huấn luyện viên gong oh-kyun

Lý do không nên tập cố ở phòng gym

Thuật ngữ training to failure khá quen thuộc với dân thể hình. Đây là kiểu tập nhận về nhiều ý kiến trái chiều.

Hot girl “PT hàng đầu Việt Nam” dính phốt ăn cắp chất xám đem tổng hợp tài liệu rồi bán để làm “từ thiện”

Danh xưng này được một số trang web dành cho HLV Huỳnh Thị Tố Như (biệt danh Huỳnh Vương Anh Túc) người được hội chị em bỉm sữa tôn là người truyền cảm hứng để thay đổi bản thân.

Cách tài tử ‘Goblin’ duy trì thể hình vạm vỡ

Ở tuổi 42, nam diễn viên vẫn duy trì chế độ tập luyện và ăn uống nghiêm ngặt hàng ngày.

Cách nghệ sĩ đạt vóc dáng đẹp nhất khi chụp hình

Huấn luyện viên Ju Hyun tiết lộ người nổi tiếng cần giảm nước, hạn chế uống nước sau 21h... trước mỗi buổi chụp.

‘Hot girl fitness’ Trang Lê bật mí bí quyết có body bốc lửa

Từ một cô gái có thân hình gầy kém hấp dẫn, Trang Lê dành 3 năm luyện cơ bụng, mông trái đào, trở thành HLV thể hình nóng bỏng. Trang Lê Fitness là kênh quen thuộc của hội mê gym m...

Chàng trai có eo 66 cm dù ăn 5 bữa một ngày

Từng bị bắt nạt vì quá gầy gò, Bonheur hiện là huấn luyện viên thể hình với vóc dáng rắn rỏi, bờ vai rộng gấp đôi số đo vòng eo.

Huấn luyện viên có phát ngôn gây sốc thí sinh center, netizen Hàn chỉ trích Mnet “chơi đùa với giấc mơ của người khác”

Vào ngày 20/8, chương trình sống còn của Mnet Girls Planet 999 đã lên sóng tập 3. Trong tập này, các thí sinh của Girls Planet 999 đã tranh tài thể hiện lại 2 hit đình đám của BLAC...

Vương Nhất Bác là đối thủ ‘đáng gờm’ của Trương Nghệ Hưng tại ‘Đây chính là nhảy đường phố 4′?

Vương Nhất Bác và Trương Nghệ Hưng đều là những nghệ sĩ nổi tiếng tài năng, chính vì vậy sự xuất hiện của họ trong vai trò đội trưởng khiến khán giả vô cùng hào hứng.

5 điều cần làm ngay sau khi tập thể dục

Nhiều người sau khi tập luyện xong thường vội vàng ra khỏi phòng tập, thay quần áo khô rồi đi tắm hoặc về nhà.

Phong cách đời thường của nữ vận động viên bơi lội đội tị nạn

Yusra Mardini chuộng trang phục có các chi tiết gợi cảm, khoe khéo vóc dáng cân đối. Bên cạnh đó, cô biết cách điều chỉnh quần áo sao cho phù hợp với hoàn cảnh.

Cựu thành viên IZ*ONE bị chèn ép trên show Mnet, huấn luyện viên Produce 48 lập tức bênh trò “ruột” cực gắt

Ngay cả với cựu huấn luyện viên khó tính Bae Yoon Jung, việc Chaeyeon (cựu thành viên IZ*ONE) bị phân biệt đối xử đến mức bật khóc trên chương trình, cũng khiến cô cảm thấy bất bìn...

Vận động viên Belarus xin tị nạn ở Nhật

Vận động viên chạy nước rút Belarus Timanovskaya xin tị nạn ở Nhật sau khi chỉ trích huấn luyện viên.

Huấn luyện viên thể hình chia sẻ bí quyết giảm 45 kg

Jackson Desjardins xây dựng một số thói quen đơn giản hàng ngày để giảm cân.

Bài tập tại nhà cho mùa giãn cách

Trong tình thế dịch bệnh kéo dài, các bài tập kéo giãn cơ thể là lựa chọn phù hợp cho việc luyện tập tại nhà.

11 động tác giảm mỡ bụng dưới cho nữ

Huấn luyện viên người Nhật Sagawa Yuka hướng dẫn thực hiện 11 động tác chỉ trong vòng 8 phút.

Thân hình lực lưỡng của cụ ông 72 tuổi

Được mệnh danh là Arnie Trung Quốc, cụ ông Yang Xinmin sở hữu cơ bắp cuồn cuộn và trẻ hơn tuổi thật nhờ 40 năm tập thể hình liên tục.

Cầu thủ Ngoại hạng Anh phải tiêm đủ hai mũi vaccine Covid-19

Cầu thủ, HLV và nhân viên của Ngoại hạng Anh sẽ phải tiêm vaccine để tránh nguy cơ giải đấu bị gián đoạn trong mùa mới khi Covid-19 đang bùng phát trở lại.

