Hướng dẫn tự chế kem chống nắng cho du lịch biển ngày hè

Vào những gày hè rực nắng, du lịch biển luôn là sự lựa chọn hàng đầu cho bạn và người thân. Tuy nhiên, để bảo vệ làn da trước tác hại của mặt trời thì một lọ kem chống nắng là không thể thiếu. Chỉ một chút thời gian và công sức bỏ ra là bạn đã có thể tự tay chuẩn bị cho mình một lọ kem chống nắng yêu thích và an toàn một cách dễ dàng!

Kem chống nắng từ dầu dừa và gel lô hội

Thành phần:

1/4 chén bột kẽm ô-xit

1 thìa dầu dừa

1 thìa bơ hạt mỡ

1 thìa gel lô hội

1 thìa dầu vừng

1 thìa sáp ong

5-10 giọt tinh dầu oải hương

Cách làm:

Cho tất cả nguyên liệu vào tô thủy tinh, đặt vào nồi nước sôi và đun chảy, khuấy đều. Chờ hỗn hợp nguội thì đổ thêm tinh dầu yêu thích vào nếu muốn. Tuy nhiên bạn nên tránh dùng tinh dầu cam chanh vì chúng sẽ khiến da bị bắt nắng hơn. Bảo quản kem chống nắng ở nơi khô thoáng trong tủ lạnh.

Công thức kem chống nắng này có chỉ số SPF 30.

Kem chống nắng vitamin E

Các loại dầu có tác dụng chống nắng tự nhiên có thể kết hợp được với nhau trong các công thức chế biến kem chống nắng gồm có: dầu vừng, dầu dừa, dầu jojoba, dầu gai dầu, dầu quả bơ,đậu nành, và dầu đậu phộng.

Thành phần:

135ml dầu kết hợp (tùy bạn chọn và kết hợp các loại dầu kể trên)

15ml kẽm ô-xit

3ml vitamin E

10-20 giọt tinh dầu oải hương

Cách làm:

Đeo găng tay và mặt nạ khi trộn dầu với kẽm ô-xit. Cho khoảng 1/4 lượng dầu vào trộn với bột kẽm, tiếp tục trộn cho tới khi hỗn hợp tan đều. Đổ hỗn hợp sang một tô đựng khác. Đổ phần dầu còn lại, vitamin E và tinh dầu vào rồi lắc đều lên cho tới khi mọi thứ hòa tan.

Ngoài cách này, bạn có thể trộn tất cả mọi thứ ngay từ đầu như các công thức khác cũng được, quan trọng là tất cả nguyên liệu được hòa nhuyễn đều.

Đổ kem chống nắng vừa trộn vào bình đựng khoảng 150ml.

Công thức này chứa 10% kẽm oxit nên độ SPF là vào khoảng 6-11. Các loại tinh dầu có tác dụng chống nắng tự nhiên gồm có: tinh dầu oải hương, nhựa thơm, dầu hạt cà rốt, bạc hà. Tránh dùng tinh dầu cam chanh vì khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Tinh dầu cam chanh cũng làm giảm đi hiệu quả của kem chống nắng.

Luôn chú ý tới hạn sử dụng vì sản phẩm kem chống nắng tự làm thì không có chứa chất bảo quản. Vậy nên mỗi lần chế biến bạn chỉ nên làm một lượng vừa đủ dùng chứ không nên làm thừa mứa.

Kem chống nắng từ dầu hạnh nhân

Thành phần:

1/2 chén dầu hạnh nhân hoặc dầu ô-liu

1/4 chén dầu dừa

1/4 chén sáp ong

2 thìa kẽm ô-xit

1 thìa dầu vitamin E hoặc 2 thìa bơ hạt mỡ

Tinh dầu bạn thích, chiết xuất vani hoặc chiết xuất tự nhiên khác.

Cách làm:

Bước 1: Đổ tất cả nguyên liệu, trừ kẽm ô-xit vào một bình thủy tinh.

Bước 2: Đổ nước vào nửa nồi và đun lửa vừa.

Bước 3: Đậy nắp lên bình thủy tinh, không chặt quá, đặt vào nồi nước đang đun. Khi nước nóng dần lên, các nguyên liệu trong bình cũng sẽ tan chảy dần. Bạn thỉnh thoảng lắc hoặc khuấy đều lên cho hỗn hợp hòa tan.

Bước 4: Khi các nguyên liệu đã tan hết, cho kẽm ô-xit vào, khuấy đều và đổ vào bình đựng để bảo quản. Với công thức kem chống nắng này thì dùng bình có nắp sẽ tiện và dễ lấy hơn bình xịt hay tuýp.

Bước 5: Khuấy thêm vài lần cho hỗn hợp được trộn đều kẽm ô-xit.

Và thế là bạn đã có lọ kem chống nắng của riêng mình. Công thức kem chống nắng này có chỉ số SPF khoảng 20.Tốt nhất nên sử dụng lọ kem trong vòng 6 tháng đổ lại.

Chú ý:

Kem chống nắng tự làm khó có thể chống thấm nước hoàn toàn nên bạn cần thoa lại kem sau khi đổ mồ hôi hoặc đi bơi.

Trong quá trình chế biến nên đeo khẩu trang để tránh hít bột kẽm ô-xit vào.

Nếu thích kem đặc thì bạn cho thêm sáp ong còn nếu thích loãng lỏng thì bỏ bớt sáp ong đi.

