Hướng dẫn cách làm pate gan heo ngon bổ dưỡng tại nhà

Cách làm pate gan heo tại nhà thơm ngon hấp dẫn. Pate là một trong số món ăn được du nhập từ các nước Phương Tây vào nước ta và hiện nay nó đã trở nên phổ biến và được nhiều người yêu thích và lựa chọn.

Thông thường khi ăn pate mọi người hay ăn kèm theo với bánh mì vào những bữa ăn sáng hoặc các bạn có thể ăn cùng với cơm cũng rất thơm ngon. Với cách chế biến đơn giản dưới đây của chúng tôi các bạn sẽ có thể chế biến được món pate gan heo vừa thơm ngon hấp dẫn và đảm bảo vệ sinh ở ngay tại nhà mình. Vừa có thể tiết kiệm được ngân sách chi tiêu và thời gian chuẩn bị bữa sáng cho gia đình.

1. Nguyên liệu cần chuẩn bị trước khi chế biến pate gan

- 6 lạng gan heo

- 3 lạng thịt sấn vai xay

- 4 lạng mỡ phần

- 1 cái bánh mỳ

- 1 lạng hành tỏi khô

- 150 ml sữa tươi không đường

- Gia vị: hạt nêm, hạt tiêu .

Hướng dẫn cách làm pate gan heo ngon bổ dưỡng tại nhà - Hình 1

2. Hướng dẫn cách làm pate gan heo

Video đang HOT

Bước 1: Trước tiên sau khi mua gan heo về các bạn hãy rửa sạch sau đó lọc bỏ xơ và thái thành những miếng mỏng ngâm với 100ml sữa trong khoảng 20 phút. Với việc ngâm gan với sữa tươi như vậy sẽ có tác dụng lọc được những độc tố có trong gan và đồng thời giúp cho món patê sẽ có vị ngậy thơm ngon hấp dẫn hơn. Khi đã ngâm gan heo trong sữa khoảng 20 phút thì các bạn hãy chắt hết phần sữa ngâm gan bỏ đi.

Bước 2: Còn mỡ phần bạn hãy đem rửa sạch sau đó trần qua với nước nóng để mỡ không bị hôi rồi thái thành những lát mỏng sau đó xếp ở dưới đáy làm khuôn pate. Còn phần mỡ còn thừa thì các bạn hãy thái hình hạt lựu rồi cho chung vào với gan.

Hướng dẫn cách làm pate gan heo ngon bổ dưỡng tại nhà - Hình 2

Bước 3: Phần thịt vai sấn xay bạn cũng cho cùng vào với gan. Sau đó hành tỏi các bạn hãy bóc sạch vỏ rồi băm nhỏ, còn bánh mì xé nhỏ. Bạn tiếp tục cho tất cả bánh mì, 50ml sữa, hành tỏi vào hỗn hợp gan, thịt và cho các gia vị hạt nêm, hạt tiêu sao cho hợp với khẩu vị của gia đình rồi cho vào trong máy xay để xay nhỏ. Tùy theo sở thích của gia đình mình mà các bạn hãy lựa chọn cách xay nhỏ mịn hoặc thô tùy thích. Bạn nhớ xay từng ít một khoảng bát ăn cơm và mỗi lần xay trong 2 phút.

Bước 4: Khi đã xay xong thì các bạn hãy cho hỗn hợp vừa xay vào trong khuôn (nhớ bôi ít dầu ăn mỏng để khỏi dính) rồi đem hấp cách thủy khoảng từ 2 đến 3 tiếng đồng hồ cho pate gan chín nục. Để có thể tiết kiệm được thời gian của mình thì các bạn cũng có thể sử dụng nồi áp suất để đun pate gan. Khi pate gan chín sẽ có mùi thơm vô cùng hấp dẫn. Khi đã hấp pate gan xong các bạn có thể lấy pate gan ra sử dụng luôn lúc còn đang nóng hoặc các bạn có thể để cho pate gan nguội rồi cắt ra đĩa ăn kèm theo với bánh mì. Hoặc các bạn cũng có thể cho pate gan vào cùng với trứng quấy đều nên rồi rán ăn cũng rất thơm ngon.

