hòa sữa đậu nành

Ăn đậu phụ giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Nếu muốn có mộttrái tim khỏe mạnh, hãy tăng cườngăn đậu phụvì thực phẩm này có chứa hàm lượng cao isoflavone - chất giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

7 mẹo giúp ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt

Ngừng hút thuốc lá, bổ sung rau củ, thực phẩm có màu đỏ... có thể hỗ trợ ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt.

Nghỉ dịch ở nhà cứ thèm ăn liên tục, ‘bỏ túi’ 3 bí quyết này để không bị lên cân mất kiểm soát mà vẫn thỏa cơn đói

Hãy ghi nhớ ngay các bí quyết ăn uống lành mạnh dưới đây, nỗi lo tăng cân vì cơn thèm ăn sẽ được giải quyết một cách triệt để.

Thạch đen Cao Bằng

Thạch đen là món ăn quen thuộc với người Cao Bằng, thường được ăn nhiều vào mùa hè vì có tác dụng giải nhiệt tốt. Bởi vậy, thạch đen không còn xa lạ với người dân cả nước và yêu th...

Ở nhà tránh dịch, bạn có thể học làm 2 loại sữa hạt giúp đẹp dáng đẹp da của Tăng Thanh Hà và Lương Thùy Linh

Trào lưu uống sữa hạt từ lâu đã không còn là điều quá xa lạ trong cuộc sống hàng ngày của người nổi tiếng. Nhưng nếu ở nhà mà rảnh quá thì bạn có thể tự làm sữa hạt theo công thức ...

Ăn sao cho đủ vitamin và khoáng chất để tăng đề kháng?

Những vitamin và khoáng chất cần thiết cho hệ miễn dịch gồm vitamin A, B2, B6, B9 (folate), B12, C, E, kẽm, selenium. Đây là những thứ cơ thể chúng ta không tự sản xuất được mà phả...

Trẻ bị viêm tai giữa kiêng ăn gì để sớm khỏi bệnh và không tái lại?

Trẻ bị viêm tai giữa kiêng ăn gì để tình trạng bệnh cải thiện hơn, không sợ bị tái lại nhiều lần? Chế độ ăn uống và bổ sung dinh dưỡng có ảnh hưởng rất lớn đến quá trình điều trị v...

Bánh pudding đậu nành dân dã mà đầy hấp dẫn

Đậu nành từ lâu đã nức tiếng là loại thức phẩm cực kì bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe, đặc biệt là cho chị em phụ nữ.

Dinh dưỡng vàng cho người ăn chay

Dưới đây là danh sách những chất dinh dưỡng vàng, cần có, không thể thiếu trong thực đơn của người ăn chay.

Trắng như Bạch Tuyết nhờ kiên trì ăn các loại thực phẩm này mỗi ngày

Là con gái ai cũng mơ ước có làn da trắng nõn mịn màng, bí quyết không ở đâu xa chỉ cần các nàng chăm chỉ bổ sung các loại thực phẩm làm trắng da dưới đây vào thực đơn mỗi ngày.

Thực đơn mâm cơm thuần chay dễ chế biến cho người bận rộn

Nếu là tín đồ ăn chay, bạn có thể tham khảo thực đơn những mâm cơm sáng tạo dưới đây để đổi bữa hàng ngày.

Protein có trong đậu nành tốt hay xấu cho cơ thể?

Protein đậu nành có thể hỗ trợ xây dựng cơ bắp, an toàn cho hầu hết mọi người và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe bao gồm giảm cân. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều tranh cãi về lợi ích...

7 thực phẩm ăn nhiều sẽ gây hại không phải ai cũng biết

Cà rốt bơ củ cải đường đậu nành hay nước đều là những thực phẩm bạn không nên ăn uống nhiều nếu không muốn tổn hại đến sức khỏe bản thân

Học cách làm móng heo hầm đậu nành cho chị em làn da tươi đẹp mỗi ngày

Học cách làm móng heo hầm đậu nànhlà cách hướng dẫn về quy trình chuẩn bị nguyên liệu cũng như các công đoạn thực hiện để chế biến ra một món canh hầm vừa ngon lại vừa bổ dưỡng giú...

7 loại rau củ giàu protein không kém gì thịt, cá thậm chí còn nhiều hơn

Rau là một trong những thực phẩm thiết yếu trong chế độ ăn uống hàng ngày của chúng ta. Khi nói đến rau, ấn tượng đầu tiên của nhiều người là chúngcung cấp vitamin phong phú, còn n...

Mỗi góc phố Hà Nội đều thành điểm check in tuyệt đẹp với khúc giao mùa

Ban tím mỏng manh, sưa trắng muốt, lộc vừng vàng rộm bên những gốc bàng già lá đỏ... khiến phố Hà Nội đẹp lung linh trong khúc giao mùa tháng 3.

12 loại thực phẩm giúp bạn tạo cơ bắp

Là một nguồn giàu kẽm, sắt và vitamin B, protein và a xít amin chất lượng cao, thịt bò nạc là một trong những thực phẩm tốt nhất để tạo cơ bắp. Nên ăn 170g thịt bò nạc mỗi ngày.

