Hoa hậu Trái đất giảm liền 10kg, body đẹp gợi cảm không đối thủ

Theo dõi VGT trên

Hình ảnh mới đây của Hoa hậu Nguyễn Phương Khánh khiến người hâm mộ không khỏi ngỡ ngàng.

Hoa hậu Trái đất giảm liền 10kg, body đẹp gợi cảm không đối thủ - Hình 1

Sau khi giảm 10kg, Phương Khánh khoe hình thể nuột nà trong bộ hình mới.

Nguyễn Phương Khánh khoe rãnh bụng sâu hun hút sau khi giảm được 10kg.

Hoa hậu Trái đất 2018 Nguyễn Phương Khánh là người đẹp có chỉ số cân nặng khá bấp bênh. Thế nhưng, thời điểm hiện tại, Phương Khánh đang sở hữu body chuẩn mẫu, săn chắc và nuột nà khó tin sau khi đánh bay gần 10kg.

Anh trai Phương Khánh cho hay: “ Đêm chung kết Miss Earth Phương Khánh lên 3,5kg. Vì tôi luôn khuyên em mình phải ăn nhiều không nên kiêng ăn để bảo toàn sức khỏe và thể lực. Phù hợp với tiêu chí của Miss Earth không khuyến khích giới trẻ ăn kiêng nên thời điểm đó Phương Khánh gần 60kg. Khi về Việt Nam có giảm được 1 chút nhưng số kí là 56.5 – 57.5kg do không có nhiều thời gian tập luyện và cũng ăn uống không điều độ. Hiện tại sau tết, Khánh đã tập luyện với cường độ cao và áp dụng 1 số liệu pháp giảm cân bằng công nghệ tiên tiến nên hiện nay chỉ còn 51.5kg mà thôi. Eo và gương mặt cũng nhỏ hơn xưa rất nhiều”.

Hoa hậu Trái đất giảm liền 10kg, body đẹp gợi cảm không đối thủ - Hình 2

Người đẹp cho rằng, điều quan trọng nhất giúp giảm cân thành công chính là sự quyết tâm.

Hoa hậu Trái đất giảm liền 10kg, body đẹp gợi cảm không đối thủ - Hình 3

Video đang HOT

Phương Khánh gợi cảm khi diện đồ bơi 2 mảnh, khoe hình thể “vạn người mê”.

Trong khi đó, Phương Khánh cũng nỗ lực giảm cân bằng nhiều cách với phương pháp vận động cũng như kết hợp chế độ ăn kiêng. Cô nói rõ hơn, khi mới tăng kí, lúc còn bên Singapore, cô thường xuyên chạy bộ hoặc đi bộ nhanh mỗi ngày lên tới 10km. Có những buổi tập tạ rất nặng để tăng cơ săn chắc hoặc tập cardio, rồi khi chán lại chạy bộ… cứ luân phiên nhau.

Về chế độ ăn, Phương Khánh ăn nhiều rau và thịt để tăng cơ. Nhiều cơ sẽ đẩy lùi mỡ thừa chứ không phải do tập cardio mà có cơ. Bên cạnh đó, ngoài việc giảm cân để có vòng eo nhỏ thì Phương Khánh còn dùng biện pháp cuốn bụng bằng đai, giúp định hình vòng eo. Người đẹp cuốn đai định hình sau khi tập thể dục xong.

Hoa hậu Trái đất giảm liền 10kg, body đẹp gợi cảm không đối thủ - Hình 4

Hoa hậu Trái đất giảm liền 10kg, body đẹp gợi cảm không đối thủ - Hình 5

Hình ảnh của Phương Khánh khi tham gia cuộc thi HH Trái Đất với thân hình hơi mũm mĩm.

Theo danviet.vn

Hóa tiểu thư yêu kiều, Ngọc Trinh biến đường phố Singapore thành sàn diễn

Chọn gam trắng cho loạt váy áo để chưng diện khi chụp bộ hình thời trang mới, Ngọc Trinh làm tiểu thư yêu kiều sải những bước chân đầy kiêu hãnh trên đường phố Singapore.