Hướng dẫn cách làm pate gan heo ngon bổ dưỡng tại nhà - Hình 3

Qua cách hướng dẫn làm món pate gan heo đơn giản mà không hề phức tạp, các bạn đã có một hộp pate gan heo thơm ngon hấp dẫn cho gia đình. Các chị em phụ nữ có thể tranh thủ làm món pate gan vào trong những khoảng thời gian rảnh rỗi vào ngày cuối tuần. Các bạn hãy chế biến nhiều rồi cho vào trong hộp để bảo quản trong tủ lạnh sẽ sử dụng được lâu mà rất tiện lợi. Món ăn vừa nhanh gọn tiện lợi mà lại vô cùng thơm ngon hấp dẫn. Ngoài ra các bạn còn có thể chế biến món pate được làm từ thịt heo cũng vô cùng hấp dẫn và thơm ngon. Với một hộp pate gan thơm ngon hấp dẫn, đầy đủ chất dinh dưỡng và sử dụng rất tiện lợi các bạn sẽ có thể tiết kiệm được nhiều thời gian mỗi khi phải lên thực đơn bữa sáng cho gia đình mình.

Theo NHHS

Bí quyết chế biến mỳ ống sốt kem gà chuẩn vị châu Âu

Nếu đã trót phải lòng các món ăn của Ý hay đã từng thử qua hương vị này tại các nhà hàng buffet thì hẳn bạn không thể chưa từng nghe qua món mỳ ống sốt kem gà.

Giờ đây, với hướng dẫn của góc ẩm thực, bạn chẳng cần đến nhà hàng hay buffet tiệc cưới cũng có thể tự làm phong phú thực đơn gia đình bằng công thức chế biến món ngon này tại nhà.

1. Nguyên liệu cần chuẩn bị cho món mỳ ống sốt kem gà

Bí quyết chế biến mỳ ống sốt kem gà chuẩn vị châu Âu - Hình 1

1 gói mì Ý sợi dài.a

300g thịt gà (thịt đùi hoặc lườn)

1/2 củ hành tây

3 tép tỏi

50ml kem tươi (whipping cream)

30ml sữa tươi không đường

15g pho mát Parmesan

3g Basil khô

2 thìa canh bơ nhạt

Muối: 1 thìa súp

1/2 thìa cafe hạt tiêu.

Basil khô, kem tươi, pho mát, các bạn có thể mua chúng ở siêu thị hoặc các cửa hàng bán bánh nhé

. 2. Cách làm món mỳ ống sốt kem gà

Bí quyết chế biến mỳ ống sốt kem gà chuẩn vị châu Âu - Hình 2

Bước 1: Đun sôi một nồi nước to. Đợi nước sôi thả mỳ vào nồi, để cho mỳ tự trôi xuống nước. Thỉnh thoảng khuấy đều cho mỳ khỏi dính. Luộc theo thời gian chỉ dẫn trên bao bì vì tùy theo độ to nhỏ của sợi mì mà thời gian luộc sẽ là khác nhau. Khi mì chín thì đổ ra rổ cho ráo nước. Trộn mỳ qua chút dầu ăn để mỳ không dính bết.

Bước 2: Thịt gà rửa sạch thái miếng vừa ăn.

Bước 3: Tỏi bóc vỏ, băm nhỏ.

Bước 4: Hành tây bóc vỏ, băm nhỏ.

Bước 5: Đun nóng dầu ăn rồi cho tỏi vào phi thơm, bỏ thịt gà vào xào cùng muối với hạt tiêu, xào đến khi thịt gà chín tới.

Bước 6: Làm sốt kem gà: cho kem tươi sữa tươi pho mát Basil khô vào chảo, vặn nhỏ lửa đun liu riu khoảng 3-5 phút, thi thoảng đảo đều, đến khi kem sữa cạn bớt thành sốt hơi sệt. Nêm lại muối, tiêu cho vừa ăn.

Bí quyết chế biến mỳ ống sốt kem gà chuẩn vị châu Âu - Hình 3

Bước 7: Gắp mỳ ra đĩa, đổ sốt kem gà lên trên. Khi ăn hãy trộn đều sốt kem với mỳ, ăn cùng một vài lát dưa chuột nhé.

Vậy là bạn đã có món mỳ Ý sốt kem không thua kém gì đầu bếp các nhà hàng làm rồi. Nhà hàng Hương Sen chúc các bạn thành công và ngon miệng!

