Huyết áp cao có phải luôn là xấu?

Theo dõi VGT trên

Tăng huyết áp, hay huyết áp cao, là một yếu tố nguy cơ của nhiều tình trạng sức khỏe, bao gồm các vấn đề về tim mạch, đái tháo đường và những vấn đề khác của chuyển hóa. Tuy nhiên, huyết áp cao có phải luôn là nguyên nhân gây lo ngại? Những phát hiện mới đây đã đặt câu hỏi về giả định này.

Huyết áp cao có phải luôn là xấu? - Hình 1

Huyết áp cao đôi khi lại có tác dụng bảo vệ nhất định.

Có tới 75 triệu người Mỹ bị cao huyết áp. Thật khó để trả lời chính xác câu hỏi huyết áp cao là gì? Vì các chuyên gia vẫn đang tranh luận về cái được coi là huyết áp bình thường.

Các tổ chức khác nhau hiện đưa ra những hướng dẫn khác nhau về huyết áp cao.

Ví dụ, Viện nghiên cứu Tim, Phổi và Máu Quốc gia của Mỹ giải thích rằng ở người trưởng thành, tăng huyết áp là “chỉ số tâm thu luôn từ 140mmHg trở lên.”

Tuy nhiên, Hội Tim Mỹ (AHA) lại cho rằng tăng huyết áp xảy ra khi một người có huyết áp tâm thu từ 130mmHg trở lên. Trong khi đó, CDC coi những người có huyết áp tâm thu 120-139mmHg chỉ là “có nguy cơ” bị tăng huyết áp.

Nói chung, các bác sĩ thường khuyên bệnh nhân – đặc biệt là người cao tuổi – nên theo dõi huyết áp của mình và giữ nó trong tầm kiểm soát.

Điều này là để đảm bảo rằng huyết áp không đạt đến ngưỡng của huyết áp cao, điều mà nhiều chuyên gia y tế coi là yếu tố nguy cơ của bệnh tim, đột quỵ và nhiều bệnh khác.

Tuy nhiên, mới đây, một nghiên cứu của trường Đại học Charité – Universittsmedizin Berlin, Đức đã cho thấy một số người già có thể không phải đối mặt với các vấn đề sức khỏe khác nếu họ bị huyết áp cao.

Video đang HOT

Trên thực tế, các nhà nghiên cứu lưu ý, một số người ở tuổi 80 thậm chí còn có thể thấy một số lợi ích.

Rời bỏ cách tiếp cận “đánh đồng”

Nghiên cứu mới – được công bố trên tờ European Heart Journal – đã xem xét một nhóm gồm 1.628 phụ nữ và nam giới với tuổi trung bình 81 tuổi. Tất cả đều từ 70 tuổi trở lên khi họ tham gia năm 2009 và tất cả đều đang theo các thuốc điều trị hạ huyết áp.

Các nhà nghiên cứu đã thu thập số liệu về tình trạng sức khỏe của những người tham gia thông qua Nghiên cứu Sáng kiến Berlin, một dự án nghiên cứu của Charité. Họ đặt câu hỏi cho những người tham gia cứ mỗi 2 năm một lần và đánh giá huyết áp của những người này cùng với các thông số sức khỏe khác.

Ở thời điểm 6 năm, các nhà nghiên cứu đã tiến hành phân tích thống kê để tìm hiểu tác động của huyết áp đến nguy cơ tử vong. Họ cũng hiệu chỉnh các yếu tố gây nhiễu, như giới tính, lối sống, chỉ số khối cơ thể (BMI) và số thuốc huyết áp mà mỗi người sử dụng.

Các nhà nghiên cứu nhận thấy những người từ 80 tuổi trở lên có huyết áp thấp hơn – từ 140/90 mm Hg trở xuống – thực sự có nguy cơ tử vong cao hơn 40% so với những người cùng tuổi có huyết áp vượt trên ngưỡng này.