Dự kiến tới năm 2021, nhân loại sẽ có vựa lúa chịu mặn nổi trên mặt biển đầu tiên

Công ty Agrisea đang nghiên cứu và phát triển cây lúa có thể chịu được nước mặn.

7 loại thực phẩm làm đau khớp nghiêm trọng hơn

Đau khớp là chứng bệnh khá phổ biến hiện nay, gây đau nhức và nhiều trở ngại cho sinh hoạt hàng ngày của người bệnh.

Chế độ ăn uống thuần chay có thể giúp giảm tỷ lệ mắc bệnh và kéo dài tuổi thọ

Nghiên cứu mới cho thấy việc hạn chế sử dụng thực phẩm giàu protein tự nhiên chứa hàm lượng axit amin lưu huỳnh cao có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh và kéo dài tuổi thọ.

Tinh khôi màu trắng hoa sưa

Đến hẹn lại lên, cứ vào độ cuối tháng 2, người dân Thủ đô lại được ngắm nhìn thành phố thay áo mới, hết áo tím hoa ban lại đến trắng tinh khôi màu hoa sưa.

8 bí quyết vàng chống lão hóa từ thiên nhiên

Sau đây là 8 bí quyết chống lão hóa da từ thiên nhiên từ ngàn đời xưa của phụ nữ phương Đông.

10 thói quen thường ngày của phụ nữ tưởng vô hại nhưng khiến nhan sắc ‘tụt dốc’, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe

Nếu mắc phải 10 thói quen tai hại sau đây mỗi ngày, bạn nên loại bỏ ngay để bảo vệ nhan sắc và sức khỏe.

Bắp bò om tương lạ miệng cho cả nhà đổi món, ai cũng xuýt xoa khen ngon

Trên mâm cơm đãi khách có món bắp bò om thì còn gì bằng!

Giữa dịch virus corona, các mẹ hãy tích trữ đậu nành để làm giá, vừa ngon lại hỗ trợ “gia cố” sức đề kháng

Đậu nành (đỗ tương, đậu tương) là một nguyên liệu dễ mua, dễ bảo quản, làm thành giá đỗ thì có thể chế biến thành nhiều món ăn rất ngon và tốt cho sức khỏe!

Chụp toàn hình khoe dáng sexy, nữ cosplay Nhật lập tức được cộng đồng mạng săn lùng

Mới đây, trên mạng xã hội Nhật Bản, dân tình đang xôn xao trước loạt hình ảnh cực xinh đẹp của một cô nàng cosplayer.

Những loại thực phẩm không tốt cho bệnh nhân tuyến giáp

Bệnh tuyến giáp phần lớn là do di truyền, nhưng chế độ ăn uống cũng đóng góp một phần vì vậy nên biết những loại thực phẩm có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh.

Sở hữu vòng 1 gợi cảm nhất nhì xứ Phù tang, đây là người đẹp cực được lòng dân tình

Sayaka Tomaru vốn nổi tiếng là một nữ ca sĩ thuộc nhóm nhạc nữ FYT (Funky Yankee Teachers). Cô nàng sau đó tiếp tục có được thành công khi lấn sân sang nhiều lĩnh vực giải trí khác...

Bí quyết chị em: Tết đừng ăn nhiều bánh chưng hãy ăn những thứ này để xinh và trẻ hơn

Nhiều người than phiền, trong mấy ngày Tết, da họ xấu đi trông thấy. Da khô ráp xỉn màu khiến ai trông cũng như già hơn mấy tuổi.

Những loại thực phẩm kỵ nhau tuyệt đối không dùng chung trong ngày Tết

Ngày Tết để bữa ăn gia đình vừa ngon vừa đảm bảo sức khỏe thì việc lựa chon thực phẩm là điều rất quan trọng, trong đó có một số thực phẩm kỵ nhau mà nhiều người không biết.

Uống nước đậu đen rang vừa đẹp da lại đánh bay mỡ bụng đón Tết

Đậu đen rang nấu nước uống không chỉ giúp bạn đánh bay mỡ bụng, hỗ trợ giảm cân mà còn làm đẹp da.

Bà mẹ “chết lặng” khi nghe bác sĩ nói nguyên nhân khiến con thập tử nhất sinh là do… sữa mẹ

Thật sự sẽ chẳng có từ ngữ nào có thể diễn tả được cảm giác khi nghe bác sĩ bảo hãy vào nói lời tạm biệt với con vì cơ thể bé đang dần ngừng hoạt động.

Những ‘đại kỵ’ khi ăn thịt bò, hại khủng khiếp không phải ai cũng biết

Thịt bò là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhưng nếu ăn không đúng cách và kết hợp thực phẩm không đúng sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn.