Theo NHHS

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Vỏ của 3 loại trái cây này chính là "rau không chứa thuốc trừ sâu: Nấu 3 món ăn vừa ngon lại giúp đẹp da, giảm cânVỏ của 3 loại trái cây này chính là "rau không chứa thuốc trừ sâu: Nấu 3 món ăn vừa ngon lại giúp đẹp da, giảm cân
23:56:01 02/06/2025
Luộc ốc, người cho nước người cho thêm mẻ, còn đây là cách làm của người bán ốc khiến con nào cũng ngon ngọt, sạch, giònLuộc ốc, người cho nước người cho thêm mẻ, còn đây là cách làm của người bán ốc khiến con nào cũng ngon ngọt, sạch, giòn
05:57:22 04/06/2025
Hôm nay nấu gì: Cơm tối toàn món thanh mát, dễ ăn cho ngày nóng "chảy mỡ"Hôm nay nấu gì: Cơm tối toàn món thanh mát, dễ ăn cho ngày nóng "chảy mỡ"
16:28:42 02/06/2025
Mua 2 chiếc đùi gà về, nấu theo cách này: Siêu nhanh, mùi thơm lừng, vị ngon đậm đà vô cùng "hao cơm"Mua 2 chiếc đùi gà về, nấu theo cách này: Siêu nhanh, mùi thơm lừng, vị ngon đậm đà vô cùng "hao cơm"
05:59:02 04/06/2025
Gia đình tôi rất thích 2 món hấp này: Làm cực nhanh mà ngon cho bữa cơm ngày hè thanh mát, sảng khoáiGia đình tôi rất thích 2 món hấp này: Làm cực nhanh mà ngon cho bữa cơm ngày hè thanh mát, sảng khoái
08:12:21 03/06/2025
Hai món bánh siêu ngon dễ làm cho bữa sángHai món bánh siêu ngon dễ làm cho bữa sáng
08:14:45 03/06/2025
Làm 3 món hấp cực nhanh và dễ cho bữa cơm mùa hè: Ngon mà ít calo giúp giảm cân và khỏe mạnhLàm 3 món hấp cực nhanh và dễ cho bữa cơm mùa hè: Ngon mà ít calo giúp giảm cân và khỏe mạnh
07:48:01 03/06/2025
Loại quả khi xanh ăn vừa chua lại hơi đắng nhưng làm theo cách này vị chua cay giòn ngon, cả nhà ăn đều thíchLoại quả khi xanh ăn vừa chua lại hơi đắng nhưng làm theo cách này vị chua cay giòn ngon, cả nhà ăn đều thích
16:20:44 03/06/2025

Tin đang nóng

Mẹ Bằng Kiều về nước được một nữ tỷ phú tặng váy 80 triệu: "6 triệu cũng không mua"Mẹ Bằng Kiều về nước được một nữ tỷ phú tặng váy 80 triệu: "6 triệu cũng không mua"
06:28:08 04/06/2025
Nhờ chị dâu trông con giúp 3 tuần, chị đùng đùng đòi 10 triệu tiền công, tôi thấy vô lý nhưng phản ứng của mẹ chồng càng khiến tôi "cạn lời"Nhờ chị dâu trông con giúp 3 tuần, chị đùng đùng đòi 10 triệu tiền công, tôi thấy vô lý nhưng phản ứng của mẹ chồng càng khiến tôi "cạn lời"
05:05:04 04/06/2025
Bảo Uyên nói bị loại trước Chung kết The Voice vì "cô sợ bị soán ngôi", đây là câu trả lời của Mỹ TâmBảo Uyên nói bị loại trước Chung kết The Voice vì "cô sợ bị soán ngôi", đây là câu trả lời của Mỹ Tâm
06:51:03 04/06/2025
Ukraine gài hơn 1 tấn thuốc nổ phá hoại Cầu Crimea sau cuộc tấn công loạt căn cứ NgaUkraine gài hơn 1 tấn thuốc nổ phá hoại Cầu Crimea sau cuộc tấn công loạt căn cứ Nga
05:57:08 04/06/2025
Shark Bình: "Không có cô gái nào thích một chàng trai 6 múi hơn một chàng trai có 6 chiếc xe, thế nên hãy ngừng tập gym và lăn ra đường kiếm tiền đi"Shark Bình: "Không có cô gái nào thích một chàng trai 6 múi hơn một chàng trai có 6 chiếc xe, thế nên hãy ngừng tập gym và lăn ra đường kiếm tiền đi"
05:57:09 04/06/2025
12 loại thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa bảo vệ tế bào12 loại thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa bảo vệ tế bào
06:21:32 04/06/2025
Meichan lên tiếng về tin đồn tình cảm, khẳng định sẵn sàng đối chấtMeichan lên tiếng về tin đồn tình cảm, khẳng định sẵn sàng đối chất
06:02:39 04/06/2025
Ông Lee Jae-myung đắc cử Tổng thống Hàn QuốcÔng Lee Jae-myung đắc cử Tổng thống Hàn Quốc
06:40:50 04/06/2025