Ngay cả những người đã từng bị đột quỵ hoặc đau tim cũng biểu hiện mối liên quan tương tự giữa mức huyết áp và nguy cơ tử vong.

Nhóm nghiên cứu cũng nhấn mạnh rằng những người có huyết áp dưới 140/90mmHg có nguy cơ tử vong cao hơn 61% so với những người huyết áp vẫn cao bất chấp phác đồ thuốc chống tăng huyết áp.

“Kết quả của chúng tôi cho thấy rõ rằng, trong các nhóm bệnh nhân này, điều trị chống cao huyết áp nên được điều chỉnh dựa trên nhu cầu của từng người bệnh,” tác giả đầu tiên của nghiên cứu, TS Antonios Douros lưu ý.

“Chúng ta nên rời bỏ kiểu tiếp cận đánh đồng trong việc áp dụng các khuyến nghị của các hội nghề nghiệp cho tất cả các nhóm bệnh nhân.”

Trong tương lai, các nhà khoa học đặt mục tiêu có cái nhìn sâu hơn về thuốc hạ huyết áp để xác định khi nào thì thuốc thực sự có khả năng giúp ích nhất.

Cẩm Tú

Theo MNT

Béo phì làm cho 'sức mạnh đàn ông' bị yếu đi

Một nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Buffalo (Mỹ) đã tiết lộ béo phì làm giảm mức testosterone ở nam giới, theo The Health Site.

Béo phì làm cho sức mạnh đàn ông bị yếu đi - Hình 1

ShutterStock

Béo phì chắc chắn là một thách thức lớn đối với sức khỏe của mọi người trên toàn thế giới.

Thừa cân mang lại vô số các vấn đề sức khỏe như bệnh tim, tiểu đường, tăng huyết áp, đột quỵ, viêm xương khớp và một số bệnh ung thư như ung thư đại tràng và ung thư vú.

Không chỉ những điều này, mà béo phì cũng ảnh hưởng rất lớn đến đời sống tình dục. Một người được coi là béo phì khi nặng hơn 20% so với cân nặng lý tưởng.

Một nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Buffalo, New York (Mỹ) phát hiện rằng béo phì có thể gây thêm một vấn đề về sức khỏe, chỉ ảnh hưởng đến nam giới. Đó là mức hoóc môn phái mạnh testosterone thấp.

Béo phì có thể ảnh hưởng đến đời sống tình dục như thế nào? Shobha Gupta, chuyên gia từ Trung Mother's Lap IVF (Ấn Độ), đã giải thích: Việc thừa cân cản trở sức chịu đựng, điều quan trọng để duy trì hiệu suất tình dục. Nó cũng làm rối loạn cân bằng nội tiết tố, từ đó ảnh hưởng đến nồng độ testosterone, gây mất ham muốn hoặc làm giảm ham muốn tình dục.

Béo phì cũng làm giảm lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục và thiếu lưu thông máu gây ra rối loạn cương dương.

Đáng chú ý, testosterone thực sự là một hoóc môn nam quan trọng giúp phát triển cơ quan sinh dục nam và xây dựng xương chắc khỏe.

Nồng độ testosterone bắt đầu tăng ở tuổi dậy thì và đạt đỉnh ở tuổi vừa trưởng thành và sau đó bắt đầu giảm dần theo tuổi tác. Hơn nữa, chất béo dư thừa ở đùi trong và vùng xương mu dẫn đến nhiệt độ tinh hoàn cao trên 35 C. Điều này đủ để cản trở sản xuất tinh trùng.

Béo phì chắc chắn có liên quan đến số lượng tinh trùng thấp và giảm khả năng vận động của tinh trùng có thể là nguyên nhân gây vô sinh.

Béo phì cũng có thể gây khó khăn trong đời sống tình cảm. Một số người có thể trải qua cảm giác bị cô lập xã hội, trầm cảm, phân biệt đối xử về cân nặng.

