Hóa ra đây là bí quyết giữ ngoại hình chuẩn suốt 4 thập kỷ của Lưu Đức Hoa
Lưu Đức Hoa là một trong những ngôi sao hiếm hoi của Hong Kong không bị chê bai về ngoại hình xuống sắc. Anh luôn có một thân hình chuẩn suốt 4 thập kỷ qua.
Trong hơn 39 năm của sự nghiệp giải trí, Lưu Đức Hoa chưa từng nhận bất kỳ chỉ trích nào về hình thức, không biết giữ phong độ… Từ khi khởi đầu sự nghiệp vào năm 1981 cho đến nay, công chúng chưa một lần thấy Lưu Đức Hoa mất kiểm soát về trọng lượng.
Vậy, làm thế nào mà Thiên vương 58 tuổi này có thể giữ được vóc dáng cân đối trong bốn thập kỷ? Bí mật này đã được đồng nghiệp của anh, nữ diễn viên Lưu Gia Linh, tiết lộ trong một chia sẻ mới đây. Và nó không liên quan đến bất cứ điều gì điên rồ như chế độ ăn toàn cà chua hoặc cố gắng sống sót với một bữa ăn siêu đơn giản mỗi ngày.
Ảnh: TPG.
Theo Lưu Gia Linh, Lưu Đức Hoa đã giới thiệu cho cô chế độ ăn kiêng 16:8, một hình thức nhịn ăn gián đoạn phổ biến.
“Bạn không ăn bất kỳ thứ gì từ 7h tối đến 11h ngày hôm sau và sau đó, bạn ăn bất kể thứ gì bạn muốn trong 8 giờ tiếp theo” – Lưu Gia Linh nói.
Video đang HOT
“Nó rất hữu ích và đó là lý do Lưu Đức Hoa không bao giờ bị béo!”.
Tất nhiên, Lưu Đức Hoa không thật sự ăn bất kỳ thứ gì anh muốn – ngay cả ngoài thời gian phải nhịn ăn của chế độ ăn kiêng này. Vợ anh và con gái được cho biết đều là những người ăn chay nên Lưu Đức Hoa đã loại bỏ thịt trong thực đơn của gia đình anh từ 6 năm trước. Ngôi sao 58 tuổi cũng đã kiêng gạo trắng trong hơn 10 năm qua và chỉ ăn gạo trộn với ngũ cốc.
Ảnh: Apple Daily.
Lưu Đức Hoa cũng nghiêm khắc về nhiệt độ đồ uống của mình. Anh không uống bất cứ thứ gì lạnh trong hơn 3 thập kỷ qua. Anh uống nước nóng nhưng không quá nóng vì nhiệt độ nước như thế này được cho là giúp tăng cường lưu thông máu và trao đổi chất. Nó cũng làm chậm quá trình lão hóa cơ thể.
Theo doanhnghiepvn.vn
Tứ đại nam thần Cbiz 22 năm trước: Lâm Chí Dĩnh chỉ xếp thứ 2, Cổ Thiên Lạc vị trí số 1 quá xứng đáng với visual đẳng cấp
Lâm Chí Dĩnh, Cổ Thiên Lạc, Tô Hữu Bằng và Lưu Đức Hoa đều sở hữu vẻ đẹp cho tới tận bây giờ vẫn là biểu tượng.
Trang Sohu mới đây đã có bài viết bầu chọn tứ đại nam thần Cbiz 22 năm về trước, cả 4 nhân vật đều nhận được sự đồng tình từ phía người hâm mộ. Có thể thấy, thời điểm hơn 2 thập kỷ trở về trước, đây đều là những ngôi sao nổi tiếng, sở hữu lượng fan khủng nhờ vẻ ngoài thư sinh điển trai cùng tài năng xuất chúng.
Top 4 nam thần Cbiz như sau:
Vị trí thứ 4: Tô Hữu Bằng
Thời trẻ, chàng "Ngũ A Ca" sở hữu vẻ ngoài thư sinh, gương mặt búng ra sữa cực kỳ đáng yêu và hút cảm tình. Là thành viên của nhóm nhạc Tiểu Hổ Đội lừng lẫy một thời, Tô Hữu Bằng được các fan mến tặng danh hiệu "Chú hổ ngoan". Nhờ vẻ ngoài bắt ống kính, vừa có tài năng diễn xuất vừa có khả năng ca hát, Tô Hữu Bằng chính là nam thần trong mộng của bao cô gái thời bấy giờ.
Vị trí thứ 3: Lưu Đức Hoa
Thiên vương làng nhạc Lưu Đức Hoa một thời oanh tạc tuổi trẻ của bao thế hệ với vẻ ngoài nam tính, phong trần. Trang Sohu tán tụng vẻ đẹp của Lưu Đức Hoa: "Chỉ với một ánh nhìn đã nhận ra anh ấy mang mệnh phú quý".
Vị trí thứ 2: Lâm Chí Dĩnh
"Yêu tinh hack tuổi" Lâm Chí Dĩnh cũng là gương mặt xuất sắc của làng giải trí xứ Trung, thậm chí anh chàng còn "hớp hồn" được nàng "Tử Vi Cách Cách" Lâm Tâm Như và trở thành cặp đôi nổi tiếng một thời. Với ngũ quan đẹp xuất sắc, hài hoà, gợi nét tươi trẻ, cho tới tận bây giờ, Lâm Chí Dĩnh vẫn giữ lại nét đẹp thanh xuân đó.
Vị trí số 1: Cổ Thiên Lạc
Nam thần đỉnh cao và là niềm tự hào của làng giải trí Hoa ngữ Cổ Thiên Lạc soán ngôi vị số 1. Thời còn trẻ, Cổ Thiên Lạc "lũng loạn" làng giải trí châu Á với nhan sắc đỉnh cao, nét tươi trẻ và tràn đầy sức sống. Những bức ảnh ngày xưa của mỹ nam xứ Càng Thơm vẫn gây sốt mạng xã hội mỗi khi có dịp được đào lại.
Nguồn: Sohu
Theo Trí Thức Trẻ
Showbiz Hong Kong kiệt quệ thế nào vì đại dịch SARS? Năm 2003, Hong Kong chìm trong bầu không khí ảm đạm vì dịch SARS mặc dù đặc khu đã bước vào mùa xuân. Ngành công nghiệp giải trí cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng. 17 năm trước về trước, đại dịch SARS khởi nguồn từ Quảng Đông quét qua đặc khu hành chính Hong Kong và trở thành một mảng ký ức kinh...