Tin mới nhất

Chuyên gia ẩm thực mách bí quyết làm bánh muffin khoai lang thơm ngon, đơn giản tại nhà

Chuyên gia ẩm thực mách bí quyết làm bánh muffin khoai lang thơm ngon, đơn giản tại nhà

05:57:59 04/06/2025
Món bánh muffin khoai lang không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng mà còn rất dễ làm, phù hợp cho cả những người mới bắt đầu làm bánh.
Cá cuộn lá lốt chiên đang làm mưa làm gió trên Tiktok hóa ra lại có cách làm đơn giản thế này!

Cá cuộn lá lốt chiên đang làm mưa làm gió trên Tiktok hóa ra lại có cách làm đơn giản thế này!

05:56:48 04/06/2025
Cá cuốn lá lốt có vỏ bên ngoài giòn giòn, bên trong cá mềm ngọt, quyện cùng hương thơm đặc trưng của lá lốt, tạo nên một món ăn vừa lạ miệng, vừa rất đưa cơm .
Hôm nay nấu gì: Bữa cơm đậm chất mùa hè, ngon miệng, thanh mát dễ ăn

Hôm nay nấu gì: Bữa cơm đậm chất mùa hè, ngon miệng, thanh mát dễ ăn

16:29:48 03/06/2025
Thực đơn bữa cơm đậm chất mùa hè, ngon miệng, thanh mát dễ ăn. Không cầu kỳ nhưng đảm bảo bữa cơm này siêu chất lượng cho những ngày hè oi nóng.
Món ăn "luôn hết sạch" trong cỗ cưới miền Bắc: Nghe tên bình thường, ăn rồi mới thấy ghiền, nóng hay nguội đều ngon

Món ăn "luôn hết sạch" trong cỗ cưới miền Bắc: Nghe tên bình thường, ăn rồi mới thấy ghiền, nóng hay nguội đều ngon

16:25:55 03/06/2025
Quen thuộc đến mức nhà nào ở quê cũng có quanh năm, nhưng khi món ăn mộc mạc này xuất hiện trên mâm cỗ cưới, nó lại khiến ai nấy bồi hồi, như một lời nhắc nhớ về tình quê.
Không cần khuôn vẫn có thể làm kem tại nhà chỉ với vài nguyên liệu đơn giản

Không cần khuôn vẫn có thể làm kem tại nhà chỉ với vài nguyên liệu đơn giản

08:08:56 03/06/2025
Sự kết hợp tuyệt vời giữa các tầng hương vị sẽ khiến bạn thích mê. Khó ai có thể cưỡng lại được món kem vừa ngon, vừa đẹp mắt lại thú vị. Giờ thì cùng theo dõi cách làm nhé!
Cho thêm nguyên liệu này vào khi làm sữa chua: Thành phẩm vừa mịn mướt, dẻo thơm, úp ngược cũng không rơi!

Cho thêm nguyên liệu này vào khi làm sữa chua: Thành phẩm vừa mịn mướt, dẻo thơm, úp ngược cũng không rơi!

07:41:32 03/06/2025
Nếu bạn muốn biết công thức làm sữa chua sầu riêng dẻo mịn thơm ngon thì hãy theo dõi bài viết sau đây với cách thực hiện rất đơn giản nhé!
Loài cá không xương trông "xấu xấu" nhưng thịt ngon mềm, đem kho nghệ ăn với cơm nóng ngày mưa thì hết chỗ chê

Loài cá không xương trông "xấu xấu" nhưng thịt ngon mềm, đem kho nghệ ăn với cơm nóng ngày mưa thì hết chỗ chê

23:55:36 02/06/2025
Nếu chưa nghĩ ra món gì chiêu đãi cả gia đình thì các chị em hãy tham khảo món cá đuối kho nghệ nhé. Cá đuối chỉ có xương sụn nên sơ chế rất dễ, toàn thân có thể ăn được hết không bỏ phần nào.
3 món xào ngon từ loại rau được mệnh danh là "tươi ngon nhất mùa hè": Dễ nấu lại giúp giải nhiệt, bổ tỳ, nhuận tràng

