Hòa hợp âm dương
Trong sách “Thiên hạ chí đạo đàm” của Trung Quốc đề cập đến “Thất tổn bát ích” tức 7 điều cấm kỵ và 8 điều lợi ích cho chốn phòng the. “Thất tổn” giúp các cặp đôi né tránh những điều làm tổn hại sức khỏe. “Bát ích” là bài học giúp bạn cân bằng đời sống vợ chồng.
Bát ích là một phần trong thuyết hòa hợp âm dương. Sự hòa hợp trong bát ích đòi hỏi các yếu tố tinh thần, tư thế, thể xác, khí huyết và cả những điều khách quan xung quanh.
“Phàm ở đời, thân thể người ta thường bị suy mòn do không nắm được phép tắc giao tiếp giữa âm và dương (nữ và nam). Người biết đạo âm dương thì có được sự vui vẻ, người không biết thì thân thể và sinh mệnh sẽ bị hủy hoại”, đó là triết lý đề cao tầm quan trọng của bát ích.
Theo bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ, giảng viên Đại học Y dược TP HCM, bát ích rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, chúng ta không nên quá quan trọng về kỹ thuật và kết quả đạt được, nếu không sẽ đán.h mất cảm giác thăng hoa. Hãy cùng chọn lọc và kế thừa.
-Trị khí (điều hòa nguyên khí): Khi nam nữ hòa hợp, cần dùng phép đạo dẫn (dẫn khí) để điều hòa nguyên khí: thở ra hết chất hơi trong bụng và hít vào không khí mới thật sâu. Để đạt được điều này, bạn phải thường xuyên tập luyện. Như thế, vợ chồng bạn sẽ luôn khỏe mạnh.
Video đang HOT
- Trí thời (thời cơ gần gũi vợ chồng): Khi xúc cảm giao hòa, nhịp đậ.p trái tim căng tràn, hãy tranh thủ gần gũi ngay. Điều này rất có lợi cho ngũ tạng, giúp tinh thần cả hai luôn sảng khoái, thư thái. Ngoài ra, những căng thẳng lo âu trong cuộc sống cũng nhanh chóng được loại bỏ.
- Súc khí (tập trung khí): Khi cả hai gần đến đỉnh, hãy hít thật sâu và giữ khí lại trong cơ thể. Sau đó, dần dần đẩy tinh khí xuống. Đây là một trong những cách tập trung khí ở chuyện gối chăn. Phương pháp này giúp đàn ông thư giãn gân cốt, mạnh khỏe, thân thể nhẹ nhàng, nữ khỏi chứng tắc kinh.
- Hòa mạt (điều hòa dịch): Phương pháp này giúp tâm mạch đều đặn, khí huyết lưu thông. Lúc ái ân, vợ chồng phải phối hợp thật nhịp nhàng khi nhập cuộc và kết thúc. Việc quan hệ quá nhanh hoặc quá chậm cũng gây bất lợi cho cả hai.
- Định khoảnh: Đó là việc xác định khoảnh khắc ân ái để đạt được đỉnh cao. Trong lúc “yêu” sẽ có thời điểm để bạn nhập cuộc, sử dụng những “bài học” mới. Định khoảnh còn giúp phụ nữ loại bỏ các chứng bệnh phụ khoa.
- Trí mạt (điều hòa hơi thở): Điều hòa hơi thở trong quá trình ân ái, luyện khí giúp tinh thần thư thái, nhẹ nhàng. Một trong những cách điều hòa là giữ nhịp thở đều đặn dù toàn thân vận động. Đạt được điều này, nam sẽ luôn sảng khoái, không còn bồn chồn, lo âu, nữ không vướng vào bệnh lãnh cảm.
- Thiết khí (lấy lại khí): Sau khi gần gũi, kết thúc sự thăng hoa ngọt ngào, cả hai nên dừng ngay cuộc chiến. Không nên nuối tiếc giờ phút lên đỉn và để nguyên hiện trạng, như thế sẽ khiến cơ thể thêm mệt mỏi. Vận dụng tốt thiết khí giúp phụ nữ điều hòa kin.h nguyệ.t, vợ chồng sẽ luôn được mạnh khỏe.
- Trì doanh (khôi phục sinh khí): Nhiều người thường có thói quen tắm rửa hoặc làm việc ngay sau khi quan hệ. Tất cả những hành động trên là không tốt. Sau giây phút ngọt ngào tốt nhất cả hai nên dành thời gian cho nhau, không làm việc nặng nhọc hoặc đi lại nhiều. Trì doanh giúp đàn ông tráng kiện và bổ thận. Phương pháp này cần cẩn thận khi áp dụng cho từng tình huống.