Chu kỳ ngủ - thức bị gián đoạn, thói quen ăn uống không khoa học, có xu hướng ăn nhiều đồ ăn nhanh, đóng gói sẵn, không hoạt động thể chất đều ảnh hưởng xấu đến khả năng sinh sản.

Vì vậy hãy đặt mục tiêu hướng đến một lối sống lành mạnh, luôn chú ý đến lượng calo tiêu thụ. Cố gắng năng động mọi lúc, đi bộ và sử dụng cầu thang bộ thay cho thang máy hoặc thang cuốn.

Hạn chế thời gian ngồi trước màn hình, nên chơi ngoài trời, tham gia các hoạt động ngoài trời nhiều hơn. Theo dõi cân nặng, chỉ số khối cơ thể BMI.

Thực hiện chế độ ăn uống cân bằng hợp lý, có các loại thực phẩm tăng cường khả năng sinh sản như chuối, bông cải xanh, quả óc chó, tỏi, nhân sâm, thịt đỏ, đậu, trứng, cá, trái cây họ cam quýt như cam, kiwi, dâu tây, cà chua, phô mai.

Và nên kiểm tra sức khỏe 6 tháng một lần.

Theo thanhnien

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

CSGT dùng xe đặc chủng kịp thời đưa bé trai 2 tháng tuổi đi cấp cứuCSGT dùng xe đặc chủng kịp thời đưa bé trai 2 tháng tuổi đi cấp cứu
07:34:22 18/12/2024
Ngâm chân bằng nước gừng hằng ngày giúp cải thiện sức khỏeNgâm chân bằng nước gừng hằng ngày giúp cải thiện sức khỏe
05:53:41 19/12/2024
Chớ dại hâm lại 3 loại đồ ăn này, nguy cơ rước độc vào ngườiChớ dại hâm lại 3 loại đồ ăn này, nguy cơ rước độc vào người
10:02:29 18/12/2024
Ung thư đại trực tràng gia tăng ở người dưới 50 tuổiUng thư đại trực tràng gia tăng ở người dưới 50 tuổi
05:43:27 18/12/2024
5 thói quen cần tránh trong mùa lạnh để không hại xương khớp5 thói quen cần tránh trong mùa lạnh để không hại xương khớp
11:42:35 18/12/2024
Vaccine ung thư có giúp ngăn mắc bệnh?Vaccine ung thư có giúp ngăn mắc bệnh?
09:08:11 18/12/2024
Dấu hiệu cơ thể thiếu Omega-3Dấu hiệu cơ thể thiếu Omega-3
12:04:50 18/12/2024
Táo đỏ sấy có 'thần thánh' như lời đồn, ai nên hạn chế?Táo đỏ sấy có 'thần thánh' như lời đồn, ai nên hạn chế?
13:16:33 19/12/2024

Tin đang nóng

Danh tính 11 nạn nhân tử vong trong vụ cháy quán cà phêDanh tính 11 nạn nhân tử vong trong vụ cháy quán cà phê
20:22:09 19/12/2024
Vào tiệm tạp hóa hỏi mua dao rồi bất ngờ tấn công nữ chủ tiệmVào tiệm tạp hóa hỏi mua dao rồi bất ngờ tấn công nữ chủ tiệm
21:19:11 19/12/2024
Phản hồi phía Diệp Lâm Anh về màn tái ngộ chồng cũ gây "chấn động" MXHPhản hồi phía Diệp Lâm Anh về màn tái ngộ chồng cũ gây "chấn động" MXH
18:43:52 19/12/2024
Chàng trai 20 tuổi kể lại khoảnh khắc lao vào cứu hộ trong vụ cháy quán cà phêChàng trai 20 tuổi kể lại khoảnh khắc lao vào cứu hộ trong vụ cháy quán cà phê
20:15:36 19/12/2024
Chị đẹp đạp gió: Rộ tin Châu Tuyết Vân bị loại, hành động của chính chủ gây nghi ngờChị đẹp đạp gió: Rộ tin Châu Tuyết Vân bị loại, hành động của chính chủ gây nghi ngờ
19:40:22 19/12/2024
Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)
18:06:28 19/12/2024
Việt Hương lên tiếng thông tin xích mích với Hoài LinhViệt Hương lên tiếng thông tin xích mích với Hoài Linh
21:53:18 19/12/2024
Showbiz có 1 nam ca sĩ huyền thoại "chạy" 100 show mỗi năm cứu vợ diễn viên vỡ nợ 7.000 tỷ đồngShowbiz có 1 nam ca sĩ huyền thoại "chạy" 100 show mỗi năm cứu vợ diễn viên vỡ nợ 7.000 tỷ đồng
19:49:38 19/12/2024

