“Hoa hậu đẹp nhất Hàn Quốc” ăn mật ong để giữ dáng

Theo dõi VGT trên

Mỹ nhân từng đoạt giải Á hậu tại Miss Universe 2007 sở hữu chiều cao 1m73 nhưng cân nặng có lúc lên tới 60kg.

Honey Lee được mệnh danh là “hoa hậu đẹp nhất Hàn Quốc” dù không sở hữu vẻ ngoài theo chuẩn đẹp xứ kim chi.

Mỹ nhân từng đoạt giải Á hậu tại Miss Universe 2007 sở hữu chiều cao 1m73 nhưng cân nặng có lúc lên tới 60kg. ” Bất cứ khi nào tôi ăn nhiều theo ý mình, tôi đều tăng cân“, cô thừa nhận.

Dẫu việc sở hữu thân hình đẫy đà không ngăn cản tình yêu của người hâm mộ dành cho Honey Lee, chân dài sinh năm 1983 vẫn tuân theo những quy tắc nhất định giúp duy trì hình thể gọn gàng và làn da sáng mịn.

Không ăn cơm

Hoa hậu đẹp nhất Hàn Quốc ăn mật ong để giữ dáng - Hình 1

Cơm là thành phần không thể thiếu trong mọi bữa ăn của người Hàn Quốc. Tuy nhiên, khi thực hiện chế độ siết dáng, Honey Lee buộc phải từ bỏ món ăn này. Cơm trắng tuy ngon miệng nhưng chứa nhiều carbohydrates dễ gây thừa cân, béo phì nên thay vì ăn cơm, “Hoa hậu đẹp nhất Hàn Quốc” chuyển qua ăn khoai tây, đậu phụ… Đây đều là các nguồn tinh bột tốt, giúp no lâu và lành mạnh hơn so với cơm trắng.

Bên cạnh việc nhịn ăn cơm, Honey Lee tăng cường ăn các thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật, ít calo như cần tây, rong biển, quả lựu và các loại hạt. Đây đều là các thực phẩm giúp cung cấp nguồn vitamin và chất béo tốt, có thể dùng thay thế bữa phụ, giúp Honey Lee không còn thèm các đồ ăn vặt vô bổ, thừa calo.

Tập luyện ngay cả khi mang bầu

Hoa hậu đẹp nhất Hàn Quốc ăn mật ong để giữ dáng - Hình 2

Video đang HOT

Honey Lee thuộc tuýp người ưa vận động. Ngay cả khi mang bầu ở độ tuổi không còn trẻ, cô vẫn tích cực tập luyện nhằm có sự chuẩn bị tốt nhất về thể chất cho quá trình làm mẹ. Người đẹp thường xuyên đăng tải những hình ảnh tập luyện yoga và gym trong thai kỳ. Thậm chí đến những tuần cuối của thai kỳ, khi bụng đã to, Honey Lee vẫn đến phòng tập đều đặn. Dưới sự cho phép của bác sĩ và sự hướng dẫn của các PT chuyên nghiệp, Hoa hậu Hàn Quốc 2006 không gặp nhiều khó khăn trong việc duy trì vóc dáng.

Trước khi mang bầu, Honey Lee đặc biệt thích các môn thể thao ngoài trời như chạy bộ, leo núi. Cô leo núi hàng tuần để có cơ thể dẻo dai, linh hoạt. Ngoài ra, người đẹp cũng tập pilates để việc giảm cân, đốt mỡ diễn ra hiệu quả nhất. ” Tôi thấy thỏa mãn và hạnh phúc khi được làm những gì mình muốn“, Honey Lee chia sẻ.

Dưỡng da theo phương pháp “7 skin method”"

Hoa hậu đẹp nhất Hàn Quốc ăn mật ong để giữ dáng - Hình 3

Trong chương trình làm đẹpGet it Beauty“, Honey Lee tiết lộ bí quyết chăm sóc da đặc biệt. Cô sử dụng phương pháp cấp ẩm cho da bằng 7 lớp toner (7 skin method) để da luôn căng mọng. 7 lớp toner không chỉ mang đến độ ẩm và dưỡng chất cần thiết mà còn có khả năng thay thế nhiều bước dưỡng da như serum hay essence, đảm bảo bề mặt da thông thoáng, không bị bí tắc do toner có nền nước mỏng nhẹ. Nhờ áp dụng phương pháp này trong một thời gian dài, Honey Lee được khen là sở hữu nhan sắc lão hóa ngược dù đã 40 tuổi.

