“Hoa hậu đẹp nhất Hàn Quốc” ăn mật ong để giữ dáng

Theo dõi VGT trên

Mỹ nhân từng đoạt giải Á hậu tại Miss Universe 2007 sở hữu chiều cao 1m73 nhưng cân nặng có lúc lên tới 60kg.

Honey Lee được mệnh danh là “hoa hậu đẹp nhất Hàn Quốc” dù không sở hữu vẻ ngoài theo chuẩn đẹp xứ kim chi.

Mỹ nhân từng đoạt giải Á hậu tại Miss Universe 2007 sở hữu chiều cao 1m73 nhưng cân nặng có lúc lên tới 60kg. ” Bất cứ khi nào tôi ăn nhiều theo ý mình, tôi đều tăng cân“, cô thừa nhận.

Dẫu việc sở hữu thân hình đẫy đà không ngăn cản tình yêu của người hâm mộ dành cho Honey Lee, chân dài sinh năm 1983 vẫn tuân theo những quy tắc nhất định giúp duy trì hình thể gọn gàng và làn da sáng mịn.

Không ăn cơm

Hoa hậu đẹp nhất Hàn Quốc ăn mật ong để giữ dáng - Hình 1

Cơm là thành phần không thể thiếu trong mọi bữa ăn của người Hàn Quốc. Tuy nhiên, khi thực hiện chế độ siết dáng, Honey Lee buộc phải từ bỏ món ăn này. Cơm trắng tuy ngon miệng nhưng chứa nhiều carbohydrates dễ gây thừa cân, béo phì nên thay vì ăn cơm, “Hoa hậu đẹp nhất Hàn Quốc” chuyển qua ăn khoai tây, đậu phụ… Đây đều là các nguồn tinh bột tốt, giúp no lâu và lành mạnh hơn so với cơm trắng.

Bên cạnh việc nhịn ăn cơm, Honey Lee tăng cường ăn các thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật, ít calo như cần tây, rong biển, quả lựu và các loại hạt. Đây đều là các thực phẩm giúp cung cấp nguồn vitamin và chất béo tốt, có thể dùng thay thế bữa phụ, giúp Honey Lee không còn thèm các đồ ăn vặt vô bổ, thừa calo.

Tập luyện ngay cả khi mang bầu

Hoa hậu đẹp nhất Hàn Quốc ăn mật ong để giữ dáng - Hình 2

Video đang HOT

Honey Lee thuộc tuýp người ưa vận động. Ngay cả khi mang bầu ở độ tuổi không còn trẻ, cô vẫn tích cực tập luyện nhằm có sự chuẩn bị tốt nhất về thể chất cho quá trình làm mẹ. Người đẹp thường xuyên đăng tải những hình ảnh tập luyện yoga và gym trong thai kỳ. Thậm chí đến những tuần cuối của thai kỳ, khi bụng đã to, Honey Lee vẫn đến phòng tập đều đặn. Dưới sự cho phép của bác sĩ và sự hướng dẫn của các PT chuyên nghiệp, Hoa hậu Hàn Quốc 2006 không gặp nhiều khó khăn trong việc duy trì vóc dáng.

Trước khi mang bầu, Honey Lee đặc biệt thích các môn thể thao ngoài trời như chạy bộ, leo núi. Cô leo núi hàng tuần để có cơ thể dẻo dai, linh hoạt. Ngoài ra, người đẹp cũng tập pilates để việc giảm cân, đốt mỡ diễn ra hiệu quả nhất. ” Tôi thấy thỏa mãn và hạnh phúc khi được làm những gì mình muốn“, Honey Lee chia sẻ.

Dưỡng da theo phương pháp “7 skin method”"

Hoa hậu đẹp nhất Hàn Quốc ăn mật ong để giữ dáng - Hình 3

Trong chương trình làm đẹpGet it Beauty“, Honey Lee tiết lộ bí quyết chăm sóc da đặc biệt. Cô sử dụng phương pháp cấp ẩm cho da bằng 7 lớp toner (7 skin method) để da luôn căng mọng. 7 lớp toner không chỉ mang đến độ ẩm và dưỡng chất cần thiết mà còn có khả năng thay thế nhiều bước dưỡng da như serum hay essence, đảm bảo bề mặt da thông thoáng, không bị bí tắc do toner có nền nước mỏng nhẹ. Nhờ áp dụng phương pháp này trong một thời gian dài, Honey Lee được khen là sở hữu nhan sắc lão hóa ngược dù đã 40 tuổi.