Khi mà dư âm của Đêm hội chân dài 12 vẫn còn đó, thủ đô xinh đẹp của quốc đảo sư tử như muốn níu chân Ngọc Trinh. Trước khi trở về với những công việc bộn bề của showbiz, Ngọc Trinh tranh thủ thực hiện loạt ảnh street style trên đường phố Singapore.

Cô chọn các thiết kế có tông màu trắng làm chủ đạo tôn đường cong nảy nở. Những khoảnh khắc ngẩn ngơ hay khi cơn gió nhẹ thổi tung làn tóc rối, người đẹp vừa bước sang tuổi 30 lại mê hoặc mọi ánh nhìn.

Hóa tiểu thư yêu kiều, Ngọc Trinh biến đường phố Singapore thành sàn diễn - Hình 1

Hóa tiểu thư yêu kiều, Ngọc Trinh biến đường phố Singapore thành sàn diễn - Hình 2

Hóa tiểu thư yêu kiều, Ngọc Trinh biến đường phố Singapore thành sàn diễn - Hình 3

Chân váy mix cùng áo sơ mi đồng điệu thật khéo để biến Ngọc Trinh thành một quý cô yêu kiều

Hóa tiểu thư yêu kiều, Ngọc Trinh biến đường phố Singapore thành sàn diễn - Hình 4

Hóa tiểu thư yêu kiều, Ngọc Trinh biến đường phố Singapore thành sàn diễn - Hình 5

Hóa tiểu thư yêu kiều, Ngọc Trinh biến đường phố Singapore thành sàn diễn - Hình 6

Những biểu cảm ngẩn ngơ luôn khiến vẻ đẹp của Ngọc Trinh thêm mê hoặc bội phần

Hóa tiểu thư yêu kiều, Ngọc Trinh biến đường phố Singapore thành sàn diễn - Hình 7

Bước chân đầy tự tin và kiêu hãnh trên đường phố Singapore

Hóa tiểu thư yêu kiều, Ngọc Trinh biến đường phố Singapore thành sàn diễn - Hình 8

Hóa tiểu thư yêu kiều, Ngọc Trinh biến đường phố Singapore thành sàn diễn - Hình 9

Khoảnh khắc gió tung làn tóc rối khiến dân mạng chỉ muốn dừng hình ngắm mãi

Hóa tiểu thư yêu kiều, Ngọc Trinh biến đường phố Singapore thành sàn diễn - Hình 10

Hóa tiểu thư yêu kiều, Ngọc Trinh biến đường phố Singapore thành sàn diễn - Hình 11

Hóa tiểu thư yêu kiều, Ngọc Trinh biến đường phố Singapore thành sàn diễn - Hình 12

Vẻ đẹp chín muồi của người đẹp khi vừa bước sang tuổi 30

Hoàng Lê

Theo ngoisao.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?
15:27:17 10/01/2025
Những thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóaNhững thói quen trước khi đi ngủ giúp chống lão hóa
15:16:37 10/01/2025
5 sai lầm khi mới sử dụng vitamin C dưỡng da5 sai lầm khi mới sử dụng vitamin C dưỡng da
12:25:06 10/01/2025
Các thuốc điều trị mụn trứng cáCác thuốc điều trị mụn trứng cá
09:18:31 09/01/2025
Thoa dầu dừa lên mặt khi đi ngủ có tác dụng gì?Thoa dầu dừa lên mặt khi đi ngủ có tác dụng gì?
09:30:36 09/01/2025
Áp dụng quy tắc '3 không' để có da đẹp, dáng thon đón TếtÁp dụng quy tắc '3 không' để có da đẹp, dáng thon đón Tết
15:12:36 10/01/2025
Da nhạy cảm có nên dùng mỹ phẩm chứa collagen?Da nhạy cảm có nên dùng mỹ phẩm chứa collagen?
09:11:50 09/01/2025
Môi khô, bong tróc nên làm gì?Môi khô, bong tróc nên làm gì?
09:35:36 09/01/2025