3 món xào ngon từ loại rau được mệnh danh là "tươi ngon nhất mùa hè": Dễ nấu lại giúp giải nhiệt, bổ tỳ, nhuận tràng

06:10:35 02/06/2025
Vẫn là phương pháp xào nhưng 3 biến tấu này sẽ giúp bạn có món ăn thơm ngon và bổ dưỡng từ loại rau tươi ngon nhất mùa hè .
Mẹo luộc mực giòn ngon, căng mọng, đẹp mắt không bị tanh hay khô quắt, con nào cũng thơm phức nhìn chỉ muốn nếm ngay

Mẹo luộc mực giòn ngon, căng mọng, đẹp mắt không bị tanh hay khô quắt, con nào cũng thơm phức nhìn chỉ muốn nếm ngay

06:01:25 02/06/2025
Với một vài mẹo nhỏ dưới đây, từ cách nhận biết mực tươi ngon cho đến kỹ thuật luộc mực chuẩn, việc có được đĩa mực luộc căng tròn, thơm ngon sẽ trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.
Đây là món canh bạn nên ăn nhiều hơn vào mùa hè: Dễ nấu lại giúp thanh nhiệt, giải độc và làm trắng đẹp da

Đây là món canh bạn nên ăn nhiều hơn vào mùa hè: Dễ nấu lại giúp thanh nhiệt, giải độc và làm trắng đẹp da

05:56:06 02/06/2025
Hôm nay chúng ta hãy cùng vào bếp nấu một món canh khá lạ miệng mà có thể bạn chưa bao giờ thử - Canh cà chua nấu mướp.
Thịt ba chỉ đem kho chung với thứ này, có ngay món ngon vừa độc lạ vừa ấm bụng ngày mưa

Thịt ba chỉ đem kho chung với thứ này, có ngay món ngon vừa độc lạ vừa ấm bụng ngày mưa

05:53:17 02/06/2025
Trời mưa lạnh như hôm nay, nếu có nồi thịt kho măng trộn cùng cơm nóng thì còn gì tuyệt vời hơn. Chỉ nghĩ đến thôi đã thấy thèm!
Giảm cân, giữ dáng trong mùa hè với món ăn làm nhanh mà ngon lại không cần đứng bếp lâu

Giảm cân, giữ dáng trong mùa hè với món ăn làm nhanh mà ngon lại không cần đứng bếp lâu

05:52:48 02/06/2025
Khoai tây nghiền nhẹ nhàng bao bọc dạ dày, tôm cung cấp năng lượng đầy đủ và rau xà lách đặc biệt mang lại cảm giác thư giãn khi nhai.

Có thể bạn quan tâm

Thêm một bom tấn giảm giá 90% trên Steam, cơ hội vàng cho các game thủ

Thêm một bom tấn giảm giá 90% trên Steam, cơ hội vàng cho các game thủ

Mọt game

08:19:15 04/06/2025
Trong bối cảnh thị trường game đang tràn ngập những đợt khuyến mãi lớn, cái tên Back 4 Blood - tựa game co-op bắn zombie đình đám đến từ Turtle Rock Studio
Bảng giá ôtô Suzuki tháng 6/2025: Giảm giá 80 triệu đồng

Bảng giá ôtô Suzuki tháng 6/2025: Giảm giá 80 triệu đồng

Ôtô

08:17:47 04/06/2025
Trong tháng 6 này, khách hàng mua xe Suzuki XL7 Hybrid sản xuất năm 2024 được hỗ trợ 100% phí trước bạ tương đương 60 triệu đồng. Suzuki XL7 Hybrid sản xuất năm 2025 được hỗ trợ 50% lệ phí trước bạ (30 triệu đồng).
Yamaha giới thiệu xe tay ga mới tại Việt Nam, giá 140 triệu, so kè với Honda SH 350i

Yamaha giới thiệu xe tay ga mới tại Việt Nam, giá 140 triệu, so kè với Honda SH 350i

Xe máy

08:12:26 04/06/2025
Mang DNA của dòng xe Max Series, Yamaha Xmax 300 2025 không chỉ sở hữu thiết kế mạnh mẽ lấy cảm hứng từ vẻ đẹp hùng vĩ của dãy núi tuyết mà còn mang đến khả năng vận hành linh hoạt, mạnh mẽ và loạt công nghệ cao cấp đầy ấn tượng.
3 tháng tới: 2 con giáp và 3 cung hoàng đạo bất ngờ có khoản tiền lớn dễ đầu tư thành công