Ngoài cách dùng nhiều lớp toner cùng một lúc, Honey Lee cũng thích dùng nhiều lớp serum trước khi đi ngủ như một cách “khóa ẩm” tuyệt đối cho da. Làn da được cung cấp đủ độ ẩm sẽ hạn chế tối đa lão hóa, trở nên căng mọng như ngậm nước mỗi sáng ngủ dậy.

Ăn mật ong

Hoa hậu đẹp nhất Hàn Quốc ăn mật ong để giữ dáng - Hình 4

Honey Lee bật mí cô rất thích mật ong. Người đẹp thường ăn trực tiếp hàng ngày hoặc dùng như một loại mặt nạ cho da. Giáo viên dạy yoga thân thiết của Hoa hậu 8x có cơ sở nuôi ong lấy mật nên người đẹp lúc nào cũng có nguồn mật ong chất lượng để sử dụng. Mật ong vẫn được biết đến như một loại “kháng sinh” tự nhiên giúp giảm viêm, chứa nhiều chất chống oxy hóa đồng thời thay thế đường tinh luyện một cách hiệu quả. Ăn mật ong hàng ngày giúp Honey Lee không còn thèm đồ ngọt, từ đó giúp duy trì cân nặng hợp lý đồng thời giúp cô sở hữu vẻ ngoài không tuổi.

Hoa hậu đẹp nhất Hàn Quốc ăn mật ong để giữ dáng - Hình 5

Hoa hậu đẹp nhất Hàn Quốc ăn mật ong để giữ dáng - Hình 6

Vẻ đẹp lệch chuẩn không ngăn cản tình yêu của người hâm mộ Hàn Quốc dành cho Honey Lee

5 cách giúp môi hồng không cần son

Bạn có thể chăm sóc môi tại nhà chỉ với một vài nguyên liệu đơn giản từ thiên nhiên.

Tẩy tế bào chết cho môi

5 cách giúp môi hồng không cần son - Hình 1

Ảnh minh họa.

Bí quyết đầu tiên là bạn cần phải tẩy tế bào chết cho làn môi ít nhất 1 lần/1 tuần, khoảng cách giữa mỗi lần tẩy nên từ 4 - 5 ngày, tránh tẩy tế bào chết thường xuyên nhé! Mục đích của việc làm này chính là đẩy lùi lớp da chết trên môi và được thay thế bởi lớp da non, sáng hồng hơn.

Nước cốt chanh và mật ong

Sử dụng công dụng tuyệt vời của chanh, vì trong chanh chứa nhiều axit xitric có tác dụng tốt trong việc tẩy rửa. Bởi vậy, chanh sẽ giúp môi bạn bớt thâm và trông hồng hào hơn. Bên cạnh chanh, hãy kết hợp thêm với mật ong sẽ là dung dịch tuyệt vời để nuôi dưỡng làn môi mềm mại. Tuy nhiên bạn phải hết sức kiên trì vì phương pháp này cần rất nhiều thời gian, nhưng hãy yên tâm vì sau đó bạn sẽ có đôi môi như mong đợi.

Trộn đều 2 thìa nước cốt chanh và 1 thìa mật ong, sau đó thoa lên môi trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch với nước âm ấm. Thực hiện như vậy tuần ít nhất 3 lần.

Nước cà rốt

5 cách giúp môi hồng không cần son - Hình 2

Sử dụng mặt nạ cà rốt là sự lựa chọn hoàn hảo để sở hữu đôi môi hồng tự nhiên. Trong cà rốt, có: chất Beta carotene (giúp giữ ẩm và tái tạo tế bào làn da mới); vitamin A, D và K (kết hợp tạo thành chất chống oxy hóa tuyệt vời, cải thiện độ đàn hồi); và chất diệt trùng có thể đẩy lùi chất bẩn còn tồn đọng trên da;...

Bạn sử dụng máy ép để lấy nước cà rốt. Để tránh cho nước cà rốt bị chảy khi thoa trên môi, bạn có thể lấy miếng bông tẩy trang (mỏng) để thấm nước cà rốt.