Tin mới nhất

Nhiều chị em hỏng mặt, vỡ mộng đẹp cấp tốc đón Tết

Nhiều chị em hỏng mặt, vỡ mộng đẹp cấp tốc đón Tết

22:43:56 19/12/2024
Theo bác sĩ, số lượng bệnh nhân gặp biến chứng do sử dụng các dịch vụ làm đẹp cấp tốc trong thời gian qua đã tăng gấp 2-3 lần so với bình thường.
Hà Nội: Người đàn ông thủng tim vì ngã từ tầng 3, bệnh viện "báo động đỏ"

Hà Nội: Người đàn ông thủng tim vì ngã từ tầng 3, bệnh viện "báo động đỏ"

22:41:14 19/12/2024
Nam bệnh nhân được xác định bị tổn thương tim rất nặng, đây là trường hợp cấp cứu tối khẩn cấp, nếu không được chẩn đoán và xử trí kịp thời, tỷ lệ tử vong sẽ rất cao.
Căn bệnh hành hạ nhiều người Việt, ngày một trầm trọng vì ô nhiễm không khí

Căn bệnh hành hạ nhiều người Việt, ngày một trầm trọng vì ô nhiễm không khí

22:24:01 19/12/2024
Bác sĩ cho biết, mức độ ô nhiễm có liên quan đến sự sự trầm trọng của căn bệnh này. Nhiều trường hợp mắc bệnh bị rối loạn giấc ngủ, khó chịu, ảnh hưởng các hoạt động hàng ngày.
Chi 5 triệu đồng để được làm học sinh trong một ngày ở Nhật Bản

Chi 5 triệu đồng để được làm học sinh trong một ngày ở Nhật Bản

22:20:09 19/12/2024
Công ty Undokaiya đang mở ra dịch vụ một ngày làm học sinh tại tỉnh Chiba, Nhật Bản. Dịch vụ này đang rất thu hút sự quan tâm hứng thú của du khách nước ngoài.
Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

15:46:39 19/12/2024
Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt để tăng cường tác dụng của nó.
Liệu pháp mới điều trị ung thư

Liệu pháp mới điều trị ung thư

15:42:06 19/12/2024
Kết quả, những con chuột được điều trị bằng liệu pháp này, các khối u đã bị tiêu diệt hoàn toàn, sống lâu hơn so với những con chuột chỉ được điều trị hóa trị hoặc quang nhiệt đơn, hoặc không điều trị.
Thời điểm dễ khiến bệnh tim trở nặng

Thời điểm dễ khiến bệnh tim trở nặng

15:39:51 19/12/2024
Nguyên nhân là thời tiết lạnh khiến mạch máu co lại, làm hẹp lòng mạch. Khi mạch máu co hẹp, huyết áp tăng lên, buộc tim phải co bóp mạnh hơn để bơm máu qua các mạch máu hẹp trong cơ thể.
5 thói quen ảnh hưởng xấu đến cột sống