Bạn nên dùng chiết xuất vani, chiết xuất dầu hoặc tinh dầu oải hương để tạo mùi thơm nhẹ.

Bảo quản ở nơi khô thoáng hoặc ở trong tủ lạnh.

Ngoài ra nếu không cho kẽm ô xit vào thì với những nguyên liệu trên và cách làm trên bạn sẽ tạo ra được kem dưỡng thể tuyệt vời không kém!

Kem chống nắng dạng thỏi từ bơ xoài

Thành phần:

1 chén dầu dừa

1 chén bơ hạt mỡ, bơ ca cao hoặc bơ xoài (hoặc trộn cả 3 loại vào một chén)

1 chén sáp ong (có thểm thêm vào nếu bạn muốn kem dạng đặc)

2 thìa bột kẽm ô xit.

Tinh dầu vitamin E để bảo quản tốt hơn.

1 vài giọt tinh dầu hoặc chiết xuất vani

Cách làm:

Trộn tất cả nguyên liệu lại (trừ kẽm ô xit và tinh dầu) vào một tô thủy tinh, cho vào nồi nước đun sôi. Khuấy đều các nguyên liệu cho tới khi nó tan chảy đều, mịn. Tắt bếp, bắc tô thủy tinh ra và cho kẽm ô xit với tinh dầu vào. Khuấy nhẹ bằng tay cho tới khi tinh dầu hòa tan. Rót hỗn hợp vào khuôn. Cho các thỏi kem nguội hẳn rồi mới đổ ra khỏi khuôn.

Bạn có thể bảo quản những thanh kem này ở nhiệt độ phòng hoặc trong tủ lạnh nếu muốn để được lâu.

Ngoài ra bạn cũng nên bảo vệ da khỏi tia tử ngoại từ bên trong bằng cách tăng cường các loại thực phẩm có tác dụng chống nắng tự nhiên hoặc thuốc bổ sung như: vitamin D3 (có tác dụng bảo vệ da không bị cháy nắng và ung thư da), vitamin C (chống viêm nhiễm và tốt cho hệ miễn dịch), chén dầu dừa đun nóng cũng một chén trà thảo dược hàng ngày cũng sẽ giúp kích thích hình thành tế bào da mới và kháng thể tốt hơn với ánh nắng mặt trời.

Kem chống nắng trà xanh

Thành phần:

1 thìa bơ xoài

1 thìa bơ hạt mỡ

1 thìa dầu quả bơ

1 thìa dầu jojoba

1 thìa sáp ong

1/2 thìa dầu vitamin E

4 thìa trà xanh

4 thìa bột kẽm ô xit

6 giọt tinh dầu hoàng lan

6 giọt tinh dầu vani

Cách làm:

Bước 1: Cho lá trà xanh hoặc túi trà vào nửa cốc nước nóng (tốt nhất là đun sôi nước lên, để nguội 5 phút rồi mới pha trà) hãm trong 5 phút.

Bước 2: Đổ bơ, dầu và sáp ong vào tô nhỏ, cho vào nồi nước nóng. Chờ bơ và sáp ong tan chảy hoàn toàn thì bắc tô ra ngoài. (công đoạn này chỉ mất khoảng vài phút)

Bước 3: Chắt lấy nước trà xanh

Bước 4: Thêm một thìa trà xanh âm ấm vào hỗn hợp dầu vừa đun rồi đánh đều trước khi cho các thìa trà còn lại vào.

Bước 5: Cho kẽm ô xit vào rồi đánh đều tay để hỗn hợp không bị vón cục.

Bước 6: Cho tinh dầu vào trộn lên.

Bước 7: Đổ vào bình đựng đã tiệt trùng.

Bảo quản: Để bình ở nơi thoáng mát, râm. Kem có thể để được trong 1 tháng nhưng nếu muốn kéo dài được 3 tháng thì bạn nên cho vào tủ lạnh. Khi cho vào tủ lạnh thì kem sẽ đông lại nên bạn cần cho ra khỏi tủ vài tiếng trước khi sử dụng.

Lọ kem này có chỉ số SPF khoảng 20. Như các loại kem khác bạn nên thoa kem lại cách 2 tiếng một lần vì nó không thấm nước được bằng các sản phẩm hóa chất khác.

Kem chống nắng từ nước chưng cất

Thành phần:

1/2 chén dầu dừa nguyên chất

5 thìa kẽm ô xit

2 thìa sáp ong

3 lá lô hội nhỏ (vắt nước ra hòa với nước đã chưng cất)

1/2 chén nước chưng cất

Vài giọt dầu vitamin E

Vài giọt dầu hạt nho

Cách làm:

Đun dầu dừa và sáp ong lên cho tan chảy. Sau khi bắc ra thì đổ thêm vitamin E vào. Đun nước chưng cất vào một nồi nhỏ cho âm ấm rồi thêm lô hội.Cuối cùng cho dầu hạt nho vào.

Trộn kẽm ô xit vào hỗn hợp và để trong tủ lạnh trong 10 phút, lặp lại công đoạn trộn và cho vào tủ lạnh liên tục như vậy cho tới khi được hỗn hợp có độ đặc vừa ý.

Khi bảo quản tốt trong tủ lạnh thì kem chống nắng tự làm này để được từ 2 đến 4 tháng.

Theo KNLD