Răng vàng ố lâu ngày, miệng hôi khó chịu: Chỉ cần làm một việc này là khắc phục được ngay

Hàm răng bị ố vàng và hơi thở hôi sẽ khiến bạn mất đi vẻ tự tin trong giao tiếp. 3 bí quyết này giúp bạn khắc phục hiệu quả chỉ với nguyên liệu có sẵn trong bếp.

Bạn sẽ bị mất đi sự tự tin khi giao tiếp nếu như hàm răng bị ngả màu vàng ố và hơi thở có mùi hôi khó chịu. Thậm chí không ai có thiện cảm muốn nói chuyện quá lâu với người có hàm răng vàng bốc mùi.

Sức khỏe răng miệng liên quan đến đời sống xã hội của chúng ta, nhiều người cảm thấy không thích thú khi nói chuyện với những người răng vàng ố và hơi thở hôi, đặc biệt là những người thường xuyên hút thuốc thì cao răng và mảng bám đen cùng với hôi miệng càng trở nên rõ ràng hơn.

Chỉ bằng cách đánh răng mỗi sáng và tối, cao răng và mùi hôi không thể loại bỏ một cách triệt để. Do vậy, bài viết này sẽ hướng dẫn bạn một vài phương pháp nhỏ để đảm bảo rằng răng bạn sẽ trắng dần lên theo thời gian.

Bí quyết 1: Giấm trắng

Vì cao răng của chúng ta có tính kiềm, nên axit axetic trong giấm trắng có thể trung hòa hoàn toàn cao răng.

Vì vậy, trước khi đánh răng, chúng ta có thể súc miệng bằng giấm trắng, để cao răng được làm mềm, sau đó mới bắt đầu đánh răng. Điều này sẽ dễ dàng giúp bạn đánh bay cao răng hiệu quả hơn so với cách đánh răng thông thường.

Răng vàng ố lâu ngày, miệng hôi khó chịu: Chỉ cần làm một việc này là khắc phục được ngay - Hình 1

Bí quyết 2: Baking Soda

Dùng baking soda để làm sạch răng miệng thực ra là một phương pháp có từ lâu và phổ biến hơn ở phương Tây. Do đó, nhiều người trong chúng ta cũng đã biết đến phương pháp này, đánh răng bằng baking soda trong vòng nửa tháng là thấy hiệu quả.

Nhiều người cho biết răng sẽ trắng ra, tất nhiên không thể đánh bật tất cả những mảng bám cứng đầu tồn tại quá lâu trong răng.

Răng vàng ố lâu ngày, miệng hôi khó chịu: Chỉ cần làm một việc này là khắc phục được ngay - Hình 2

Bí quyết 3: Đậu phộng/lạc

Giã nát hạt lạc và dùng chung với kem đánh răng trong một thời gian sẽ mang lại hiệu quả rất tốt.

Răng vàng ố lâu ngày, miệng hôi khó chịu: Chỉ cần làm một việc này là khắc phục được ngay - Hình 3

Ngoài ra, bạn hãy luôn ghi nhớ những lưu ý này:

1, Đánh răng ngày hai lần vào buổi sáng và buổi tối

Việc đánh răng ngày 2 lần vào buổi sáng và buổi tối nên là một thói quen và cũng là một lịch trình chăm sóc răng miệng, nói chung thời điểm tốt nhất là đánh răng vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ, thói quen này có thể giúp làm trắng răng.

Răng vàng ố lâu ngày, miệng hôi khó chịu: Chỉ cần làm một việc này là khắc phục được ngay - Hình 4

2, Súc miệng kịp thời

Con gái có xu hướng ăn vặt và những thói quen ăn uống tương tự trong cuộc sống hàng ngày, và những thứ này đôi khi gây hại cho răng ở các mức độ khác nhau, vì vậy bạn phải hình thành thói quen súc miệng sau khi ăn. Làm sạch kịp thời các chất bẩn bám trên bề mặt răng.

3, Uống thêm trà

Trà có tác dụng thanh lọc cơ thể rất tốt, hơn nữa trà còn giúp hơi thở thơm mát, vì vậy uống nhiều trà không chỉ có ích cho răng miệng mà còn tốt cho răng miệng, nếu muốn có hàm răng trắng bạn có thể uống thêm trà.

