Jang Nara, Lee Sung Kyung ‘hack t.uổi’ nhờ massage bằng đá guasha
Phương pháp massage bằng đá guasha giúp trẻ lâu, làm chậm lão hóa được nhiều mỹ nhân xứ Hàn ưa chuộng để duy trì vẻ đẹp thanh xuân.
Để duy trì vẻ đẹp thanh xuân, làm chậm lão hóa da, nhiều sao Hàn đã sử dụng phương pháp massage bằng đá guasha. Đơn cử như Jang Nara, người đẹp t.uổi tứ tuần luôn tự tin để mặt mộc, khoe làn da rạng rỡ không tỳ vết. Nữ diễn viên từng tiết lộ ngoài chăm sóc da, cô thường xuyên dùng đá guasha để massage da mặt và da đầu giúp giảm tình trạng sưng tấy, giữ vẻ căng mịn, trẻ trung.
Không chỉ Jang Nara yêu thích việc làm đẹp bằng đá guasha, Lee Sung Kyung cũng đặc biệt ưa chuộng phương pháp này. Ở t.uổi ngoài 30, nữ diễn viên được nhận xét nhan sắc trẻ trung, vẫn phù hợp để đóng những vai diễn n.ữ s.inh.
Lee Sung Kyung cho biết thực hiện massage bằng đá guasha để cô thải độc cho da hiệu quả. Bên cạnh việc dùng đá thì cô cũng kết hợp các động tác như vỗ nhẹ giúp làn da, bọng mắt đều giúp cải thiện, góp phần tạo đường nét cho khuôn mặt. Chỉ với phương pháp đơn giản này, Lee Sung Kyung đã giữ gìn được vẻ đẹp trong trẻo.
Ngoài ra, nữ diễn viên Nam Ji Hyun cũng khiến nhiều người phát sốt bởi mặt mộc rạng rỡ, vô cùng trẻ trung trong tạo hình các bộ phim cô từng đóng. Tuyệt chiêu dùng đá guasha để massage đã giúp Nam Ji Hyun duy trì nhan sắc đỉnh cao, tự tin để mặt mộc khi lên sóng truyền hình.
Nam Ji Hyun chia sẻ phương pháp massage bằng đá guasha giúp kích thích tuần hoàn m.áu, giảm sưng và quầng thâm dưới mắt, duy trì làn da mịn màng, tươi trẻ, tạo điều kiện cho các sản phẩm dưỡng da thẩm thấu vào da tốt hơn.
Theo chuyên gia sắc đẹp Christina Damm (Mỹ) cho biết: “Liệu pháp guasha đã được sử dụng ở châu Á cách đây hàng ngàn năm, đến từ y học cổ truyền Trung Quốc và ban đầu được sử dụng để massage cơ thể chuyên sâu cho các mô cơ, giải phóng năng lượng xấu, giúp đào thải độc tố, kích hoạt lưu thông m.áu. Đá massage thường được làm từ đá thạch anh hồng hay ngọc bích, do hình dạng không đều với các chỗ phồng có kích thước khác nhau, các miếng đá có thể được sử dụng trên các bộ phận khác nhau của cơ thể và khuôn mặt.”
Không chỉ dừng lại ở việc chăm sóc da, guasha còn có ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe như cải thiện lưu thông m.áu, giảm viêm và điều trị các cơn đau nhức.
Video đang HOT
Cách massage với đá guasha giúp nâng cơ, chống chảy xệ, giảm thiểu lão hóa:
- Vùng trán: Đưa đá guasha từ đầu lông mày, miết và ấn nhẹ dọc về phía đuôi lông mày đến chân tóc theo đường thẳng, lặp lại nhiều lần để thư giãn các cơ vùng thái dương, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn trán.
- Vùng mũi: Đặt đầu tròn của guasha vào khóe mũi, nhấn rồi miết nhẹ nhàng ra ngoài về phía thái dương, lặp lại nhiều lần để thư giãn cơ vùng hàm, giúp nâng cơ, chống chảy xệ.