Sau đó, đắp trên đôi môi và nằm thư giãn khoảng 20 phút.

Khoai tây

Khoai tây cũng là một nguyên liệu thiên nhiên đáng tin để trị thâm môi bởi có tính tẩy và chứa nhiều vitamin rất tốt. Để thực hiện bạn dùng khoai tây hấp và nghiền nát, sau đó thêm 1 thìa nước cốt chanh trộn đều. Thoa hỗn hợp lên môi khoảng 10 đến 15 phút rồi rửa lại với nước sạch. Thực hiện 2-3 lần trên tuần để đạt kết quả tốt nhất

Nước hoa hồng

Nước hoa hồng là loại mỹ phẩm khá quen thuộc với các chị em trong việc làm sạch cũng như cân bằng da. Ngoài ra nước hoa hồng còn giúp tăng sắc hồng tự nhiên cho đôi môi của bạn. Để thực hiện giảm thâm môi bạn làm theo các phương pháp sau:

- Cách 1: Trộn 1 lượng nước hoa hồng với vài giọt mật ong thoa lên môi để trong khoảng 5-10 phút rồi rửa lại với nước sạch. Ngày thực hiện từ 3-4 lần đến khi đạt hiệu quả

- Cách 2: Trộn đều 1 thìa nước hoa hồng với 1 thìa cà phê bơ mật ong sữa hay kem. Thoa lên môi và mát xa nhẹ nhàng trong 8-10 phút rồi rửa lại với nước sạch. Thực hiện 2 lần/tuần để giảm thâm môi nhanh nhất.

- Cách 3: Ngâm vài cánh hoa hồng cùng sữa tươi trong khoảng 1 giờ, xay hỗn hợp thành dạng nhão rồi thêm mật ong và bột nghệ vào trộn đều. Thoa hỗn hợp lên môi trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần để có hiệu quả cao nhất.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả nàyKích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả này
08:04:16 05/03/2025
5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi
10:06:54 06/03/2025
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?
10:12:13 06/03/2025
5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân
09:52:04 06/03/2025
4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser
09:54:26 06/03/2025
Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươiBí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi
09:57:22 06/03/2025
Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng nàyDưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này
10:02:01 06/03/2025

Tin đang nóng

Cát-sê của Xuân Hinh khi đóng 'Bắc Bling' của Hòa Minzy 'không phải mức thường'Cát-sê của Xuân Hinh khi đóng 'Bắc Bling' của Hòa Minzy 'không phải mức thường'
09:12:40 06/03/2025
Xôn xao câu chuyện "lòng tham" của người đàn ông đi xe con và 2 con cá bị rơiXôn xao câu chuyện "lòng tham" của người đàn ông đi xe con và 2 con cá bị rơi
08:39:55 06/03/2025
Cuối cùng Từ Hy Viên đã có thể an nghỉ!Cuối cùng Từ Hy Viên đã có thể an nghỉ!
06:21:10 06/03/2025
'Món quà' trước thềm 8/3 của người chồng phương xa khiến gia đình trên bờ vực tan vỡ'Món quà' trước thềm 8/3 của người chồng phương xa khiến gia đình trên bờ vực tan vỡ
05:23:24 06/03/2025
"Á hậu bị Samsung ruồng bỏ" tuyên bố khó tin về chồng cũ tài phiệt, netizen ngỡ ngàng: "Cô có tỉnh táo không?""Á hậu bị Samsung ruồng bỏ" tuyên bố khó tin về chồng cũ tài phiệt, netizen ngỡ ngàng: "Cô có tỉnh táo không?"
09:02:43 06/03/2025
Drama ập đến với 2 con của Từ Hy Viên: Chồng cũ cưng chiều con gái, ngó lơ quý tử?Drama ập đến với 2 con của Từ Hy Viên: Chồng cũ cưng chiều con gái, ngó lơ quý tử?
08:46:51 06/03/2025
Nhóm "thổi giá" đất đến 30 tỷ đồng/m2 tại Sóc Sơn hôm nay bị xử lưu độngNhóm "thổi giá" đất đến 30 tỷ đồng/m2 tại Sóc Sơn hôm nay bị xử lưu động
07:05:52 06/03/2025
Công an xuất hiện tại Thanh Bình An Lạc Viên sau vụ tố ép mua hũ tro cốt giá caoCông an xuất hiện tại Thanh Bình An Lạc Viên sau vụ tố ép mua hũ tro cốt giá cao
06:17:51 06/03/2025