4, Ăn nhiều cam

Các vitamin và phytoacid trong cam có thể giúp làm trắng răng, trong quá trình ăn uống các chất này có thể làm nhiệm vụ chăm sóc răng nên sẽ đồng thời mang lại hiệu quả làm trắng răng.

5, Thay đổi bàn chải đánh răng của bạn thường xuyên

Khoa học đã chứng minh rằng thời hạn sử dụng của bàn chải đánh răng là 3 tháng, vì vậy khi hết 3 tháng, bàn chải đánh răng phải được thay thế để giảm khả năng vi khuẩn xâm nhập vào miệng và gây hại cho răng.

6, Uống nhiều nước hơn

Uống nước không chỉ làm dịu cơn khát mà còn có tác dụng làm sạch môi trường vi khuẩn và mảng bám trong miệng. Có thể bạn thích ăn nhiều loại thức ăn, nhưng sau khi ăn xong không những phải súc miệng mà còn phải uống nhiều nước.

Thông thường, chúng ta uống các loại nước có màu sẽ cảm thấy hấp dẫn và hợp khẩu vị hơn, nhưng đây cũng là loại nước có thể làm cho răng bị biến đổi màu. Do đó, việc thường xuyên uống nước sẽ giúp cho răng sạch sẽ hơn, hạn chế vàng ố theo thời gian.

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cứu sống bé trai nguy kịch do bị bạn nhấn nước
21:52:12 27/10/2020
Nếu người Việt cứ duy trì 3 kiểu nấu ăn này thì chẳng khác nào tự "nuôi mầm" ung thư mà không biết
23:10:10 27/10/2020
Cô gái trẻ mắc ung thư hiếm gặp được 'thần chết từ chối' và kỳ tích làm mẹ
17:38:26 27/10/2020
Huy động 6 ê-kíp cấp cứu nữ bệnh nhân bị bánh xe container chèn qua người
21:55:30 27/10/2020
Ho, sốt, đều dùng 'thần dược', nhiều bệnh nhân nhận kết đắng 
23:25:42 26/10/2020
Dọn đến nhà mới được 1 năm, chồng mắc bệnh ung thư, vợ bị sảy thai, bác sĩ hé lộ nguyên nhân không ngờ
18:56:58 26/10/2020
Kỳ tích: Cứu sống bệnh nhân ho ra gần nửa lít máu mỗi lần
21:58:07 27/10/2020
Loại rau có rất nhiều vào mùa đông được mệnh danh là "kho thuốc bổ": Vừa giàu dinh dưỡng vừa giúp đánh bại 2 "kẻ thù" nguy hiểm nhất của sức khỏe 
22:29:52 26/10/2020
Mỗi khi hệ miễn dịch cố gắng “kêu cứu”, cơ thể sẽ cảnh báo bạn thông qua 6 dấu hiệu rõ ràng sau đây
23:32:54 26/10/2020
Uống quá nhiều cà phê, cơ thể thay đổi thế nào?
08:34:52 27/10/2020

Thông tin đang nóng

Thủy Tiên - Công Vinh bị chỉ trích khi ủng hộ 200 triệu cho người đàn ông Hà Tĩnh: “Tào lao, tiền đó là của CĐM, còn nhiều người sao dồn cục vậy?”
16:20:57 28/10/2020
Trang Trần tìm ra tài xế ăn chặn 2 tấn hàng cứu trợ, cảnh cáo thẳng mặt: “5 năm không nhẹ, vào trong các anh dạy mày cách sống”
14:46:17 28/10/2020
Hot girl Tây bị tố ngoại tình với quản lý Hoài Lâm lên tiếng 'dạy dỗ': 'Một người phụ nữ tôn trọng bản thân sẽ giải quyết một cách văn minh'
15:45:41 28/10/2020
Con gái nuôi người châu Phi của Angelina Jolie và Brad Pitt được định đoạt cho sự vĩ đại
14:56:17 28/10/2020
Lý Sơn tan hoang nhà cửa, hàng loạt tàu thuyền bị đánh chìm
14:56:33 28/10/2020
Chuyên gia người Hàn Quốc mắc COVID-19 đã đi những đâu tại TPHCM?
16:32:59 28/10/2020
Bão hoành hành tại Quảng Ngãi, phải dùng xe bọc thép đưa người đi cấp cứu
14:15:40 28/10/2020
Một số người dân vẫn bất chấp nguy hiểm ra đường trước khi bão số 9 đổ bộ, kết cục bị gió cuốn không thể di chuyển
13:40:48 28/10/2020
Bão suy yếu thành áp thấp, Quảng Nam - Đà Nẵng nguy cơ ngập diện rộng
17:35:31 28/10/2020
Xôn xao Weibo: Đặng Luân - Lý Thấm thừa nhận hẹn hò bằng hành động tình tứ, lời úp mở và ảnh paparazzi bị "đào" lại?
17:21:08 28/10/2020

