Hướng dẫn chu trình sử dụng serum vitamin C giúp tối ưu hiệu quả làm đẹp

Với khả năng chống oxy hóa mạnh, thúc đẩy sản sinh collagen và làm sáng da, serum vitamin C là một sản phẩm được nhiều chị em lựa chọn để xử lý các vấn về da.

1. Các bước sử dụng serum vitamin C trong quy trình làm đẹp

Mặc dù serum vitamin C được cho là “chìa khóa vàng” giúp làm đẹp da, nhưng nếu sử dụng không đúng sẽ không đạt được hiệu quả mong muốn mà còn tốn kém và gây thất vọng. Để serum vitamin C phát huy được tối đa công dụng, cần làm theo các bước:

- Làm sạch da mặt theo các bước tẩy trang – sữa rửa mặt: Khi da mặt được làm sạch sâu, loại bỏ hết bỏ bụi bẩn, dầu thừa và các lớp trang điểm, sẽ tạo điều kiện để serum thẩm thấu sâu vào các lớp biểu bì và da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Lưu ý lựa chọn nước tẩy trang và sữa rửa mặt phù hợp với type da.

Tẩy trang và rửa sạch mặt là bước không thể bỏ qua trong chu trình làm đẹp da…

- Cân bằng da: Đây cũng là bước rất quan trọng sau khi da được làm sạch và thấm khô. Sử dụng toner để cân bằng lại độ pH tự nhiên của da sẽ giúp da dịu lại, không dễ bị kích ứng. Toner cũng giúp se khít lỗ chân lông và da sẵn sàng tiếp nhận các dưỡng chất từ serum. Sau khi xịt toner, dùng tay vỗ vỗ nhẹ đều lên da mặt cho tới khi cảm thấy da khô ráo nhưng vẫn có độ ẩm thì tiến hành bước thoa serum.

- Thoa serum: Nếu serum dạng đặc, chỉ cần lấy một lượng serum nhỏ bằng hạt đậu là đủ để thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt và cổ. Nếu serum dạng lỏng thì nhỏ 3 giọt serum lên các vị trí 2 bên má và trán. Sau đó nhẹ nhàng thoa đều mặt và cổ nhàng theo chuyển động tròn để sản phẩm thẩm thấu tốt hơn.

Chú ý tránh vùng da quanh mắt, tránh để serum rơi vào mắt. Sau khi thoa đều serum, dùng 2 lòng bàn tay chà xát với nhau cho nóng lên, ấp lòng bàn tay lên 2 mắt, mặt… Biện pháp này cũng giúp serum thẩm thấu sâu hơn và tốt hơn trên da.

- Dưỡng ẩm : Thoa kem dưỡng ẩm phù hợp với type da để khóa ẩm và tránh để các dưỡng chất bay hơi. Dưỡng ẩm/khóa ẩm cũng giúp da mềm mượt suốt cả ngày/đêm.

- Chống nắng : Thoa kem chống nắng vào ban ngày là bước rất quan trọng. Vitamin C làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng mặt trời khiến da dễ bị bắt nắng hơn. Vì vậy việc sử dụng kem chống nắng là không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da.

Nên chọn kem chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF 30 trở lên để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

2. Nên dùng serum vitamin C vào thời điểm nào?

Cả sáng và tối đều là thời điểm thích hợp để sử dụng serum vitamin C, nhưng với làn da khỏe mạnh có thể thoa 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối, còn với làn da nhạy cảm thì chỉ nên thoa vào buổi tối.

Mỗi thời điểm thoa serum vitamin C sẽ mang lại lợi ích khác nhau:

- Buổi sáng: Là thời điểm lý tưởng để thoa serum vitamin C, bởi ngoài khả năng chống oxy hóa mạnh serum vitamin C còn giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do gây ra bởi ánh nắng mặt trời và ô nhiễm môi trường. Dù vitamin C có thể làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng mặt trời nhưng lại có khả năng tăng cường hiệu quả chống nắng của kem chống nắng. Do đó thoa serum vitamin C vào ban ngày kết hợp cùng kem chống nắng phổ rộng, có chỉ số SPF cao sẽ giúp bảo vệ da tốt hơn.