Tin mới nhất

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

09:59:22 04/03/2025
Khi già đi, những thay đổi trên da trở nên rõ ràng hơn. Làn da trẻ trung thường gắn liền với sự đầy đặn, đều màu, sáng mịn, trong khi da lão hóa bắt đầu mất dần độ đàn hồi, trở nên chảy xệ, nhăn nheo, xuất hiện các vết nám...
9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

09:57:04 04/03/2025
Một số bài tập yoga nhất định đã được chứng minh là làm chậm quá trình này, thúc đẩy cơ thể và tâm trí trẻ trung cũng như làn da khỏe mạnh.
Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

11:28:59 03/03/2025
Dưỡng ẩm vùng mắt: vùng da quanh mắt là khu vực nhạy cảm và dễ bị khô, tạo nếp nhăn. Sử dụng kem dưỡng mắt để cung cấp độ ẩm và giảm bọng mắt hoặc quầng thâm nếu có.
Công thức dưỡng da với trà xanh

Công thức dưỡng da với trà xanh

11:22:41 03/03/2025
Trộn đều 2 thìa bột trà xanh, 2 thìa sữa tươi không đường và 1 thìa bột nghệ thành hỗn hợp mịn, sau đó thoa đều lên mặt. Để mặt nạ trên da trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm để cảm nhận làn da căng mịn và tươi sáng hơn.
Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

11:11:29 03/03/2025
Đốm nâu là dấu hiệu đầu tiên của lão hóa, thường xuất hiện do phơi nhiễm ánh nắng hoặc theo tuổi tác. Nếu gặp phải tình trạng này, hãy thoa serum chứa vitamin C hoặc axit glycolic - sản phẩm giúp làm sáng và đều màu da, ngăn ngừa lão hó...
Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

11:08:49 03/03/2025
Sử dụng các thiết bị nhiệt trên tóc hàng ngày có thể làm khô nó và thay đổi cấu trúc protein tóc của bạn. Vì vậy, hãy để tóc khô trong không khí sau khi gội và tạo kiểu mà không cần sử dụng máy uốn tóc, máy ép hoặc máy sấy tóc.
Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

09:04:50 03/03/2025
Một trong những nguyên nhân có thể là do lượng chất béo tiêu thụ ít hơn. Khi các đối tượng được chọn ngẫu nhiên để ăn thuần thực vật ít chất béo, họ đã tự nhiên ăn ít hơn khoảng 600 calo mỗi ngày so với những người ăn keto nhiều chất bé...
Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025
Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.
Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025
Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.
Cách dùng nha đam trị mụn

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025
Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025
Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.
7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025
Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

Có thể bạn quan tâm

Xe container bốc cháy dữ dội trên cao tốc Đà Nẵng - Quảng Ngãi

Xe container bốc cháy dữ dội trên cao tốc Đà Nẵng - Quảng Ngãi

Tin nổi bật

11:33:52 06/03/2025
Xe container di chuyển trên cao tốc Đà Nẵng - Quảng Ngãi, khi đến đoạn qua địa bàn xã Duy Sơn (huyện Duy Xuyên, Quảng Nam) bốc cháy dữ dội.
Váy maxi hè tối giản, mát dịu như làn gió

Váy maxi hè tối giản, mát dịu như làn gió

Thời trang

11:31:38 06/03/2025
Vẻ đẹp của trang phục hè tối giản giúp nàng tạm quên đi những bộn bề của cuộc sống, tìm thấy sự an nhiên, tĩnh lặng giữa phố thị dù chỉ trong vài thoáng giây.
Mỹ sắp đưa vũ khí hạt nhân trở lại Anh?

Mỹ sắp đưa vũ khí hạt nhân trở lại Anh?