Tin đang nóng

Vũ Thu Phương ly hôn chồng doanh nhân sau 13 năm gắn bóVũ Thu Phương ly hôn chồng doanh nhân sau 13 năm gắn bó
21:07:57 10/01/2025
Loạt sao Hollywood sụp đổ khi biệt thự bị thiêu rụi trong biển lửa ở CaliforniaLoạt sao Hollywood sụp đổ khi biệt thự bị thiêu rụi trong biển lửa ở California
22:05:18 10/01/2025
Sao Hollywood nghẹn ngào khi vợ sắp sinh mà nhà bị cháy rụiSao Hollywood nghẹn ngào khi vợ sắp sinh mà nhà bị cháy rụi
22:30:51 10/01/2025
9X Việt được chàng trai Đan Mạch rủ về nhà sống sau 3 tuần quen qua app hẹn hò, cái kết bất ngờ9X Việt được chàng trai Đan Mạch rủ về nhà sống sau 3 tuần quen qua app hẹn hò, cái kết bất ngờ
20:45:48 10/01/2025
Khán giả ở Mỹ đi xem Mỹ Tâm chật kín thang máy, một nữ nghệ sĩ choáng vángKhán giả ở Mỹ đi xem Mỹ Tâm chật kín thang máy, một nữ nghệ sĩ choáng váng
19:36:42 10/01/2025
Quyền Linh ngỡ ngàng khi người đàn ông U.60 từ chối bà chủ salon xinh đẹpQuyền Linh ngỡ ngàng khi người đàn ông U.60 từ chối bà chủ salon xinh đẹp
22:07:46 10/01/2025
Tiết lộ gây choáng về tình hình của tài tử Squid Game sau vụ đăng ảnh xúc phạm phụ nữ!Tiết lộ gây choáng về tình hình của tài tử Squid Game sau vụ đăng ảnh xúc phạm phụ nữ!
19:43:07 10/01/2025
Sao Hàn 10/1: Song Hye Kyo 'úp mở' chuyện tình cảm với tài tử 'Trái tim mùa thu'Sao Hàn 10/1: Song Hye Kyo 'úp mở' chuyện tình cảm với tài tử 'Trái tim mùa thu'
20:50:38 10/01/2025

Tin mới nhất

Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm

Cấp cứu nhanh 5 tình trạng 'đèn đỏ' của làn da dịp đầu năm

15:20:25 10/01/2025
Sau khi tẩy da chết, đừng quên sử dụng serum vitamin C. Vitamin C không chỉ giúp làm sáng da mà còn chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường. Sử dụng serum vitamin C vào buổi sáng sẽ giúp bạn có làn da tươi sáng, đầy sức sốn...
Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổi?

Đi bộ để giảm cân, cần tối thiểu bao nhiêu phút theo từng độ tuổi?

15:10:04 10/01/2025
Đối với những người trẻ tuổi dưới 40 tuổi, đi bộ nhanh kết hợp với mục tiêu số bước chân (chẳng hạn như 10.000 bước) có thể giúp đốt cháy calo đáng kể và giảm cân tốt hơn.
Ăn gì khi đói mà không lo tăng cân?

Ăn gì khi đói mà không lo tăng cân?

09:44:23 09/01/2025
Một thanh sô cô la đen nguyên chất chứa khoảng 90 calo, giúp giảm cảm giác thèm ăn trong thời gian dài. Ngoài ra, sô cô la đen còn làm giảm căng thẳng, chống oxy hóa và hỗ trợ hoạt động tim mạch hiệu quả.
Bạn có đang mắc sai lầm về gội và sấy tóc?

Bạn có đang mắc sai lầm về gội và sấy tóc?

09:00:29 07/01/2025
Nếu cần thiết (ví dụ: da đầu bạn bị nhờn hoặc bạn chuẩn bị tham dự một sự kiện quan trọng), bạn có thể gội đầu hàng ngày. Gội đầu không có tác dụng lên nang tóc và nhìn chung không gây đau đầu hoặc rụng tóc.
Bí quyết cho cuộc sống lành mạnh, giữ gìn sắc vóc và làn da

Bí quyết cho cuộc sống lành mạnh, giữ gìn sắc vóc và làn da

08:54:57 07/01/2025
Cô không chỉ gây ấn tượng bởi những thành tựu nổi bật trong sự nghiệp mà còn được yêu thích qua ngoại hình nhỏ nhắn với lối phong cách sống lành mạnh, giúp cô duy trì làn da đẹp và vóc dáng thon gọn.
6 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da mùa đông

