hút thuốc tập thể dục

5 thói quen buổi sáng dễ khiến bạn “đoản mệnh” và 5 thói quen khiến bạn tăng tuổi thọ

Tuổi thọ liên quan mật thiết đến thói quen sinh hoạt hàng ngày. Nếu buổi sáng thức dậy mà mắc phải 5 thói quen xấu sau đây, cảnh báo sức khỏe không tốt.

Không chỉ gây ung thư, thuốc lá còn đe doạ hạnh phúc gia đình

Không chỉ có khả năng gây ung thư và một loạt các bệnh lý mạn tính khác, hút thuốc lá còn được xem là một yếu tố nguy cơ dẫn đến rối loạn cương dương, BS Nguyễn Hoài Bắc nói.

Em không thích anh hút thuốc và độc đoán

Chẳng biết duyên số có đưa chúng ta đến với nhau không, nhưng em tin anh ở đâu đó cũng mong gặp được em.

Vì sao trẻ sơ sinh bị đột quỵ?

Đột quỵ (tai biến mạch máu não) ở trẻ em là tình trạng hiếm gặp. Theo thống kê từ Đại học Johns Hopkins, Mỹ, trong 4.000 trẻ sơ sinh, một trường hợp bị đột quỵ. Mỗi năm, 2.000 bệnh...

Loại ung thư liên quan đến bệnh tình dục đáng sợ gấp bội

Các nhà khoa học Mỹ đã tìm ra lý do bất ngờ khiến ung thư biểu mô tế bào vảy ở họng - miệng di căn và tiến triển nhanh chóng: lười... đánh răng.

Học cách diện màu hồng đẹp như Hoa hậu Janny Thủy Trần

Do ảnh hưởng của dịch bệnh nên năm nay Janny Thủy Trần đón sinh nhật giản dị. Cô không tổ chức tiệc tùng hoành tráng như mọi năm, Hoa hậu Phu nhân Việt Nam Hoàn cầu 2016 đón tuổi m...

Hút thuốc lá tại địa điểm cấm bị phạt tới 500.000 đồng

Mức phạt tiền với hành vi hút thuốc lại địa điểm cấm tới đây sẽ là 200.000-500.000 đồng thay vì 100.000-300.000 như hiện nay.

5 thói quen nhiều người vẫn đang làm hàng ngày khiến trí thông minh suy giảm

Lão hoá tự nhiên là một trong các yếu tố khiến trí thông minh suy giảm. Tuy nhiên, nhiều thói quen bạn đang lặp đi lặp lại hàng ngày cũng khiến quá trình này được đẩy nhanh hơn rất...

Những yếu tố dễ gây bệnh viêm xoang mà bạn không nghờ tới

Bệnh lý viêm xoang là bệnh lý thường gặp, có thể xảy ra ở bất kỳ ai. Tuy nhiên, bệnh có thể xuất hiện dễ dàng hơn nếu một người có sự tiếp xúc với các yếu tố dễ gây bệnh viêm xoang...

Tuổi thọ của nam giới sẽ bị rút ngắn nếu cứ tiếp diễn 5 thói quen xấu vào buổi sáng, ngừng ngay trước khi quá muộn

Thực tế thì ai cũng muốn sống lâu nhưng nếu lặp đi lặp lại những hành vi xấu dưới đây vào buổi sáng thì tuổi thọ sẽ dần bị rút ngắn theo thời gian.

Chú ý sức khỏe khi tay chân lạnh không do thời tiết

Các chuyên gia sức khỏe cho biết tình trạng tay chân lạnh toát vào mùa mưa là hiện tượng bình thường. Vì khi nhiệt độ ngoài trời giảm, mạch máu ở tứ chi sẽ tự động co lạiđể duy trì...

Thói quen dân văn phòng thường mắc phải nguy hiểm hơn hút thuốc lá

Hút thuốc lá được cho là gây ra nhiều tác hại, tuy nhiên theo Tổ chức Y tế Thế giới có một thói quen hàng ngày nhiều người mắc phải còn gây ra những tác hại kinh khủng hơn.