Thế giới

11:22:29 06/03/2025
Hình ảnh vệ tinh tiết lộ rằng vũ khí hạt nhân của Mỹ có thể sẽ được đưa trở lại Anh, gần 2 thập niên sau khi Washington loại bỏ các đầu đạn cuối cùng.
Sắp diễn ra hiện tượng 'Trăng máu' của năm

Sắp diễn ra hiện tượng 'Trăng máu' của năm

Lạ vui

11:16:05 06/03/2025
Người yêu thiên văn học tại Mỹ, một số khu vực châu Âu, châu Á, Nam Mỹ và châu Phi sắp có cơ hội chiêm ngưỡng hiện tượng thiên văn học kỳ thú Trăng máu .
Loại quả giòn ngọt, được bán cực nhiều ở chợ Việt, hấp chín bổ ngang tổ yến

Loại quả giòn ngọt, được bán cực nhiều ở chợ Việt, hấp chín bổ ngang tổ yến

Sức khỏe

11:11:24 06/03/2025
Các chất chống oxy hóa trong táo giúp bảo vệ các tế bào não khỏi bị tổn thương, cải thiện chức năng não bộ và giảm nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa thần kinh như Alzheimer và Parkinson. Quercetin trong táo có thể giúp cải thiện trí nhớ và...
Nói thật: Nhét 4 thứ này vào tủ lạnh chẳng khác nào "đào hố chôn mình", rước họa vào thân

Nói thật: Nhét 4 thứ này vào tủ lạnh chẳng khác nào "đào hố chôn mình", rước họa vào thân

Sáng tạo

11:06:00 06/03/2025
Bạn nghĩ tủ lạnh là vị cứu tinh cho mọi loại thực phẩm? Sai lầm tai hại đấy! Có những thứ nếu bạn vô tư nhét vào đó, không chỉ mất ngon mà còn ném tiền qua cửa sổ vì hỏng hóc, mất chất, khi ăn vào còn hại sức khỏe.
Keane được đề nghị trở lại MU theo cách gây sốc

Keane được đề nghị trở lại MU theo cách gây sốc

Sao thể thao

11:05:32 06/03/2025
Huyền thoại quỷ đỏ Roy Keane gần đây đã nói đội trưởng Manchester United Bruno Fernandes, nhưng một trong những đồng đội cũ của anh tin rằng Keane có thể giúp Ruben Amorim tại Old Trafford.
Chị Đẹp "phú bà" có tuyệt kỹ "phong ấn" netizen, đáp trả bình luận khiến fan còn mong idol mắng mình thêm đi!

Chị Đẹp "phú bà" có tuyệt kỹ "phong ấn" netizen, đáp trả bình luận khiến fan còn mong idol mắng mình thêm đi!

Sao việt

10:58:57 06/03/2025
Không nhẹ nhàng dễ thương, Chị Đẹp sinh năm 1994 khiến fan xịt keo cứng ngắc với những khoảnh khắc đốp chát sắc lẹm.
Mua ô tô cho bạn trai xong thì phát hiện bị "cắm sừng", cô gái có màn trả thù khiến cả phố náo loạn

Mua ô tô cho bạn trai xong thì phát hiện bị "cắm sừng", cô gái có màn trả thù khiến cả phố náo loạn

Netizen

10:35:00 06/03/2025
Mới đây, một cô gái ở Thái Lan đã lái ô tô liên tục đâm xe vào xe của bạn trai trên một con đường ở quận Romklao, thủ đô Bangkok khiến nhiều ngườisợ hãi.
Cuộc hôn nhân ngọt ngào của hoa hậu đẹp nhất Hong Kong và chồng đại gia

Cuộc hôn nhân ngọt ngào của hoa hậu đẹp nhất Hong Kong và chồng đại gia

Sao châu á

10:29:59 06/03/2025
Cựu Hoa hậu Hong Kong Lý Gia Hân và chồng, doanh nhân Hứa Tấn Hanh, có cuộc sống hôn nhân viên mãn, bắt nguồn từ sự thấu hiểu, đồng hành cùng nhau.
Nghệ sĩ Vân Dung: "Tôi nghĩ do mình xấu nên được mời đóng phim kinh dị"

Nghệ sĩ Vân Dung: "Tôi nghĩ do mình xấu nên được mời đóng phim kinh dị"

Hậu trường phim

10:24:14 06/03/2025
Nghệ sĩ Vân Dung chia sẻ những trăn trở khi Nam tiến đóng phim kinh dị. Dù ban đầu lo lắng, chị vẫn hào hứng với trải nghiệm mới, xem đó là cơ hội làm mới bản thân.