Tin mới nhất

Cách chế biến món ăn từ táo đỏ

17:49:38 28/10/2020
Sử dụng táo đỏ trong nấu ăn có lợi cho sức khỏe con người, sử dụng thường xuyên sẽ giúp bổ sung khí huyết, lợi tim phổi, cải thiện giấc ngủ và làm đẹp da.

Cách pha chế trà cam quế mật ong đem lại những lợi ích bất ngờ

17:48:07 28/10/2020
Quy trình làm đơn giản nhưng trà cam quế mật ong lại đem đến những công dụng vô cùng hữu ích cho sức khoẻ, đặc biệt với phái nữ.

Những lợi ích bất ngờ từ sinh tố Smoothie

17:44:24 28/10/2020
Smoothie (sinh tố) là một loại thức uống được chế tạo bằng cách dùng máy xay trái cây hoặc rau củ với đá đã trở nên phổ biến với rất nhiều người Việt bởi hương vị thơm ngon và tốt cho sức khỏe.

Sử dụng trà tâm sen như thế nào để tăng cường sức khỏe?

17:41:52 28/10/2020
Từ xưa đến nay, trà tâm sen vốn được coi như một vị thuốc chữa bệnh, tăng cường sức khỏe hiệu quả nhờ những giá trị dinh dưỡng vượt trội không ngờ.

10 dấu hiệu có thai mà bạn không ngờ tới

17:37:27 28/10/2020
Nhiều chị em hoang mang không biết mình có thể có thai hay chưa sau khi quan hệ tình dục. Ngoài dấu hiệu trễ kinh, hãy lưu ý những dấu hiệu có thai khó ngờ tới dưới đây.

Cảnh báo tử vong do gây tê tủy sống

17:31:06 28/10/2020
Gần đây, một số địa phương xảy ra các trường hợp tử vong bà mẹ, trẻ sơ sinh có liên quan đến tai biến sau gây tê tủy sống.

Bệnh nhân ung thư đại trực tràng sống được bao lâu?

17:19:54 28/10/2020
Giai đoạn ung thư càng muộn thì tiên lượng sống càng giảm. Ung thư giai đoạn đầu thường phát triển chậm hơn và có tiên lượng tốt hơn.

Bé gái 4 tuổi dần mù lòa, chỉ sống được 10 năm và quên mất cha mẹ là ai, cha mẹ chỉ muốn nghe con nói câu "Con yêu bố mẹ" cũng không được

16:16:57 28/10/2020
Các bác sĩ đã tiến hành thêm nhiều xét nghiệm, cuối cùng gia đình bé đã nhận một tin dữ: Bé gái Adelei mắc bệnh Batten và có thể chết trước sinh nhật lần thứ 10 của mình.

Bé gái Long An sinh "cực non" chỉ nặng 700gram, được bác sĩ cứu sống ngoạn mục

16:03:11 28/10/2020
Mẹ bất ngờ có dấu hiệu chuyển dạ khi đang mang thai 26 tuần, bé gái đã chào đời với cân nặng vỏn vẹn 700 gram. Thật may mắn bé vừa được các bác sĩ tại Long An cứu sống.

Thời điểm nào nên khám sức khỏe tiền hôn nhân?

13:42:56 28/10/2020
Theo Tổng cục Dân số - Kế hoạch hóa gia đình, Bộ Y tế, tiền hôn nhân là thời gian từ lúc một người bắt đầu trưởng thành đến khi lập gia đình (bao gồm cả những người vị thành niên chưa trưởng thành về mặt tâm lý, xã hội nhưng đã phát tri...

