cho nhiều người đẹp đã không dám nở nụ cười một cách thoải mái để biểu lộ niềm vui.

Thực chất của sự xuất hiện nếp nhăn quanh miệng chính là quá trình suy giảm các collagen trong da dẫn đến độ đàn hồi của da cũng trở nên kém đi nhiều. ngoài sự phát triển của tuổi tác còn bị tác động bởi ánh nắng mặt trời, hút thuốc hay thói quen sinh hoạt không điều độ ....

Loại bỏ những nếp nhăn quanh miệng đem đến nụ cười rạng rỡ cho mỹ nhân

Trong sự phát triển của khoa học hiện đại, có một số phương pháp điều trị hiệu quả mà chị em có thể lựa chọn để có thể loại bỏ những vết nhăn quanh miệng, trả lại vẻ đẹp tự nhiên cho nụ cười hạnh phúc.

1. Sử dụng phương pháp bằng tia laser

Các chuyên gia da liễu cho biết cách thực hiện phương pháp này là sử dụng tia laser để tác động vào một phân đoạn phát triển của da. Khi chiếu các tia laser vào các biểu bì dưới những nếp nhăn dưới da tạo nên sự kích thích mạnh cho làn da sản sinh collagen và các mô da trên khuôn mặt đem lại sự trẻ trung căng mịn cho làn da quanh miệng.

Tia laser kich thích sản sinh collagen cải thiện làn da căng mịn

2. Sử dụng hóa chất Peel

Phương pháp điều trị này là sử dụng một số hóa chất như phenol, axit tricloaxetic (TCA) và axit alpha hydroxy (AHA) massage trên bề mặt của da xung quanh miệng cùng với một dụng cụ chuyên dùng kích thích làm tăng tỷ lệ tái tạo tế bào mới, trẻ trên khuôn mặt. Ưu thế của phương pháp này là việc lựa chọn những loại hóa chất phù hợp với từng loại da của mỗi người để có thế sử dụng một cách có hiệu quả.

Massage mặt với chất hóa học phù hợp giúp làn da căng mịn

3. Massage với đũa kim cương

Phương pháp này còn được các chuyên gia da liễu thế giới gọi với cái tên là: Microdermabrasion. Đây là một phương pháp điều trị ngắn nhằm đánh tan các vết nhăn trên da quanh miệng bằng cách sử dụng các tinh thể oxit nhôm hoặc kim cương có trên một ống đũa để tác động làm bong tróc những nếp nhăn, quá trình này giúp kích thích các lớp dưới da trong khi thực hiện tẩy tế bào chết và lớp da nhăn nheo. Sau khi tẩy tế bào để lại lớp da khỏe mạnh, tươi sáng.

Sử dụng đũa kim cương là một phương pháp xóa nếp nhăn quanh miệng

4. Sử dụng kem chống nhăn

Đây có thể nói là phương pháp đơn giản nhất và không tốn nhiều thời gian hay phụ thuộc vào địa điểm ở các spa, khi ở nhà chị em cũng có thể tự mình thực hiện được. Các loại kem chống nhăn thường chứa các chất Retinol giúp chống oxy hóa và trung hòa các tế bào chứa gốc tự do từ đó đem lại cho da luôn căng mịn.

Một số dưỡng chất tự nhiên cũng có tác dụng rất tốt và giá thành lại rẻ. Hydroxy acid chiết xuất từ trà vừa có tác dụng tẩy tế bào chết đồng thời kích thích sự tái tạo lớp da mới tươi khỏe.

Sử dụng các loại kem chống nhăn là phương pháp đơn giản

Trong khi áp dụng các phương pháp đánh tan vết nhăn quanh miệng hiện đại thì một điểm mà người đẹp cần lưu ý là khi đi ra ngoài hãy sử dụng các biện pháp tránh sự tiếp xúc của ánh nắng mặt trời quá lâu. Bởi sự tiếp xúc lâu với ánh sáng mặt trời, các tia cực tím sẽ làm cho da bị suy giảm collagen từ đó gây nên nếp nhăn trên khuôn mặt.