Mụn thi nhau ‘ghé thăm’ bởi những sai lầm phổ biến khi chăm sóc da

Việc chăm sóc da chưa đúng cách có thể là nguyên nhân khiến làn da của bạn dễ gặp các vấn đề về mụn hơn cả. Dưới đây là những sai lầm các chị em thường gặp phải chị em nên lưu ý để...

Mong em nhẹ nhàng, nữ tính

Anh 28 tuổi, cao 1,7 m, nặng 60 kg, hiện làm giám sát công trình xây dựng.

6 món ăn được giới chuyên gia mệnh danh là “sát thủ” phá hủy gan: Toàn món quen thuộc trong mâm cơm, cần thay đổi nhanh trước khi quá muộn

Có một lá gan khỏe mạnh là điều cần thiết để duy trì sức khỏe tổng thể của chúng ta bởi chúng chính là một cơ quan nội tạng giữ vai trò vô cùng quan trọng.

Người đàn ông chết vì ung thư gan dù chưa từng uống rượu, hút thuốc

Trong suốt cuộc đời, nam bệnh nhân 37 tuổi chưa từng sử dụng rượu hay thuốc lá. Nhưng thói quen ăn uống đã khiến anh nhiễm bệnh.

Thuốc lá “âm thầm” cướp đi sinh mạng của 8,2 triệu người trên toàn cầu

Thuốc lá không gây chết người ngay, thậm chí cả số liệu người chết vì bệnh ung thư phổi cũng có độ trễ đến 30 năm. Tuy nhiên, mỗi năm nó cũng cướp đi sinh mạng của 8,2 triệu người ...

Bạn có thể sống thêm tới 7 năm, kể cả khi mắc bệnh mãn tính, nhờ làm việc cực đơn giản này

Các thói quen như không hút thuốc và tập thể dục thường xuyên có thể giúp tăng tuổi thọ5-7 năm, ngay cả đối với những người mắc bệnh mãn tính, theo một nghiên cứu vừa thực hiện.

9 thói quen giúp phụ nữ luôn trẻ đẹp: Chăm chỉ mỉm cười, soi gương

Có người cho rằng phụ nữ đẹp là khi xài mỹ phẩm đắt tiền, khoác lên mình hàng hiệu vô cùng đắt đỏ. Thế nhưng, cái đẹp được định nghĩa ở đây rộng và sâu hơn như thế. Nó không phải v...

Học ca sĩ Hồng Nhung ăn uống khoa học để thanh lọc cơ thể

Ca sĩ Hồng Nhung áp dụng chế độ detox bằng nước ép rau củ quả trong một tuần nhằm thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố tích tụ lâu ngày ở các cơ quan nội tạng.

Răng vàng ố lâu ngày, miệng hôi khó chịu: Chỉ cần làm một việc này là khắc phục được ngay

Hàm răng bị ố vàng và hơi thở hôi sẽ khiến bạn mất đi vẻ tự tin trong giao tiếp. 3 bí quyết này giúp bạn khắc phục hiệu quả chỉ với nguyên liệu có sẵn trong bếp.

Ho dai dẳng và đau vùng lưng dưới: Nguy cơ ung thư phổi

Ung thư phổihay ung thư phế quản làmột khối uác tính phát triển từ biểu mô phế quản, tiểu phế quản, phế nang hoặc từ các tuyến của phế nang.

Nếu thấy vùng này nổi mạch máu chi chít, mau đi khám ung thư gan!

Tỷ lệ sống sót của bệnh nhânung thư gankhác nhau tùy thuộc vào việc phát hiện bệnh sớm hay muộn, theoExpress.

MC đẹp nhất nhì VTV từ béo ú trở nên bốc lửa nhờ… mặc mỏng chạy cả khi trời lạnh

Quỳnh Nga là đại diện Việt Nam dự thi Miss Charm - Hoa Hậu Sắc đẹp Quốc tế 2020.