6 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da mùa đông

10:29:34 06/01/2025
Rửa mặt bằng nước nóng trong mùa đông chính là kẻ thù khiến làn da bạn trở nên mất cân bằng, khô nứt và đau rát. Hãy sử dụng nước mát hoặc ấm để rửa mặt.
Biện pháp khắc phục tình trạng keo nối mi dính vào mắt

Biện pháp khắc phục tình trạng keo nối mi dính vào mắt

10:22:29 06/01/2025
Tuyệt đối không được dùng tay dụi mạnh vào mắt vì sẽ gây tổn thương thêm. Nước muối sinh lý có khả năng làm sạch và giúp mắt cảm thấy dịu hơn.
Hướng dẫn chọn chì kẻ chân mày cho người mới sử dụng

Hướng dẫn chọn chì kẻ chân mày cho người mới sử dụng

10:48:34 05/01/2025
Chì kẻ chân mày là sản phẩm trang điểm được thiết kế để định hình, xác định và làm nổi bật lông mày. Chì kẻ chân mày thường có dạng bút chì với đầu nhọn, mỏng, cho phép kẻ chính xác.
5 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo

5 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo

10:44:40 05/01/2025
Đây là một trong những bài tập cardio đơn giản, phù hợp với nữ giới nhằm làm tăng nhịp tim, thúc đẩy quá trình tiêu hao năng lượng và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.
Dịch vụ trẻ hóa da không đau hút khách cuối năm

Dịch vụ trẻ hóa da không đau hút khách cuối năm

10:42:11 05/01/2025
Do đó, các bác sĩ khuyến cáo người có nhu cầu làm đẹp cần tìm hiểu và cân nhắc kỹ phương pháp làm đẹp, lựa chọn bệnh viện có chuyên khoa da liễu thẩm mỹ da uy tín, được cấp phép để làm đẹp an toàn, hiệu quả.
Bạn có đang sử dụng dầu xả đúng cách?

Bạn có đang sử dụng dầu xả đúng cách?

10:37:32 05/01/2025
Dầu xả ngăn ngừa điều này bằng cách trung hòa điện tích âm của sợi tóc bằng cách thêm điện tích dương. Điện tích âm của tóc bị thu hút bởi các phân tử dầu xả tích điện dương, dẫn đến việc dầu xả được lắng đọng trên tóc.
Khắc phục nhược điểm khi nối mi giả

Khắc phục nhược điểm khi nối mi giả

17:50:41 04/01/2025
Nối mi giả sẽ giúp chị em có đôi mắt quyến rũ hơn và tiết kiệm được thời gian trang điểm. Tuy nhiên phương pháp làm đẹp này cũng tiềm ẩn một số nguy cơ cho đôi mắt.

Có thể bạn quan tâm

Ngoại hình "không góc chết" của bạn trai Hoa hậu Hương Giang

Ngoại hình "không góc chết" của bạn trai Hoa hậu Hương Giang

Sao việt

23:48:46 10/01/2025
Bạn trai của Hoa hậu Hương Giang là Nguyễn Phú Cường, gây ấn tượng với ngoại hình điển trai, phong thái cuốn hút, vẻ nam tính và thân hình săn chắc.
"Kiều nữ" Hàn Quốc quyết kiện sau khi bị dọa giết

"Kiều nữ" Hàn Quốc quyết kiện sau khi bị dọa giết

Sao châu á

23:24:46 10/01/2025
Nữ diễn viên Hàn Quốc Bae Seul-ki và chồng là YouTuber Shim Lee-seob có hành động pháp lý mạnh mẽ sau khi nhận được những lời đe dọa.
Siêu phẩm ngôn tình chiếu 200 lần vẫn top 1 rating, nam chính là tổng tài bá đạo 20 năm không có đối thủ

Siêu phẩm ngôn tình chiếu 200 lần vẫn top 1 rating, nam chính là tổng tài bá đạo 20 năm không có đối thủ

Phim châu á

23:20:08 10/01/2025
Hoàng Tử Ếch cũng được coi là siêu phẩm xuất sắc nhất của thể loại tình yêu cổ tích giữa nàng Lọ Lem và hoàng tử.
Tại sao sự nghiệp điện ảnh của Song Joong Ki gặp khó khăn?