Song Mino gặp lại Basick với tư cách “giám khảo thí sinh” tại mùa 10 của “Show Me The Money”

Vừa qua, thông tin Song Mino (Winner) trở thành một phần của đội huấn luyện viên cho chương trình Show Me The Money 10 cùng rapper Gray đã thu hút nhiều sự quan tâm từ công chúng.

Tầm nhìn của Solskjaer ở Man Utd

Manchester United của huấn luyện viên Ole Gunnar Solskjaer đang có kế hoạch phát triển cụ thể, hướng tới mùa giải mới thành công hơn.

Tin dữ tới tấp ập đến: T1 thông báo Giám đốc vận hành của tổ chức vừa qua đời vì bạo bệnh

Khi nội bộ T1 vẫn còn đang rối như tơ vò sau vụ việc sa thải 2 HLV Daeny và Zefa, thì mới đây, người hâm mộ cũng như các thành viên của tổ chức này lại tiếp tục phải đón nhận một t...

Torres bắt đầu sự nghiệp huấn luyện viên

Cựu danh thủ người Tây Ban Nha sẽ tái xuất sân cỏ trong vai trò huấn luyện viên.

Tuyển Anh hụt vô địch Euro: “Trăm cái sai” của Southgate

Tuyển Anh có thời cơ vàng vô địch Euro 2020 tại sân nhà Wembley, nhưng rốt cuộc họ thất bại. Trách nhiệm lớn nhất trong thất bại của tuyển Anh thuộc về huấn luyện viên Gareth South...

Trang phục của HLV Mancini được khen ngợi

Huấn luyện viên tuyển Italy - Roberto Mancini - được loạt tạp chí thời trang khen ngợi với bộ suit xanh lam ở Euro 2021.

Ngoại hình của Rooney thay đổi

Cựu thủ quân Man Utd khiến cổ động viên bất ngờ với diện mạo khi tham gia buổi phỏng vấn trên truyền hình.

Vì sao UAE thành công ở vòng loại World Cup 2022?

Huấn luyện viên Bert van Marwijk thay đổi nhân sự để hướng đến vòng loại thứ ba World Cup 2022.

Huấn luyện viên tuyển Italy đeo đồng hồ 250.000 USD trên sân

Huấn luyện viên Roberto Mancini gây chú ý tại giải Euro năm nay với phong cách thời trang sang trọng, lịch lãm.

Chế độ giảm cân “ăn chất béo để diệt mỡ thừa” nghe qua tưởng hay nhưng giới chuyên gia chỉ rõ những tác động tiêu cực

Bạn sẽ phải suy nghĩ lại nếu có kế hoạch ăn chất béo để đốt mỡ thừa trong cơ thể bởi cả huấn luyện viên lẫn chuyên gia dinh dưỡng đều không hứng thú với phương pháp này.

Herve Renard từ thất bại ở V.League tới mục tiêu World Cup

17 năm sau khi chia tay CLB Nam Định, huấn luyện viên Herve Reynard hiện dẫn dắt Saudi Arabia, đối thủ của tuyển Việt Nam ở vòng loại thứ ba World Cup 2022.

Thân hình rực lửa của huấn luyện viên thể dục kiếm hàng triệu USD

Pamela Reif hiện là một huấn luyện viên thể dục nổi tiếng và có sức ảnh hưởng trên thế giới khi kiếm hàng triệu USD nhờ các clip dạy tập luyện.

Sina: ‘Tuyển Hàn Quốc chưa chắc thắng Trung Quốc’

Truyền thông Trung Quốc nhận định sức mạnh đội tuyển quốc gia đã được cải thiện nhiều dưới sự dẫn dắt của huấn luyện viên Li Tie.

Kinh ngạc cụ bà làm huấn luyện viên thể hình ở tuổi 90

Dù cho đã bước sang tuổi 90 vào ngày 15/1 năm nay, bà Takishima Mika dường như còn năng động và có vóc dáng săn chắc hơn cả nhiều người trẻ tuổi.

Bị huấn luyện viên thể hình sàm sỡ, cô gái nghĩ ra “chiêu độc” để dụ kẻ quấy rối vào bẫy

Chia sẻ trải nghiệm của mình, cô gái mong muốn những cô gái khác gặp phải hoàn cảnh tương tự hãy dũng cảm đứng lên tố cáo những kẻ biến thái.

Diễn viên Hollywood làm gì để có thân hình săn chắc?

Cole Sprouse nổi tiếng là biểu tượng phong cách. Bên cạnh đó, vóc dáng cân đối giúp anh tự tin mặc đẹp nhiều kiểu trang phục.

Phản đối chuyện giảm cân cực đoan bằng cách ăn quá ít, tập quá nhiều, HLV “bật mí” nguyên tắc đảm bảo sức khỏe, tính mạng khi giảm cân

HLV Mai Chi mới đây có những chia sẻ về các cách giảm mỡ, giảm cân vô cùng phản khoa học mà cô nhận được từ các học viên trong thời gian qua. Điều đáng nói, những học viên này đều ...