Ngoài cách dùng nhiều lớp toner cùng một lúc, Honey Lee cũng thích dùng nhiều lớp serum trước khi đi ngủ như một cách “khóa ẩm” tuyệt đối cho da. Làn da được cung cấp đủ độ ẩm sẽ hạn chế tối đa lão hóa, trở nên căng mọng như ngậm nước mỗi sáng ngủ dậy.

Ăn mật ong

Hoa hậu đẹp nhất Hàn Quốc ăn mật ong để giữ dáng - Hình 4

Honey Lee bật mí cô rất thích mật ong. Người đẹp thường ăn trực tiếp hàng ngày hoặc dùng như một loại mặt nạ cho da. Giáo viên dạy yoga thân thiết của Hoa hậu 8x có cơ sở nuôi ong lấy mật nên người đẹp lúc nào cũng có nguồn mật ong chất lượng để sử dụng. Mật ong vẫn được biết đến như một loại “kháng sinh” tự nhiên giúp giảm viêm, chứa nhiều chất chống oxy hóa đồng thời thay thế đường tinh luyện một cách hiệu quả. Ăn mật ong hàng ngày giúp Honey Lee không còn thèm đồ ngọt, từ đó giúp duy trì cân nặng hợp lý đồng thời giúp cô sở hữu vẻ ngoài không tuổi.

Hoa hậu đẹp nhất Hàn Quốc ăn mật ong để giữ dáng - Hình 5

Hoa hậu đẹp nhất Hàn Quốc ăn mật ong để giữ dáng - Hình 6

Vẻ đẹp lệch chuẩn không ngăn cản tình yêu của người hâm mộ Hàn Quốc dành cho Honey Lee

5 cách giúp môi hồng không cần son

Bạn có thể chăm sóc môi tại nhà chỉ với một vài nguyên liệu đơn giản từ thiên nhiên.

Tẩy tế bào chết cho môi

5 cách giúp môi hồng không cần son - Hình 1

Ảnh minh họa.

Bí quyết đầu tiên là bạn cần phải tẩy tế bào chết cho làn môi ít nhất 1 lần/1 tuần, khoảng cách giữa mỗi lần tẩy nên từ 4 - 5 ngày, tránh tẩy tế bào chết thường xuyên nhé! Mục đích của việc làm này chính là đẩy lùi lớp da chết trên môi và được thay thế bởi lớp da non, sáng hồng hơn.

Nước cốt chanh và mật ong

Sử dụng công dụng tuyệt vời của chanh, vì trong chanh chứa nhiều axit xitric có tác dụng tốt trong việc tẩy rửa. Bởi vậy, chanh sẽ giúp môi bạn bớt thâm và trông hồng hào hơn. Bên cạnh chanh, hãy kết hợp thêm với mật ong sẽ là dung dịch tuyệt vời để nuôi dưỡng làn môi mềm mại. Tuy nhiên bạn phải hết sức kiên trì vì phương pháp này cần rất nhiều thời gian, nhưng hãy yên tâm vì sau đó bạn sẽ có đôi môi như mong đợi.

Trộn đều 2 thìa nước cốt chanh và 1 thìa mật ong, sau đó thoa lên môi trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch với nước âm ấm. Thực hiện như vậy tuần ít nhất 3 lần.

Nước cà rốt

5 cách giúp môi hồng không cần son - Hình 2

Sử dụng mặt nạ cà rốt là sự lựa chọn hoàn hảo để sở hữu đôi môi hồng tự nhiên. Trong cà rốt, có: chất Beta carotene (giúp giữ ẩm và tái tạo tế bào làn da mới); vitamin A, D và K (kết hợp tạo thành chất chống oxy hóa tuyệt vời, cải thiện độ đàn hồi); và chất diệt trùng có thể đẩy lùi chất bẩn còn tồn đọng trên da;...