Tại sao sự nghiệp điện ảnh của Song Joong Ki gặp khó khăn?

Hậu trường phim

22:48:57 10/01/2025
Sau Ro Gi Wan, đến lượt phim mới Bogotá: The Last Chance của Song Joong Ki thất bại tại phòng vé, khiến nam diễn viên kéo dài chuỗi thất bại của mình.
'Khai rạp' đầu năm Ất Tỵ với 'Đèn âm hồn': Bộ phim tâm linh đậm chất văn hóa dân gian

'Khai rạp' đầu năm Ất Tỵ với 'Đèn âm hồn': Bộ phim tâm linh đậm chất văn hóa dân gian

Phim việt

22:40:28 10/01/2025
Phim điện ảnh Đèn âm hồn với những hình ảnh ma mị, kỳ bí đan xen với yếu tố văn hóa dân gian độc đáo chắc hẳn sẽ là lựa chọn thú vị để các khán giả yêu thích dòng phim tâm linh khai rạp đầu năm.
Jungkook: BTS sẽ đoàn tụ sau khi hoàn thành nghĩa vụ quân sự

Jungkook: BTS sẽ đoàn tụ sau khi hoàn thành nghĩa vụ quân sự

Nhạc quốc tế

22:25:47 10/01/2025
Năm 2025 là năm vô cùng đặc biệt với BTS và những người hâm mộ khi đánh dấu sự trở lại của đầy đủ 7 thành viên sau khi hoàn thành nghĩa vụ của mình.
Dương Edward bắt tay Nguyễn Minh Cường ra mắt EP Song Song

Dương Edward bắt tay Nguyễn Minh Cường ra mắt EP Song Song

Nhạc việt

22:22:59 10/01/2025
Dương Edward (phải) và nhạc sĩ Nguyễn Minh Cường cho biết, các ca khúc trong Song song sẽ lần lượt được ra mắt trong thời gian sắp tới
Bộ Y tế vào cuộc vụ 1 người tử vong, 4 người nghi ngộ độc rượu ngâm lá cây

Bộ Y tế vào cuộc vụ 1 người tử vong, 4 người nghi ngộ độc rượu ngâm lá cây

Tin nổi bật

22:17:12 10/01/2025
Theo đó, Cục An toàn thực phẩm đã nhận được báo cáo nhanh của Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm tỉnh Quảng Ninh về vụ nghi ngờ ngộ độc do sử dụng rượu ngâm với cây lạ lấy trong rừng.
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu ăn đậu bắp thường xuyên?

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu ăn đậu bắp thường xuyên?

Sức khỏe

22:15:09 10/01/2025
Nhờ chứa canxi, vitamin K và axit folic nên đậu bắp sẽ giúp cải thiện quá trình trao đổi chất ở các khớp xương từ đó giúp xương chắc khỏe, giảm tình trạng mất xương hoặc loãng xương nghiêm trọng.
Bức ảnh chụp màn hình trị giá 2,7 tỷ đồng khiến hàng ngàn người giật mình

Bức ảnh chụp màn hình trị giá 2,7 tỷ đồng khiến hàng ngàn người giật mình

Netizen

22:05:34 10/01/2025
Nhìn bức ảnh này, có người nể, có người lại bảo chẳng ham . 2,7 tỷ đồng - Nếu đây là số dư sổ tiết kiệm, hẳn mọi người đều sẽ phấn khởi ra mặt; nhưng nếu đây là dư nợ, câu chuyện chắc chắn sẽ rất khác.
Tử vi tuổi Tý năm 2025: Bắt đầu thời kỳ vàng son, sự nghiệp nở hoa

Tử vi tuổi Tý năm 2025: Bắt đầu thời kỳ vàng son, sự nghiệp nở hoa

Trắc nghiệm

21:59:49 10/01/2025
2025 hứa hẹn là một năm đầy khởi sắc và may mắn đối với người tuổi Tý. Theo tử vi 12 con giáp năm 2025, tuổi Tý không chỉ có sự nghiệp thành công rực