Tuổi trung niên có tỷ lệ mắc ung thư cao nhất: Phạm phải 4 điều này, nguy cơ mắc càng cao

Trung niên là giai đoạn mà mọi bệnh tật đều có thể phát sinh và tấn công sức khỏe của bạn. Đây cũng là giai đoạn có tỉ lệ mắc ung thư cao. Đây là 4 điều không nên làm cần chú ý.

Giáo viên được thoải mái sử dụng điện thoại di động khi đang giảng dạy trên lớp?

So với Điều lệ trường Tiểu học tại Thông tư 41/2010/TT-BGDĐT, Điều lệ mới đã bỏ nội dung cấm giáo viên sử dụng điện thoại di động khi đang giảng dạy trên lớp.

Chàng trai 27 tuổi tử vong vì nhồi máu não, bác sĩ thở dài nói: Có một chuyện lẽ ra anh ấy càng không nên làm sau bữa ăn

Vào ngày sự việc xảy ra, anh Ngô đang ngồi trên ghế sofa hút thuốc sau khi ăn xong. Mẹ anh đã nói gì đó với anh và sau đó thì giữa 2 người xảy ra cãi vã. Sau đó anh Ngô gục xuống, ...

Panama phát hiện ngôi mộ tập thể, nghi hành động trừ tà của một giáo phái

Nhà chức trách Panama vừa phát hiện một ngôi mộ tập thể mới ở một khu vực heo lánh, nơi trước đó họ đã tìm thấy hài cốt của 7 người mà cảnh sát cho rằng đã bị một giáo phái tra tấn...

Ivanka Trump bị chỉ trích kiêu căng

Samantha Cohen, con gái của luật sư cũ ông Trump, chỉ trích Ivanka luôn tỏ vẻ không quen biết, phớt lờ dù hai gia đình từng thân thiết.

Vượt qua cơn thèm thuốc lá

Hút thuốc lá gây hại cho mọi cơ quan trong cơ thể. Người nghiện thuốc lá có tỷ lệ tử vong do ung thư cao hơn gấp 4 lần so với những người không hút thuốc.

2 mẹ con đều phát hiện bị ung thư dạ dày, bác sĩ lắc đầu khuyên: 2 loại thực phẩm nên xuất hiện trên bàn ăn càng ít càng tốt

Có nhiều yếu tố nguy cơ có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư dạ dày, bao gồm: Gen, nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori, hút thuốc, uống rượu và ăn uống không hợp lý...

Nữ hiệu trưởng dọa mang xăng ‘xử’ Trưởng phòng Giáo dục ở Quảng Bình

Không đồng tình về việc thi đua khen thưởng, nữ hiệu trưởng một trường tiểu học tại thị xã Ba Đồn, Quảng Bình đã nhắn tin đòi mang xăng đến Trưởng phòng GD-ĐT.

3 thời điểm người mắc bệnh tim không được chủ quan với sức khỏe

Nhữngcơn đau timkhông phải lúc nào cũng xuất hiện một cách ngẫu nhiên. Thay vào đó, vào một số thời điểm, người bệnh có thể đối mặt với nguy cơ bị đau tim cao hơn, theoThe Healthy.

Người đàn ông đăng ảnh xác rắn lột trong nhà bất ngờ phát hiện thủ phạm trong khe cửa

Mới buổi sáng đăng tấm ảnh vỏ rắn mới lột trong nhà gây kinh hãi thì ngay buổi tối, người đàn ông đã phát hiện con rắn ngoe nguẩy trong khe cửa.

Hút thuốc nhiều hay ít đều chuốc họa như nhau

Nghiên cứu kéo dài 17 năm của các nhà khoa học mới công bố gần đây cho thấy, việc tự cắt giảm từ 10 điếu thuốc xuống 1 điếu thuốc mỗi ngày không mang lại kết quả đáng kể như nhiều ...

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn không tập thể dục?

Khôngtập thể dục, hoặc thậm chí không hoạt động thể chất, là một yếu tố nguy cơ tử vong sớm. Trên thực tế, ít vận động gây ra nhiều ca tử vong trên khắpthế giớihơn so với hút thuốc...