10 loại đậu tốt hơn ăn nhân sâm nhưng nhiều chị em lại bỏ phí không động đến

10 loại đậu dưới đây vừa có thể làm thành sữa, vừa có thể chế biến thành các món ăn ngon. Phụ nữ thường xuyên ăn những loại đậu này rất có lợi cho sức khỏe.

Sản xuất thịt sạch từ không khí

Hiện nay, rất nhiều mô hình chăn nuôi gia súc, gia cầm hay thậm chí cả nhiều nhà máy sản xuất và chế biến thực phẩm đã đặt lợi ích làm mục tiêu kinh doanh chứ không quan tâm đến sứ...

Cách làm bánh cống đơn giản

Bánh cống với mùi thơm cực kỳ hấp dẫn, bột bánh giòn tan, thơm mùi đậu xanh và thịt nhưng cách làm bánh cống lại vô cùng đơn giản.

Người bệnh ung thư có nên tránh đậu nành?

Đậu nành có nhiều đạm hơn thịt, nhiều canxi hơn sữa bò, nhiều lecithin hơn trứng. Đã có nhiều nghiên cứu phản bác lại quan điểm cho rằng nếu bị ung thư vú phải kiêng các thực phẩm ...

8 thực phẩm cho mái tóc dài chắc khỏe bạn nên bổ sung vào bữa ăn hằng ngày

Tóc dài hơn và chắc khỏe hơn chỉ với những món ăn hằng ngày liệu có phải là chuyện bất khả thi?

Bị bệnh tuyến giáp, có nên kiêng rau cải và đậu không?

Trong thời gian gần đây, ngày càng có nhiều người bệnh đến thăm khám và được chẩn đoán mắc những bệnh như u tuyến giáp lành tính, viêm tuyến giáp, suy tuyến giáp...

Bí quyết để da luôn tươi trẻ tự tin đón Tết, xua tan nỗi lo sợ già

Vẻ ngoài luôn được các chị em quan tâm nhất là khi cận kề đến Tết vì đây là thời điểm bận rộn phải chu toàn nhà cửa. Làm cách nào để luôn trông tươi trẻ, rạng rỡ trong năm mới này.

Mẹo biến ngực lép thành căng tròn đầy đặn nhanh chóng

Nếu đã bước qua khỏi giai đoạn này, các bạn vẫn có thể tăng kích thước vòng 1 đạt chuẩn nhờ những cách đơn giản này:

Cách làm món canh lúa mạch đậu nành thơm ngon

Canh là món ăn truyền thống trong bữa ăn của gia đình người Việt , để nấu được một món canh ngon cũng không qua khó và mất nhiều thời gian, hôm nay để cho thực đơn của gia đình bạn...

Thực phẩm nào vừa giảm cân vừa giúp có làn da trắng sáng?

Bên cạnh các sản phẩm chăm sóc da như serum và lotion, bạn cũng có thể có được làn da khỏe mạnh, trắng sáng thông qua chế độ giảm cân với thực phẩm lành mạnh.

Đậu nành – Siêu thực phẩm cho phái đẹp

Trong 100g đậu nành có từ 34 - 40g protein và khoảng gần 20g lipid. Hạt đậu nành còn là một thực phẩm giàu vitamin và muối khoáng, có gần đủ các vitamin B1, B2, PP, A và D, E, K, F...

Những thực phẩm siêu tốt cho người đau xương khớp

Các loại quả mong, cá béo hay sữa đều tốt cho những người bị bệnh xương khớp. Chế độ ăn uống, dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày chính là một trong những yếu tố quan trọng giúp điều...

Thực hư chuyện đậu nành ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản

Chắc hẳn, bạn đã từng nghe một số tin đồn thổi tràn lan trên mạng internet về tác dụng - tác hại của đậu nành. Một số người truyền tai nhau rằng đậu nành là nguyên nhân gây ra ung ...

Choáng loạt hiện tượng thiên nhiên kỳ thú khiến tâm trí bạn “nổ tung”

Những ngọn núi đầy màu sắc, những trái cây đèn lồng trong suốt, những điều kỳ lạ và hiện tượng thiên nhiên này là những món quà của thiên nhiên ban cho nhân loại, vô cùng thú vị và...

Cả thế giới ngạc nhiên với bí quyết sống lâu mạnh khỏe của người Nhật

Nếu bạn cho rằng người Nhật sống thọ và khỏe mạnh do nước họ giàu, có nền y học hiện đại... thì đã nhầm to. Trên thực tế, lý do sống thọ của người Nhật đơn giản tới không ngờ.

Thu hồi súp gà chứa bột mỳ và đậu tương không kê trong thành phần

Súp gà đóng hộp đã bị thu hồi khỏi 350 cửa hàng ở Texas sau khi phát hiện có chứa bột mỳ và đậu nành không ghi trên nhãn mác.

Mẹo tẩy lông mặt đơn giản tại nhà

Tẩy lông mặt bằng những phương pháp tự nhiên giúp loại bỏ lớp lông một cách nhẹ nhàng mà không gây đau rát, thậm chí khi lông mọc không bị đen hay cứng hơn như khi dùng dao cạo.