Vì sao nhà virus học hàng đầu của Bỉ bị lính bắn tỉa lùng giết?

Chuyên gia Covid-19 hàng đầu của Bỉ đang phải lánh nạn vì bị một tay súng bắn tỉa cực đoan lùng giết.

5 đội bóng lớn thay huấn luyện viên

Mùa giải 2021/22 hứa hẹn diễn ra hấp dẫn khi hàng loạt CLB lớn có sự thay đổi từ băng ghế chỉ đạo.

Người phụ nữ vô tình gửi nhầm ảnh hở hang cho huấn luyện viên cá nhân khiến bạn gái của anh ta phẫn nộ

Mặc dù huấn luyện viên cá nhân của Gemma có thể nhìn thấy khía cạnh hài hước của sự việc, nhưng bạn gái của anh chàng đang nổi điên.

Triệu phú Trung Quốc mua đội bóng rồi ‘ép’ HLV để con trai nặng 126kg đá chính

Triệu phú Trung Quốc He Shihua đã mua đội bóng Zibo Cuju ở Giải hạng nhất Trung Quốc và yêu cầu huấn luyện viên luôn xếp đứa con trai nặng 126kg của ông trong đội hình xuất phát.

“Sân cỏ thanh xuân”

Là chủ đề chương trình Quán thanh xuân tháng 5 sẽ lên sóng đến với khán giả vào 20h40 ngày 9-5 tới trên kênh VTV1.

Chó nhà tập thể lực theo hướng dẫn trên tivi

Con vật nhìn theo từng động tác của huấn luyện viên trên tivi và làm theo một cách thuần thục.

Bayern Munich trả mức phí kỷ lục cho huấn luyện viên

Chiến lược gia người Đức Julian Nagelsmann sẽ rời Leipzig để thay thế HLV Hansi Flick, dẫn dắt Bayern Munich từ mùa giải tới.

Solskjaer ủng hộ ông chủ Mỹ sau khi MU rời Super League

Bất chấp sự phản đối từ các cổ động viên, huấn luyện viên Ole Gunnar Solskjaer vẫn lên tiếng ủng hộ nhà Glazers.

HLV Tuchel: “Người hâm mộ sẽ tha thứ cho Abramovich”

Theo chia sẻ của huấn luyện viên Thomas Tuchel, người hâm mộ The Blues sẽ tha thứ cho ông chủ Roman Abramovich vì những rắc rối liên quan tới European Super League.

Sự thật bất ngờ về cơ hội việc làm khi học chuyên ngành Golf bị gán nhãn ‘quý tộc’

Chuyên ngành Golf thuộc ngành Giáo dục thể chất của một số trường đại học, hiện nay đây được xem là những ngành thể thao thời thượng có nhu cầu tuyển dụng cao.

HAGL và Kiatisuk hay nhất sau 6 vòng V.League

HAGL giành 3 giải thưởng cho câu lạc bộ, huấn luyện viên, cầu thủ hay nhất trong tháng 1 và tháng 3 V.League 2021.

CLB Hà Nội chia tay HLV Chu Đình Nghiêm

Sáng 4/4, CLB Hà Nội thông báo đang tìm kiếm người thay thế huấn luyện viên Chu Đình Nghiêm sau 7 vòng V.League 2021.

HAGL gặp trục trặc trước chuyến bay tới Hải Phòng

Sáng 30/3, huấn luyện viên Kiatisuk Senamuang cùng 3 thành viên CLB HAGL gặp trục trặc về thủ tục tại sân bay Pleiku trước giờ đi Hải Phòng.

Huấn luyện viên gym Hàn có vóc dáng đẹp như mơ dù không ăn kiêng

Nữ huấn luyện viên gym xứ Hàn Jeon Boram sở hữu vóc dáng đẹp như mơ dù cô nàng không hề ăn kiêng. Người đẹp khiến nhiều người ngưỡng mộ trước thân hình quyến rũ, nóng bỏng.

Thử thách khoe eo bắt chước ảnh truyện tranh gây sốt trên MXH Trung Quốc thu hút cả phụ nữ mang bầu, nhưng sự thật lại nguy hiểm cho sức khỏe

Theo thông tin từ trang Sixth Tone, người dùng mạng xứ Trung thi nhau khoe ảnh chụp với tư thế bắt chước nhân vật trong manga, tuy nhiên thử thách này đang vấp phải làn sóng phản đ...

Ông Philippe Troussier hài lòng với tuyển U18 Việt Nam

Chiều 19/3, đội tuyển U18 Việt Nam đã có trận đấu tập với Câu lạc bộ Phù Đổng trên sân Trung tâm đào tạo bóng đá trẻ Việt Nam. Đây cũng là trận đấu tập duy nhất của tuyển U18 trong...