3 tháng tới: 2 con giáp và 3 cung hoàng đạo bất ngờ có khoản tiền lớn dễ đầu tư thành công

Trắc nghiệm

08:07:36 04/06/2025
Từ tháng 6 đến hết tháng 8/2025, nhiều người sẽ phải thắt chặt chi tiêu vì vật giá leo thang, tuy nhiên vẫn có những nhóm cá nhân gặp may đúng lúc .
Smartphone cấu hình đáng nể, chống nước, camera 200MP, giá hấp dẫn

Smartphone cấu hình đáng nể, chống nước, camera 200MP, giá hấp dẫn

Đồ 2-tek

08:01:05 04/06/2025
Một trong những điểm khiến Honor 400 series gây bão chính là cụm camera chính 200MP với cảm biến lớn 1/1,4 inch, khẩu độ f/1.9 và khả năng chống rung kép OIS + EIS, giúp ghi lại những khung hình sắc nét ngay cả trong điều kiện thiếu sán...
Gần 52% doanh nghiệp Việt đã gặp mối đe dọa mạng có AI hỗ trợ

Gần 52% doanh nghiệp Việt đã gặp mối đe dọa mạng có AI hỗ trợ

Thế giới số

08:00:41 04/06/2025
Đáng chú ý, khảo sát cũng chỉ ra, những kẻ tấn công đang sử dụng công nghệ trí tuệ nhân tạo (AI) để mở rộng quy mô các cuộc tấn công âm thầm và với tốc độ nhanh, khiến cho các đội ngũ bảo mật gặp khó khăn trong việc phát hiện và phản ứn...
Kim Soo Hyun rớt đài thê thảm giữa cáo buộc yêu trẻ vị thành niên: Tiếp tục mất "món hời" vào tay Kim Woo Bin

Kim Soo Hyun rớt đài thê thảm giữa cáo buộc yêu trẻ vị thành niên: Tiếp tục mất "món hời" vào tay Kim Woo Bin

Sao châu á

07:01:38 04/06/2025
Vị thế vua quảng cáo với 16 hợp đồng của Kim Soo Hyun đã bị lung lay nghiêm trọng sau ồn ào với cố diễn viên Kim Soo Hyun.
Trẻ em ở châu Phi có nguy cơ tử vong trước 5 tuổi cao gấp 50 lần

Trẻ em ở châu Phi có nguy cơ tử vong trước 5 tuổi cao gấp 50 lần

Thế giới

06:54:45 04/06/2025
Chủ tịch Quỹ Gates nhấn mạnh thêm về công tác của quỹ trong cuộc chiến chống lại HIV, sốt rét, lao và bại liệt, những căn bệnh ảnh hưởng đến trẻ em và các gia đình châu Phi.
Sinh viên năm cuối "khởi nghiệp" bằng lừa đảo bán ô tô cũ

Sinh viên năm cuối "khởi nghiệp" bằng lừa đảo bán ô tô cũ

Pháp luật

06:47:38 04/06/2025
Nam sinh viên của một trường đại học tại Đà Nẵng đã lừa đảo hàng chục người bằng thủ đoạn đăng bán ô tô cũ lên mạng xã hội để chiếm đoạt tiền đặt cọc.
HOT: Hồ Ngọc Hà - Lệ Quyên đồng ý đứng chung sân khấu, Vbiz sắp có màn "làm hoà thế kỷ"?

HOT: Hồ Ngọc Hà - Lệ Quyên đồng ý đứng chung sân khấu, Vbiz sắp có màn "làm hoà thế kỷ"?

Sao việt

06:46:32 04/06/2025
Thông tin Hồ Ngọc Hà và Lệ Quyên cùng trình diễn tại chung kết Hoa hậu Việt Nam 2024 đang khiến khán giả phấn khích.
Dung nạp protein thực vật đúng cách giúp giảm nguy cơ bị cao huyết áp

Dung nạp protein thực vật đúng cách giúp giảm nguy cơ bị cao huyết áp

Sức khỏe

06:19:31 04/06/2025
Tuy nhiên, nghiên cứu cũng phát hiện điều ngược lại: nếu mọi người ăn nhiều loại thực phẩm gắn mác protein thực vật nhưng đã qua chế biến kỹ thì có thể vô tình làm tăng nguy cơ cao huyết áp.