Bạn sử dụng máy ép để lấy nước cà rốt. Để tránh cho nước cà rốt bị chảy khi thoa trên môi, bạn có thể lấy miếng bông tẩy trang (mỏng) để thấm nước cà rốt.

Sau đó, đắp trên đôi môi và nằm thư giãn khoảng 20 phút.

Khoai tây

Khoai tây cũng là một nguyên liệu thiên nhiên đáng tin để trị thâm môi bởi có tính tẩy và chứa nhiều vitamin rất tốt. Để thực hiện bạn dùng khoai tây hấp và nghiền nát, sau đó thêm 1 thìa nước cốt chanh trộn đều. Thoa hỗn hợp lên môi khoảng 10 đến 15 phút rồi rửa lại với nước sạch. Thực hiện 2-3 lần trên tuần để đạt kết quả tốt nhất

Nước hoa hồng

Nước hoa hồng là loại mỹ phẩm khá quen thuộc với các chị em trong việc làm sạch cũng như cân bằng da. Ngoài ra nước hoa hồng còn giúp tăng sắc hồng tự nhiên cho đôi môi của bạn. Để thực hiện giảm thâm môi bạn làm theo các phương pháp sau:

- Cách 1: Trộn 1 lượng nước hoa hồng với vài giọt mật ong thoa lên môi để trong khoảng 5-10 phút rồi rửa lại với nước sạch. Ngày thực hiện từ 3-4 lần đến khi đạt hiệu quả

- Cách 2: Trộn đều 1 thìa nước hoa hồng với 1 thìa cà phê bơ mật ong sữa hay kem. Thoa lên môi và mát xa nhẹ nhàng trong 8-10 phút rồi rửa lại với nước sạch. Thực hiện 2 lần/tuần để giảm thâm môi nhanh nhất.

- Cách 3: Ngâm vài cánh hoa hồng cùng sữa tươi trong khoảng 1 giờ, xay hỗn hợp thành dạng nhão rồi thêm mật ong và bột nghệ vào trộn đều. Thoa hỗn hợp lên môi trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần để có hiệu quả cao nhất.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mẹo đánh son lâu phai mà không khô môiMẹo đánh son lâu phai mà không khô môi
20:12:43 20/03/2025
Sử dụng retinol bị bong da, có nên dùng tiếp?Sử dụng retinol bị bong da, có nên dùng tiếp?
09:05:43 19/03/2025
Cách ăn chuối giúp giảm cânCách ăn chuối giúp giảm cân
05:55:39 20/03/2025
7 thực phẩm giúp chống lão hóa và kéo dài thanh xuân7 thực phẩm giúp chống lão hóa và kéo dài thanh xuân
20:07:05 20/03/2025
5 bài tập có thể đốt cháy calo như chạy bộ5 bài tập có thể đốt cháy calo như chạy bộ
20:09:18 20/03/2025
9 điều cần tránh khi tẩy trang nếu không muốn da nhanh lão hóa9 điều cần tránh khi tẩy trang nếu không muốn da nhanh lão hóa
09:03:44 19/03/2025
Xu hướng thoa vàng 24K lên daXu hướng thoa vàng 24K lên da
08:34:49 19/03/2025