- Buổi tối: Là thời điểm làn da tái tạo và phục hồi, do đó khi sử dụng serum vitamin C vào thời điểm này sẽ hỗ trợ quá trình tái tạo da, làm mờ vết thâm và tăng cường độ sáng cho da. Tuy nhiên, hiệu quả bảo vệ da khỏi tia UV sẽ không được tối ưu như khi sử dụng vào buổi sáng.

Lưu ý, nên chọn serum vitamin C có độ pH khoảng 3-3.5. Độ pH này vitamin C sẽ ổn định và có khả năng thẩm thấu vào da tốt nhất. Nếu độ pH quá cao, vitamin C sẽ bị oxy hóa và mất đi tác dụng. Nồng độ vitamin C phù hợp và an toàn là từ 10-20%.

Khi dùng retinol cùng với vitamin C sẽ khiến da bong tróc và dễ kích ứng hơn.

3. Serum vitamin C có tác dụng phụ không?

Tùy tình trạng da và type da, khi sử dụng serum vitamin C sẽ có thể gặp phải phản ứng khác nhau. Khi mới bắt đầu sử dụng, một số người có thể cảm thấy da bị châm chích, ửng đỏ hoặc hơi kích ứng. Đây là phản ứng hoàn toàn bình thường và thường sẽ giảm dần và không cần ngừng dùng sản phẩm. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài, gây gây khó chịu, da đỏ rát… thì nên giảm tần suất sử dụng hoặc chọn sản phẩm có nồng độ vitamin C thấp hơn để làn da thích nghi dần.

Ngoài ra, cần lưu ý một số sản phẩm chăm sóc da có chứa các thành phần dưới đây để tránh da bị kích ứng nặng hơn.

- AHA: Là một dạng acid gốc nước có khả năng loại bỏ tế bào và chống lão hóa da, giúp da mềm mịn… Nhờ đặc tính an toàn trên da và kích thích sản sinh collagen, eslatin nên các loại mỹ phẩm chứa AHA rất phù hợp loại bỏ các vấn đề về da như loại bỏ tế bào chế.t, chống lão hóa, làm sáng da và ngăn ngừa mụn…

- BHA: Có đặc điểm nổi bật là tan trong dầu và hoạt động bên trong lỗ chân lông để giải quyết tình trạng bít tắc. BHA thích hợp với làn da dầu, lỗ chân lông to và bề mặt da không mịn màng. Hoạt chất này giúp thu nhỏ lỗ chân lông, giảm thâm mụ, chống lão hóa, cải thiện cấu trúc da và cải thiện hàng rào bảo vệ da…

Cả AHA và BHA đều là acid có thể làm tăng độ nhạy cảm của da, nếu dùng cùng vitamin C, da có thể bị kích ứng, do đó tốt nhất không nên sử dụng các sản phẩm này cùng nhau mà nên dùng cách ngày.

- Retinol: Retinol hoạt động giống như một thành phần liên kết các tế bào và trung hòa các gốc tự do phía trong da, tác động đến các tế bào khác của da, thẩm thấu vào da… từ đó tăng quá trình tái sinh tế bào, kích thích sản sinh collagen, hỗ trợ trị mụn, kháng khuẩn. Do đó đây là thành phần được sử dụng giúp trẻ hóa làn da, cải thiện hầu hết các vấn đề da đang gặp phải. Tuy nhiên, khi kết hợp với vitamin C, da có thể bị khô và bong tróc nhiều hơn. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi sử dụng kết hợp hai hoạt chất này.

Để đạt hiệu quả tối ưu làm đẹp da và hạn chế tác dụng phụ, nên tuân thủ thứ tự sử dụng sản phẩm từ lỏng đến đặc. Kiểm tra kỹ bảng thành phần và lựa chọn sản phẩm phù hợp với type da cũng như khi kết hợp sản phẩm.