Học lỏm bí kíp làm đẹp từ người mẫu Next Top
Từng là một người mẫu có làn da thô ráp vì trang điểm quá nhiều, Nhã Trúc đã có những phương pháp dưỡng da vô cùng hiệu quả giúp cô phục hồi được làn da hư tổn.
Là một người mẫu có tiếng trong làng mốt Việt, Nhã Trúc chinh phục khán giả nhờ khuôn mặt góc cạnh và thần thái cuốn hút, ấn tượng. Tuy nhiên, như những người mẫu khác, Trúc phải hy sinh vì nghệ thuật khi da mặt có một thời gian gần như thô ráp và nổi mụn khá nhiều. Nguyên nhân chính là do cường độ trang điểm liên tục trong các show diễn thời trang, các shoot hình quảng cáo.
Tuy khá khó khăn để Trúc bắt đầu lại chặng đường phục hồi làn da của mình nhưng kết quả hiện tại khiến cô cảm thấy khá hài lòng. Hiện nay, ngoài công việc người mẫu, Trúc còn thương xuyên tổ chức các lớp giảng dạy trang điểm, dưỡng da trên trang facebook cá nhân, thu hút được sự chú ý của rất nhiều chị em phụ nữ mê mẩn với công việc làm đẹp.
Nhã Trúc là một trong số it chân dài gây ấn tượng từ sau cuộc thi Vietnam Next Top Model và cực kì thành công với sự nghiệp người mẫu.
1. Mẹo dưỡng da cho người bận rộn
Do yếu tố công việc, Nhã Trúc phải thường xuyên makeup và giữ lớp kem trang điểm lâu trên mặt nên rất có hại cho làn da, khiến da dễ nổi mụn, yếu, sạm màu và mau lão hóa. Vì vậy, người đẹp luôn tuân thủ các nguyên tắc sau để bảo vệ da: Dưỡng ẩm và bôi kem chống nắng 30 phút trước khi makeup và sử dụng kem lót trước khi trang điểm để tạo nên lớp nền bảo vệ da khỏe khỏi tác động của mỹ phẩm và gió bụi trong khi di chuyển.
Nhã Trúc cũng đặc biệt chú ý đến việc tẩy trang. Cô sử dụng dầu tẩy trang, massage trên mặt tầm 3 phút sau đó rửa với nước, dầu sẽ hoà tan lớp makeup. Tiếp đó, cô dùng máy rửa mặt cùng sữa rửa tạo bọt để làm sạch da một lần cuối.
Video đang HOT
Mỗi ngày, Trúc đều chăm dưỡng da 2-3 lần và quan trọng là uống thật nhiều nước.
Từng khổ sở vì làn da mụn, khó mà tin được rằng chỉ sau một thời gian ngắn, Trúc đã lấy lại phong độ nhanh chóng.
2. Chế độ dinh dưỡng hợp lý:
Theo Nhã Trúc, trong quá trình điều trị mụn, cô đặc biệt rất chú trọng đến chế độ dinh dưỡng bằng cách thay đổi thói quen ăn uống, cố gắng uống nhiều nước mổi ngày từ 2 – 3 lít nước, hạn chế các loại nước uống có cồn, cafe… Đặc biệt, cô bổ sung nhiều rau quả vào khẩu phần ăn, không ăn quá mặn hay quá ngọt như ngày xưa. Người đẹp cũng không ngại ăn da động vật hay dầu mỡ nhưng với 1 lượng vừa đủ nó giúp da bóng và đàn hồi tốt
3. Cà chua là thần dược làm đẹp của mọi phụ nữ:
Trúc bật mí, cô không phải là người nghiện loại quả với màu đỏ bắt mắt này nhưng sau một lần tình cờ đọc bài báo về việc phụ nữ Nhật sử dụng cà chua trong làm đẹp thì Trúc thấy thật sự hiệu quả. Với cô, cà chua không phải để đắp mặt nạ mà để ăn sống hoặc ép lấy nước để uống. Cô cũng kết hợp thêm dưa hấu và kiwi để giảm vị nồng của cà chua và tăng lượng C trong ly sinh tố. Với công thức nước ép này, Trúc nhanh chóng tìm lại làn da hồng hào, căng mịn.
Làn da thường xuyên makeup dẫn đền tình trạng da xỉn màu, thô ráp và nổi mụn khá nhiều. Tuy nhiên, hoàn toàn có thể cải thiện nếu săn sóc và hiểu làn da của mình.
Theo 24h.com.vn
Dùng mật ong trong 7 ngày trẻ hóa da tốt hơn cả uống collagen
Bạn có thể sử dụng mật ong để làm đẹp da hiệu quả.
Cách làm đẹp da bằng mặt nạ mật ong và củ nghệ vàng
Bạn hãy dùng mật ong để giúp bạn sở hữu làn da dẹp.
Làm đẹp da từ mật ong và củ nghệ vàng là một trong những mẹo làm đẹp hiệu quả giúp nuôi dưỡng và tái tạo da mặt tuyệt vời, chống lại sự lão hóa da. Mặt nạ mật ong và nghệ sẽ nhanh chóng phục hồi làn da nhăn nheo, sạm nám trở nên trắng sáng, mịn màng. Công thức dưỡng ẩm siêu việt trong mật ong khôi phục độ ẩm để da luôn căng mượt tự nhiên.Cách làm trắng da mặt bằng mật ong và nghệ sẽ mang đến làn da trắng sáng rạng ngời.
Cách làm: trộn 1 muỗng cà phê bột nghệ 1 muỗng mật ong nguyên chất để làm thành mặt nạ dưỡng da. Sau khi rửa mặt sạch, hỗn hợp trên bôi lên da, massage nhẹ nhàng trong 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.
Thực phẩm bổ sung collagen
Cà chua
Chúng ta đều biết cà chua chứa lượng lớn lycopene. Nhưng không phải ai cũng biết lycopene giúp loại bỏ men collagen, một loại men phá hủy cấu trúc collagen. Để tận dụng hết lợi ích của cà chua, nên nấu chín hơn là ăn sống.
Thịt gà tây
Trong thịt gà tây có chứ một loại protein gọi là carnosine, giúp làm chậm quá trình biến đổi collagen làm nó trở nên cứng hơn. Điều này giúp da trở nên dẻo dai, dàn hồi.
Tỏi
Tỏi là nguồn thực phẩm cung cấp sulfur tuyệt vời. Sulfur là một chất cần thiết cho quá trình sản xuất collagen trong cơ thể. Tỏi còn chứa lượng lớn acid lipoic và taurine, hai chất này là thiết yếu cho sự tái xây dựng các collagen bị tổn hại. Khi nấu các món canh, mỳ, thịt hoặc các món xào, hãy nên cho tỏi vào.
Theo Phụ Nữ Today
4 cách làm đẹp từ trứng bạn nên biết Chỉ với trứng và các nguyên liệu tự nhiên quen thuộc, chị em có thể tự chế các hỗn hợp làm đẹp an toàn, hiệu quả. Nếu bạn loay hoay tìm kiếm mỹ phẩm để làm đẹp mỗi ngày, hãy xem xét lại phương án này vì chúng vừa tốn hầu bao và đôi khi sẽ gây hại tới sức khỏe của bạn....