Giải pháp điều trị mới cho bệnh nhân phổi tắc nghẽn mạn tính có triệu chứng

Phần lớn bệnh nhân mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính giai đoạn đầu không được quản lý tốt do chưa nhận biết được các triệu chứng cũng như chưa được chẩn đoán và điều trị ngay từ sớm...

Gặp dấu hiệu này khi bắt tay, coi chừng mắc căn bệnh gây chết sớm

Theo dõi sức khỏe của các tình nguyện viên trong vòng 20 năm, các nhà khoa học từ Anh và Phần Lan phát hiện ra rằng cái bắt tay yếu có thể là lời cảnh báo cho căn bệnh mạn tính phổ...

Chàng công nhân hiền lành

Sinh ra và lớn lên ở vùng quê Bắc Trung bộ, vì hoàn cảnh gia đình khó khăn nên anh tự lập từ khá sớm.

Năm biểu hiện suy thận hay bị mọi người bỏ qua

Ăn không ngon, đi tiểu đêm nhiều lần hoặc đau khớp có thể là triệu chứng của các bệnh liên quan tới thận.

6 nhóm người có nguy cơ mắc ung thư đại tràng

Ung thư đại tràng thường gặp ở những người trên 50 tuổi. Tuy nhiên, ngày nay, bệnh có xu hướng trẻ hóa không rõ nguyên nhân.

10 thói quen phổ biến có thể dẫn đến ung thư

Hút thuốc, hít phải khói thuốc thụ động, không ăn đủ rau quả, làm việc quá muộn, ăn thực phẩm chế biến, vệ sinh răng miệng kém... là những thói quen phổ biến có thể dẫn đến ung thư...

5 thói quen xấu âm thầm “đánh cắp” tuổi thọ của bạn, nếu muốn sống lâu khỏe mạnh hãy từ bỏ chúng càng sớm càng tốt

Con người ai cũng muốn sống lâu mạnh khỏe, tuy nhiên, chúng ta vẫn vô tình mắc phải 5 thói quen xấu rút ngắn tuổi thọ này mà không hề hay biết.

Khánh Thi tung clip hậu trường chứng minh nhan sắc không tuổi của mẹ 2 con U40

Dù đã ngấp nghé tuổi 40 nhưng Khánh Thi vẫn mê mẩn phái nữ vì vẻ đẹp hack thời gian của mình.

Em có yêu người bình thường như anh

Anh sinh ra tại phía Bắc, nhưng lớn lên tại TP. HCM, hiện làm kỹ thuật, thường xuyên phải đi chỗ này chỗ kia trong thành phố.

Chuyên gia mách bạn cách phòng bệnh ung thư trước khi quá muộn

Bạn có thể phòng bệnh ung thư từ những việc đơn giản như không hút thuốc lá, tránh hít phải khói thuốc, tiêm vắc xin viêm gan B, hạn chế sử dụng rượu bia, tình dục an toàn...

Dùng bật lửa hút thuốc khi chờ đèn đỏ, tài xế khiến chiếc xe nổ tung

Một vụ nổ bất ngờ đã xảy ratạitỉnh Quảng Đông, Trung Quốc thu hút sự quan tâm, chú ý của đông đảo cộng đồng mạng.

Những phương pháp bỏ thuốc lá hiệu quả nhất bằng tự nhiên

Hút thuốc không phải là bệnh và không cần phải dùng thuốc men điều trị. Tuy nhiên, từ giảm hút thuốc dần đến cai được thuốc lại là một quá trình khó khăn với nhiều người.

Nhiều tập thể, cá nhân của VKSND tỉnh Quảng Ninh được khen thưởng đột xuất

Nhiều tập thể, cá nhân của VKSND tỉnh Quảng Ninh có thành tích xuất sắc, tiêu biểu trong quá trình triển khai các hoạt động kỷ niệm 60 năm ngày thành lập ngành Kiểm sát nhân dân và...

10 sự thật về bệnh đái tháo đường mà nhiều người hay lầm tưởng

Số người mắc bệnh đái tháo đường đang không ngừng gia tăng. Tuy nhiên, có những sự thật về bệnh đái tháo đường mà rất nhiều người hay lầm tưởng.