5 thói quen ảnh hưởng xấu đến cột sống

15:37:47 19/12/2024
Ngồi nhiều, lười vận động, ngồi cúi khom người, ngồi xổm hay ngồi bắt chéo chân, rướn người về phía trước là nguyên nhân gây ra tình trạng thoái hóa cột sống, cong vẹo cột sống mà đôi khi ta không ngờ tới.
Suy giảm trí nhớ và cách khắc phục

Suy giảm trí nhớ và cách khắc phục

15:35:04 19/12/2024
Tình trạng làm việc quá tải trong thời gian dài sẽ khiến não bộ bị căng thẳng, có thể dẫn đến chứng suy giảm trí nhớ, tác động tiêu cực đến khả năng học hỏi, ghi nhớ.
Mẹo hay giúp quý ông cai nghiện rượu dễ dàng hơn

Mẹo hay giúp quý ông cai nghiện rượu dễ dàng hơn

15:33:09 19/12/2024
Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây và nước lọc để làm sạch cơ thể và giảm cảm giác thèm rượu. Hãy uống nước cam, chanh hoặc nước ép rau củ để tăng khả năng thải độc.
Cảnh báo chữa bỏng bằng mẹo dân gian

Cảnh báo chữa bỏng bằng mẹo dân gian

15:28:37 19/12/2024
Qua thăm khám, các bác sĩ xác định bệnh nhi bị bỏng nước sôi độ II,III, nhiễm khuẩn. Bệnh nhi được làm sạch tổn thương, thay băng, đắp thuốc điều trị bỏng và sử dụng kháng sinh.
Thủng dạ dày vì lạm dụng thuốc giảm đau

Thủng dạ dày vì lạm dụng thuốc giảm đau

15:25:57 19/12/2024
Trước đó, cụ bà bị đau cột sống thắt lưng mạn tính nên đã tự mua thuốc về điều trị. Trong số thuốc đó có thành phần giảm đau tác dụng phụ lên dạ dày tá tràng và gây loét thủng.

Có thể bạn quan tâm

Người phụ nữ gửi tiết kiệm 3 tỷ đồng, 5 năm sau đi rút tài khoản chỉ còn 3 nghìn: Cảnh sát vào cuộc vạch trần thủ đoạn tinh vi, ngân hàng cũng không ngờ tới

Người phụ nữ gửi tiết kiệm 3 tỷ đồng, 5 năm sau đi rút tài khoản chỉ còn 3 nghìn: Cảnh sát vào cuộc vạch trần thủ đoạn tinh vi, ngân hàng cũng không ngờ tới

Netizen

23:42:53 19/12/2024
Sau 5 năm, số tiền tiết kiệm của người phụ nữ này chỉ còn vỏn vẹn 3.000 đồng. Sự thật đằng sau khiến cả ngân hàng và dư luận bất ngờ.
Diệp Lâm Anh bạc cả tóc sau khi chạm mặt chồng cũ một cách "sượng trân"

Diệp Lâm Anh bạc cả tóc sau khi chạm mặt chồng cũ một cách "sượng trân"

Nhạc việt

23:15:11 19/12/2024
Hình ảnh của Diệp Lâm Anh tại buổi họp báo MV của Trang Pháp so với sự kiện tối 18/12 là trái ngược hoàn toàn 180 độ.
Phú bà quyền lực nhất showbiz đóng phim Chị dâu: "Ca sĩ trẻ sao dám lấy cây đập lên đầu tôi"

Phú bà quyền lực nhất showbiz đóng phim Chị dâu: "Ca sĩ trẻ sao dám lấy cây đập lên đầu tôi"

Sao việt

23:09:53 19/12/2024
Dù chỉ mới ra mắt chưa lâu nhưng phim điện ảnh Chị dâu đã gây bão dư luận vì nội dung hấp dẫn, xúc động. Đảm nhận vai nữ chính, Việt Hương nhận nhiều câu hỏi từ truyền thông.
Vụ cháy 11 người chết: Hà Nội truy trách nhiệm tổ chức, cá nhân liên quan