Tin đang nóng

Cháu trai thuê bạn 5 triệu đồng sát hại bà nội, phóng hỏa đốt nhàCháu trai thuê bạn 5 triệu đồng sát hại bà nội, phóng hỏa đốt nhà
20:38:00 20/03/2025
Gia đình Kim Sae Ron lên tiếng phản bác tin đồn đau lòng nhất về cố diễn viênGia đình Kim Sae Ron lên tiếng phản bác tin đồn đau lòng nhất về cố diễn viên
20:38:28 20/03/2025
Tình tiết mới vụ ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt giữ: "Sắp ra tòa rồi"Tình tiết mới vụ ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt giữ: "Sắp ra tòa rồi"
22:32:46 20/03/2025
Vai diễn gây sốc khiến diễn viên Thu Quỳnh sợ hãiVai diễn gây sốc khiến diễn viên Thu Quỳnh sợ hãi
20:55:50 20/03/2025
"Vua quảng cáo" 30 giây kiếm 1,5 tỷ đồng: Bỏ Mỹ về Việt Nam sống sau 15 năm vật lộn ở xứ người"Vua quảng cáo" 30 giây kiếm 1,5 tỷ đồng: Bỏ Mỹ về Việt Nam sống sau 15 năm vật lộn ở xứ người
22:30:12 20/03/2025
Hé lộ nhân vật đặc biệt chi trả cho tang lễ Kim Sae RonHé lộ nhân vật đặc biệt chi trả cho tang lễ Kim Sae Ron
22:27:12 20/03/2025
30 giờ trôi dạt trên biển sau chìm tàu: 'Ăn cá chết để hy vọng sống'30 giờ trôi dạt trên biển sau chìm tàu: 'Ăn cá chết để hy vọng sống'
22:23:01 20/03/2025
Sao nữ Phẩm Chất Quý Ông bị bỏng mặt độ 2 khi đi thẩm mỹSao nữ Phẩm Chất Quý Ông bị bỏng mặt độ 2 khi đi thẩm mỹ
20:33:35 20/03/2025

Tin mới nhất

4 lầm tưởng phổ biến về chăm sóc da

4 lầm tưởng phổ biến về chăm sóc da

17:08:20 18/03/2025
Những phản ứng này thường là dấu hiệu của kích ứng hơn là hiệu quả. Các công thức chăm sóc da nên mang lại cảm giác dễ chịu. Nếu tình trạng khó chịu kéo dài, nên ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến chuyên gia da liễu.
5 sai lầm khi tẩy trang khiến da bít tắc, lão hóa nhanh chóng

5 sai lầm khi tẩy trang khiến da bít tắc, lão hóa nhanh chóng

11:32:54 18/03/2025
Một sai lầm phổ biến khác là sử dụng chung một loại sản phẩm tẩy trang cho cả vùng mắt và môi. Vùng da quanh mắt rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương, trong khi vùng môi lại cần được làm sạch nhẹ nhàng hơn.
Thực phẩm nào gây hại nhất cho làn da?

Thực phẩm nào gây hại nhất cho làn da?

11:30:32 18/03/2025
Đây là tình trạng phổ biến được hình thành khi mô mỡ dưới da phình ra và tạo sự không bằng phẳng trên bề mặt da. Viêm mạn tính khiến các tế bào mỡ to ra, giữ lại chất lỏng và độc tố, khi chúng tích tụ, có thể cản trở lưu thông máu.
Mặt to nên để kiểu tóc nào?

Mặt to nên để kiểu tóc nào?

11:26:30 18/03/2025
Ưu điểm của kiểu tóc này là tạo độ phồng tự nhiên, giúp khuôn mặt cân đối hơn; phù hợp với nhiều kiểu khuôn mặt, đặc biệt là mặt to, tròn; giúp vẻ ngoài thêm nữ tính, duyên dáng.
5 công thức nước dừa giúp giảm cân

5 công thức nước dừa giúp giảm cân

10:37:21 17/03/2025
Bên cạnh việc uống nước dừa nguyên chất, bạn có thể kết hợp với một số nguyên liệu tự nhiên khác để tăng hiệu quả giảm cân và làm phong phú thêm thực đơn thức uống của mình:
7 sai lầm phổ biến khi dùng mặt nạ chăm sóc da

7 sai lầm phổ biến khi dùng mặt nạ chăm sóc da

10:25:09 17/03/2025
Đắp mặt nạ quá lâu, không dưỡng da sau khi đắp mặt nạ là những sai lầm phổ biến khi chăm sóc da của nhiều người.
9 loại đồ uống chống oxy hóa giúp chị em 'kéo dài' tuổi thanh xuân

9 loại đồ uống chống oxy hóa giúp chị em 'kéo dài' tuổi thanh xuân

10:16:19 17/03/2025
Dưa hấu chứa đến 90% là nước, giúp bổ sung nước cho cơ thể, giữ cho làn da luôn căng mọng. Đặc biệt, dưa hấu rất giàu lycopene, một chất chống oxy hóa hỗ trợ bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa lão hóa sớm.
5 việc làm buổi sáng giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả

5 việc làm buổi sáng giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả

11:33:04 16/03/2025
Nghiên cứu chỉ ra tập luyện vào buổi sáng khi bụng đói giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả. Ngoài ra, tập luyện vào buổi sáng còn giúp tăng cường năng lượng, giảm căng thẳng, hạn chế tình trạng lưu trữ mỡ do stress.
9 thực phẩm giúp da tươi trẻ, không cần ăn kẹo rau củ

9 thực phẩm giúp da tươi trẻ, không cần ăn kẹo rau củ

15:24:30 15/03/2025
Rau củ là nguồn cung cấp vitamin và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe toàn diện, đặc biệt là làn da.
Những kiểu tóc ngắn hợp với người mặt tròn

Những kiểu tóc ngắn hợp với người mặt tròn

20:11:38 14/03/2025
Mái thưa là một trong những kiểu mái giúp che bớt phần trán, tạo sự cân đối cho khuôn mặt tròn. Khi kết hợp với tóc ngắn, đặc biệt là tóc bob hoặc tóc lob, kiểu mái này giúp gương mặt trở nên mềm mại và nữ tính hơn.
Vẻ đẹp ngọt ngào, mộc mạc của nàng hậu xứ Cảng Thơm thường xuyên để mặt mộc

Vẻ đẹp ngọt ngào, mộc mạc của nàng hậu xứ Cảng Thơm thường xuyên để mặt mộc

10:52:31 14/03/2025
Với việc không thường xuyên trang điểm nhưng bù lại Viên Vịnh Nghi lại vô cùng kỹ tính trong vấn đề chăm sóc da với các bước cơ bản nhất. Có thể đó là một trong những lý do giúp làn da của nàng hậu tới giờ vẫn săn chắc khỏe mạnh.
8 nguồn axit hyaluronic tự nhiên giúp làn da trẻ trung, khỏe mạnh

8 nguồn axit hyaluronic tự nhiên giúp làn da trẻ trung, khỏe mạnh

10:37:15 13/03/2025
Các loại hạt như hạnh nhân, óc chó, hạt lanh, hạt chia... rất giàu axit béo omega-3 và vitamin E, giúp duy trì độ ẩm, độ đàn hồi của da, đồng thời hỗ trợ sản xuất xit hyaluronic trong cơ thể.

Có thể bạn quan tâm

Hoàng Thuỳ Linh làm 1 điều trước tình cảnh ế ẩm của phim concert đầu tay

Hoàng Thuỳ Linh làm 1 điều trước tình cảnh ế ẩm của phim concert đầu tay

Hậu trường phim

23:40:34 20/03/2025
Là phim tài liệu tái hiện siêu concert cộp mác văn hoá Việt, nhưng Chúng Ta Của Người Việt Nam đang kém xa các tác phẩm cùng thể loại
Giá vé concert gây sốc: 26 triệu đồng lên thẳng sân khấu đứng với ca sĩ, chợ đen "hét" gấp 20 lần

Giá vé concert gây sốc: 26 triệu đồng lên thẳng sân khấu đứng với ca sĩ, chợ đen "hét" gấp 20 lần

Nhạc quốc tế

23:37:52 20/03/2025
Đúng 9h sáng ngày 18/3, kênh phân phối chính thức đã mở bán vé đợt presale đầu tiên cho concert MAYHEM tại Singapore và mọi thứ đang hỗn loạn như chính cái tên đêm nhạc.
NSND Tự Long khéo nịnh vợ, Huyền Lizzie và Mạnh Trường hội ngộ

NSND Tự Long khéo nịnh vợ, Huyền Lizzie và Mạnh Trường hội ngộ

Sao việt

23:23:22 20/03/2025
NSND Tự Long đăng ảnh bên vợ, dành cho cô những lời ngọt ngào. Bộ đôi Huyền Lizzie và Mạnh Trường hội ngộ sau thành công Chúng ta của 8 năm sau .
Mỹ nhân Trung Quốc đẹp "tuyệt đối điện ảnh" làm rung động lòng người: Nhan sắc ở phim mới chiếu xứng đáng phong thần