- Gò má: Đặt đá guasha vào sát miệng, vuông góc với xương gò má, miết nhẹ lên phía trước tai để kéo căng cơ gò má, có tác dụng hạn chế tình trạng da chùng nhão, chảy xệ.
- Vùng da dưới mắt: Dùng đầu tròn của đá guasha miết nhẹ vùng da dưới mắt theo hướng từ trong ra ngoài, hướng lên phía thái dương bằng lực nhẹ để đ.ánh tan quầng thâm và bọng mắt.
- Vùng da cằm và xương hàm: Đặt đá gusha giữa cằm, miết nhẹ theo hướng lên tai, lặp lại nhiều lần để tăng cường lưu thông bạch huyết, giúp xương hàm thon gọn, ngăn ngừa lão hóa, da chảy xệ.
Jang Nara và loạt sao Hàn trẻ lâu nhờ chung 1 bí quyết, nhìn ảnh người phụ nữ U50 trẻ như 20 t.uổi
Đây chắc chắn là thông tin không thể bỏ lỡ của hội chị em luôn mong muốn trẻ trung hơn t.uổi thật.
Nhiều sao Hàn, người nổi tiếng dùng đá guasha để massage giúp trẻ lâu, làm chậm lão hóa
Mới đây, trong loạt hình cập nhật, Jang Nara 43 t.uổi một lần nữa gây sốt mạng xã hội bởi "nhan sắc không tuổi". Jang Nara tự tin để mặt mộc, khoe dáng vẻ tươi tắn, trẻ trung. Bí quyết duy trì nhan sắc tươi trẻ của cô luôn được chị em vô cùng quan tâm. Mới đây, người đẹp tiết lộ ngoài chăm sóc da, cô thường xuyên dùng đá guasha để massage da mặt và da đầu giúp giảm tình trạng sưng tấy, giữ vẻ căng mịn, trẻ trung.
Jang Nara là một trong những ngôi sao hàng đầu của Hàn Quốc nổi tiếng bởi khuôn mặt baby, trẻ trung hơn nhiều so với t.uổi thật. (Ảnh: Internet)
Không chỉ riêng Jang Nara mà rất nhiều sao Hàn cũng dùng đá guasha để massage, gìn giữ sự trẻ đẹp. Diễn viên Nam Ji Hyun từng khiến nhiều người phát sốt bởi mặt mộc "đẹp không tì vết", vô cùng trẻ trung trong tạo hình phim "Little Women".
Tuyệt chiêu làm đẹp đơn giản giúp Nam Ji Hyun duy trì nhan sắc đỉnh cao, tự tin để mặt mộc khi lên sóng truyền hình, chính là thường xuyên dùng đá guasha để massage mặt. Đây là phương pháp giúp người đẹp kích thích tuần hoàn m.áu, giảm sưng và quầng thâm dưới mắt. Massage mặt với đá guasha cũng giúp nữ diễn viên duy trì làn da mịn màng, tươi trẻ, tạo điều kiện cho các sản phẩm dưỡng da thẩm thấu vào da tốt hơn.
Tuyệt chiêu làm đẹp đơn giản này giúp Nam Ji Hyun duy trì nhan sắc đỉnh cao, tự tin để mặt mộc khi lên sóng truyền hình. (Ảnh: Internet)
Ngoài 30 t.uổi, Lee Sung Kyung được đ.ánh giá trông vẫn như n.ữ s.inh nhờ thường xuyên massage mặt bằng đá guasha. Nữ diễn viên dùng phương pháp này để thải độc cho da hiệu quả.
Bên cạnh việc dùng đá thì những chuyển động massage, vỗ nhẹ giúp làn da, bọng mắt đều được cải thiện, góp phần tạo đường nét cho khuôn mặt. Chỉ với phương pháp đơn giản này, Lee Sung Kyung đã giữ gìn được nhan sắc trong trẻo chẳng kém những n.ữ s.inh tuổi mới 18, đôi mươi.