Theo 24h

Chăm sóc da hiệu quả với tia laser Phương pháp laser mà PPP áp dụng là phương pháp không bào mòn, không gây tổn thương. Nhân dịp khai trương chi nhánh mới tại Tràng Tiền Plaza (Hà Nội), PPP Laser Clinic đã tổ chức hội thảo về chăm sóc da mặt cho khách hàng VIP của Tràng Tiền Plaza và các khách hàng khác. Ngày 11/1, tham gia hội thảo có...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu Phương Nhi "bể kèo" không lấy tỷ phú, chú rể lộ diện với danh tính khủng?02:48

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Chu Thanh Huyền mải mê làm 1 việc, bỏ mặc Quang Hải và con trai, vẫn được khen?02:58

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025

Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025

Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025

Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025

Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025

Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025

Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025

Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025

Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025

Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025

Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025

Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025

Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.

Có thể bạn quan tâm

Vụ 4 người trong gia đình bị hại ở HN: Kẻ thủ ác bệnh tâm thần có thoát án tử?

Tin nổi bật

20:12:08 20/01/2025

Vụ án 4 người trong cùng một gia đình bị hại tại huyện Phú Xuyên (Hà Nội) trở thành chủ đề nóng, thu hút sự quan tâm, bàn luận của dân tình những ngày qua bởi mức độ nghiêm trọng và hành vi của hun.g th.ủ.

Phát hiện sai phạm hơn 5,6 tỷ đồng tại Sở Tài chính tỉnh Gia Lai

Pháp luật

20:10:26 20/01/2025

Tổng số tiền sai phạm được phát hiện qua thanh tra tại Sở Tài chính là hơn 5,6 tỷ đồng. Trách nhiệm để xảy ra các sai phạm này thuộc về người đứng đầu Sở, kế toán và các phòng, cá nhân có liên quan.

Nữ tỷ phú Madam Pang hiếm hoi lộ diện với chồng đại tá cảnh sát, cuộc sống "dát vàng" khiến ai cũng mơ ước

Netizen

20:09:46 20/01/2025

Nữ tỷ phú Madam Pang là cái tên không còn xa lạ với người hâm mộ bóng đá Việt Nam. Bà là chủ tịch liên đoàn bóng đá Thái Lan. Ở AFF Cup 2024, bà Madam Pang cũng chiếm luôn spotlight trên khán đài với ngoại hình xinh đẹp, phong thái quyề...

Bắt gặp Mạc Hồng Quân và vợ siêu mẫu tình tứ trên sân pickleball, nàng WAG được tổ chức sinh nhật đặc biệt

Sao thể thao

19:59:19 20/01/2025

Cứ có thời gian rảnh tiền đạo sinh năm 1992 và vợ lại lên đồ xuống sân pickleball phẩy vợt . Cặp đôi còn không ngần ngại thể hiện tình cảm với nhau trên sân. Vợ chồng chàng cầu thủ cũng tạo thành một cặp đôi kết hợp ăn ý trên sân khi th...

NSND Công Lý từng làm nghề bơm xe đạp ở Cung Thiếu nhi Hà Nội

Sao việt

19:55:20 20/01/2025

Ít ai biết rằng, cô Đẩu Công Lý từng có tuổi thơ dữ dội khi cùng bố làm nghề bơm xe đạp lúc gia đình còn khó khăn, thiếu thốn.

Bỏ rơi con ruột, Trịnh Sảng bị khán giả tẩy chay, đuổi khỏi làng giải trí

Sao châu á

19:52:53 20/01/2025

Từng là diễn viên hạng A của làng giải trí Hoa ngữ, được nhiều nhãn hàng săn đón, Trịnh Sảng hiện bị khán giả tẩy chay, bị đuổi khỏi làng giải trí, đối mặt với khoản đền bù lớn vì bỏ rơi con ruột.