Vụ cháy 11 người chết: Hà Nội truy trách nhiệm tổ chức, cá nhân liên quan

Pháp luật

23:07:20 19/12/2024
Hà Nội yêu cầu khẩn trương điều tra nguyên nhân vụ cháy khiến 11 người tử vong, đồng thời làm rõ và xử lý trách nhiệm của tổ chức, cá nhân liên quan.
Quyền Linh vỡ òa khi bố đơn thân chinh phục được cô giáo tiểu học

Quyền Linh vỡ òa khi bố đơn thân chinh phục được cô giáo tiểu học

Tv show

23:06:38 19/12/2024
Bố đơn thân đến Bạn muốn hẹn hò tìm hạnh phúc, được Quyền Linh mai mối cho cô giáo tiểu học có chung hoàn cảnh đổ vỡ hôn nhân.
Về quê bạn gái, tôi sững sờ khi nhìn thấy bức ảnh treo trên tường nhà

Về quê bạn gái, tôi sững sờ khi nhìn thấy bức ảnh treo trên tường nhà

Góc tâm tình

23:05:05 19/12/2024
Tôi nhìn bức ảnh gia đình Linh, ánh mắt dừng lại ở người đàn ông lớn tuổi nhất trong nhà. Tuy mới nhìn lần đầu, tôi vẫn có cảm giác gương mặt ấy vô cùng quen thuộc, như thể đã gặp ở đâu đó rồi.
Tìm cách giải cứu khỉ mắc bẫy "hàm của quỷ" trên núi Sơn Trà

Tìm cách giải cứu khỉ mắc bẫy "hàm của quỷ" trên núi Sơn Trà

Tin nổi bật

23:02:41 19/12/2024
Cá thể khỉ đuôi lợn bị mắc bẫy kẹp trên núi Sơn Trà (Đà Nẵng), vết thương đang có dấu hiệu thối rữa. Lực lượng chức năng gặp khó khi tiếp cận để cứu hộ.
6 lỗi thiết kế nội thất khiến nhà bạn luôn bừa bộn, luộm thuộm

6 lỗi thiết kế nội thất khiến nhà bạn luôn bừa bộn, luộm thuộm

Trắc nghiệm

23:00:17 19/12/2024
Thiết kế nội thất hợp lý, thuận tiện cho việc dọn dẹp đóng vai trò quan trọng khiến căn nhà luôn gọn gàng, sạch sẽ.
'Mufasa': Phần tiền truyện 'Vua sư tử' nặng hình thức, yếu nội dung

'Mufasa': Phần tiền truyện 'Vua sư tử' nặng hình thức, yếu nội dung

Phim âu mỹ

22:57:32 19/12/2024
Mufasa: The Lion King tạo thiện cảm với bối cảnh thiên nhiên rộng lớn cùng phần kỹ xảo vi tính mướt mắt, song khiến người xem hụt hẫng do kịch bản lan man, nhiều tình tiết bất hợp lý.
'Nữ hoàng ngoại hình' của các nhóm nhạc nữ Kpop thế hệ mới là ai?

'Nữ hoàng ngoại hình' của các nhóm nhạc nữ Kpop thế hệ mới là ai?

Sao châu á

22:54:47 19/12/2024
Trong số những nhóm nhạc nữ Kpop thuộc thế hệ thứ 5, những thần tượng sau đang cạnh tranh cho danh hiệu nữ hoàng ngoại hình .
Tên lửa Nhật Bản phát nổ ngay sau khi cất cánh

Tên lửa Nhật Bản phát nổ ngay sau khi cất cánh

Thế giới

22:52:49 19/12/2024
Tên lửa tư nhân Kairos 2 của Nhật Bản đánh dấu lần thất bại thứ 2 trong năm 2024, gây cú sốc lớn cho tham vọng chinh phục không gian của xứ sở mặt trời mọc.