Bác sĩ chỉ cách chữa 6 bệnh ngoài da cho người dân vùng lũ

13:41:23 28/10/2020
Nhiều loại bệnh da liễu, bệnh ngoài da người dân vùng lũ lụt, ngập úng thường mắc phải. Do vậy cần phải nhận diện đúng bệnh và điều trị hợp lý.

Cậu bé chiến thắng ung thư máu sau 2 năm điều trị vui mừng đi học lại

13:37:20 28/10/2020
Vì mắc ung thư, cậu bé Oscar Saxelby-Lee (6 tuổi, ở Anh) đã phải nghỉ học để trị bệnh. Sau gần 2 năm điều trị, bé Oscar đã chiến thắng ung thư và quay lại trường học.

Mắc Covid-19 khiến não bị lão hóa lên đến 10 năm

13:35:32 28/10/2020
Nghiên cứu tại Anh cho rằng người từng mắc Covid-19 bị suy giảm nhận thức, tương đương với sự lão hóa não đến 10 năm.

9 loại thực phẩm giúp giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt

13:31:48 28/10/2020
Nên ăn gì để giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt? Đây là một trong những câu hỏi phổ biến nhất đối với nam giới, vì cứ 9 người đàn ông lại có 1 người bị ung thư tuyến tiền liệt, theo Health Line.

Vì sao bạn ăn uống lành mạnh nhưng lại cảm thấy tệ hơn?

13:30:03 28/10/2020
Khi bắt đầu ăn uống lành mạnh, chúng ta mong đợi sẽ nhanh chóng cảm thấy khỏe hơn. Nhưng bạn có thể cảm thấy khó chịu, ủ rũ và mệt mỏi.

5 loại thực phẩm đơn giản này giúp giải độc gan của bạn

13:22:48 28/10/2020
Chức năng chính của gan là loại bỏ tất cả các chất cặn bã ra khỏi cơ thể, điều này rất quan trọng mà chúng ta phải hết sức lưu ý.

8 lần bị phù thai do bệnh tan máu

13:06:57 28/10/2020
Người phụ nữ mang thai lần 8, đến tuần thứ 27 siêu âm phát hiện bị phù thai giống 7 lần trước, buộc phải bỏ em bé.

Cuộc chuyển viện cam go bé 7 ngày tuổi suy hô hấp

13:04:13 28/10/2020
Bé trai 7 ngày tuổi bệnh tim bẩm sinh, suy hô hấp, bác sĩ Bệnh viện Đa khoa khu vực Yên Minh Hà Giang cầu viện đồng nghiệp ở Phú Thọ.

Cứu người đàn ông mắc bệnh hiếm

12:33:01 28/10/2020
Bệnh nhân 77 tuổi nhập viện trong tình trạng đau dữ dội mạn sườn trái, kèm theo dấu hiệu sốc.

Theo trào lưu dùng gừng chữa rụng tóc có thể gây hói sớm: BS tiết lộ cách làm tốt hơn

12:28:59 28/10/2020
Thời gian qua nhiều người bị rụng tóc dẫn đến hói đầu, ảnh hưởng đến sức khỏe và thẩm mỹ. Nhưng việc chữa rụng tóc theo trào lưu truyền miệng có đúng không? Chúng ta cùng tìm hiểu.

Đi khám bệnh nhưng luôn lúng túng khi bác sĩ hỏi, đến khi vợ ra ngoài, bác sĩ nói đúng một câu mà biết được ngay nguyên nhân anh chồng mắc bệnh xã hội

12:26:00 28/10/2020
Nhân cơ hội vợ của bệnh nhân đi mua cơm, bác sĩ Giả Úy đã gặp riêng bệnh nhân, nói rằng: Trường hợp của anh, chúng tôi cần phải kiểm tra vì nghi ngờ anh mắc bệnh AIDS.

Nhiều người tập bò để chữa bệnh: Bác sĩ khuyên 4 nhóm người rất phù hợp để tập theo

12:07:08 28/10/2020
Bài tập bò này bắt đầu từ một nhóm người cao tuổi ở Trung Quốc và sau đó càng ngày càng có nhiều người tập theo. Những ai thì nên tập và có tác dụng ra sao?