Lee Sung Kyung trẻ như n.ữ s.inh nhờ chăm dùng đá guasha để massage. (Ảnh: Internet)
Không chỉ có những diễn viên, ca sĩ nổi tiếng xứ Hàn mới dùng đá guasha để massage, giữ gìn nhan sắc không t.uổi. Chuyên gia sắc đẹp người Nhật Ishii Miho thừa nhận, ở t.uổi 48, cô sở hữu làn da sáng mịn, hồng hào ít khuyết điểm. Dù không trang điểm, cô vẫn luôn xuất hiện với ngoại hình tươi trẻ cũng nhờ phương pháp này.
Trong các chương trình truyền hình, "phù thủy nhan sắc" Ishii Miho chia sẻ nhiều bí quyết làm đẹp tự nhiên. Dùng đá guasha để massage là thứ không thể thiếu giúp cô trẻ trung như mới đôi mươi.
Dùng đá guasha để massage giúp Ishii Miho trẻ trung. (Ánh: Internet)
Theo BS Hà Sỹ Hoàng Tùng (chuyên thẩm mỹ nội khoa, làm việc tại Hà Nội) cho biết, đá guasha có thể được sử dụng để massage mặt với mục đích trẻ hóa làn da. Việc sử dụng đá guasha giúp kích thích tuần hoàn m.áu dưới da, thúc đẩy quá trình lưu thông lymph và có thể giúp giảm thiểu nếp nhăn cũng như làm săn chắc da. Khi massage, bạn nên áp dụng các động tác nhẹ nhàng và theo hướng lên để có hiệu quả tốt nhất. Tuy nhiên, dùng đá guasha để trẻ trung hơn cần lưu ý một số điều quan trọng, tránh phản tác dụng nhé!
Sử dụng đá guasha giúp kích thích tuần hoàn m.áu dưới da, thúc đẩy quá trình lưu thông lymph và có thể giúp giảm thiểu nếp nhăn cũng như làm săn chắc da. (Ảnh minh họa)
Ngoài dùng đá guasha để massage, chị em muốn trẻ lâu nên chú ý 2 việc mỗi ngày
1. Uống nước ấm mỗi sáng khi thức dậy
Chị em chăm uống nước ấm ngay khi thức dậy giúp cơ thể loại bỏ chất độc hại và chất cặn tồn đọng, làm sạch cơ thể từ bên trong. Nó cũng giúp duy trì độ ẩm cho cơ thể, giúp da không bị khô và giữ được sự đàn hồi, giảm nếp nhăn.
Uống nước lọc ấm ngay khi thức dậy giúp duy trì độ ẩm cho cơ thể, giúp da không bị khô và giữ được sự đàn hồi, giảm nếp nhăn. (Ảnh minh họa)
Thói quen đơn giản này còn rất tốt cho sức khỏe vỉ cải thiện lưu thông m.áu, thúc đẩy chức năng gan, thận, kích thích trao đổi chất giúp cơ thể đốt cháy calo hiệu quả hơn, giảm lượng mỡ tích tụ, từ đó giữ gìn vóc dáng và sức khỏe tổng thể.
2. Tập thể dục
Hãy tập luyện, tập luyện và tập luyện nếu bạn muốn trẻ mãi! Không cần cầu kỳ chọn lựa xem bộ môn nào giúp chống lão hóa tốt hơn. Miễn là bạn thích, hãy cứ tập và nhớ là duy trì đều đặn.
Việc tập thể dục không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn giúp vóc dáng thon thả, săn chắc hơn, cải thiện độ đàn hồi của da, giúp chị em luôn tươi trẻ dù thời gian cứ trôi!
Đắp lotion mask và massage bằng đá lạnh, công thức giữ làn da tươi trẻ mỗi ngày của Jennie Dù có lịch trình kín mít và thường xuyên makeup nhưng Jennie vẫn giữ được làn da hồng hào, sáng mịn nhờ 2 bí quyết rẻ t.iền. Jennie (Black Pink) là một trong những idol Hàn Quốc nổi tiếng toàn cầu và có sức ảnh hưởng vô cùng lớn. Mỗi lần cô xuất hiện trước công chúng đều luôn chỉn chu, xinh đẹp...