Mỹ nhân Trung Quốc đẹp "tuyệt đối điện ảnh" làm rung động lòng người: Nhan sắc ở phim mới chiếu xứng đáng phong thần

Phim châu á

23:06:42 20/03/2025
Mới đây, bộ phim Khi Chim Nhạn Trở Về đã bất ngờ lên sóng và nhanh chóng trở thành tâm điểm chú ý trên mạng xã hội (MXH).
Nữ chính 'Khi cuộc đời cho bạn quả quýt': Gia đình phá sản, 20 công ty từ chối

Nữ chính 'Khi cuộc đời cho bạn quả quýt': Gia đình phá sản, 20 công ty từ chối

Sao châu á

22:43:55 20/03/2025
Ra mắt khán giả khi mới 14 tuổi, IU - nữ chính của phim Khi cuộc đời cho bạn quả quýt hiện đang là một trong số ngôi sao hàng đầu của làng giải trí Hàn Quốc .
Top 5 nàng WAGs vừa xinh đẹp lại kiếm tiền cực giỏi: Doãn Hải My, Chu Thanh Huyền và 3 tiểu thư lá ngọc cành vàng

Top 5 nàng WAGs vừa xinh đẹp lại kiếm tiền cực giỏi: Doãn Hải My, Chu Thanh Huyền và 3 tiểu thư lá ngọc cành vàng

Sao thể thao

22:31:25 20/03/2025
Yêu mến bóng đá Việt Nam, người hâm mộ không chỉ theo dõi các cầu thủ mà còn bị thu hút bởi nhan sắc nổi bật và khả năng kiếm thêmtiền ấn tượng của dàn WAG
Chủ tịch phường cùng đồng phạm nhận gần 1 tỷ đồng để bỏ qua vi phạm xây dựng

Chủ tịch phường cùng đồng phạm nhận gần 1 tỷ đồng để bỏ qua vi phạm xây dựng

Pháp luật

22:16:58 20/03/2025
Hai trong những căn nhà các đối tượng đã nhận tiền để không tiến hành kiểm tra trật tự xây dựng các công trình và bỏ qua lỗi sai phạm trong trật tự xây dựng.
Ngô Kiến Huy khóc nghẹn cảnh ông cụ 70 tuổi làm chỗ dựa cho cháu mồ côi

Ngô Kiến Huy khóc nghẹn cảnh ông cụ 70 tuổi làm chỗ dựa cho cháu mồ côi

Tv show

21:56:25 20/03/2025
Hoàn cảnh khó khăn của em Tâm Bình trong Mái ấm gia đình Việt khiến Ngô Kiến Huy không giấu được nước mắt vì xót xa.
Tiền Giang: Kỷ luật cán bộ 'tha bổng' xe vi phạm

Tiền Giang: Kỷ luật cán bộ 'tha bổng' xe vi phạm

Tin nổi bật

21:45:37 20/03/2025
Chủ tịch UBND tỉnh Tiền Giang quyết định kỷ luật ông Nguyễn Hoàng Thanh, Phó giám đốc Sở Xây dựng, vì trước đó tha bổng cho xe vi phạm.
Lý do bất ngờ khiến Nga quyết định bắn hạ UAV của chính mình

Lý do bất ngờ khiến Nga quyết định bắn hạ UAV của chính mình

Thế giới

21:19:23 20/03/2025
Chiếc UAV còn lại bị vô hiệu hóa bởi một máy bay chiến đấu khác , mặc dù báo cáo không nêu cụ thể loại máy bay nào đã thực hiện nhiệm vụ này.
Mê võ công, cô gái Nga lấy chồng là đệ tử Thiếu Lâm, luyện thành Dịch Cân Kinh

Mê võ công, cô gái Nga lấy chồng là đệ tử Thiếu Lâm, luyện thành Dịch Cân Kinh

Netizen

20:51:52 20/03/2025
Sau động tác mở đầu, họ tuân theo khẩu lệnh, tung ra những cú đấm, cú đá đầy uy lực, trình diễn một bài Thiếu Lâm trường quyền mạnh mẽ. Người dẫn đầu nhóm là Svetlana Vsemirnova, cô gái người Nga sinh năm 1988.