Những nguyên liệu đại kỵ khi nấu cơm chị em cần thuộc lòng

11:33:29 28/10/2020
Để có mâm cơm ngon mắt bổ dưỡng, chị em không chỉ chú ý đến nguyên liệu tươi ngon mà còn để ý đến những nguyên liệu đại kỵ.

4 nguyên tắc cực chuẩn khi cho trẻ uống thuốc giúp bé mau khỏi ốm, khỏe mạnh phăm phăm chỉ sau vài ngày

11:27:12 28/10/2020
So với người lớn, sức đề kháng của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thường kém hơn. Vào thời điểm thời tiết giao mùa, bé rất dễ bị ốm và thường phải dùng thuốc.

Dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu canxi

11:23:57 28/10/2020
 Da khô, cơ thể luôn mệt mỏi, suy nhược, dễ đau ốm... đều là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu canxi, cần phải bổ sung thêm để bảo đảm sức khỏe.

'Siêu đậu nhăn' giúp giảm rủi ro tiểu đường tuýp 2

11:20:28 28/10/2020
Các nhà khoa học Anh cho biết họ đã phát hiện chiến lược ăn uống thay thế với loại thực phẩm mang tên siêu đậu nhăn có thể giúp giảm nguy cơ tiểu đường tuýp 2 trên toàn cầu.

Tiến bộ mới trong chẩn đoán ung thư thực quản

11:16:48 28/10/2020
Nhóm nghiên cứu tại Anh khẳng định phương pháp xét nghiệm Cytosponge có thể phát hiện những dấu hiệu sớm nhất của ung thư thực quản ở bệnh nhân có nguy cơ cao.

Điều gì xảy ra nếu dùng quá nhiều thực phẩm nhóm tinh bột - đường?

11:11:05 28/10/2020
Giống như chất béo (fat) và đạm (prôtêin), tinh bột - đường (carb) cũng là một thành phần dinh dưỡng rất quan trọng, cung cấp năng lượng hoạt động cho cơ thể.

Đây là lý do không sử dụng bông tăm ngoáy tai cho trẻ

11:09:12 28/10/2020
Theo các bác sĩ, việc sử dụng bông tăm, dụng cụ lấy ráy tai có thể là thủ phạm khiến hàng ngàn người nhập viện mỗi năm.

Có thể bạn quan tâm

iPhone 11 bản mới đang có giá tốt 

Mua sắm

19:07:02 28/10/2020
iPhone 11 bản hộp mới đang được một số cửa hàng chào bán với giá 16 triệu đồng, rẻ hơn khoảng 1-2 triệu đồng so với bản hộp cũ.

NÓNG: Thủy điện Đak Mi 4 xả lũ đến 11.400 m3/giây, Quảng Nam đối diện lũ lịch sử

Sự kiện nóng

19:06:52 28/10/2020
Lưu lượng nước về hồ hơn 8.000 m3/giây, thủy điện Đak Mi 4 buộc phải xả xuống hạ du lượng nước có thể lên đến hơn 11.000 m3/giây, nhiều khả năng gây nên đợt lũ lịch sử ở tỉnh Quảng Nam.

Pompeo cáo buộc Trung Quốc là 'kẻ săn mồi' ở Sri Lanka

Thế giới

19:06:24 28/10/2020
Ngoại trưởng Mỹ cáo buộc Trung Quốc đang hoạt động như kẻ săn mồi ở Sri Lanka khi chỉ đem tới các thỏa thuận tồi tệ và phi pháp.

Kia K5 GT 2021 từ 709 triệu đồng, tự tin “hạ gục” BMW 330i

Ôtô

19:06:12 28/10/2020
Kia đang tiếp tục mở rộng chiến dịch quảng bá cho mẫu K5 2021 mới. Trong video mới nhất, hãng xe Hàn Quốc đã tuyên bố rằng K5 mới vượt trội hơn hẳn so với đối thủ BMW 330i.