Theo Tiếp thị gia đình
237 lý do để người ta là.m chuyệ.n ấ.y
Có người là.m chuyệ.n ấ.y để giúp cơ thể ấm hơn trong những đêm giá lạnh, có người lại muốn đốt cháy chút ít calo sau một bữa tối ních hơi chật bụng. Lý do để người ta "yêu" quả là thiên hình vạn trạng.
Có thể bạn không tin nhưng lý do chính để người ta là.m chuyệ.n ấ.y không phải lúc nào cũng xuất phát từ sự đam mê thuần tuý.
Với một số người sức hấp dẫn giới tính có thể là động lực để họ muốn gần gũi nhưng các chuyên gia tâm lý học còn tìm ra được 235 lý do khác nữa cũng khiến nam giới và phụ nữ muốn "tâm tình" ở chốn phòng the.
Theo nghiên cứu lớn nhất về các động cơ tìn.h dụ.c còn có cả những nguyên nhân kiểu như "là một cách tương đối hiệu quả giúp giải toả buồn chán" hay giúp bạn dễ ngủ hơn và loại bỏ những cơn đau đầu do căng thẳng gây ra.
Trong khi có người coi tìn.h dụ.c là cách để thoả mãn ý muốn trả thù thì có người lại là.m chuyệ.n ấ.y chỉ vì muốn người mình yêu được vui.
Cũng qua nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu đã khẳng định lại một lần nữa điều vốn khá hiển nhiên, đó là đàn ông và đàn bà quan niệm rất khác nhau về vấn đề tìn.h dụ.c. Nói chung đàn ông nghiêng về quan điểm muốn thoả mãn nhu cầu thể xác còn phụ nữ thì nghiêng về khía cạnh tinh thần. Hay phụ nữ thường nói: "Tôi nhận thấy mình được yêu khi là.m chuyệ.n đ.ó" trong khi nam giới lại thường nói: "Tôi muốn tăng thêm số phụ nữ được trải nghiệm".
Nhà nghiên cứu Cindy Meston, một trong những nhà khoa học thực hiện nghiên cứu nói trên cho biết: "Chúng tôi đã xác minh được 237 lý do khác nhau khiến người ta muốn là.m chuyệ.n ấ.y. Chúng rất đa dạng, từ những lý do trần tục nhất như "chuyện đó khiến tôi thấy vui" cho tới những lý do thiêng liêng nhất như "tôi muốn cảm thấy mình gần Chúa hơn"; từ quan điểm "vị tha" theo kiểu "tôi muốn người khác thấy vui" cho tới những lý do hấp dẫn theo kiểu "tôi muốn có thêm động lực khuyến khích".
Nghiên cứu do các nhà tâm lý học thuộc Đại học Texas tiến hành trên 2000 đối tượng gồm cả nam giới lẫn phụ nữ trong độ tuổ.i từ 17 đến 52. Theo bài báo này thì "Vấn đề tại sao người ta là.m chuyệ.n ấ.y là chủ đề được nghiên cứu rất ít. Một trong những lý do khiến người ta nghiên cứu chủ đề này không nhiều như vậy đơn giản là vì các nhà khoa học cho rằng câu trả lời cho vấn đề đó là rất hiển nhiên".
Từ kết quả của nghiên cứu này, có thể thấy, những lý do được chấp nhận nhiều hơn cả để đa số người muốn là.m chuyệ.n ấ.y là sự hấp dẫn, tinh thần thoải mái, tình yêu, sự lãng mạn, sự gần gũi giàu xúc cảm, sự khêu gợi, tính phiêu lưu, bị kích thích và khi có cơ hội. Ngoài ra còn có những lý do ít phổ biến hơn nhưng cũng không kém phần quan trọng. Đôi khi những lý do tưởng như là vặt vãnh với người người song lại là ám ảnh vô cùng sâu sắc với người khác.
Theo VNE
Những lầm tưởng chốn phòng the Nhiều người nghĩ rằng khi thực sự yêu nhau thì chắc chắn có đời sống tìn.h dụ.c đẹp. Thực ra, tình yêu tuy vô cùng quan trọng nhưng không phải là yếu tố duy nhất quyết định sự thành công trong tìn.h dụ.c. Muốn tìn.h dụ.c đẹp, các đôi cần có một số kiến thức về vấn đề này, cảm thấy thoải mái...