Microsoft hỗ trợ chuột cho các ứng dụng Office trên iPad 

Thế giới số

19:04:49 28/10/2020
Báo cáo từ 9to5Mac cho thấy Microsoft đang bắt đầu triển khai theo từng giai đoạn nhằm đưa khả năng hỗ trợ chuột và bàn di chuột đến các ứng dụng Word, Excel và PowerPoint của họ trên iPad.

Hụt hơi sau lùm xùm trốn thuế, Phạm Băng Băng giờ phải miệt mài chạy show nhỏ lẻ?

Sao châu á

19:04:18 28/10/2020
Không ít người cho rằng vì muốn lấy lại tên tuổi mà nữ diễn viên Phạm Băng Băng sẵn sàng chấp nhận góp mặt trong các sự kiện vừa và nhỏ.

Quán trà sữa với tên món 'không giống ai' của chàng chủ quán giàu nghị lực

Ẩm thực

18:57:46 28/10/2020
Họa mi tóc nâu, Xoài lăn lộn dòng đời là tên gọi của các món uống khiến nhiều người tò mò trong thời gian gần đây tại một quán trà sữa trên đường Trần Huy Liệu, Q.Phú Nhuận, TP.HCM.

Những gương mặt quen thuộc vào chung kết Hoa hậu Việt Nam 2020

Sao việt

18:56:22 28/10/2020
Nguyễn Thị Bích Thùy, Nguyễn Thị Thu Phương, Vũ Quỳnh Trang là những thí sinh từng đạt thành tích ở các cuộc thi sắc đẹp.

4 nhóm bạn thân của các rich kid châu Á

Netizen

18:44:12 28/10/2020
Nhóm bạn thân của cháu gái cố chủ tịch Samsung, ái nữ ông trùm sòng bạc Macau đều là con nhà tỷ phú, người thừa kế các tập đoàn lớn.

Những điều bạn sẽ ước “giá như mình biết trước” khi làm bếp, cuộc sống bớt vất vả bao nhiêu

Sáng tạo

18:42:24 28/10/2020
Người hiện đại là không nên ngại bất kỳ công việc gì dù công danh lớn nhỏ hay bếp núc nhà cửa. Nhưng trên thực tế, tất cả chúng ta đều phải trải qua quá trình học không dễ dàng. Ngay từ chuyện nấu nướng thôi với nhiều người đã vật vã lắ...

Tìm kiếm tài năng cho futsal Việt Nam

Bóng đá việt nam

18:41:50 28/10/2020
Giải futsal phòng trào TP.HCM được Liên đoàn bóng đá TP.HCM (HFF) tổ chức hằng năm là dịp để các nhà làm chuyên môn tìm kiếm và phát hiện thêm nhiều gương mặt xuất sắc, bổ sung vào thành phần các đội bóng tham dự các giải trong nước và ...

Bạn biết gì về trường quốc tế Hoa Kỳ TAS?

Học hành

18:40:30 28/10/2020
Được thành lập từ năm 2010, là một trường tư thục đào tạo giáo dục từ cấp Mầm non đến chương trình dự bị Đại học.

Bảng giá Honda SH cuối tháng 10/2020 chênh từ 7,5 triệu đồng

Xe máy

18:40:12 28/10/2020
Giá xe vua tay ga Honda SH những ngày cuối tháng 10/2020 đã có khởi sắc hơn với mức chênh cao hơn hẳn giá đề xuất.

Sạt lở đất vùi nhiều nhà dân tại huyện miền núi Nam Trà My

Đời sống

18:38:37 28/10/2020
Thông tin từ UBND huyện Nam Trà My (Quảng Nam) cho biết, khoảng 13 giờ 30 phút chiều nay, 28-10, đã xảy ra sạt lở đất tại khu vực xã Trà Mai, vùi lấp nhiều nhà ở và tài sản của người dân. Rất may, có bốn người bị vùi lấp nhưng đã thoát ...

Cháu họ ông Trần Bắc Hà: 'Giờ bán hết cả nhà cũng không đủ tiền đền BIDV'

Pháp đình

18:37:13 28/10/2020
Tự bào chữa trước tòa, bị cáo Trần Anh Quang, nguyên Tổng giám đốc Công ty Bình Hà, nói bản thân là lái xe, được ông Trần Bắc Hà dựng lên làm giám đốc nhưng “chỉ như là cái bóng, không tự quyết được gì.